歡迎回到【不務正業的超能力】​
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❌為什麼要做這個Podcast節目​
想透過訪問各行各業，給正在職涯卡關的人一些參考和方向，對我而言也可以向不同領域的職人學習，蒐集他們身上的「超能力」​
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❌為什麼我們要不務正業​
原因有三個：​
1⃣事業上多元發展​
2⃣正職上多重輔助​
3⃣生活上多彩多姿​
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首先，事業上多元發展大家比較容易接受，現在是斜槓時代，許多人逐漸發現穩定的工作好像不再持久、企業再大也不一定能基業長青。舉一個非常生動的例子，在節目上曾經訪談副業教練王明聖老師，他出的一本書叫《多找個籃子放雞蛋》，就是很傳神的理解，發展副業、培養多元技能就是為了要分散風險呀，尤其是現代、甚至在不久的未來，很多事情都不斷的在取代我們原本的認知跟工作需求，若永遠只守住單一發展，就像你的錢只投資在一支股票上，不是很危險的一件事情嗎?​
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正職上多重輔助，舉個例子來說而言，因為過去自己訓練簡報的能力，還參加學校簡報比賽取得好成績，沒想到在現在的工作上，簡報製作和上台說話的能力就用上了。另外，也因為做了Podcast，在做受訪者調查訪談的時候，其實這過程與正職工作中和客戶溝通、調查廠商需求是相同的。因此，不務正業並不一定要創業或開啟斜槓，擁有跨領域的認知和能力，可以讓你在正職的表現更突出、更無可取代。​
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最後，生活上多采多姿，我就不得不講到對我人生影響的top1電影：Be a Yes Man沒問題先生。除了金凱瑞演戲很出色之外，我覺得完全可以用裡面的劇情來解釋為什麼要不務正業。劇中的金凱瑞一開始因為一些原因過得非常不好，妻子跑掉、朋友討厭、將自己的心給封閉起來，後來因為某些原因他開始得發誓自己遇到什麼事情都要Say Yes，沒想到這個看似很鳥的舉動就讓他的人生就此徹底改變。當然過程你可能會覺得很麻煩，但當一個一個的yes之後，所有他學到的、他認識到的人、他學到的技能都幫助他可以變得更好，生活也變得更精彩，甚至有能力可以貢獻社會、幫助別人。最後，那種散發光芒的狀態也讓片中的金凱瑞自然而然變得與眾不同！​
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從現在開始，讓我們對任何事物保持好奇、對任何事情勇於嘗試，Say yes to everything，找到我們的熱情之所在，盡力將心血傾注其中吧！​
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❌收聽Podcast節目到這裡​
。Apple：https://apple.co/2BycIiV​
。Spotify：https://spoti.fi/35Kp8Sw​
。KKBOX：https://bit.ly/2KWKXbr　​
。比較常出沒在IG @william.buwunight.podcast​
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❌節目列表陸續更新中​
S2EP23 整理師 | 其實整理沒你想的那麼簡單，普通人也能學會的精準整理術 / 精準美學 Mini​
S2EP22 副業教練 | 傳授「不務正業」也「不誤正業」的本事 / 副業學校 王明聖​
S2EP21 行銷接案 | 行銷新手該如何進步 培養現代職場人人都需要的行銷力 / 野羊​
S2EP20 少年頭家 | 18歲就創業的大學休學生，分享自我探索的不太乖哲學 / Bello​
S2EP19 旅行創業家 | 結束369天的環遊世界，我把世界帶進台灣 / 徐銘遠Chester​
S2EP18 線上英語家教 | 為什麼我這麼用功學英文，但看到外國人還是不敢開口? / LuLu​
S2EP17 職涯作家、講師 | 該如何給予需要幫助的人職涯建議? 克服迷惘的人生指南 / 野羊​
S2EP16 遠距英語教師 | 我想活得和周遭人的期待不同，真的可以嗎 / LuLu​
S2EP15 泰國藍帶主廚 | 逃避不可恥還很有用，逃離外商改學廚藝的翻轉人生 / 暹羅猴老大​
S2EP14 催眠師 | 前世竟是俄羅斯將軍？學會抵抗誘惑的自我覺察術 / Candice​
S2EP13 半導體、顯示器設備工程師 | 外商幸福工程師的跨國職場與生活 / 台灣應材​
S2EP12 書店店員 | 在網路時代好好讀書，談閱讀的意義 / 三個賣書人​
S2EP11 雜誌總編 | 好好過日子，培養編輯雜誌的生活覺察力 / 大雄誌 王倚祈​
S2EP10 旅行作家 | 把下班後的夢想變成職業 / 旅行沙舟 張J​
S2EP9 占星師 | 用占星找尋自我的自雇者養成之路 / 文森特​
S2EP8 在地經理人 | 把想法不同的陌生人變成夥伴 / 米濃聚落 陳佳鴻​
S2EP7 獨立記者 | 面對真相：永不放棄、永遠質疑 / 陳映妤​
S2EP6 訪問主持人 | 如何養成讓人眼睛一亮的提問力 / 你在幹嘛Han​
S2EP5 消防員 | 學會與死亡和恐懼共處 / 阿憙​
S2EP4 演員 | 我們是否也能演好「人生」這部戲 / 群堯&瑩美​
S2EP3 生活黑客 | 人生就要破解系統不斷升級 / 雷蒙​
S2EP2 劇場導演 | 如何擁有導演的洞察力 / 歐摩​
S2EP1 專利師 | 幫普通人上一堂專利攻防課 / 胡書慈秘書長​
S1EP38 音樂經紀人 | 為何在台灣大多數學音樂的人賺不到錢 Make Music Make Money - Linda​
S1EP37 環境教育 | 海洋垃圾的怪奇物語，拯救海洋其實可以從簡單開始 / 湧升流環境教育 李東霖​
S1EP36 泌尿科醫師 | 燒結菜花的細菌飄到鼻孔? 尿尿地方的迷思破解者 / 大鳥博士aka陳兆宏醫師​
S1EP35 國際ISO稽核員 | 強者的路上是孤獨的，系統管理大師淬鍊之路 / Steven展宏​
S1EP34 巧克力農場 | 屏東可可邁向巧克力王國的重要推手，返鄉青年的美麗與哀愁 / 好時丰農 黃琬倫​
S1EP33 監獄管理員 | 人間煉獄? 在監獄工作跟你想像的不一樣 / 釣客​
S1EP32 台灣小姐 | 代表台灣重新奪回國際小姐的舞台：「自信就是最好的妝容」 / Joyce邱怡澍​
S1EP31 博士後研究員 | 當一個參與COVID-19疫苗開發的菜鳥研究員，是什麼體驗? / Scott​
S1EP30 餐飲內場 | 你想開一間家喻戶曉的林聰明，還是享譽國際的米其林 / 書時料理小P​
S1EP29 共同辦公室 | 想經營Co-Working Space是門好生意嗎 / WEE聯合辦公室 劉祥德老闆​
S1EP28 賣粽人 | 肉粽不是我的最愛，但我已經嫁給肉粽了 / 郭家肉粽 郭明坤老闆​
S1EP27 商業地產開發 | 百發百中諸葛亮，談中國地產開發的怪奇物語 / WEE聯合辦公室 劉祥德老闆​
S1EP26 偏鄉教師 | 想讓孩子們從小就能找到想做的事，我加入了Teach for Taiwan / 王雅民老師​
S1EP25 職業軍人 | 你每天在網路上罵的中共，對我們來說是真真實實第一線的威脅 / 小郭​
S1EP24 藥師 | 長期不被重視專業的我們，口罩發放或許可以藥師被看見的好機會 / Daniel​
S1EP23 移民顧問 | 不一定是舉家遷移，而是創造國際間更多的選擇機會 / Maggie​
S1EP22 生涯規劃師 | 讓我為你心中的種子澆點水，用你的力量讓心中的種子發芽 / 小雅​
S1EP21 老人送餐 | 我們不只是要讓長輩吃飽吃健康，更要他們吃開心吃享受 / 銀色大門​
S1EP20 市議員 | 每一件你認為的無聊小事，可能都是民眾的人生大事 / 黃捷​
S1EP19 原住民文化交流 | 是什麼原因讓她在節目上哭了，原住民族的身分認同大哉問 / 法法漾播客 Sagubi​
S1EP18 賭場荷官 | 最有趣、最悲慘、最黑暗的賭場秘辛大揭密 / Carol​
S1EP17 教育訓練人員 | 保險業也有教育訓練? 百萬年薪業務の養成 / 道舜​
S1EP16 高中公民老師 | 為了讓學生學習如何表達立場，我在班上模擬小型市議會 / 詠霖​
S1EP15 部落客 | 幫客戶分析客群與你的重疊之處，是案子源源不絕的關鍵 / 原味覺醒Moni​
S1EP14 行動心理師 | 我們懂得上健身房練身體，應該也要懂得找心理師來「心理鍛鍊」 / 阿濡米​
S1EP13 遊學顧問 | 代辦菲律賓遊學：最常遇到學生爽到不想回來 / 仁育國際John​
S1EP12 車用電子工程師 | 擁抱「接近客戶」思維，當個不一般的工程師 / 猩哥​
S1EP11 口譯者 | 翻譯翻譯，什麼叫做口譯 / Kimi​
S1EP10 Podcasters | 致敬所有正在燃燒熱情，聊出一片天的我們 / 彼岸薄荷​
S1EP9 示範演奏家 | MBA轉職音樂家的電子琴人生 / Eric​
S1EP8 專利審查官 | 台灣專利其實很強? 走入專利攻防戰的世界 / Peter​
S1EP7 新創輔導 | 你這麼年輕，真的能輔導我們創業嗎? / 小培​
S1EP6 插畫設計(萌系繪師) | 這怎麼聊啦? 一窺神祕二次元的異想世界 / Amo Heavell​
S1EP5 牧場管理(下) | 為什麼你那麼年輕，竟然跑到山上養雞 / 大野山雞 啟洋​
S1EP5 牧場管理(上) | 我們養雞，從第一級產業到第三級產業全包了 / 大野山雞 啟洋​
S1EP4 動物園照養員 | 我們的夢想其實就是失業 / 阿炸​
S1EP3 人資管理 | 開箱公司裡的人資到底都在做什麼 / 張安妮Annie​
S1EP2 空服員 | 不太乖「前」阿聯酋空服員的奇幻旅程 / 張安妮Annie​
S1EP1 生產管理 | 將理性與感性做到極致的人們 / J小姐​
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#不務正業的超能力​
#威廉の職業圖書館

#英語師資培訓 #zoom公開課
【Alex, 我在教甄中被你們的師培生打敗了】

「我被你們的師培生打敗了」有一次在補習班的櫃檯，聽到一位欲應徵台北知名私立 X 平高中的英文老師這樣跟我們說。

也許隨便一個英文不錯的人都可以 “claim” 自己會教英文，但要當一個頂尖、真的讓學生感覺明顯進步的英文老師不容易。

有別除傳統體系將「教」當作教育學程的核心，我模仿了世界頂尖的幾個師培學程，將「語言學習」、「語言習得」科學放在師資培訓的核心。

唯有我們對於 #learning 和 #learners 這兩個 L 有完整的認識，我們才會知道在教室中所做的一切，是否會真的幫助到我們的學生。

舉例來說，很多即便是「科班」出生的老師在教閱讀時，還是直覺性地使用「翻譯」、「解釋文法」、「設計閱測題目」、「教授閱讀技巧」等方式在教英文閱讀。但一個好的閱讀老師，必須要能夠完整分析、討論以下問題：

✔︎ 母語人士如何閱讀一句話、一個段落？
✔︎ 「理解」可以從那些方面而來？
✔︎ 閱讀與寫作的關係？
✔︎ 閱讀理解與單字和文法的教學關聯？
✔︎ 用「翻譯」教授閱讀的利與弊
✔︎ 各種閱讀法 (intensive, extensive, narrow, repeated) 的利與弊？
✔︎ 如何設計閱讀教材？
✔︎ 閱讀技巧的應用能幫助學生什麼、不能幫助學生什麼？

而一位英文老師在課堂中所遇到的，不只是閱讀教學而已。What about grammar? writing? speaking? corrective feedback? listening? learner motivation?

在 8/8 (日) 的下午我將帶來一場 Learn to Teach 英語師培公開課。如果你未來有興趣當英文老師、或是是現任的英文老師，歡迎你來參加喔！（如果單純想增進英語能力的請勿參加這場公開課喔)

時間：8/8 (日) 2:30 pm - 3:30 pm
地點：Zoom (Link 將於公開課前發至 email)

一秒報名：
https://www.accupass.com/event/2107271240485865976970

費用： 100 元 (為確保參與者動機)

【課表設計的科學與藝術】

分享《The System: Soviet Periodization Adapted for the American Strength Coach》書中的一段話，用簡潔直白的話語，把課表設計中的「科學」與「藝術」說得很清楚了，下面附上原文和我的譯文：
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#以下為譯文，最後附上原文，若有發現翻譯不到位或有問題的地方，非常歡迎也希望各界指正！
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在整個(設計課表的)過程中，你的心理要明白力量教練所做的是一種結合科學與藝術的工作。科學要求的是認識事務運作的原理。如果你知道訓練背後的原理，就會知道如何進步。

如果你選擇使用這份課表，但卻不知道為什麼這樣練會有效，那只是運氣好。當你想著「太棒了，我的運動員一直進步！」此時你要捫心自問「接下來我要怎麼做？」如果你不知道之前是怎麼進步的，也不知道這樣的課表為什麼會有用，那你也不會知道怎麼調整課表才能讓運動員繼續進步下去。這就是「科學」的重要性。

至於訓練的「藝術」是指一些需要考慮不同現實情況的問題，以蹲舉這個動作為例，「我們都知道蹲舉很重要，所以蹲舉要練。」但現在問題是，「我們應該先練前蹲舉、背蹲舉還是分腿蹲？該從多少重量開始蹲？每組蹲幾下？蹲幾組？該怎麼教好這個動作？」

這些問題很少有清楚、明確的答案，你的思考過程必須考慮到許多因數。這就是訓練的藝術性。如果你問五十個教練這些問題，你可能會得到五十種不同的答案，而且並非所有的答案都適合你當前的情況。

在力量與體能訓練的領域，藝術性方面的問題是教練們最需要花時間和精力去培養與完善的。要分辨一位普通教練和菁英教練的差別，就是看他是否在訓練的科學與藝術素養之間取得平衡。
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#原文如下
Throughout the process, is important to keep in mind that what we do as strength coaches is a combination of science and art. The science demands that we know why something works. That is imperative for the selection process, and if you know how something works, you will know how to progress it.

If you do not know why something works and you choose to use it, maybe you get lucky... and maybe you do not. When you think, “This is great! My athletes are getting better,” you need to ask yourself, “Where do I go from here?” If you do not know why something is working, you will not know how to progress or adapt it for continued gains. That is the importance of the science.
The art of coaching is saying to yourself, “We need to squat; we know that is important.” The question now is, “Should we front squat, back squat, or split-squat? What weight should we start with? How many sets and reps? How can I best teach this movement?”

These questions rarely come with clear, definitive answers, and your path will have to take into account the variables. This is the art of coaching. If you asked these questions of 50 coaches, you might get 50 different answers, and not all of them would be in your best interest to follow.

In the field of strength and conditioning, this is the aspect that takes the most time and commitment to develop and refine. Ultimately, cultivating balance between the art and science of coaching is what separates the elite from the average.
(extracted from page 98)
--
若有發現翻譯不到位或有問題的地方，非常歡迎也希望各界指正！

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因為這次弟弟結紮後有很多話想問他
所以狗語翻譯器第二集就此誕生啦
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哈咯大家好！

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這支”怎麼在新加坡淘寶的影片“也是因為之前好多朋友詢問喔關於如何用ezbuy，所以花了好長時間做的，真的希望對有需要的朋友有所幫助喔！

（其實我發現只要花些心思，每一次用ezbuy都能省很多，哈哈，怎麼我變得有點精打細算的感覺哈）
有讀到這邊，又有興趣的朋友可以留言給我～～再跟大家分享咯～

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FILMED & EDITED by MACKEY TAN

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哈咯大家好！
啊啊啊～～距離上一個影片已經3個星期了，我好想念大家！
每一天都有好多構想，想拍很多的影片跟大家分享～
最近來做了很多的調整，希望接下來大家也可以跟Mackey一起成長！

這一個muji haul真的是我近期很開心的事情，所以真的很想跟大家分享他們家的christmas sales～
請忽略我飛舞的頭髮hahaha xDD

愛你們喔！

Muji Christmas Sales in Singapore's sales Info:
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希望你們會喜歡今天的影片！

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// M O R E V I D E O S

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2) Packing Cube https://goo.gl/4UzDbv
Packing Cube 2 https://goo.gl/ZJbl7n

3) B5 notebook https://goo.gl/YtRP1k
Blue Ink Ball Pen https://goo.gl/9NAJoV

4) PP Box 3 Drawers https://goo.gl/5el3ay

5) Brown t-shirt https://goo.gl/8lvSKk
Green Strips tee https://goo.gl/Khp1Cq

6) Black wool cape/shawl https://goo.gl/kW8F0I

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Kate Spade US (use code THANKFUL for 30% off): http://bit.ly/2fuGs2n

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