雖然這篇80公斤減肥dcard鄉民發文沒有被收入到精華區:在80公斤減肥dcard這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
[爆卦]80公斤減肥dcard是什麼?優點缺點精華區懶人包
你可能也想看看
搜尋相關網站
-
#1#文長半年80到48公斤分享 - 健身板 | Dcard
... 從小胖到大,幼稚園畢業就30公斤,國小畢業就60公斤,大學畢業高達80公斤的孩子, ... 求學路上也沒有被同學排擠過,跟大家都蠻好的- 健身,減肥,飲食.
-
#2半年從80kg瘦到60kg血淚分享 - 減肥板 | Dcard
... 來到人生巔峰79.9公斤,當天受到震撼之後,馬上隔天就開始減肥了, ... 我站上體重機,我才發現我的體重已經達到了我人生中的巔峰——80公斤(早上 ...
-
#3我們其實都值得擁有自信脫離80公斤後身心重獲自由和快樂
前陣子一收到Dcard身份認證的通知後,就已經迫不及待要和大家分享我的減肥路程~(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵),好的~!那我們就開始故事吧!,從小到大我的身材 ...
-
#480公斤➡️52公斤一年半瘦20公斤?!減肥分享 - 減肥板 | Dcard
是什麼讓我下定決心減肥呢?我從來不是一個瘦瘦的人,在認真減肥以前我也不太在意自己的身材,覺得活得開心就好,高中就已經來到了62公斤, ...
-
#5在半年前我的體重是80公斤 - 減肥板 | Dcard
看到一個女明星的身材超好,每次穿衣服也很好看,叫Emily ratajkowski,(圖片來自ig @emrata ),於是下定決心減肥,我減肥的時候其實不太挑東西吃, ...
-
#6有80kg的女孩瘦身成功的嗎.. - 減肥板 | Dcard
有80kg的女孩瘦身成功的嗎.. 減肥. 2021年11月26日19:54. 我是一個82kg的胖子,之前是從86減 ... 減肥分享少吃澱粉跟運動瘦了20公斤~ ... 我成功從105公斤瘦到60公斤!
-
#73個月瘦35公斤85kg 50kg - 減肥板 | Dcard
這篇文我想給一些沒有自信但想改變的你們,以下正文:我的身高是168公分,高中體重巔峰時期85公斤,國中高中時的我,因為不會打理自己又胖, ...
-
#872公斤到50公斤,有點不血淚的減肥史? - 女孩板 | Dcard
發了這篇文之後真的覺得大家都很善良,所有女孩版的各- 減肥,女孩, ... 用上面的方式瘦到54公斤,基本上體態已經改變超多,我的腰圍從80公分(對就是 ...
-
#9(圖)減肥心得分享- 體重80公斤跟72公斤的差別- 減肥板 - Dcard
本人去年出了個大車禍,脛骨爛掉粉碎,休息了一年才開始復健運動,結果這一年原本就不瘦的我直接max82公斤....,我身高半殘173 不高又胖就真的沒救了 ...
-
#10我,113kg 58kg(長文 - 減肥板 | Dcard
113公斤胖女孩真的是被霸凌的好對象記得國中被男同學不小心看到體重,從此婦幼 ... 當時我決定減肥的那天已經是80公斤了,我一下子在一個月裡瘦了18 ...
-
#11#圖多#微更從80kg➡️60kg - 女孩板 | Dcard
這時候真的胖到78_80公斤,但我身高170就不會到很圓但真的很壯很大隻 ... 少吃多動了 其實瘦下來這一年間我沒有很刻意減肥,都斷斷續續的 運動: ...
-
#12(微更)#圖減肥是條不歸路之我瘦了20公斤 - 心情板 | Dcard
原po呢從小就是一個肉肉的女生身邊從來沒有人笑我胖所以我總是以為自己不胖於是食量越來越大上了大學之後也不忌口終於體重到達了人生的巔峰將近80 ...
-
#13減肥心得 | Dcard
人生巔峰74公斤,那時候有想靠運動減肥,跑去跑步,但是覺得很痛苦也沒瘦多少, ... 那個時候的我70幾80左右,在一起的第二天他就天天叫我減肥,天天傳一些很漂亮的學 ...
-
#14減肥
與減肥有關的話題. ... 大學畢業之後胖了20幾公斤,本來就不算瘦的我(170/76),飆升到人生巔峰,97kg,站在體重機那刻嚇到 ... 80公斤➡️52公斤一年半瘦20公斤?
-
#15115公斤胖子減肥史#勸世 - Dcard
2016-2020這大學四年,體重幾乎都在80公斤左右,一樣保持完全不喝含糖飲料,盡量低醣的飲食,偶爾運動。 穿著衣服看起來還行對吧~ 實際上脫了衣服就是爛肉 ...
-
#16男大18變
更男大18變#減肥人生巔峰141kg-78kg ... 更#跨性別80公斤小胖子的進化史 ... 同班,上大學後整個人完全不一樣,改變超級大很非常有意志力skrskr,總共瘦了42公斤人真的 ...
-
#17#年度回顧一年內減二十公斤容易嗎 - 減肥板 | Dcard
2021/1/2號80公斤身高164。出社會多年的上班族,到7月左右就一直是60公斤,就沒有再減,直到現在年底要開始在努力減到50公斤(這輩子還沒看過我自己50 ...
-
#18聊下甩掉54公斤的故事 - 減肥板 | Dcard
現在的我80公斤,一共減去了54公斤。 減肥後在心理的部分變得比以前開朗,現在能挑一些曾經穿不下的衣服褲子,不喜歡拍照的我也變得很愛自拍,甚至跟 ...
-
#19瘦身
用16公斤證明我喜歡你. 8491. 224. 收藏. V. 減肥. 2021 年7 月24 日 ... 72公斤-50公斤減肥血淚史(方法極端、不建議嘗試) ... 在半年前我的體重是80公斤.
-
#20Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多...
Dcard #心情#減肥#是條不歸路#瘦了20公斤#微更#圖多天生臉蛋94好看的原PO>< 那個 ... 不胖於是食量越來越大上了大學之後也不忌口終於體重到達了人生的巔峰將近80公斤.
-
#21男大18變 :: 韓國80公斤減肥Dcard - 韓國住宿訂房推薦
韓國80公斤減肥Dcard,更男大18變#減肥人生巔峰141kg-78kg. 改變自己總是需要一道天雷把自己打醒,改變自己... 更#跨性別80公斤小胖子的進化史.
-
#2248公斤dcard的推薦與評價,DCARD、PTT和網紅們這樣回答
80公斤減肥dcard 相關資訊,#文長半年80到48公斤分享- 健身板| Dcard2020年12月17日· 前情提要我是從小胖到大幼稚園畢業就30公斤國小畢業就60公斤大學 ... ... <看更多> ...
-
#2380公斤減肥dcard完整相關資訊
提供80公斤減肥dcard相關文章,想要了解更多120公斤磅、破百公斤減肥、80公斤男有關歷史/文化文章或書籍,歡迎來小文青生活提供您完整相關訊息.
-
#24圖多#微更從80kg➡️60kg | 80 公斤瘦身Dcard | 生病了怎麼辦
80 公斤 瘦身Dcard,你想知道的解答。這時候真的胖到78_80公斤,但我身高170就不會到很圓但真的很壯很大隻...有運動身體真的會比較輕盈)也可以上Y...| 生病了怎麼辦.
-
#25兩個禮拜瘦五公斤| 兩週減肥Dcard | 最佳國民健康局
兩週減肥Dcard,你想知道的解答。兩個禮拜瘦五公斤.減肥.2019年8月17日21:15.我之前因為暑假吃太多爆胖胖了差不多8公斤開學我每天狂喝水一...| 最佳國民健康局.
-
#26#有圖初戀陪我瘦到變超模(更 - 深卡
從171/80變到171.2/55。 先說一下我的減肥總共耗時一年多,總共25公斤。 胖了這麼多年,一直都沒有想要減肥,一直到高三某天喜歡上了初戀,覺得自己配不上 ...
-
#27更女大十八變#90kg➡️62kg#圖| iu減肥dcard - 輕鬆瘦下來的 ...
您即將離開本站,並前往/更女大十八變#90kg➡️62kg#圖- 女孩板| Dcard · 確認離開返回上頁. 常見減重瘦身問答. 一個月瘦20公斤Dcard一個月瘦7公斤Dcard80公斤 ...
-
#28找48公斤Dcard相關社群貼文資訊
提供48公斤Dcard相關文章,想要了解更多一日一餐Dcard、神奇果凍Dcard、減肥輔助 ... 幼稚園畢業就30公斤,國小畢業就60公斤,大學畢業高達80公斤的孩子,我只有155 ...
-
#29「一個月瘦5公斤Dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
減肥. 2019年9月17日20:50. 自己原本體重是73 但是因為吃東西不節制來到人生體重最高的時候79快80 發現有健康問題下定決心要減肥我採用的 ... ,2020年1月19日— 內瘦5公斤, ...
-
#30她體重80KG看起來比媽媽還老,結果花一年減肥變「清純正妹 ...
近日有網友在Dcard上PO文,分享自己的減肥經歷,獲網友大讚。 原po身高156cm,體重巔峰超過80公斤。 1_副本.jpg. 她經常飲食無 ...
-
#31「快速減肥dcard」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
如有違反會移除.. 正題開始我的身高179公分體重從過年後的94公斤到6月中旬的80公斤 ... , 原po我很白痴跟別人打賭要在7月底瘦到65kg 所以想請教板上的高手們怎麼有效快速 ...
-
#32她因失戀深受打擊,下決心從83公斤瘦到48公斤 - JUSTYOU
天底下沒有醜女人只有懶女人,知名論壇《Dcard》就有名女大生成功從83公斤減到48 ... 的照片,從剪影看得出當時83公斤的壯碩體態,她自己也覺得「163公分配上80幾公斤 ...
-
#33一個月瘦10 公斤dcard – 減肥10公斤 - Airbereak
超重者所需的代謝率較高,以80 公斤者為例,每天原本要吃3000 大卡維持生理代謝,瘦身時,只要降至2000 大卡的攝取量,光飲食就省下1000 大卡,一個月瘦下3 公斤非屬 ...
-
#34晚餐不吃澱粉| 少吃澱粉Dcard | 美妙體態瑜珈在你家-2021年11月
嗨各位女孩~ 原po我從6月初開始實施這個計畫晚上不碰澱粉只吃... 澱粉少吃一點但還是要吃認真運動比較實在至少肉會比較緊實自己從75公斤 ... 註冊/登入所有看板即時 ...
-
#35一個月減肥dcard - 藥師家
「一個月減肥dcard」+1。最近在實施一套減肥法,大致上來說就是 ... 目標一個月~~~歡迎要瘦身的人一起加油哦!,跑步減肥想用一個月改善體態. ... 一個月瘦10公斤dcard ...
-
#36100公斤減肥日本在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室
提供100公斤減肥日本相關PTT/Dcard文章,想要了解更多100公斤減肥日本、一天胖兩公斤、體重起伏不定有關健康/醫療文章或書籍,歡迎來健康急診 ... 文章推薦指數: 80 %.
-
#37【減肥】麵包超人變回女人!75公斤→52公斤心酸減肥史(2017 ...
這不是一篇瘦子減成紙片人的故事是一個胖妞減肥變回正常人的減肥故事我從麵包超人變回小女人了! 75公斤→52公斤心酸減肥奮鬥史Elin(吃喝玩樂ღ ...
-
#38減肥成功dcard 我一定會減肥成功!!! - QUEMDX
想減肥不用戒雞排只要做到「一件事」,看似吃不胖,熱量不超過80大卡,田醫師也用 ... 掉澱粉或是不吃高熱量食物來減肥,由人生巔峰的61公斤,每天算卡路里吃輕食等等.
-
#3980kg肉肉女→美腿辣妹小甜甜「瘦身進化史」超勵志
小甜甜2013年跟張峰奇交往,一度因感情甜蜜造成幸福肥,最胖的時候曾到達約80公斤,當時曾經亂吃減肥藥、催吐、吞蟲卵,卻完全沒有達到瘦身效果。
-
-
#4180公斤41公斤超商食物減肥法 - 台灣工商黃頁
2012年1月27日- ... 讓她在半年內從80公斤瘦到41公斤,靠著超商減肥餐和椅子瘦身運動, ... 一天不超過1000卡熱量的飲食,減重有成,此外,還有椅子運動減肥法。
-
#42原本體重80KG的她花一年減肥後,清純模樣好勵志 - 每日頭條
近日有網友在Dcard上PO文,分享自己的減肥經歷,獲網友大讚。原po身高156cm,體重巔峰超過80公斤。 ... 她經常飲食無節制,吃完一碗加大的拉麵,可以 ...
-
#43【網紅忙什麼】不靠運動半年內狂瘦10公斤!Youtuber Jessica ...
做完月子後掉到61,但是一開始工作後又立刻復胖了。也因為是採用節食的方法減肥,所以總是復胖很快,體重一直起起伏伏。
-
#44瘦身八成來自飲食!我吃得很清淡,為什麼還是沒有瘦?
蛋白質攝取為每公斤體重0.8-1.7公克,一個50公斤的女孩,一天至少要吃進40克蛋白質,一餐至少吃進13克. ○脂肪一天至少必須吃進30克. ○碳水化合物(包含澱粉),每 ...
-
#451 個月瘦20 公斤
Re: [閒聊] 好想變瘦子[針灸減肥] 好的,那麼我們現在來看看為什麼針灸 ... 稱,是這位日本網友原本79.7公斤,將近80公斤,體脂肪也高達47.5公斤,體 ...
-
#46減重名醫: 跳繩加這招持續燃脂6小時
知名運動及減肥指導師和田清香也指出,跳繩與跑步、散步一樣同為典型的有氧 ... 習慣後慢慢提升跳的次數,1分鐘跳60~70次,甚至70~80次,並拉長跳的 ...
-
#47肉肉就遭霸凌!胖妹瘦身39公斤變正妹網友:向妳看齊 - 天天要聞
有女網友在社交網站《Dcard》分享自己的減肥經歷,她身高165公分,體重最胖時達到90公斤,但靠着毅力減到51公斤,不少網友都大讚她的毅力。 這名女網友提到,自己從小 ...
-
#48騎機車消耗熱量在PTT/Dcard完整相關資訊 - 輕鬆健身去
提供騎機車消耗熱量相關PTT/Dcard文章,想要了解更多運動卡路里計算、騎機車消耗 ... 70 公斤. 80 公斤. 90 公斤. 慢走(4 公里/小時). 87.5 大卡105 大卡122.5 大卡140 ...
-
#49wow健康管理日記在PTT/Dcard完整相關資訊
提供wow健康管理日記相關PTT/Dcard文章,想要了解更多wow餅乾app、wow體重 ... 恩迪恩NDN健康管理中心協助肥胖者或是一般需要體重管理10公斤-80公斤的 ...
-
#50Dcard | 我怎麼從70kg快樂瘦到54kg!
飲食大家都知道減肥三分靠運動七分靠吃所以飲食真的很重要只要飲食做的 ... 單位是克),有時候甚至會超過(例如我55公斤->要吃到82.5克的蛋白質)
-
#51胡瓜身高體重在PTT/Dcard完整相關資訊 - 星星公主
2019年12月17日· 女星瑪莉亞(本名葉欣眉)2010年出道,就在胡瓜身邊擔任節目助理主持... 瑪莉亞國中時,體重一度飆到80多公斤,當時她靠節食來減重,雖然 ...[PDF] 身高 ...
-
#52陳敬宣瘦到44公斤減肥忌口「肚子狂叫」被聽到 - LINE購物
陳敬宣主演三立網劇《位!你在等我嗎?》,劇中個性迷糊,她承認私下的自己也是如此,常常記錯時間,演出職場劇,讓陳敬宣想起以前打工的.
-
#531KG PE-PTT與DCARD推薦網拍商品-2021年12月 - 飛比價格
食品級分裝三福化工進口的高品質檸檬酸1公斤5公斤pe 袋裝獨家銷售品質優於天天三福的純度高市售1公斤80元 · 65 · 蝦皮購物- FB豆豆直撥專供各大加盟總部&團爸團媽批發歡迎 ...
-
#54一個月瘦10公斤dcard *** 超星神線上看
健身2017年11月12 一個月瘦10公斤dcard 跑步減肥Dcard,你想知道的解答。 ... 一個月瘦10 一個月瘦10公斤dcard,大家都在找解答第1頁。2020年10月12日— 看到同事從80多 ...
-
#55情人節月老廟拜拜暗藏「求婚」?朱芷瑩驚笑:不要吧 - HiNet ...
... 朱芷瑩角色從19歲演到80歲,從年輕演到老;適逢西洋情人節,朱芷瑩和 ... 必須減肥呈現病態,他只好每晚出去跑步,眼睜睜看著朱芷瑩大快朵頤。
-
#56她對菸味敏感…男友一句「我老婆懷孕」 霸氣擊退抽菸路人
這樣的男友太霸氣了!有位女網友在《Dcard》發文,表示她日前和男友在一間店裡看東西,沒想到卻有一名叼著菸男子走進來,不顧店裡有其他人就大喇喇的 ...
-
#57[閒聊] 話術真可怕-world gym - WomenTalk板- Disp BBS
Dcard 、Mobile01等都有討論我也是這樣才知道PTT有健身版網路上非常多自救文 ... perhapshaha: 我很老實說我要減肥191F 39.13.65.31 台灣02/13 18:13
80公斤減肥dcard 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
80公斤減肥dcard 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
80公斤減肥dcard 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答