為什麼這篇SBD 護膝 評價鄉民發文收入到精華區：因為在SBD 護膝 評價這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者sghs53gh413 (水肥葛格)看板MuscleBeach標題[情報] SBD 護膝/護肘/...
登登～剛把腰帶寄完
又想買新東西啦！
【圖多網頁好讀版】https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1429875174.A.D38.html
不過這次真的不是敗家，而是真的有需求
我之前在露天買的護腕，已經被用到變「蓮花袖」，彈性沒有那麼好了
所以我想購入新的護腕，之前有買過Rogue的尼龍質護腕
但入手試了一下覺得太薄了，就轉賣給板友CCULBJ了
後來在網路上搜尋很久、考慮了半天
覺得好像直接跳級買裝，一口氣挑戰健力界的UA最划算
所以SBD，就決定是你了！
【官方網站】http://www.sbdapparel.com/
SBD，品牌全名就是健力三大項 >深蹲、臥推、硬舉
目前是國際健力協會指定合作的裝備廠商
所以很多有參加IPF比賽的健力選手，都會使用SBD的裝備
http://i.imgur.com/bi5JBd3.jpg
http://i.imgur.com/4lmuua2.jpg
http://i.imgur.com/WmM5XBU.jpg
http://i.imgur.com/qR43583.jpg
http://i.imgur.com/ADkh73g.jpg
http://i.imgur.com/0A581tL.jpg
http://i.imgur.com/jiXJr5I.jpg
像大家都很熟悉的眉毛弟Jonnie Candito
http://i.imgur.com/nTUH4GS.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=Tbg3705UWg8
還有上次在Omarisuf硬舉挑戰中奪冠的英國健力選手Tom Martin
http://i.imgur.com/IM9kEro.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=0xhSaegdRKQ
不管你是要拿來臥推、深蹲、硬舉
SBD的產品至少在品質方面是絕對沒問題的
真要挑剔的話
大概就是SBD這家的東西比較「樸素」
基本上就跟健力這項運動一樣，非常的簡單、沒花招
感覺就是一個行家才知道的牌子
所以若是比較在「獨特化」、「個人形象」的消費者
可能就會偏好我們之前團購過很多遍的「REHBAND」這個牌子
http://i.imgur.com/5mYV7bv.jpg
一般而言
大部份的評價都會覺得SBD的東西包比較緊
REHBAND的東西彈性比較大
不過這不代表SBD一定好過REHBAND
只能說雞蛋魚肉各有所好
我個人的建議是
如果你穿護膝、護肘、護腕
主要都是做大重量的多關節運動，如深蹲、肩推、臥推
那SBD絕對符合你的需要
但如果你還可能會練一些需要更多活動性的動作
比如說玩壺鈴、HIIT、Crossfit
那REHBAND可能會比較好
【品項】
以下物件都是已經將英磅換算成台幣，包含貨物稅和營業稅的最終價格
護膝(一對) > 3150 > 深蹲、大重量推腿適用
http://i.imgur.com/hWnm2CY.jpg
http://i.imgur.com/RSzbF1A.jpg
※有板友來信問我膝蓋尺寸怎量？基本上是量下圖2虛線處
如果你想穿得剛剛好，就參考上圖左邊的Size，如果想穿緊一點，就是右邊的Size
http://imgur.com/O4aCxxz
護肘(一對) > 2350 > 臥推、深蹲、過頭深蹲適用
http://i.imgur.com/WRXf6s1.jpg
http://i.imgur.com/Y1h6AP4.jpg
順便補一下護肘的量法參考圖，C是前臂(上圖左邊數字)、D是二頭肌(右邊的數字)
http://i.imgur.com/0wIRwS2.jpg
護腕(一對) > 1550 > 臥推、深蹲、肩推適用
http://i.imgur.com/rsUBypI.jpg
http://i.imgur.com/D4yvQ53.jpg
※我個人是真的非常推薦認真練健力的人都要買一個護腕
這是一個不會造成依賴性(不會幫你推更重)
不會影響訓練品質(不會弱化你特定部位肌肉)
又真正有保護作用的裝備(臥推、深蹲、肩推都適用)
當然，您不一定非要買SBD的護腕不可
像我之前用的就是在露天買的健美護腕，也是用了快半年才壞掉
唯一要挑缺點的話，目前台灣買得到的健美護腕，不管是Harbinger還是其他牌子
通常都不夠厚，材質也偏軟
像我之前用的那條已經是XXL的尺寸了，長度也才40公分而已
用到現在就覺得包得不夠紮實、穩定度差了些
相比之下SBD的護腕光是M Size就有60公分，每次看眉毛弟包得手腕一大包就好羨慕
比較要注意的是，SBD的護腕有分彈性版和硬版兩種
差別在於硬版的又比彈性版更厚、更硬
推一次就要鬆開來，不然手會很不舒服，甚至會麻
個人覺得除非您是要穿來比賽
不然彈性版的就已經夠應付練習的強度了
※護腕的部份個人是建議
比賽才有可能用到L
男生衣服穿M以上都是買M
衣服S或女生才買S
T-Shirt > 800 > 深蹲、臥推、硬舉！只有一個帥字可形容
http://i.imgur.com/4DskJZl.jpg
http://i.imgur.com/er1Yb2u.jpg
【運費】
我昨天有寫信到SBD去問
確定不管買多少東西，運費都只要40英磅(約合台幣1900元)
所以我個人是想找10個板友一起訂東西
不管你買多少東西，運費都只要200塊
等到台灣後的運費再另外計算
你買很多，包裹比較大的話可能就較貴
當然，如果你可以面交自取的話就不用運費
有興趣參加本次團購的板友
麻煩私信給我，寫下您要購買的物品+尺寸+數量
因為我自己覺得啦
這東西單價很高，又冷門
所以可能湊不到10人
不過我反正是一定要衝了 XD
如果到時不滿10人，多的運費我就自己出沒差
免得還要像上次一樣追加運費，感覺很麻煩
同樣的事我講過很多遍啦，辦團購完全就是出於一個爽字
至於賺錢賠錢這種事，個人不是很放在心上~
上面我列出來的4樣東西是我自己這次要買的
若你想買SBD硬舉襪、襪子或在台灣穿去健身房恥度有點高的健力衣
http://i.imgur.com/NNcOtO8.jpg
也可以私信來詢問價錢~
補一下收團時間>
湊到10人就收團
若一星期後還湊不到10人(5/1)也會下訂
預計5/5號左右可以到台灣
PS：Inzer剩下的腰帶預計5/10號到台灣~
等到貨後我會在板上發文通知~
麻煩大家再等一會兒
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.129.157
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1429875174.A.D38.html
※ 編輯: sghs53gh413 (211.21.129.157), 04/24/2015 19:51:05
推 jack19928186: 怒跟 04/24 19:52
推 gusam: 已寄信 04/24 19:54
推 Mose5260: 這次要跟了！上次沒買到腰帶，悔恨啊 04/24 19:54
※ 編輯: sghs53gh413 (211.21.129.157), 04/24/2015 20:03:37※ 編輯: sghs53gh413 (211.21.129.157), 04/24/2015 20:10:20
推 jaysuzuki: 水肥哥真的很大器 04/24 20:14
推 daniel0530: 當初買護膝4k左右 只好對自己說早買早享受 Orz 04/24 20:15
推 rr12345rr123: 推!! 這坑好大，好想跳 04/24 20:19
推 gluo: 哈哈 才剛聊到這個你這麼快就開團了 04/24 20:38
→ sghs53gh413: 為什麼會買到4K那麼貴啊~? 04/24 20:42
※ 編輯: sghs53gh413 (114.24.74.133), 04/24/2015 20:44:14→ sghs53gh413: 這大概是今年上半年最後一次團購了 04/24 20:44
→ sghs53gh413: 常搞這個其實滿累的 =_= 04/24 20:44
→ sghs53gh413: 等下半年感恩節時再看有啥便宜可撿 04/24 20:45
推 mosh00643: 太神啦 04/24 20:49
推 cloning: 這次錢要算好跟去拜拜一下諸事順利 04/24 21:11
推 commerce: 辛苦了 肌肉版有水肥哥真好 04/24 21:27
推 daniel0530: 自己買運費超貴 教練：哈哈哈UCCU 04/24 21:31
推 chaplin929: 水肥大的團都超想跟的（≧▽≦） 04/24 22:01
推 CCULBJ: 我姆斯啦～ 04/24 22:28
推 ancc: T-shirt是緊身的那種嗎? 只看體重選SIZE會太小嗎QQ 04/24 22:34
推 kuroda: 大推熱心!!已寄信~ 04/24 23:03
推 aa740202: 幹這太推坑了吧!!!!! 04/24 23:16
推 a28200266: 可惡想買 04/24 23:21
推 luannluann: 水肥哥......腰帶都還沒拿到就開新坑，這樣對嗎！！ 04/24 23:32
推 Xviva: 水肥大...我想買腰帶。沒跟到淚~ 04/24 23:35
推 HarHC: 這坑好大啊！ 04/24 23:36
推 eastlord: 請問護腕如何清洗保養? 另外183/74要用S還是M呢？謝謝! 04/24 23:48
推 afe9478133: 衣服都穿MT恤訂M就行了是嗎 04/24 23:57
→ afe9478133: 171/75 04/24 23:58
推 huien1226: 已寄信，謝謝～ 04/25 00:25
→ sghs53gh413: 衣服參考上面的胸寬就好 04/25 00:27
推 homie407: 不推 不是人! 04/25 01:19
推 eFsS: 推推！ 04/25 07:48
推 TITANCHIU: 水肥哥有枚有推薦得拉力帶。 04/25 08:33
推 fallingleave: 已入坑XD站內信了!! 謝謝水肥哥～ 04/25 09:08
推 black259: 以站內信 04/25 10:07
→ sghs53gh413: 拉力帶一直都是VERSA GRIPS，方便 04/25 11:20
推 DieJH: 一直讓人想花錢! 04/25 12:12
推 wahaha2: 請問護膝很緊的話 組間休息會把它脫掉嗎 還是一直穿著? 04/25 20:19
推 facos: 請教水肥哥, 如果有你說的拉力帶, 還需要添購SBD護腕嗎!? 04/26 00:37
推 ddyzl: 請問VERSA GRIPS可以取代護腕嗎? 已有一條 04/26 00:54
推 afe9478133: 已站內信謝謝！ 04/26 20:56
推 frank729: 已寄信~謝謝~ 04/26 22:35
推 lovepetdog: 請問護膝是站直量還是彎曲量? 謝謝!! 04/27 00:54
推 markarch: 已站內信 04/27 12:48
→ sghs53gh413: 伸直量，但不要出力 04/27 14:32
→ sghs53gh413: 助握帶是OVERLOAD的工具啊，護腕是保護用的 04/27 14:32
→ sghs53gh413: 兩者本質就不一樣，你不會用助握帶練深蹲吧~? 04/27 14:33
推 lovepetdog: 已寄信，謝謝水肥哥!! 04/29 00:58
推 yhtgfe: 已寄信 04/30 20:52
推 ddyzl: 趕在最後一刻寄信... 05/01 00:18
推 TITANCHIU: 已寄信希望來得及 05/01 08:25