災難：英文你會怎麼說呢？

最常見的 disaster 之外，還可以說：

👉 Calamity / calamities
👉 Catastrophe

以及近義詞
👉 Tragedy 悲劇

這個單字出現在 #時事英文ep48 ～
⛈️ Flash flood 美國田納西州暴雨成災 至少 18 死
收聽連結 👉 https://ssyingwen.com/ssep48

บิดาแห่ง Antivaxxers - นักวิจัยผู้บิดเบือนผลการทดลองวัคซีนเพื่อผลประโยชน์ของตัวเอง

โรคหัดเคยเป็นโรคหนึ่งที่คร่าชีวิตเด็กทั่วโลกไปกว่าปีละ 2.6 ล้านคน จนกระทั่งเริ่มมีการผลิตวัคซีน MMR หรือ หัด คางทูม หัดเยอรมัน ขึ้นมาในปี 1971 โดยใช้ไวรัสมีชีวิตจากไวรัสที่ทำให้ก่อโรคทั้งสาม ทำให้อ่อนกำลังลง ปัจจุบัน วัคซีน MMR นี้เป็นวัคซีนหลักที่กว่า 100 ประเทศทั่วโลกฉีดให้เด็กกว่า 100 ล้านคนทุกปี ส่งผลทำให้อัตราการเสียชีวิตลดลงเหลือเพียง 122,000 คน ในปี 2012 ซึ่งส่วนมากเกิดขึ้นในประเทศด้อยพัฒนา

แต่ในปี 1998 งานวิจัยที่นำโดย Andrew Wakefield ได้ตีพิมพ์ผลงานวิจัยในวารสาร The Lancet พร้อมทั้งได้ออกแถลงข่าวผลงานวิจัย ที่ได้ศึกษาเด็ก 12 คนที่มีอาการของ autism และได้ตรวจพบอาการใหม่ในเด็ก 8 จาก 12 คน ที่เรียกว่า “autistic enterocolitis” ที่ทีมนักวิจัยอ้างว่าเกิดขึ้นจากการฉีดวัคซีน และมีความเชื่อมโยงระหว่างโรคในระบบทางเดินอาหารที่พบกับการพัฒนาการที่นำไปสู่โรคออทิซึ่ม ในการแถลงข่าวนี้ Wakefield จึงได้เรียกร้องให้มีการหยุดให้ MMR vaccine โดยสิ้นเชิง จนกว่าผลกระทบจะได้รับการศึกษาอย่างถี่ถ้วน และทดแทนด้วยการฉีดวัคซีนแยกชนิดกันแทน

ซึ่งผลของงานวิจัยนี้แน่นอนว่าสร้างความสะท้านไปทั่วโลก เนื่องจากวัคซีน MMR เป็นวัคซีนที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากไปแล้วในปัจจุบัน และการค้นพบความเชื่อมโยงของผลเสียของวัคซีนต่อพัฒนาการของเด็ก ที่นำไปสู่โรคออทิซึ่มนั่น แน่นอนว่าเป็นเรื่องที่ใหญ่มาก จึงได้รับความสนใจเป็นอย่างมากต่อสื่อทั่วโลก

แต่… ในเวลาที่ตามมา ความไม่ชอบมาพากลหลายๆ อย่างเกี่ยวกับ “งานวิจัย” นี้ ก็ค่อยๆ โผล่ขึ้นมาให้เห็น นักข่าว Brian Deer ได้ไปขุดพบเอกสารที่บ่งชี้ว่า Wakefield ได้มีการยื่นขอสิทธิบัตรในการทำวัคซีนแยกเข็มเดี่ยว ก่อนที่จะมีการทำงานวิจัยที่เรียกร้องให้มีการยกเลิกเข็มรวมไปแยกเป็นเข็มเดี่ยว รวมไปถึงแผนที่จะหากำไรจากการผลิตเครื่องตรวจออทิซึ่มที่อาจทำเงินได้ถึง $43 ล้านต่อปี มีการเปิดเผยให้เห็นว่าก่อนจะเกิดการทดลองนี้ขึ้น ผู้ปกครองของเด็กทั้ง 12 คนนี้กำลังติดต่อกับทนายความเพื่อที่จะดำเนินคดีต่อผู้ผลิตวัคซีน และได้มอบเงิน 55,000 ปอนด์แก่รพ. เพื่อทำงานวิจัยชิ้นนี้ นอกจากนี้ตัว Wakefield เองยังได้รับเงินกว่า 400,000 ปอนด์จากเหล่าทนายที่กำลังเตรียมคดีฟ้องผู้ผลิตวัคซีน MMR ซึ่งในกรณีนี้ในทางวิชาการนั้นจัดว่าเข้าข่าย “มีผลประโยชน์ทับซ้อน” (Conflict of Interest) ที่ Wakefield ไม่ได้แจ้งไว้แต่ในภายแรก

แม้ว่าจะไม่ถึงกับห้ามทำงานวิจัยเมื่อมีผลประโยชน์ทับซ้อนเสียทีเดียว แต่การไม่แจ้ง Conflict of Interest นั้นนับเป็น Research Misconduct ที่ค่อนข้างร้ายแรง แน่นอนว่าการมีผลประโยชน์ทับซ้อนนั้นส่งผลเป็นอย่างยิ่งต่อความเป็นกลางของผู้ทำการทดลอง ซึ่งหากผู้รีวิวได้รับรู้ถึง Conflict of Interest ล่วงหน้า และเป็นที่แน่ชัดว่าผู้ทำวิจัยนั้นได้รับผลประโยชน์บางอย่างหากผลงานวิจัยจะออกไปในทางใดทางหนึ่ง เจตนารมณ์และความเป็นกลางของผู้วิจัยย่อมจะต้องถูกนำมาตั้งคำถาม และตัวงานวิจัยจะต้องถูกพิจารณาอย่างถี่ถ้วนยิ่งขึ้น เช่นเดียวกัน ในโลกปัจจุบันผู้ผลิตวัคซีนแต่ละชนิดนั้นเป็นผู้ที่จะต้องทำงานวิจัยเพื่อยืนยันผลด้วยตัวเอง ซึ่งฝ่าย reviewer ก็จะคาดหวังมาตรฐานที่สูงกว่าเพื่อแสดงให้เห็นว่าในทุกขั้นตอนการวิจัยนั้นไม่ได้มีการ “ตุกติก” หรือแก้ผลเพื่อให้เป็นไปตามที่ต้องการ

สำหรับวารสาร Lancet นั้น ตัว editor-in-chief เองก็ได้ออกมาบอกในภายหลังว่า งานวิจัยของ Wakefield นั้นมีจุดบกพร่องเป็นอย่างมาก และหากเหล่า peer reviewer ได้แจ้งถึง Conflict of Interest อย่างชัดเจนแต่แรกแล้ว น่าจะไม่มีทางที่งานวิจัยนี้จะได้รับการรับรองแต่แรก

นอกไปจากนี้ Wakefield ได้ทำการเปิดแถลงข่าวต่อหน้าสื่อมวลชน ตั้งแต่ก่อนที่งานวิจัยจะได้รับการตีพิมพ์อย่างเป็นทางการ ซึ่งในทางการวิจัยแล้วจัดเป็น “Science by press conference” (การทำงานวิจัยผ่านการแถลงข่าว) ซึ่งขัดต่อหลักการงานวิจัยที่ควรจะเป็น นั่นคือนักวิจัยควรจะมีหน้าที่ได้รับการยอมรับและติติงและยืนยันผลจากนักวิจัยด้วยกันก่อนที่จะนำไปเผยแพร่ต่อสาธารณชน เพราะงานวิจัยนั้นควรจะทำไปเพื่อหาความจริง ไม่ใช่เพื่อชื่อเสียง และเมื่อพิจารณาจาก Conflict of Interest ของ Wakefield ที่กล่าวเอาไว้ล่วงหน้าแล้วนั้นก็ยิ่งทำให้อดตั้งคำถามถึงแรงจูงใจที่แท้จริงของผู้วิจัยไม่ได้

แต่ที่สำคัญที่สุดก็คือ งานวิจัยที่ผู้อื่นพยายามทำต่อมาในเบื้องหลังนั้น ไม่ได้ค้นพบผลที่ยืนยันการค้นพบเดิมของ Wakefield แต่อย่างใด ในปี 2005 BBC ได้อ้างอิงถึงงานวิจัยหนึ่งที่ได้ทดลองตรวจเลือดเด็กที่มีอาการออทิซึ่ม 100 คน และ 200 คนที่ไม่มีอาการ และพบว่ากว่า 99% นั้นไม่ได้มีเชื้อโรคหัดเท่าๆ กันทั้งสองกลุ่ม Institute of Medicine (IOM), United States National Academy of Sciences, CDC, UK National Health Service ต่างก็ไม่พบความเชื่อมโยงใดๆ ทั้งสิ้นระหว่างโรคออทิซึ่มและ MMR ในประเทศญี่ปุ่นซึ่งมีการฉีดวัคซีนสามอย่างนี้แยกจากกัน ก็ไม่ได้พบว่ามีอัตราการเกิดออทิซึ่มแตกต่างจากประเทศอื่นที่ใช้ MMR รวมกันแต่อย่างใด นอกไปจากนี้ รีวิวต่างๆ ในวารสารงานวิจัยทางการแพทย์ก็ไม่เคยพบความเชื่อมโยงระหว่างวัคซีนกับออทิซึ่ม หรือแม้กระทั่งโรคระบบทางเดินอาหาร และก็ไม่เคยมีใครค้นพบ “autistic enterocolitis” ที่ Wakefield อ้างอิงถึงในงานวิจัยแต่อย่างใด

ผลสุดท้าย UK General Medical Council (แพทยสภาของอังกฤษ) ก็ได้เปิดการไต่สวน และได้ตัดสินว่า Andrew Wakefield ได้ทำความผิดร้ายแรง ฐานไม่สุจริต 4 กระทง ใช้ประโยชน์จากเด็กที่มีพัฒนาการต่ำ 12 กระทง ทำการทดลองที่ไม่จำเป็นและไร้ความรับผิดชอบต่อเด็กในการทดลอง การทดลองไม่ได้ผ่านบอร์ดคณะกรรมการจริยธรรม และไม่ยอมเปิดเผยถึงผลประโยชน์ทับซ้อน และ GMC ได้ระบุว่า Wakefield นั้น “ล้มเหลวโดยสิ้นเชิงต่อความรับผิดชอบในหน้าที่ของแพทย์ผู้ให้คำปรึกษา” จึงได้ถอด Andrew Wakefield ออกจากทะเบียนแพทย์ และยึดใบประกอบโรคศิลป์ในประเทศอังกฤษ

ส่วนตัววารสาร Lancet เองก็ได้ยื่น full retraction ถอดถอนงานวิจัยนี้ออกไป โดยตัว co author 10 จาก 12 คนในงานวิจัยนี้ก็ได้ออกมายื่นขอ retract เช่นเดียวกัน โดยกล่าวว่าแม้การค้นพบจะตั้งคำถามที่น่าสนใจเกี่ยวกับความปลอดภัยของวัคซีน แต่ตัวงานวิจัยนั้นไม่สามารถยืนยันถึงความเชื่อมโยงระหว่างปัจจัยทั้งสองได้แต่อย่างใด

แต่แม้ว่างานวิจัยจะถูกถอดถอน ผู้ทำวิจัยจะถูกปลดจากวิชาชีพไปแล้ว แต่ความเสียหายที่เกิดขึ้นจากงานวิจัยลวงโลกนี้ก็ได้เกิดขึ้นไปแล้ว มีการประเมินว่างานวิจัยที่ตีพิมพ์โดย Lancet นี้ อาจจะเป็น “ข่าวลวงโลกที่ร้ายแรงที่สุดแห่งศตวรรษที่ 20” เพราะนับแต่นั้นมา ทั้งในอังกฤษและไอร์แลนด์ต่างก็พบว่ามีผู้ปกครองที่ปฏิเสธวัคซีนเพิ่มมากขึ้น จนโรคหัดและคางทูมเริ่มกลับมาระบาดอีกครั้งหนึ่งในหมู่ผู้ที่ปฏิเสธวัคซีน และกระแส Anti-vaccine หรือที่เราเรียกกันว่า “Antivaxxers” ก็เริ่มจุดติดนับแต่นั้นเป็นต้นมา และหนึ่งในข้อกล่าวอ้างของผู้ที่ปฏิเสธวัคซีนที่แพร่หลายมากที่สุดก็คือ “วัคซีนทำให้เกิดโรคออทิซึ่ม” ซึ่งก็เริ่มต้นมาจากงานวิจัยลวงโลกของ Andrew Wakefield นี้นั่นเอง จนในทุกวันนี้ ชาวอเมริกันจำนวนมากที่สามารถเข้าถึงวัคซีน mRNA ใหม่ที่ป้องกันโควิด-19 กลับปฏิเสธที่จะรับวัคซีนฟรีจากความกลัววัคซีน ที่ Andrew Wakefield เป็นผู้ก่อ

ส่วนเจ้าตัวก่อเรื่องเองนั้น… แน่นอนว่าเขาก็ยังคงปฏิเสธทุกข้อกล่าวหา โดยยังยืนยันผลเดิมว่าวัคซีนทำให้เกิดโรคออทิซึ่ม และเขาเองนั้นไม่ได้มีผลประโยชน์ทับซ้อนใดๆ ทั้งสิ้น แต่เขาต้องเป็นจำเลยของสังคม เขามีปากเสียงกับ Brian Deer นักข่าวผู้เปิดโปงและแฉเขาอยู่บ่อยๆ ซึ่ง Deer ก็ได้ออกมาตอบโต้ว่า “ถ้าคิดว่าไม่จริงก็ฟ้องมาสิ มาพิสูจน์กันเลย แล้วถ้าผมโกหกคุณก็จะกลายเป็นคนที่รวยที่สุดในอเมริกา” ซึ่งที่ผ่านมา Wakefield ก็ได้ถอนการฟ้องร้องคดีหมิ่นประมาทไปทุกกรณี และ Brian Deer ก็ได้รับรางวัลเป็น UK's specialist journalist of the year ใน the British Press Awards จากกรณีเปิดโปง Wakefield นี้

ปัจจุบัน Andrew Wakefield ได้ย้ายไปอยู่ที่สหรัฐอเมริกา ได้รับการต้อนรับอย่างอบอุ่นจากเหล่าสาวก Antivaxxer อยู่จนถึงทุกวันนี้ เป็นหนึ่งในแกนนำที่คอยเรียกร้องต่อต้านกม. ที่จะบังคับให้คนฉีดวัคซีนอยู่เสมอ รวมไปถึงเป็นผู้กำกับภาพยนต์สารคดีลวงโลกเรื่อง Vaxxed: From Cover-Up to Catastrophe และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ได้รับจากความโด่งดังอันเกิดจากงานวิจัยลวงโลกเช่นนี้อยู่ต่อไป

หมายเหตุ: ปัจจุบันไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ ทั้งสิ้น ที่สามารถเชื่อมโยงการเกิดโรคออทิซึ่ม กับการฉีดวัคซีน

อ้างอิง/อ่านเพิ่มเติม:
[1] https://en.wikipedia.org/wiki/MMR_vaccine
[2] https://en.wikipedia.org/wiki/Lancet_MMR_autism_fraud
[3] https://en.wikipedia.org/wiki/Andrew_Wakefield

*** น้ำท่วมใหญ่ยุโรป 9 ชาติอ่วม ***

ตั้งแต่วันที่ 12 ก.ค. 2021 มีฝนตกอย่างหนักใน 9 ประเทศยุโรปตะวันตกและยุโรปกลาง ทำให้มีผู้เสียชีวิตแล้วอย่างน้อย 192 คน หลายฝ่ายเชื่อสาเหตุจาก “โลกร้อน”

วันที่ 12–15 กค. 2021 เกิดฝนตกหนักเป็นประวัติการณ์ในอังกฤษ ฝรั่งเศส เยอรมนี เนเธอร์แลนด์ และลักเซมเบิร์ก ซึ่งบางพื้นที่นั้นมีฝนตกถึง 271.5 มิลลิเมตรใน 48 ชั่วโมง (ปริมาณฝนพอๆ กับน้ำท่วมใหญ่ในไทยเมื่อปี 2011) และมีรายงานว่า สำหรับบางพื้นที่นี่อาจเป็นฝนตกหนักที่สุดในรอบ 1,000 ปี ทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันจากแม่น้ำหลายสายเอ่อล้นตลิ่งเข้าท่วมอาคารบ้านเรือน

ประเทศที่มีผู้เสียชีวิตมากที่สุด คือ เยอรมนี คือมีคนตายจำนวน 159 คน นับเป็นภัยธรรมชาติที่มียอดผู้เสียชีวิตสูงสุดในรอบเกือบ 60 ปี น้ำเข้าท่วมจนถนนกลายเป็นคลอง ยานพาหนะถูกพัดไปกับน้ำ บ้านเรือนพังถล่ม แผ่นดินทรุดตัว และเกิดโคลนถล่มในบางพื้นที่ การคมนาคมสัญจรระหว่างเมืองถูกตัดขาด บางคนต้องใช้วิธีถ่อเรือ และบางคนต้องขึ้นไปรอความช่วยเหลือบนหลังคาตึก

มีรายงานบุคคลติดต่อไม่ได้กว่า 1,300 คน เนื่องจากสัญญาณโทรศัพท์ขาดหาย และบ้านเรือนกว่า 200,000 หลังคาเรือนไม่มีไฟฟ้าใช้หลังระบบส่งไฟฟ้าทางตะวันตกของเยอรมนีขัดข้อง และระบุว่ายังไม่สามารถซ่อมแซมได้จนกว่าจะมีการเก็บกวาดถนนแล้ว

รัฐบาลเยอรมันส่งเจ้าหน้าที่ทั้งทหาร ตำรวจ และบรรเทาสาธารณภัยกว่า 15,000 คนเข้าปฏิบัติการค้นหาและกู้ภัย จนถึงขณะนี้ยังมีการเฝ้าระวังว่าเขื่อนบางแห่งอาจแตกได้ พร้อมกับระบุว่าจะกันงบประมาณไว้ 300 ล้านยูโรเพื่อช่วยบรรเทาสาธารณภัย และอีกหลายพันล้านยูโรเพื่อซ่อมแซมโครงสร้างพื้นฐานต่างๆ

นายกรัฐมนตรี อังเกลา แมร์เคิล เดินทางลงพื้นที่รัฐไรน์แลนด์เมื่อวันที่ 18 ก.ค. พร้อมทั้งให้สัมภาษณ์ว่า “มันน่ากลัวมาก แทบจำหาคำศัพท์ในภาษาเยอรมันมาอธิบายการทำลายล้างที่เกิดขึ้นนี้ไม่ได้เลย” ด้วยขนาดของอุทกภัยดังกล่าว อาจมีผลต่อการเลือกตั้งทั่วไปของเยอรมนีในเดือน ก.ย. 2022

ประเทศที่มีผู้เสียชีวิตรองลงมา คือ เบลเยียม ซึ่งมีผู้เสียชีวิตแล้ว 31 คน และยังมีผู้สูญหายหรือติดต่อไม่ได้อีก 163 คน ส่วนบ้านเรือนอีก 37,000 หลังคาเรือนไม่มีไฟฟ้าใช้ บางพื้นที่ยังมีรายงานว่าเกิดปัญหาขาดแคลนน้ำดื่มสะอาด จนถึงขณะนี้มีการอพยพผู้คนออกจากที่อยู่อาศัยแล้วหลายหมื่นคน

เชื่อว่าอุทกภัยครั้งนี้อาจมีผลกระทบระยะยาวทำให้เกิดการกัดเซาะดิน และทำให้ดินขาดความอุดมสมบูรณ์ เพาะปลูกยากขึ้น นอกจากนี้พืชผลการเกษตรได้รับความเสียหายมาก

ด้านประเทศอังกฤษ ฝรั่งเศส เนเธอร์แลนด์ ลักเซมเบิร์ก สวิสเซอร์แลนด์มีรายงานทรัพย์สินเสียหาย แต่ยังไม่มีรายงานผู้เสียชีวิต ส่วนประเทศอิตาลีและออสเตรีย มีผู้เสียชีวิตอีกประเทศละ 1 คน

หลายฝ่ายยืนยันว่าโลกร้อนเป็นสาเหตุหลักของวิกฤตรอบนี้ หลังจากอุณหภูมิเฉลี่ยของโลกร้อนขึ้นแล้ว 1.2 องศาเซลเซียสเมื่อเทียบกับก่อนการปฏิวัติอุตสาหกรรม แต่นักวิทยาศาสตร์ชี้ว่าแม้แนวโน้มจะเป็นอย่างนั้น แต่ยังเร็วเกินไปที่จะโทษว่าโลกร้อนเป็นสาเหตุ แมร์เคิลยังระบุว่า รัฐบาลชาติต่างๆ จะต้องพยายามร่วมมือกันลดผลกระทบจากภาวะโลกร้อนให้ดีขึ้นและเร็วขึ้น เหตุอุทกภัยดังกล่าวเกิดขึ้นไม่กี่วันหลังอียูประกาศกรอบลดการปล่อยคาร์บอนให้เป็น “ศูนย์สุทธิ” ภายในปี 2050

::: อ้างอิง :::

- reuters (ดอต) com/world/europe/bavaria-hit-by-floods-german-death-toll-climbs-156-2021-07-18/
- bbc (ดอต) com/news/world-europe-57880729
- bbc (ดอต) com/news/world-europe-57858829
- apnews (ดอต) com/article/europe-business-government-and-politics-environment-and-nature-7a513d2dc9f03a673dc7be8297a1e0bf
- brusselstimes (ดอต) com/news/business/177734/heavy-rainfall-and-flash-floods-another-catastrophe-for-farmers/
- forbes (ดอต) com/sites/graisondangor/2021/07/17/the-european-floods-in-photos-search-and-rescue-continues-as-overwhelming-extent-of-damage-becomes-clearer/?sh=2f06ae294150

週六，美國 Tennessee 州中部發生致命洪水，造成至少 18 人死亡，多人下落不明。破紀錄的降雨量讓水位迅速上漲，當地居民措手不及。最年輕的罹難者為一對僅 7 個月大的雙胞胎嬰兒，不敵洪水的威力，從父親的懷抱中被沖走。

📝 訂閱講義 & 朗讀稿 (只要 $88 /月)：https://bit.ly/ssyingwen_notes
👉 延伸閱讀：https://ssyingwen.com/ssep48
🖼️ IG 單字卡: https://bit.ly/ssyingwenIG

😴 8/29 週日休息一集，9/1 週三恢復～

———

本集 timestamps
0:00 Intro
0:51 第一遍英文朗讀
3:05 新聞 & 相關單字解說
14:36 額外單字片語
20:23 第二遍英文朗讀

———

臉書社團 (朗讀文字)：https://www.facebook.com/groups/ssyingwen/posts/289936546225925/

朗讀內容參考了
The Guardian: https://www.theguardian.com/us-news/2021/aug/23/tennessee-floods-flash-flooding-death-toll-damage
Associated Press: https://apnews.com/article/floods-tennessee-c7c876734f3ddbafd61fd98989a647f1
BBC: https://www.bbc.com/news/world-us-canada-58300877
NPR: https://www.npr.org/2021/08/23/1030325945/the-floods-in-tennessee-arent-freak-accidents-theyre-a-new-reality

———

本集提到的單字片語：
Tennessee 田納西州
Landlocked state 內陸州
Tennesseans 田納西人
Nashville
Flash flood warning 突發性水災的警報
Meteorologist 氣象學家
Hurricane 颶風
Tropical system 熱帶系統
Break / shatter / smash the record 破紀錄
Torrential rain 暴雨
Flood / flooding 水災
Floodwater 洪水
Deluge 嚴重水災
Flash flood 暴洪
Survivors 倖存者
Panic attack 驚恐發作
Jet skis 水上摩托車
Boats 船
Helicopter 直升機
Wreckage 殘骸
Rhode Island 羅德島
Connecticut 康州
New York 紐約州
Climate change 氣候變遷
Global warming 全球暖化
Supercharge 增壓、超級充電
Disaster
Calamity
Catastrophe
Tragedy
Staycation


♥️ 喜歡時事英文 podcast 嗎？♥️
你可以支持我繼續錄製 podcast 👉 https://bit.ly/zeczec_ssyingwen

————


#podcast #田納西州 #洪災 #洪水 #暴雨 #學英文 #英文筆記 #英文學習 #英文 #每日英文 #托福 #雅思 #雅思英語 #雅思托福 #多益 #多益單字 #播客 #國際新聞 #英文新聞 #英文聽力 #taiwanpodcast

皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ)

↓今回使った商品たち↓
★ソーラーモバイルバッテリー
https://amzn.to/3xXS7PG
★簡単組み立てテント
https://amzn.to/37VUIPA
★かっこいい真っ黒のガスコンロ
https://amzn.to/3AVKpHE
★コンパクトケトル
https://amzn.to/3svp9FK


キャンプ動画を始めるにあたって、予習ということで
めーちゃんは一人で室内ソロキャンプに挑戦してみました。
一人って結構難しいいいいいい
厳しいいいいいい
でも楽しかったぁあああああ

※毎週火・金曜日の夜9時に動画あっぷしています！
気になる方は、ぜひチャンネル登録宜しくおねがいします。
チャンネル登録ボタンのベルマークを押してもらえると動画が上がったら通知が行くので、ベルマークもポチッとお願いします(*´ω｀*)

チャンネル登録＆高評価お願いします☆
Subscribe & please rate highly ☆

★LINEスタンプ販売スタートしました！
その名も【うみみみな 日常 スタンプ】
日常で使える32種類のスタンプ！！！
使い倒してください★
下記のURLをクリックすると販売ページに飛びます！
https://line.me/S/sticker/8831377/?lang=ja&ref=gnsh_stickerDetail
皆さん、みみなスタンプよろしくおねがいしますm(_ _)m


☆みみなのオススメ動画☆

■相方めーちゃんファンの方へ■
【神回】みみなお色気水着か!めーちゃん顔公開か!ラップ解き対決！【すーぱーそに子】【ナースコスプレ】
→ https://youtu.be/ocZeFD8Hhx0

■服作りシリーズ■
◇服作り第一弾◇
綿菓子を使って食べられる洋服を作ってみた！【綿菓子コスプレ】
Cotton candy clothes eat Make it
↓
https://www.youtube.com/watch?v=0nHNcQmXh9w

◇服作り第二弾◇
巨大スライムで洋服作り！材料３つで失敗しない簡単スライムの作り方【スライムコスプレ】
Making clothes with huge slime
↓
https://www.youtube.com/watch?v=-3ZiVBe2A_s

◇服作り第三弾◇
クッキーと生クリームで洋服作り！お菓子の家が作れる技公開！
Make clothes with Candy clothes! 【クッキーコスプレ】
↓
https://youtu.be/1PQ8ZlV4X80

◇服作り第四段◇
レゴ ブロックで服作り！のはずが想像を遥かに超えた作品ができてしまった Make clothes with Lego! I made more clothes than I expected.
↓
https://youtu.be/iaRT7iQjgFM

◇服作り第五段◇
風船で洋服作り！ハプニングあったけどアートでオシャレで可愛い作品が出来上がった Make clothes with balloons! Happening art fashionable cute
↓
https://youtu.be/U_slZNSpLGs

◇服作り第六段◇
造花で夏を先取りアイドルになれる衣装を作ってみた！第6段 Artificial flower summer idol costume made
↓
https://youtu.be/Uh9hp6qBXNE

◇服作り第七段◇
【コスプレ】不思議の国のアリスのトランプになってみた トランプ服 Halloween Alice in Wonderland　Trump Anthropomorphization
↓
https://www.youtube.com/watch?v=WK8Pj6h4dgE&t=188s


■女性必見　美容、健康系■
◇全身美白パックで日焼け肌はどこまで白肌になるのか！？
Fair whitening white skin whole body pack
↓
https://www.youtube.com/watch?v=1nmMTz5fifU

◇バストアップ（育乳） 筋トレーニング ！！Bustup muscle training
↓
https://www.youtube.com/watch?v=NR-iNtkMry4

◇着圧ストッキングと加圧トレーニングマシーンでどこまで脚痩せするか検証！How to make your legs thinner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=EIPhuLKRAgo

◇【女性必見】くびれマッサージ1000回でどれだけくびれるのか検証
Neck massage verification Making
↓
https://www.youtube.com/watch?v=lL36L1VR6YQ

◇精力剤飲んだ効果を数値化したら凄かった！自律神経測定で活動力upした!!【FLIR ONE】
↓
https://www.youtube.com/watch?v=tBYQK-fVJWc

◇激痛！効果抜群！健康足つぼマッサージで大絶叫
Severe pain foot pot
↓
https://www.youtube.com/watch?v=6bZroUGnKO8

◇【効果絶大】10分で鼻詰まり!蓄膿症!花粉症!鼻炎解消!驚きの効果!
Secondary nasal inflammation improvement
↓
https://www.youtube.com/watch?v=KcJPo3EwMI8&t=2s

■質問コーナー■
◇〇ッチは週何回? 年齢は? 皆の質問に何でも応えます。
Question corner
↓
https://www.youtube.com/watch?v=Gq5tyMHdwPc&t=189s




＊＊＊みみなチャンネル（メイン）＊＊＊
https://www.youtube.com/channel/UCm90W5OQQfqR6g9802fYK8g

＊＊＊セカンドチャンネル＊＊＊
http://urx.blue/2LVp

＊＊＊Instagram＊＊＊
http://urx3.nu/O8Kx

＊＊＊Facebook＊＊＊
http://ur0.link/NE8q

＊＊＊Twitter＊＊＊
http://ur0.link/NE8s

フォロー、いいねよろしくおねがいします★★
Following, I hope so★★

#キャンプ料理 #お家キャンプ #ソロキャンプ

#帕克#意志力#讀書#科學
稍微發病一下：）
各節重點：

拍攝時附近在施工，可能會有部分吵雜聲
此外，背景音樂以及片尾音樂也添加上去了

延伸觀看：
真的有夫妻臉嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=foMDl...

帕克IG：
https://www.instagram.com/p/CPM_fHMsluG/?utm_source=ig_web_copy_link

請帕克喝杯咖啡，讓我們更茁壯
https://p.ecpay.com.tw/10C3985

references：
1經典研究
Ego depletion: Is the active self a limited resource?

2.意志力無限的最早來源
Muscular exercise, lactic acid and the supply
and utilisation of oxygen.— Parts VII–VIII

3.意志力是無限的
From catastrophe to complexity: a novel model of
integrative central neural regulation of effort and
fatigue during exercise in humans: summary and conclusions.

4.直球對決
Motivation, personal beliefs, and limited resources
all contribute to self-control