【#不得不知：活在城市久了，好想跳进大海，感受不一样的风景啊啊啊！「Yolodiving」一站式潜水平台🤿提供你最完善最便捷的潜水服务👍】

YoloDiving

Bi Bi Bi📣你们知道吗❓如今潜水这项运动已成为现时代流行的活动之一，在大马也已经越来越普遍啦❗比起说是一项专业的运动项目，不不编个人认为它现在更像是一种出游享受大海的方式🌊如果你和不不编一样，活在城市久了，有时候真的很想跳进大海，感受不一样的风景，那你一定不能错过接下来要分享的这个潜水平台🙈诶～说的就是「Yolodiving」啦👋

「Yolodiving」是由一群热爱潜水和海底世界的Diver们所创建的团队哟🤿他们希望可以透过这个平台来影响更多人爱上潜水这件事💙宗旨绝对是 打造全马最齐全、最完善、最便利的一站式潜水平台哟💯

👍想学习潜水、考潜水证或不了解哪个Dive Centre比较划算，这里 #提供你各种潜水考证配套
👍想存粹Fun Dive，#所有住宿、膳食、Ferry＋码头接送 等等之类的服务都能帮你包办，非常方便👍
👍游腻本了，想出国看不一样的海景，这里也 #提供各种海岛的Diving Package，比如泰国、菲律宾、印度尼西亚、台湾等等之类的国家潜水课程/配套，也能在这里找到
👍其他项目比如 #售卖各种潜水装备 ， #介绍你很多潜水技能、#海岛的最佳潜点 之类的都能在他们的官网找到哟！

而让不不编觉得最赞的莫过于就是「Yolodiving」还有一个成立的目的，就是为了让更多人 #更注重并爱护海洋保育一事🐟希望可以借此平台做个好榜样并传递正确的信息给大家✅没有海洋，地球也就不会有生命🌍而潜水是认识并爱护海洋的途径！一起成为潜水员，一起守护这个海洋吧❗

值得一提的是「Yolodiving」也在日前 #获得马来西亚旅游部认证的Travel Agency ❤️所以他们现在也提供国内外团体旅游、专业旅游规划以及全球订票服务啦！

若有兴趣想要结识更多志同道合或是新朋友的Diver们更加要来参与他们的Yolo Trip啦，真的很爽哦，不用怕没有Buddy陪考呢🥳🔥喜欢潜水的朋友们还在等什么啦，只需要在网站下单就可以学潜水了咧，赶快加入YOLO大家庭吧💦You Only Live Once，想要做的事就马上去做呗😈

【Yolodiving】
🔗官网网站：https://www.yolodiving.com/
📱FB：https://www.facebook.com/yolodiving
📱IG：https://www.instagram.com/yolodiving/

📣📣疫情蔓延阶段希望大家记得准守SOP、尽量少出门、出门务必带口罩😷和洗手消毒呀‼️对抗疫情，你我有责，一起加油💪

不不编温馨提醒⏰，任何人身攻击、网络霸凌或诽谤造谣皆不代表本专页立场。本专页有权删除任何违反此原则的留言。

把一切最好吃、最好喝、最好玩的都乐享给你❤️
让你真的是不得不吃喝玩乐🔥

#YIHAx不得不吃喝玩乐 #Eatdrinkplayislife #Yolodiving #潜水平台 #一站式服务 #潜水配套 #考潜水 #学潜水 #YouOnlyLiveOnce #Diver #Ocean #Sea #最完善的设备 #TravelAgency

【#小马四点日记 0923】

➊.#10月开始大开放

政府决定，#再放宽 国家复苏计划的限制，看到那些即将开放的场所和活动，已经可以预见10月1日那天的情景了。我们来看看最新的宣布有什么重点：

✅ 今天开始，杂货店、迷你商店、便利店、餐馆和油站的营运时间（6AM-12AM）

✅ 水疗（SPA）、保健中心、按摩，10月1日起开放，业者和访客须完成接种

✅ 成人接种率一旦达到90%，政府将开放跨州和所有旅游景点

✅ 动物园、农场、水族馆、浮潜、潜水活动等，10月1日起开放，业者和访客须完成接种

✅ 只要都完成接种，员工可100%上班

基本上，政府已经跟随国外的脚步，用疫苗注射率来衡量生活的标准。从昨天的新增病例来看，最高峰也许真的已经过了，现在或许要做的是改变心态，#与病毒共存，做好防疫，继续维持你心中最完美的SOP。

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➋.#东南亚有显著进步

全世界的COVID-19病例，持续减少，全球的新增病例，从上一周的400万，减少到360万。

这是两个多月来，第一次病例大幅减少，而且是全球各地的确诊数都降低。我们居住的东南亚，还有中东的进步幅度最明显，东南亚地区通报的死亡病例，也少了30%。

#全球注射疫苗的速度 也急速奔驰，第1个10亿剂疫苗，费时140天才注射至人体内；第6个10亿剂，只花了29天。全球施打疫苗剂量，已经超过60亿剂。

不过，值得关注的是，邻国新加坡的病例，来到了 #史上新高。你没看错，就是之前我们觉得他们很严重的时候，都没有现在的病例多。

新加坡新增1457起确诊病例，短短13天，新加坡的病例增长速度，比之前的速度快了14倍。但，98％的病例，都是没有出现症状或只出现轻微症状。

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➌. #学生怎么接种？

👉 12岁至17岁学生，将分批接种疫苗

👉 所有少年将透过学校和MYSJ安排疫苗接种

👉 非学生的青少年、公立及私立大学学生，可Walk-in接种

👉 少年疫苗接种完全免费，校方或家教协会都无需缴付费用

👉 接种疫苗时，父母或监护人其中一人需在现场，确认孩子健康状况

👉 若孩子觉得身体不舒服，需要通知学校，再做安排

👉 无法接种或拒绝接种疫苗的学生，皆可回校上课

这是我整理了好几天不同的新闻发布的综合消息，未来可能还有更多，请继续关注。

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➍. #四点日记请假四天

早安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧👋

今天会进片场，明天开始会没天没夜地录制新节目，一个前辈形容，这种作业是山洞式的生活，见不到外面的阳光☀️。衡量了一下自己的体力，再看看call time 是6AM，心想：必须要先停一下了。

所以，#小马四点日记需要请假四天，24-27日的这四天将会专注在新节目的拍摄，如有不便，尽请见谅啊。

也祝福我在山洞的生活，一切顺利。（虽然过去几天各种考验接踵而来....）

▫▫▫▫▫▫

#看完记得帮我LIKE和SHARE #感恩
#看到来说声 #早安

該收心上班了 上班了💪🏻
我每天上班第一件事
就是灌一大杯咖啡
然後在手帳小本本寫下今日待辦事項
#開啟一天工作的儀式感
按部就班 每完成一項就打勾✅
工作起來也更有安全感、成就感

但話說
寫下待辦事項的目的 不就是提醒自己嗎？
結果！
不過就是一個多小時前
我自己我本人親筆寫下的註記
沒想到再回頭檢視
我竟然完全失憶 完全看不懂自己在寫啥…👻

傻眼👀

大家開啟一天工作的SOP
是什麼呢？

🗣 嗨大家，上傳在YouTube的是「精華版」Podcast，如果聽完覺得有趣，可以前往各大平台收聽完整版！

【收聽我的Podcast節目🙌】
▌https://open.firstory.me/story/cko7z73zdpsnr0973wpe4m155/platforms

*留下五星評價，留言妳的想法或是希望聽到的主題
*KKBOX & Spotify可以把節目分享到IG限動，分享你的感想給我吧
*推薦大家起床、睡前、通勤、吃飯四個時間聽最讚！

▌麥克風：美國Blue Snowball 雪球麥克風 / 白色 2980$
▌聲音剪輯軟體：Audacity
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S2EP#16｜分析動作的master物治師：物理要很強？淪為儀器治療...推拿&按摩、復健四大專科、物治vs職治、五十肩的由來、feat. 物理治療師劉鈞

！本集節目由FAM冠名贊助播出！
5月份節目的錄製，我都將在FAM上同時開著直播喔，所以若想提早聽到「一刀未剪」的節目內容，趕快下載FAM，準時加入我的房間吧！

【什麼是FAM？】
FAM是一個音訊直播平台，在這裡你可以聽到許多Podcast節目，除了收聽最急時的節目錄製，也可以隨時舉手發言提問，在這裡開啟你的房間，進入Podcast的世界吧！

*蘋果或是安卓都可以下載喔→https://reurl.cc/WE9pG7
*到FAM上面搜尋馬它就能找我，就會知道房間何時開啟啦
*記得到IG找我玩：https://www.instagram.com/matamata.chan.92/?hl=zh-tw

▊ 這集聊什麼

(00:00:00)未來可以直播收聽節目錄製，聽到一刀未剪的內容啦！
(00:02:45) 物理治療師劉鈞 is coming、物理治療師要很會「物理」嗎？物治的3大類型、物治VS職治
(00:12:30) 復健四大專科、物治師起薪還不錯？一天接45個病人
(00:21:40) 物治系的未來選擇：特教產業＆隨隊治療、只能接受指令做復健...、遇到病人去世、淪為儀器治療的原因
(00:33:59) 物治師&生、推拿&按摩、評估病人SOP、台灣人最常遇到的復健病症、五十肩的名稱由來
(00:41:35) 高低肩的朋友請不要驚慌 、誰適合讀物治系、天賦與熱忱

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【在職場闖蕩的大四生】— 分享在校園跟職場之間的大小事：快畢業的未來迷惘 & 畢業不久的社畜心聲 & 職場實習的各種秘辛！

馬它mata – 念醫學大學、Youtuber、Podcaster、穿搭客 — 擅長在家邋遢出門漂亮。

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您懂美食、也懂得投資美食產業嗎?
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🍔美食產業進入資本市場 為了什麼?
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00:00 開場
01:18 美食產業的定義
04:06 SOP成為連鎖品牌關鍵
05:23 美食產業如何進入資本市場
06:37 藏壽司跨國在台IPO的目的
08:20 藏壽司資金到位後市場布局策略
09:05 連鎖美食IPO後成功的關鍵
12:05 連鎖美食品牌如何大量擴點
14:34 瓦城擁有主廚分級臂章制度
16:27 連鎖美食品牌新據點掌握度
17:52 上市櫃餐飲品牌如何選據點
20:48 連鎖美食大量拓點如何同店成長
24:01 品牌定位與操作能力
30:24 如何定義值得投資的美食股
34:42 投資美食產業的關鍵
35:39 未來值得期待的連鎖美食

☞本集提到的個股:王品(2727)、豆府(2752)、瓦城(2729)、亞洲藏壽司(2754)、漢來美食(1268)、美食-KY(2723)、揚秦(2755；編按麥味登)、八方雲集(2753)

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在大家眼中的日系航空是什麼樣子呢？非常嚴謹？有一套SOP?
但我想這次邀請到在日系航空飛行五年的Shirley
來和我們談談日系航空的大小事以及在日本生活的有趣小故事分享：

🏷喜歡這個節目別忘了到apple podcast

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打星評分給予更多鼓勵唷～

EP14分享大綱👇
1:20 讓大家更認識Shirley
3:15 飛行時空服員的共同語言居然是？
3:50 『小亮點』讓大家猜猜是哪間航空公司？
4:35 對日系航空的刻板印象『吹毛求疵』？
6:25 報考最大的條件門檻是？
7:50 不會日文書面審查可能不會通過？
8:08 日系航空面試會至少有三次深度面談？
8:35 面試居然有dress code？10:30 感動的dress cod小故事贏得主考官的心
11:35 面試先告知未來也要一同服勤地面勤務
14:12 公司安排空服員也要會地面勤務背後原因？
14:45 日系航空小淺規則?
17:00 在日系航空如何和大家都成為好姐妹？
19:15 如何委婉提醒學姐安全上的小錯誤？
20:29 派對多多的航空公司？
20:25 暖心公司精心策劃帶機人上飛機親自導覽的活動
23:48 特別的飛行航線經驗？
25:55 關東＆關西最大的不同居然是？28:25 Shirley推薦關西機場附近景點

更多自我成長系列👇
『八大解壓法』https://youtu.be/lyAFFTOvJSc
『不可以不知道的三個睡眠開關』 https://youtu.be/URic9eON2u0


更多航空訪談系列👇
『亞洲航空』ft.Serena 👉https://youtu.be/MidxJU6x5R4
班表決定人生，『機長人生』 ft.Ryan👉https://youtu.be/_tOOBbYGk9U
『中華航空』ft.Annie👉https://youtu.be/iAzUmoEadm8
『卡達航空』ft.JayJay👉https://youtu.be/HEfxdyBRirc
『遠東航空』ft.Zoe👉https://youtu.be/RuZ3HKfgmb8
『廈門航空』前航空公司👉https://youtu.be/Kanps-iFEKM

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