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sbd護膝ptt 在 王茂龍（Mau-Long Wang) Instagram 的最讚貼文
2021-09-03 20:26:22
肩膀被傷勢困擾了6～7年之久，近期慢慢不會痛之後，開始追逐應有的強度，我不知道40歲的自己還能進步多少，但就努力的去做吧！ 最近身體肌肉與關節有點疲勞疼痛，不知道是不是打疫苗的原因～故就讓自己專心在技術層面上～ 今天嘗試很多動作尋找適合自己的張力～ 腳的步距，膝關節的夾角，腳掌踩的方式，髖的擺...
小弟量膝蓋圍是36左右，小腿肚最粗的圍度是37CM
板上的文小弟都爬了，有的前輩是36，穿M覺得太緊
有的是36覺得太鬆，建議拿S
小弟之前買腰帶時腰圍88也問了官網，官網建議L，我後來還是覺得M比較合
之前L賣掉又再買M，整個很麻煩~
所以上來問一下前輩們
以172，78KG的我來說，大家都是建議拿什麼SIZE的護膝呢?
謝謝大家!
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推 peterchou: M用長襪很好套 05/22 10:55
推 Harrison1814: 護膝這種東西我建議要真的試穿過確認什麼尺寸再買 05/22 10:57
推 ldr521: 照官網給的表量跟買 我覺得滿準確的 05/22 11:00
推 bjbjbj123: 我也36 穿S很緊 但是沒穿過M不確定會不會太鬆 05/22 11:01
→ hisashi: 照官網講的我拿L結果太緊...-.- 悲劇 05/22 11:10
推 wwwpietw: 護膝穿很緊是正常的 05/22 11:14
推 ldr521: 剛開始戴很緊很正常吧 護膝就是要緊吧 05/22 11:56
推 xd5477: 我剛買來時也穿到力竭.. 05/22 12:20
推 weijiekuo: 穿棒球襪會容易很多 05/22 13:00
推 curtis7248: 越緊越好 我膝圍39也還是穿S 05/22 13:13
→ acegikmp: 穿長襪基本都不會太難拉，不過很少人這樣穿可能對男性穿 05/22 14:11
→ acegikmp: 長襪有心理疙瘩 05/22 14:11
推 lunping852: 他有個表是給小腿粗的看的 我也是照他標準買 05/22 15:08
→ lunping852: 我都反著穿到膝蓋下緣再拉上來 很好穿啊 最好是坐地板 05/22 15:10
→ lunping852: 腿伸直拉比較好拉 05/22 15:10
推 FarkU: 我用SBD綁腿帶，可鬆可緊不煩惱。 05/22 16:22
推 csjh52026: 我也是膝蓋36小腿37 他建議我拿m但我還沒買哈哈等版主 05/22 17:49
→ csjh52026: 買了再分享謝謝 05/22 17:49
→ JeremyWu: 我練習用m，比賽用s(先套塑膠袋） 05/22 19:23
推 Ooxxeeoo: 官方line客服直接問，很專業的 05/22 20:13
→ John30: s號，膝圍36實試 05/22 20:49
→ sumton: 我36可以套到XS，但我現在回來用m。緊不一定比較好 05/23 00:16
推 HelloNico: 我膝圍35穿S 是先借朋友的穿才去購入 05/23 05:31
→ HelloNico: 覺得官網的表蠻準的 不過我也是需要用塑膠袋或穿緊身 05/23 05:32
推 ct20100806: M 05/23 14:20
推 leon770530: M 10/10 03:29
→ leon770530: 自己這幾天買的護膝剛到貨，也有幫別人買，心得是問 10/10 03:34
→ leon770530: 客服還滿準的 10/10 03:35