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[爆卦]peeta健身菜單是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇peeta健身菜單鄉民發文沒有被收入到精華區：在peeta健身菜單這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 peeta健身菜單產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅PEETA 營養健身葛格，也在其Facebook貼文中提到， 相信有大家一定會聽過，有些朋友會跟你哭說『我沒時間重訓！』『我太忙了！』 但你卻常看到他在IG分享他在打麻將、跑趴喝酒的限時動態。 為了你朋友的身體健康，下次你看到他的時候， 請把這支影片拿給他看，並且幫他按下訂閱、開小鈴鐺 如果你發現上面的朋友就是你的樣子， 那我建議你把這支影片拿給你有在健身的...

　同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過62萬的網紅營養健身葛格Peeta，也在其Youtube影片中提到，相信有大家一定會聽過，有些朋友會跟你哭說『我沒時間重訓！』『我太忙了！』 但你卻常看到他在IG分享他在打麻將、跑趴喝酒的限時動態。 為了你朋友的身體健康，下次你看到他的時候， 請把這支影片拿給他看，並且幫他按下訂閱、開小鈴鐺 如果你發現上面的朋友就是你的樣子， 那我建議你把這支影片拿給你有在健身的...

「peeta健身菜單」的推薦目錄

peeta健身菜單 在 黃大謙 Instagram 的最佳貼文

2021-05-26 10:26:22

去年剛當完兵沒什麼工作，想說閒來無事來健個身好了就找上Peeta葛格 結果他現在成為這個世界上除了ㄆ友之外最在乎我身材的男人 他的口頭禪就是面無表情地說「可以」 每次在健身房累到我跟他求救的時候，我跟他對話的結尾都是「可以可以」 「教練我不行了」 「可以可以」 「真的不行了啦幹，X的你想暗算...

  • PEETA 營養健身葛格

    peeta健身菜單 在 PEETA 營養健身葛格 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-24 20:30:00
    有 1,136 人按讚

    相信有大家一定會聽過，有些朋友會跟你哭說『我沒時間重訓！』『我太忙了！』
    但你卻常看到他在IG分享他在打麻將、跑趴喝酒的限時動態。
    為了你朋友的身體健康，下次你看到他的時候，
    請把這支影片拿給他看，並且幫他按下訂閱、開小鈴鐺

    如果你發現上面的朋友就是你的樣子，
    那我建議你把這支影片拿給你有在健身的朋友看，
    請他約你一起健身，督促你動起來，也幫我確認一下他有沒有訂閱我，
    寫些。

    【一週兩練】課表範例：http://bit.ly/3c7upJh
    ↑↑乾貨在這↑↑
    - - -
    訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片，更多Peeta：
    ►我的Instagram很迷因：https://www.instagram.com/peeta.gege/
    ►我的網站很多文章：https://www.peeta.tw/
    ►我的健身房很專業：https://www.peeta.tw/fitness/
    ►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
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    🎬人氣影片🎬
    ►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
    ►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
    ►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
    ►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s

  • PEETA 營養健身葛格

    peeta健身菜單 在 PEETA 營養健身葛格 Facebook 的最讚貼文

    2020-11-26 20:30:01
    有 510 人按讚

    還記得以前都會在星期五晚上都會準備好鹹酥雞和快樂肥宅水
    守在電視前觀看《超級星光大道》，那個時候是我第一次看到閻奕格，
    沒想到幾年後竟然有機會能與女神一起拍影片，讓我特別特別興奮。
    神力女超人 蓋爾·加朵(Gal Gadot)一直是很多人心目中的女神，我也不例外，
    今天我們就讓葛格陪格格、女神挑戰女神，
    寫些。

    數位收聽"Let Everything Happen"：https://orcd.co/Let_Everything_Happen
    閻奕格YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSiLJCXaLrT-sksp5jvHjw
    閻奕格IG: https://www.instagram.com/janiceyanmusic/
    - - -
    訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片
    ►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/
    ►我的網站很好看：https://www.peeta.tw/
    ►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
    ►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/

    🎬人氣影片🎬
    ►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
    ►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
    ►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
    ►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s

    折扣碼專區(折扣碼：peeta)
    ►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
    ►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
    ►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6

  • 電獺少女-女孩的科技日常

    peeta健身菜單 在 電獺少女-女孩的科技日常 Facebook 的精選貼文

    2020-05-05 20:40:00
    有 2,227 人按讚

    應該有滿多人都知道 Linda 最近開始認真健身 + 控制飲食，到 PEETA 營養健身葛格 的健身房報到了～
    　　
    從一週健身兩次就要人扶下樓（浮誇），到現在一週四五天是正常；我覺得雖然練出 S Line 很重要，但養成運動習慣是更棒的事！
    　　
    運動期間我一直戴著 Garmin Venu 智慧腕錶，它是圓形錶面、奶茶色錶帶搭玫瑰金錶框，不論是運動風或平常戴著都很能搭衣服；而且它功能超級無敵齊全，測基礎代謝量、走路步數、熱量消耗等都是基本，還可以測壓力指數（壓力太大健身效果會不好！）、紀錄經期、紀錄喝水量，還可以輸入健身菜單讓你不漏做～
    　　
    透過這次Linda認真體會到，健身不是一天兩天的事情，需要堅持和毅力，是每天從飲食、飲水、睡眠、壓力等，透過Venu持續性的監測和提醒，幫助養成健身好習慣！
    　　
    如果你也想持之以恆地運動，你需要的可能是一個好教練、一支好的運動手錶，還有豁出去的自己 XD 健身可以讓人更有自信，起來動一動吧！

    #希望再幾個月可以自信地穿瑜珈褲趴趴走
    #Garmin #GarminVenu Garmin

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