JR Smith 要參加 NCAA！😉
而且要做大學高爾夫球手！⛳

今年35歲的前NBA總冠軍 JR，最近申請參加 NCAA 全美大學體育聯賽，因為他報讀了全美 HBCU 傳統黑人大學最頂尖的北卡農工大學，主修通識教育，下週開學，不過他是報名參加 NCAA 高爾夫球！

大家記得 JR Smith 當年是從高中直入 NBA，到淡出後才有機會回歸校園。而JR Smith 十幾年前因為參加高爾夫球慈善賽而愛上 Golf 這項運動，雖然球技沒有「咖哩仔」厲害，因為 Curry 在高爾夫的 Handicap 幾乎是零差點，不過 JR的差點大概是5，已經算是接近職業水平。剛好因為他沒打過 NCAA，應該符合資格成為大學賽高球運動員。

籃球呢？NCAA 明文規定運動員假如在該運動項目曾經參加職業聯賽，將不會獲得成為該運動項目的大學賽資格！

習慣一下不脫衣服秀紋身的 JR 咯！

#阿勤講波 #JRSmith #NCAA #GOLF

很多年前，當我還很瘋狂的執著於高爾夫球，Handicap也打出了單差點，卻一直苦惱於無法再提升自己的成績時，一個老球友是這麼跟我說的。

你多去看看LPGA(女子職業高爾夫球聯盟)的球員怎麼打得，學學他們，不要老是看老虎伍茲。

如果不是因為敬老尊賢，我那時就直接飆髒話了!

老子一條硬漢，你他媽要我學女孩子怎麼打球?!你到底是有多瞧不起人!!!!
（但他是對的，女子職業運動員屌打我們這種業餘男性）

我那時憋了一股氣，就是想打出不輸職業選手的成績，但....在怎麼練(我那時五十碼切桿已經可以切進水桶範圍的大小裡)，我的桿數就一直在那個區間之間游走。

老哥哥說: 你差的不是天賦，也不是認真，你差的是時間，人家職業選手一天花在球場上練習的時間可能是8~12個小時，還請專人教練貼身教導，你不管在努力，光論時間你就輸了。

三十歲當頭的那時不服氣，現在四十多歲，什麼都懂了。

不要把你的興趣拿去挑戰別人的專業，因為你們花在這門技藝上的時間，就是不同。

老天是公平的。

《初學者必看》高爾夫⛳️

球場

一般球場是由18個球洞所組成。它區分為前九洞（OUT COURSE）與後九洞（IN COURSE）。所謂球洞包括發球台（TEE GROUND）；球道（FAIR-WAY）於果嶺（GREEN）。一洞比賽的完成即是由發球台開始發球，擲到將球打入果嶺中的球洞內為止。在這段過程中所使用的揮桿次數（包括果嶺上的推桿），就是這一洞的成績。

18動的球場通常由4個短洞（PAR 3）4個長洞（PAR 5）及10個中距離的洞（PAR 4）所組成。因每個球洞的長度不同，所以訂有短洞（男250碼，女210碼以內）標準桿3桿，中距離洞（男251～470碼，女211～400碼）標準桿4桿，長距離（男471，女401碼以上）標準桿5桿的成績標準。

全世界球場的球道設計；球道距離及地形地物等並無完全相同的球場，所以高爾夫比賽無世界記錄，只有單一球場紀錄。

球桿
球桿（GOLF CLUB）依桿頭（CLUB HEAD）形狀的不同，可分為木桿（WOOD CLUB）與鐵桿（IRON CLUB）二大類

從前木桿的桿頭是由柿木所造。近期由於科技的發達，桿頭及桿身改為金屬；碳纖維；航太金屬等材質所製，其功能為減少桿身重量，擴大甜蜜點，增加擊球距離等。

鐵桿的桿頭是由特殊的鋼材或熟鐵等所製，其趕面較薄。因趕面的協度（LOFT）及桿身長度不同，而有長鐵桿（1-3號鐵桿）、中鐵桿（4-6號）、短鐵桿（7-9號）、特殊桿（S、W、P）等之分。

在果嶺上專用的球桿稱之為推桿（PUTTER）。

由桿身的彈性（FLEX）來看球桿，可初略分為五個等級

必備用具
球袋（CADDIE BAG）
高爾夫球鞋（GOLF SHOES）
手套（GLOVE）
球座（TEE PEG）：每一洞的發球，在發球台上可用球座將球墊高打擊。
標誌物（BALL MARKER）：球上果嶺後，依規則可將球檢起差是，但是必須先以標誌物將球為標示出來，才可取球，職業選手通常以小硬幣為標誌物。
服裝：高爾夫是非常紳士的運動，所以宜有乾淨的服裝，圓領或無領的上衣及牛仔褲，在部分有制度的球場是禁穿的。

成績計算

每一洞均有其基準桿數稱為標準桿（PAR）。當成績比標準桿多或少時其名稱如下：

博蒂Birdie 該洞成績低於標準桿1桿。
老鷹Eagle 該洞成績低於標準桿2桿。
雙鷹Double eagle該洞成績低於標準桿3桿。
一桿進洞Hole in one
柏忌Bogey 該洞成績高於標準桿1桿。
雙柏忌Double Bogey 該洞成績高於標準桿2桿。
三柏忌Triple Bogey 該洞成績高於標準桿3桿。
雙標準桿Double par以標準桿兩倍桿數完成。
Par 該洞成績平標準桿。

比賽制度

比桿賽（STROKE GAME）：
以一場18洞打完的總成績來決定勝負的比賽方法。趕數最少的人為剩（稱總桿冠軍）

但在業餘比賽時通常會以總桿（GROSS）扣除差點（HANDICAP）所得的成績來決定勝負（稱淨桿冠軍）

職業選手每一場比賽均已四天72洞的成績計算，總和最少者為勝。如有二人以上成績相同就需進入延長賽（PLAYOFF）。

比洞賽：
比洞賽是兩位選手的對決，每打玩一洞就決定該洞的勝負，以獲勝洞數較多者為勝，比洞賽的勝負並不需要打完18洞。如A選手在比完16洞時以領先B選手3洞剩餘2洞，就可不必打完，成績登記為3＆2。

個洞中勝者為領先（UP），負者為落後（DOWN）平手為（HALF），18洞平手時為（ALL SQUARE）。

四人二球賽（FORE SAME）：
由同一隊的二位選手（A、B）輪流打一棵球，如A先開球；B則打第二桿，然後再由A打第三桿，直到將球擊入洞中為止。在比賽開始之前，必須先決定A、B支開球洞數，若A在奇數洞開球，則B在偶數洞開球。

四球賽（FORE BALL MATCH）：
兩人一組，但是各打各的球，取每棟最好的那人的成績與對手相比較勝負。

伍；何謂差點

所謂差點（HANDICAP）代表的就是個人的技術水準，差點越低技術越好。差點是制度僅在高爾夫球比賽項目中才有的。其功能是要讓所有人不分男女老少、技術高低皆可同時競技。

例如A差點5，B差點10，C差點15，D差點30

比賽結果：

總桿A：78桿，B：82桿，C：90桿，D：101桿

淨桿成績：

A：78-5=73，B：82-10=72，C：90-15=75，D：101-30=71

淨桿冠軍為D君71桿

正式差點的取得，必須由正式的球場一客人在奇球場中最近20次的擊球成績中取取其最佳的10次，將其總桿數的平均數，扣除球場的標準桿數乘以0.96，所得數即為差點。

一般球有的差點，通常都以自由心證或球有間相互的認定為準。

陸；重要比賽簡介

男生組：

一、四大賽

1.英國公開賽1860開始，1871停辦1年，1915-1919停辦，1940-1945停辦，西元2000年為 屆
美國公開賽，1895開始，1917-1918停辦，1942-1945停賽，公元2000年為第129屆。
美國PGA錦標賽1916開始，1917-1918停賽，1943停賽。
美國名人賽1934開始，1943-1945停賽。
二、萊德杯（RYDER CUP）

1927年英格蘭人山繆萊德（SAMEL RYDER）捐贈一座金杯，作為由英國愛爾蘭與美國組隊參加的兩年一度的比洞賽獎盃。1927-1977年間舉辦的22次比賽中英國與愛爾蘭隊僅獲得三次冠軍。1977年決議往後的比賽變成全歐巡迴賽的選手對抗美國選手的比賽，此後一面倒的情況便不復見。

比賽規則：賽程的第一二天上午各舉行四組的四人二球賽，下午各舉行四組的四球賽（球員可重複）第三天賽程為12人的比洞賽。

（以上資料摘自高爾夫百科全書）

三、總統杯（PRESIDENT CUP）

1994年由歐洲以外的球員與美國隊的比賽（兩年一次），其比賽制度仿效萊德杯。

二屆美國隊勝，第三屆國際隊勝。
賽程的第一二天上午各舉行四組的四人二球賽，下午各舉行五組的四球賽（12球員均需下場）第三天賽程為12人的比洞賽。

女子組：

美國女子公開賽創於1946年。

英國女子公開賽創於1976年

#高爾夫 #雄鷹高爾夫 #Golf