“Limited tenderness, infinite grief.”

經過一個不一樣的年度
多謝鄭太
帶我來到這個地方
創建一個真正屬於我的空間

文武道館空手學苑 Man-Budokan Karate Academy
將我多年的競賽經驗
以及出國進修所學所得
在這裡傳授開去

多謝屋企人的晚餐
多謝 Iris、學生們的驚喜
感謝每位的生日祝福

#文武道館空手學苑
#文武道館 #ManBudokan
#空手道 #Karate #Kata
#鄭子文 #ChengTszManChris

#Lamb lovers hands up 🙌🏻🙌🏻 Read more Sienny Yong aka Siennylovesdrawing 👩🏻 via 🌐 https://siennylovesdrawing.medium.com/the-halal-integrity-of-australian-beef-and-lamb-from-farm-to-table-58286d6dd4d

The "Halal True Aussie Beef & Lamb Virtual Luncheon & Webinar" by Meat & Livestock Australia (MLA), including cooking demo by Chef Jason Manson to learn #cooking tips a simple Beef Rendang recipe in a R&D format using the Australian beef blade cut. Including his findings on the cooking process and the dish outcome based on texture, flavour, aroma, juiciness, tenderness, form, dish presentation and cooking duration

Her #redmeat lunch ~ Australian Halal Masala Lamb Curry (lamb shoulder), rice and raita; + Grilled Lamb Rack and baquette

Ohh ya...Let’s Explore the Taste of True Aussie Lamb with @SiennyYong aka @Siennylovesdrawing 👩🏻😋🤤, #sharing some of her #healthy #redmeat #recipes 👩🏻‍🍳

😋 #AirFried #LambRack, &
😋 Sesame Sweet Salty Lamb Shabu Shabu Slices #Salad 🥗

Yum yum yum 😋🤤 TikTok #TikTok clip via 📹🌐 https://vt.tiktok.com/ZGJh4YJwE/ & 📹🌐 https://vt.tiktok.com/ZGJhCWVUj/

Read more of her #tasty #sharing via 🌐 https://siennylovesdrawing.wordpress.com/2021/06/25/healthy-red-meat-recipe-air-fried-lamb-rack/ & 🌐 https://siennylovesdrawing.wordpress.com/2021/06/29/healthy-red-meat-recipe-sesame-sweet-salty-true-aussie-lamb-shabu-shabu-salad/

True Aussie Beef & Lamb Malaysia True Aussie Beef & Lamb Mexico Meat & Livestock Australia True Aussie Beef & Lamb Singapore #TrueAussieMy #lambassador #australianbeefandlamb #TrueAussieLamb #PremiumMeat #TheGreatAussieBeefEscape #TrueAussie #BeAussome #food #foodie #foodies #Australia #BeefUp #BeefUpMy #beef #lamb #trueaussiebeef

Thick chunky fresh bitter gourd that tastes more sweet than bitter. Topped with minced pork blended with aromatic mui heong salted fish. Nice crunch, tenderness and chew in the mouth. Savoury sweet yong tau foo complemented by the best Hakka mee in Singapore 🤤 https://johorkaki.blogspot.com/2021/09/pangs-hakka-noodles-sprout-hub-best.html

"DEAD, JAIL OR PIGGS TOUR" at CLUB CITTA'より『とらえる』のライブ映像を公開！

とらえる
作詞作曲編曲：Ryan.B

誰も知らない世界に飛び出して
命削るそれだけさforeverness
すれ違いいがみ合いも全部受け止めて走るよ
追い風はそうtenderness
息を潜めた時も 黒く塗られた時も
とらえる とらえる とらえる 夢をとらえるさ いける

全身全霊っていつも報われないことある
だけど止まらぬように
とらえる とらえる とらえる とらえる
こけて膝擦りむいても
足取りは軽く 心は弾むように
駆け抜けろトラックを
とらえる とらえる とらえる とらえる
夢はもう夢ではない

気付かない内に変わってゆく
世界に気圧(けお)される私はどこへいく？
昔から変わってない私のポリシーがある
それはまだ言わない
理不尽に泣く夜も 涙光らす朝も
とらえる とらえる とらえる ガソリンが切れても 動く

心臓破りの坂でこそ速度あげる
ソール剥がれそうでも
とらえる とらえる とらえる とらえる
後悔はドブに捨てた
いつか消えてしまうと知っても構わない
錆びついても粘れ
とらえる とらえる とらえる とらえる
明日は今日よりスリルさ

この手に何を信じて この目に焼き付けたか
とらえる とらえる とらえる 挑む前に散る花はない

全身全霊っていつも報われないことある
だけど止まらぬように
とらえる とらえる とらえる とらえる
こけて膝擦りむいても
足取りは軽く 心は弾むように
駆け抜けろトラックを
とらえる とらえる とらえる とらえる 夢はもう夢ではない
地平線でOn your mark
今さらじゃない、ここからさ！

[VIDEO CREDIT]
Directed by 元
Camera : Rui Ito, Kotaro Sakane

[LIVE STREAMING CREDIT]
Director :Tsuzie Design
Camera :Soshi Setani, Wataru Umeda, Yoshikuni Kudo, Noriaki Miyamoto, Yuushin Suzuki
Shooting Staff : Kent Sakai (808 inc.), Hitomi Ootani

▷LIVE INFO
PIGGS対バン5デイズ！
"FAMILY BUTCHERS"
https://piggs.tokyo/news/3830
■9/14(火) O-Crest w/アルカラ
■9/15(水) O-Nest w/ZAZEN BOYS　
■9/16(木) club asia w/二丁目の魁カミングアウト, テンテンコ　
■9/17(金)代官山UNIT w/ニガミ17才　
■9/18(土) O-West w/PIGGS　

[PIGGS]
■HP：https://piggs.tokyo
■Twitter： https://twitter.com/PIGGS_idol
■FAN CLUB(毎月29日のみ入会可能)： https://fanicon.net/fancommunities/3697

#PIGGS #PIGGSは立ち止まらずに生きるよ

溫柔 Tenderness | Mayday五月天 | Piano by Cao Son Nguyen

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#Tenderness #CaoSonNguyen #Mayday
Arranged, produced and performed by Cao Son Nguyen

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Lyrics:
走在風中 今天陽光 突然好溫柔
天的溫柔 地的溫柔 像你抱著我
然後發現 你的改變 孤單的今後
如果冷 該怎麼度過

天邊風光 身邊的我 都不在你眼中
你的眼中 藏著什麼 我從來都不懂
沒有關係 你的世界 就讓你擁有
不打擾 是我的溫柔

不知道 不明瞭 不想要 為什麼 我的心
明明是想靠近 卻孤單到黎明

不知道 不明瞭 不想要 為什麼 我的心
那愛情的綺麗 總是在孤單裡
再把我的最好的愛給你

不知不覺 不情不願 又到巷子口
我沒有哭 也沒有笑 因為這是夢
沒有預兆 沒有理由 你真的有說過
如果有 就讓你自由

這是我的溫柔 這是我的溫柔
讓你自由

材料：
五花腩肉2斤
京葱1條
薑1塊
八角、桂皮、香葉適量
紹興酒1支
糖適量

做法：

1.五花腩肉加薑京葱汆水

2.洗乾淨切厚件

3.燒紅鑊爆香京葱薑

4.加入腩肉同炒

5.灒紹興酒，加入八角、桂皮、香葉

6.慢火炆煮30分鐘，加入適量糖調味，然後熄火焗

7.可以再煮再焗，直至腩肉夠軟夠腍身

Ingredients:
Pork belly 2 catties
Leek 1 pc
Ginger 1 pc
Star anise Some
Cinnamon Some
Bay leaves Some
Shaoxing wine 1 bottle
Sugar Some

Steps:

1. Add pork belly, ginger and leek into a pot of water and bring to a boil. Cook for 5 minutes to remove impurities.

2. Remove pork belly from water and clean. Cut the pork belly into thick pieces.

3. Heat pan with oil, add ginger and leek to stir-fry until aroma is released.

4. Add pork belly to pan and stir-fry.

5. Add Shaoxing wine, star anise, cinnamon, and bay leaves to pan.

6. Cook and simmer on low heat for 30 minutes, add sugar to taste, then remove from heat and let it sit.

Can repeat step 6 until pork belly is cooked to the desired tenderness.

足本食譜： https://bit.ly/34kvIQ1




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