#球鞋手帳 早餐俱樂部
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下雨天的感覺很難拍出來。但每個人的腦子裡應該或多或少都有冒雨的經驗，像是在雨天裡講幹話，要球友穿公司的 Hunter 雨靴來打球才對啊的片段，今天就又一個無關緊要的記憶；總之，不管雨大小，打球下雨大家就是要硬撐著，能夠多打一點就一點，當作是跟老天爺耍脾氣或是挑一下...
#球鞋手帳 早餐俱樂部
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下雨天的感覺很難拍出來。但每個人的腦子裡應該或多或少都有冒雨的經驗，像是在雨天裡講幹話，要球友穿公司的 Hunter 雨靴來打球才對啊的片段，今天就又一個無關緊要的記憶；總之，不管雨大小，打球下雨大家就是要硬撐著，能夠多打一點就一點，當作是跟老天爺耍脾氣或是挑一下也好，看誰能在這局稍微佔點上風。
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今天不只台北，東京也在下雨，五六度再配著冰冷的雨水，聽起來很不妙，讓人想到去年的波士頓馬拉松，好像也是類似的天氣，記得是搞掛不少選手，今年的東京馬拉松好像情況也不是太好，除了羊角姐妹沒辦法完成輪椅組的賽事之外，去年曾經來到台灣的大迫傑選手也在三十公里附近棄賽，記得那天他在台北的活動，雨也是大得不像話，包含攝影師（就是我）跟好多記者大哥大姐們都濕搭搭地，但我只記得在汐止國民運動中心操場繞圈的跑者們，包含大迫傑跟學生跑者臉上掛著的是開心的笑容。大概就跟國中生冒雨打球一個模樣。
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鞋子跟球落到地上濺起的都是水花
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南門市場的手工蛋餃，阿姨的湯匙一抹就是蛋皮一張，勻勻稱稱厚薄一致，我準備買單也隨口問「都現做的喔？」「恩啊，我早上八點做到現在」阿姨說，看來阿姨沒有因為下雨天就有鬆懈的念頭。
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雨大大小小的，雨小練室外，變大就室內，球隊今天的練球沒有要打折的意思；有時候，在要求更高更好的時候，我卡在是不是這次要求就到這邊就好了吧的權衡之中，什麼時候才可以舉手接受 DNF ? 為了下一場比賽？這真是難以決定。猜猜球場有沒有下雨，猜猜這雨會變大還是變小，猜猜多打一下會不會感冒。
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Choose your friends. Choose leisurewear and matching luggage. Choose a three-piece suite on hire purchase in a range of fucking fabrics. Choose DIY and wondering who the fuck you are on a Sunday morning. -
我今天下午才搞清楚「猜火車」其實不是在「猜」，Trainspotting 的愛好者會靠著各種觀測與情報收集，去確認這條路線上所有的火車資訊。
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2019 東京馬拉松
2:10:18 日本中央大學四年生堀尾謙介 日本第一全場第五
2:36:12 台灣曹純玉打破許玉芳保持15年的臺灣女子馬拉松紀錄
dnf意思 在 Beast Runners 跑山獸 Facebook 的最佳解答
Explore Your Backyard Update!!!
Update September 25, 2020 – Cut Times
關門時間
21 km Runners
21K 組
Runners of 21km will be changed to 12km distance if they don’t make it to the 12/21km split by 10:00 am (approximately 5km from start). It is also possible to change voluntarily before 10:00 am. Please follow the instructions of the staff at the 12/21 km split.
Cut time (DNF) in cpA2 for 21km is 1:00 pm, after this time you will be stopped and transferred to the venue by car.
如有21k 的參賽者無法在10am 前抵達 12K/21K 的分叉處（約起跑後5Km), 不好意思我們將會把你降到12K組。如在關門時間前抵達,但評估自身體力後也可以選者自行降組。我們的賽道志工會幫您處理。
21km 組 CPA2 的關門（DNF）時間是 1:00pm, 被關門後請在 CP 耐心等候，我們會有車輛載您回到會場。
12km and 8km Runners/Hikers
12K組 與 8K組
There is no cut time for 12km and 8km distances. But please consider your strengths, you may withdraw from the race at checkpoint A. Please wait at the checkpoint to be transferred to the venue.
12K組 與 8K組 並沒有關門時間限制。但是請各位好好地自行評估體能狀況。如有身體不適，可以選擇在 CPA 棄賽，我們在那裡也會設有車子接送回會場。
http://www.backyard.run/covid-19-announcement/
dnf意思 在 蔡東豪 Facebook 的精選貼文
受苦的藝術
長途山賽中，跑者必定感受過極端的痛苦，先是身體，然後是心靈，跌落黑暗深淵，沒法煞停。平日一口氣幹掉的樓梯，分開三次行，一次比一次難，前面還有40K路程，跑者正式進入喪屍狀態。說服自己休息一下沒事，思緒有點亂，想過放棄，又不想放棄，受苦是長途山賽的標記。
局外人沒法理解，為何花這麼多精力作賤自己？跑者不想解釋，因為只有跑者明白，受苦是長途山賽的吸引處，我跑，是因為我想嘗受苦的感覺。
「想」非指渴望，跑者操練目的，是儘量避免受苦情況出現，「想」的意思是當這情況出現時，跑者甘於面對，並視之為己任，過程中不怨天尤人。跑者受的所謂苦，不是死人蹋樓，跟真正不幸的人受的苦，屬小兒科，但平日活在舒服中，受苦是非常不尋常的感覺。我們都是理性人，熟悉事情的因果，當可以信賴的腦袋不受控制，這種感覺是過癮的。有點玄妙，有點邪惡，跑者知道我在說什麼。
有些人有錯覺，以為高手不會面對受苦的感覺，這些人是超人，構造跟我們不同。我接觸過高手的答案一致：同樣面對受苦時刻。不過高手和我們的分別是，高手懂得處理受苦。說得複雜一點，懂得策略性受苦。
一件事必定出現，不能逃避，唯有想辦法處理，視之為策略。高手之所以是高手，絕技之一是受得苦。長途山賽關於受苦的問題，不是會否，而是怎處理。有些人不停想着，點解這麼辛苦，已經做足功夫，這種辛苦為何拒絕離開？不停想着受苦是DNF的前奏，我見過跑者坐在路邊淚流滿面，是男人，他不是因辛苦而哭，而是惱恨自己不能逃過辛苦的魔爪。
所有跑者都知道正確的處理受苦方法，是正視它、接受它、放下它。知道不代表做到，處理受苦的功力把高手和其他跑者分隔開。放下，談何容易，書本有教，但讀一百次也沒用，要做的時候總是做得不夠好。
我想起一個受苦的時刻，好幾年前毅行者，精B年代，地點是四方山。第八段最險要不是大帽山，因為太明顯，跑者做好心理準備，不起眼的殺手是四方山。這一年深夜突然間狂風暴雨，之前無先兆，風雨大至看不清前路，一條行過一百次的路，忽然間迷路。寒風刺骨，水及腳踭，身體內空空如也，覺得自己好慘。好似有人聲，好似不是，好似有燈，好似不是。這時候沒氣力說話，只想着回家。
好不容易才找到路落山，用了很長時間，我們知道山腳有個亭，但風很大，亭也不宜久留。走近發現亭四周圍了膠布，變成大型帳幕，走入去見到一個人，遞給我們一杯熱水，這個人只可能是天使。這些年，樂施會把check point管理的工作，分派給不同政府部門，但有一個check point，由開始到今日，仍然由義勇軍負責，因為這個check point有可能出現危險。天使當然是義勇軍。
處理受苦須靠自己，但偶爾會遇上天使，體驗人間溫暖。試過捱不過苦，事後責備自己三數日；捱得過的話，受苦變成美好的回憶。受苦的時候是我們最脆弱的時候，我們看到一個赤裸的自己，一個最是自己的自己，沒有其他狀態更能看清楚自己的真面目。人是在這些時刻成長，因此我們「想」嘗受苦的感覺。
https://m.facebook.com/HK.Trailwalker/
dnf意思 在 黃金右臂-鄭兆村 The Golden Arm: Chao-Tsun Cheng Facebook 的精選貼文
這是兆村在世大運的官方成績單，大家知道成績最後一欄顯示縮寫UR是什麼意思嗎?
原來這是在說明該選手成績的備註，最常見到的如下
英文縮寫 英文翻譯 中文翻譯
WR= world record 世界紀錄
AR= Area record 地區紀錄
(或是continental record) (可以說是洲紀錄)
CR= Championship record 錦標賽紀錄
GR= Games record 賽會紀錄
NR= National record 國家紀錄
MR= Meet record 大會紀錄
OR= Olympic record 奧運紀錄
UR= Universiade record 世大運紀錄
DLR= Diamond League Record 鑽石聯賽紀錄
PB= Personal best 個人最佳
SB= Season best 賽季最佳
WL= World leading 當季世界最佳
DNS= Did not start 未起跑
DNF= Did not finish 未完成比賽
DQ= Disqualified 取消資格
所以這次兆村創下的應該是有🤔
AR= Area record 地區紀錄(亞洲紀錄)
UR= Universiade record 世大運紀錄
NR= National record 國家紀錄
PB= Personal best 個人最佳
by N編