為什麼這篇1歲副食品鄉民發文收入到精華區：因為在1歲副食品這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cacao72 ()看板BabyMother標題[寶寶] 一歲副食品作息求解時間Mon Sep ...
1歲副食品 在 李佳蕙 營養師 Instagram 的最讚貼文
2021-08-20 04:55:56
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寶寶剛滿一歲了，
副食品吃得還可以(可吃芭樂)，
之前一日三奶二副食品，
這個連假試著調成早晚奶+三餐，
不過對於作息還是有點疑問。
目前作息：
7:30-親餵
11:00-吃中餐
15:00-瓶餵母奶(預計改成副食品)
19:00-吃晚餐
21:30-睡前親餵
這樣調整成早晚奶+三餐副食品，
然後副食品的內容都是粥(或飯)+水果，
這好像和我們大人吃三餐的時間不太一樣，請問一下該怎麼調整才比較恰當呢？
謝謝大家~
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※ 編輯: cacao72 (118.160.183.225), 09/24/2018 23:25:51
推 fghjfghj : 我寶寶將近一歲，目前作息是7:30奶160，8:30吃早餐(09/24 23:35
→ fghjfghj : 量隨意)，13:00吃午餐，18:00吃晚餐，21:00奶200。09/24 23:35
→ fghjfghj : 午晚餐都已跟大人吃乾飯囉！有時看狀況，下午會再09/24 23:35
→ fghjfghj : 給水果~給你參考09/24 23:35
推 berrychiu : 早上這麼早起就給些饅頭吐司啊09/24 23:39
有點誤會了，早上親餵是因為我要上班，早上餵可以讓我在公司少擠一次奶，再來寶寶也
習慣了，時間到會討奶，吃完再睡回去，之後睡到八九點起床，起床時間不是很固定。
※ 編輯: cacao72 (118.160.183.225), 09/24/2018 23:44:57
推 rore : 一歲就不是副食品了，是主食～我是讓小孩跟大人一09/24 23:42
→ rore : 樣吃，當然去掉酒和巧克力09/24 23:42
推 sacrum : 三餐的時間跟大人盡量一樣 並且份量加多 中間如果09/25 00:01
→ sacrum : 還餓就是點心少許 這樣才能慢慢調成三餐的模式09/25 00:01
推 lomay : 早上回籠覺起來吃一點固體早餐，水果也可，午餐延09/25 00:33
→ lomay : 後至12點，午睡起來也是一點水果磨牙練習自己吃的小 09/25 00:33
→ lomay : 物，傍晚五六點晚餐看您家中習慣，最後睡前奶09/25 00:33
推 peower : 10個月就開始跟大人吃了，一歲不用吃粥了吧09/25 00:47
推 nanaling : 就八九點起來那次再吃點早餐呀！09/25 00:51
→ nanaling : 然後12點跟大人吃午餐，下午點心。晚餐老公準時下班09/25 00:52
→ nanaling : 就一起吃，加班時間到我會先餵小孩，老公回來我們大09/25 00:52
→ nanaling : 人才吃 09/25 00:52
推 meli : 樓上p大，不是每個寶寶都可以一歲就直接跟大人吃/09/25 07:27
→ meli : 不吃粥，每個寶寶進度不同，盡量調整就好了，這樣 09/25 07:27
→ meli : 推文真的會害死人，讓一堆寶寶無法直接吃乾飯的媽 09/25 07:27
→ meli : 媽擔心@@ 09/25 07:27
→ meli : 吃什麼狀態的食物跟牙齒…吞嚥狀況有關，不能一概 09/25 07:27
→ meli : 而論 09/25 07:27
推 shungperson : 樓上 一歲後是建議調整吃三餐09/25 15:03
→ shungperson : 只要是人 循序漸進訓練總是會吃飯的 09/25 15:04
→ shungperson : 不要因為寶寶不吃 大人就一直餵粥餵奶 09/25 15:05
→ shungperson : 聽過很多正餐奶喝到幼稚園例子...09/25 15:06
推 meli : 我的意思是不是每個寶寶都可以一歲就怎樣怎樣09/25 16:04
→ meli : 當然是要努力練習...但不要一概而論 寶寶有在進步比09/25 16:04
→ meli : 較重要(我推文並沒有說都給一樣的東西喔)09/25 16:05
我有在給飯唷~雖然慢了點，我是想慢慢一餐一餐換成硬飯，一下就全換我女兒應該無法
接受XD
可能我比較保守一點吧，所以一次只調整一些些進度會比較慢一點
※ 編輯: cacao72 (42.72.24.11), 09/25/2018 16:37:51
推 julie0124 : 早餐可以試試那種現成的果泥喔，直接用吸食的一下 09/25 22:12
→ julie0124 : 就吃完了，缺點是比較燒錢，但是很省時間，出門當 09/25 22:12
→ julie0124 : 點心也很方便 09/25 22:12