[爆卦]dhea睪固酮是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 dhea睪固酮產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 一位25歲的女生, 雙側乳房有多發性纖維腺瘤, 她問我山藥可以吃嗎? 這是個非常簡單的問題, 可是隱含著許多人的焦慮。 基本上一週吃一次山藥到兩次山藥的料理是沒有問題的。 山藥含有九種人體不能自製的胺基酸, 對於人體新陳代謝、細胞組織的再生、內分泌荷爾蒙的重建是有幫助的, 其中含有的類似荷...

dhea睪固酮 在 營養瑄? Instagram 的精選貼文

2021-04-02 00:39:31

大家tsia̍h-pá--buē ! 明天要補班,想到就好經痛啊∑(ι´Дン)ノ - 身邊真的好多女孩覺得自己亂經、經痛絕對是「壓力」惹得禍,但其實「太瘦」、「吃太清淡」、「減脂減過頭」也會讓大姨媽不開心! 「欸~不過增肌減脂很流行耶,而且營養師不都說要吃清淡一點嗎?」沒錯!只是大部分的人除了很積極...

  • dhea睪固酮 在 Facebook 的最讚貼文

    2020-11-10 07:58:50
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    一位25歲的女生,
    雙側乳房有多發性纖維腺瘤,
    她問我山藥可以吃嗎?
    這是個非常簡單的問題,
    可是隱含著許多人的焦慮。

    基本上一週吃一次山藥到兩次山藥的料理是沒有問題的。

    山藥含有九種人體不能自製的胺基酸,
    對於人體新陳代謝、細胞組織的再生、內分泌荷爾蒙的重建是有幫助的,
    其中含有的類似荷爾蒙前驅物質去氫表雄固酮DHEA這種物質,
    在身體裡面可以促進微量睪固酮以及䧳激素的產生,
    對於調節新陳代謝以及內分泌是有幫助的,
    因含有黏質多糖(viscous polysaccharids)進入胃腸道內,
    可以促進腸胃乳動,
    可以降低大腸息肉以及減少腸癌發生,
    這多糖體也可以幫助維持骨質以及軟骨的健康,
    另外裡面含的這種多醣體可以活化免疫細胞,
    包括T細胞、自然殺手細胞,
    提升人體免疫力,
    反而有利於抗腫瘤以及病毒感染。

    至於許多朋友擔心山藥含有荷爾蒙前驅物質怕對於身體的影響,
    這就好像過去我分析黃豆一樣,
    只要是適量攝取天然的食物,
    不是吃濃縮的萃取物,
    基本上是安全的。

    這個季節可以用山藥燉一些排骨,
    或者是香菇山藥雞湯,
    在寒冷的冬天暖暖身子還不錯喔!

    另外,山藥含碘量為140毫克/100gm,
    對於甲狀腺功能低下及肥胖的女士也是有好處的。

    早安各位好朋友!

    報紙來源:人間福報
    #山藥

  • dhea睪固酮 在 蔡怡瑄營養師的吃喝小日常 Facebook 的最讚貼文

    2020-06-19 21:57:01
    有 127 人按讚

    嗨!大家tsia̍h-pá--buē 🙂
    明天要補班,想到就好經痛啊∑(ι´Дン)ノ

    別嚇到!身邊真的好多女孩覺得自己亂經、經痛絕對是「壓力」惹得禍,但其實「太瘦」、「吃太清淡」、「減脂減過頭」也會讓大姨媽不開心!

    「欸~不過增肌減脂很流行耶,而且營養師不都說要吃清淡一點嗎?」沒錯!只是大部分的人除了很積極的「減醣」,也不小心把「油」也減光光了😱

    but!好的油脂可是膽固醇的重要原料啊!
    而且,膽固醇更是以下這些重要賀爾蒙的來源:

    ✎黃體酮 - 避免經痛、提升性慾、穩定情緒
    ✎皮質醇 - 對抗壓力的「壓力賀爾蒙」
    ✎DHEA - 讓性激素穩定分泌同時對抗壓力、預防老化的「青春賀爾蒙」
    ✎睪固酮 - 提升性慾、自信心和動機;增加肌肉量和強度
    ✎雌激素 - 調控月經週期,讓子宮內膜增厚的重要激素激素
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    所以很明顯的,不管男生、女生如果油脂攝取太少都會出問題啦(°ཀ°)

    所以建議大家,一日一匙堅果、料理時好油多用一些!我在家煮菜最常使用的是#ChosenFoods 的酪梨油,發煙點高達 260 ℃,煎、煮、炒、滷都好用,而且costco就有賣超方便(身為煮婦逛costco花錢也花超快(´;ω;`))~
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    👩‍⚕️有沒有好油要推薦我,天天煮飯消耗量超高的啦!
    ☞ #美食瑄吃好油
    ☞ #酪梨油 #膽固醇 #雌激素 #皮質醇 #營養瑄的吃喝小日常 #營養師

  • dhea睪固酮 在 黃建榮醫師(黃建榮婦產科診所暨台北試管嬰兒中心Taipei IVF) Facebook 的最佳解答

    2020-04-11 08:48:58
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    使用睪固酮 (男性荷爾蒙 )強化卵巢功能,以提高試管嬰兒懷孕率的新研究

    接受試管嬰兒治療的患者,大約有9%到24%對於排卵藥物的反應不好,取卵的數目很少,這個族群我們稱之為低反應者(Poor Ovarian Responder,POR)。

    如何提高這一族群病患的取卵數一直是醫學界在努力的課題之一,可是一直沒有很好的方法,可以有效的提高低反應者的排卵數。

    在各種不同的方法中運用不同劑型的「#男性荷爾蒙」是醫學界常用的方法之一,大家最熟悉的就是口服的DHEA,臨床經驗上有的人有一點效果、有的人並沒有反應。

    另外一種男性荷爾蒙的補充劑就是使用「#睪固酮凝膠」塗抹在皮膚上,經皮膚吸收直接進入血液裡,從2006年到2016年大約有6篇設計比較好的隨機對照研究,大家的結果不盡相同,其結論是可能有一些幫忙。

    上述的六篇研究使用的睪固酮凝膠劑量比較高,使用的時間比較短,從5天到21天都有。

    高劑量的睪固酮可能會產生男性化的副作用,或許對卵巢功能反而有不良的影響。

    最近有一個大規模的隨機對照研究正在進行,這個研究由西班牙巴塞隆納Dexeus University的Polyzos教授所領導進行中。

    治療的方法和過去最大的不同就是睪固酮凝膠的劑量,從過去常用的12.5 mg 減少到5.5 mg,使用的時間從過去的21天以內延長到60天。

    思維就是「比較低劑量的睪固酮凝膠可以讓女性體內的睪固酮濃度上升到正常女性的範圍」,但是不會過多,使用的時間延長到60天最主要是從生理學的觀點,因為卵巢內小卵泡長到比較大的卵泡時約需要65到85天。

    研究者希望藉由這個方法可以提高病人接受試管嬰兒的取卵數及懷孕機會,參與這個研究的病人隨機分成兩組,一組病人接受兩個月的安慰劑黏膠使用,一組病人接受睪固酮凝膠使用,這是一個雙盲性的研究,也就是說醫生和病人都不知道使用的凝膠到底是安慰劑還是睪固酮。

    開始使用排卵藥物刺激排卵進行試管嬰兒治療,前兩個月分別接受睪固酮凝膠治療或者安慰劑黏膠治療,研究的目的是要「檢測使用睪固酮凝膠治療兩個月是否可以增加第一反應者接受試管嬰兒治療時的取卵數,以及懷孕機會?」

    這種雙盲研究的結果比較不會有人為的主觀性誤差,因此是相當可信的。

    這個研究的最後結果還沒有發表,Polyzos教授在2019年婦產科學界很出名的雜誌Current Opinion Obstetrics and Gynecology發表了一篇文章討論生殖醫學領域中男性荷爾蒙補充的運用。

    在這篇文章中詳細的探討睪固酮凝膠治療上的重點,非常值得大家重視,Polyzos 教授曾經到台灣演講,是一個非常熱情很熱於把他的經驗和大家分享的學者,我和他有過非常深入的討論低反應者在試管嬰兒治療上的種種問題,從他身上學了很多東西。

    黃建榮婦產科一向非常重視研究與發展,對於新的治療不斷的在努力、不斷的在注意全世界的方向,希望能夠造福更多不孕症的患者,我們將持續觀察這個研究的最後結果,期待可以對於低反應者有一個新的治療方向。