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在 angles90產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過671的網紅Jay Wang，也在其Facebook貼文中提到， 為了讓上背部肌群完整收縮， 你需要控制肩關節內旋而再外旋， 及在有控制能力之下做出全幅度動作範圍。 如果在訓練背部肌群時， 你有肩膀不適或是感受度不佳的問題， 也許不一定要執著於槓鈴或是單一固定握槓的工具， 可以改變為啞鈴、壺鈴甚至是六角槓等等。 或者你可以試試看粗豹 Pant...
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過9,700的網紅KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】，也在其Youtube影片中提到，↓僕が使っているアルプロン製品を10%OFFで購入できます。 http://alpron.refr.cc/realbakikyo ↓撮影場所レオンハート https://www.leonheartgym.com/ ↓ANGLES90 https://angles90.com/ ↓ED曲 ...
「angles90」的推薦目錄
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angles90 在 hiroki otsuka Instagram 的最佳貼文
2021-02-03 11:16:24
. back day！ . ローマシンにangles90を使っての背中トレ！ . コレ使うと引いた時のギュッとした収縮が良い感じやね👍 . でも重量上げていくと握ってる手が痛い…💧 . . #backday #背中トレ #広背筋 #ローイングマシン #angles90 #筋トレ動画 . #努力は報...
angles90 在 hiroki otsuka Instagram 的最佳貼文
2021-02-03 11:16:24
. 2021/1/19(火) . back day！ . 今日は広がりを狙った種目をメインにトレーニング💪 . 動画はラットプルマシンにAngles90を使って大円筋狙い🔥 . #背中トレ #ラットプルダウン #Angles90 #大円筋 #広背筋 #僧帽筋 #広がりが欲しい #厚みも欲しい #筋ト...
angles90 在 Yuji ボディコーディネーター Instagram 的最佳貼文
2021-02-03 09:26:13
♛ #BBJの道 @ka05zu05mi 課題の背中💪🏾✨ ネガティブ重視でしっかり刺激を 与え続けます。 より効率良く刺激を入れる為に @angles90.grips.japan アングレスグリップ を使用💪🏾✨✨ 【コアトレーニングスタジオ GROW】 ♛パーソナルトレーニング♛ . ...
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angles90 在 KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】 Youtube 的精選貼文
2020-12-10 16:00:11↓僕が使っているアルプロン製品を10%OFFで購入できます。
http://alpron.refr.cc/realbakikyo
↓撮影場所レオンハート
https://www.leonheartgym.com/
↓ANGLES90
https://angles90.com/
↓ED曲 ♪走る PEI
https://youtu.be/njJNs4ZzsO0
↓欲しい物リスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1I5NR2A4FB6QR?ref_=wl_share
パーソナル、キックフィットネス、イベント出演などのご依頼は以下へ！
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こちらもどうぞ！
中川恭兵WEB
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angles90 在 sarome life【サロメライフ】筋トレ・商品レビュー・旅 Youtube 的最讚貼文
2020-06-02 17:00:13【50代からの筋トレ】自重高強度大胸筋トレーニング～ディップス完全攻略動画～
https://youtu.be/VxDFJ6P6fk8
【筋トレ】ディップスMAX挑戦 2020.3
https://youtu.be/RbCymRNuQm0
我が家のホームジム紹介します。～試行錯誤１５年の歩み～
https://www.youtube.com/watch?v=tShiCzE7yuA&t=3s
最安値パワーラック１０年使用レビュー
https://www.youtube.com/watch?v=YrxaHy5WT2o&t=38s
体脂肪は自由自在に減らせる！～超簡単にバキバキの腹筋～
https://www.youtube.com/watch?v=INPdlhNS0is&t=1s
私の筋肥大に対する考え方
https://www.youtube.com/watch?v=RxVQQnmW0s4&t=58s
#Angles90 #アングレス90![post-title]()
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angles90 在 sarome life【サロメライフ】筋トレ・商品レビュー・旅 Youtube 的最佳解答
2020-04-28 16:00:00【50代からの筋トレ】自重高強度大胸筋トレーニング～ディップス完全攻略動画～
https://youtu.be/VxDFJ6P6fk8
【筋トレ】ディップスMAX挑戦 2020.3
https://youtu.be/RbCymRNuQm0
我が家のホームジム紹介します。～試行錯誤１５年の歩み～
https://www.youtube.com/watch?v=tShiCzE7yuA&t=3s
最安値パワーラック１０年使用レビュー
https://www.youtube.com/watch?v=YrxaHy5WT2o&t=38s
体脂肪は自由自在に減らせる！～超簡単にバキバキの腹筋～
https://www.youtube.com/watch?v=INPdlhNS0is&t=1s
私の筋肥大に対する考え方
https://www.youtube.com/watch?v=RxVQQnmW0s4&t=58s
https://www.youtube.com/watch?v=5WuEsByb1nw
#筋トレ初心者 #ホームトレーニング #ホームジム![post-title]()
angles90 在 Jay Wang Facebook 的最佳解答
為了讓上背部肌群完整收縮，
你需要控制肩關節內旋而再外旋，
及在有控制能力之下做出全幅度動作範圍。
如果在訓練背部肌群時，
你有肩膀不適或是感受度不佳的問題，
也許不一定要執著於槓鈴或是單一固定握槓的工具，
可以改變為啞鈴、壺鈴甚至是六角槓等等。
或者你可以試試看粗豹 Panther 出的訓練握把 MyGrip，
他們參考國外Angles90 產出較符合台灣手型的輔助工具，
單一一支掛重可達200公斤😳
藉由肩外旋的元素，
可以減少導致肩旋轉肌袖受傷的可能性。
想購買的人可以再點選下方連結囉~
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使用折扣碼： JAY6666👌👌👌
(折扣碼期限：2020/8/31)
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