吃過才知道什麼是真正的好優格～
喜歡吃優格真的不能錯過超濃郁的希臘優格，
吃起來非常的綿密、濃、香醇！！
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EZ從2歲開始的早餐M很常幫他準備優格、水果、燕麥～
對於優格的挑選GM也是非常挑惕，吃過雪坊優格真的就會知道什麼就是濃、純。

希臘優格特色就是是將乳清蛋白過濾，把過多的水分及乳清蛋白去除，
形成更濃稠、固體的優格。
口感介於優格與乳酪之間，像較硬的優格，吃起來較有飽足感，
故較5號、6號優格綿密、香濃！

女孩們想要有飽足感又想吃的健康，優格是最好的選擇，還可以裡頭添加水果、燕麥、堅果。
吃得開心又吃得健康毫無罪惡感啊！～

雪坊5號精品優格
採用高品質鮮乳製作，並由台大管理團隊指導，以獨創黃金發酵方式，優格微酸不過於刺激嗆口、香濃馥郁，讓原本畏於食用優格者在品嚐後也會愛上喔。
商品特色
✔ 100%高品質純天然鮮乳製作，不添加奶粉和糖
✔ 不含香料、色素、防腐劑與化學添加物，適合寶寶、全家人食用
✔ LSABC五大優勢益生菌，完整照護腸道健康
✔ 唯一使用等同藥廠等級的無塵室環境製作，最乾淨的環境才能發酵出品質最佳的優格
✔ 5號優格與6號優格，提供您不同機能性菌種的保護，長期攝取、交替食用更健康

雪坊6號精品優格

對於很多人想試試原味無添加優格，但又不習慣沒有甜味建議可以搭配手工果醬。
優格搭配果醬完全100分～
雪坊所選用的水果都是最好有品質認證的水果，讓大家可以吃到水果最純的香氣而不是香料、色素或化學添加物！
果醬不單單只能加在優格，平時有吃吐司、氣泡水都可以加入！

低糖法式手工果醬
愛文芒果果醬
選用屏東枋山或台南玉井的愛文芒果，栽種方式採用自然熟成、草生栽培沒有使用除草劑製作，口感香甜，令人著迷。

✔ 夏天限定口味
✔ 草生栽培沒有使用除草劑
✔ 愛文芒果口感香甜
✔ 低糖、低熱量
✔ 不含香料、色素、及化學添加物

香蜜芭樂果醬
彰化員林江家栽種經驗已有 40 多年，曾獲得 95 年神農獎。不使用化學肥料，而採用竹筍殼撒在地面作為天然的肥料。香蜜芭樂是以台灣土芭樂結合珍珠芭樂育種而成，成功保留了土芭樂濃郁的香氣與柔軟的口感，結合珍珠芭樂較大的體型，外皮澄黃色，皮薄，口感柔軟，豐滿多汁，香氣十足。
商品特色
✔ 神農獎彰化員林江家種植
✔ 水果含量最高達75％
✔ 低糖、低熱量
✔ 不含香料、色素、及化學添加物

台灣桑椹果醬
嚴選屏東縣與嘉義縣以自然農法之農家所種植的原生種桑椹。桑椹是台灣很常見的莓果類水果，維生素C與鐵質含量高，有利造血。桑椹並含有多達18種氨基酸，能夠增進胃液分泌，促進腸胃蠕動，有益健康，製作時完整保留桑葚飽滿的果肉和自然的酸甜。

商品特色
✔ 採用有機桑椹，可吃到桑椹飽滿的果肉
✔ 水果含量最高達75％
✔ 低糖、低熱量
✔ 不含香料、色素、及化學添加物

優格冰淇淋
冰淇淋愛食客一定要試試！！
優格冰淇淋超級細緻綿密又不膩不甜～
使用各種頂級食材製作而成，低糖低脂、富有益生菌、且不添加色素香料及化學乳化安定劑，可以放心給全家人享用的健康冰淇淋。
炎熱夏季家裡備著冰淇淋隨時都能解熱～

在與大家分享更特別吃法，冰淇淋搭配希臘優格再加上麥片、水果、堅果，超級完美搭配好吃。

✔ 優格冰淇淋只採用鮮奶優格及自然栽種水果製作
✔ 無塵室生產製作
✔ 不使用鮮奶油、蛋黃、香料、色素、化學添加物
✔ 低糖、低熱量、低脂肪

吃好菌補好菌！
雪紡也有做益生菌，讓平時忙碌的大家也能隨身攜帶隨時快速補充～

一起吃好吃的優格、冰淇淋、果醬
一起種植好菌！
吃健康、吃安心、吃滿足
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#SNOWFACTORY
#雪坊優格 #早餐 #下午點心

#育兒神器Doddl三點式抓握餐具現貨團等了半年終於到貨
#媽媽界的育兒法寶讓孩子一秒就上手的餐具
⏰開團期間：9/14-9/30
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每當有人問我M媽有沒有推薦什麼餐具可以讓寶貝好使用
真心推薦英國doddl餐具，看似高貴但其實一天不用花你兩毛錢
如何培養孩子自主性吃飯的育兒心得→ https://reurl.cc/9XvEpj

Maple一歲用的餐具至今四歲換Maggie接著用!!
一組餐具用了三年之久，你說是不是CP值超高!!
Doddl餐具可以放在VIIDA的餐碗裡，外出攜帶也方便!!
在英國每一個月就熱銷萬組的餐具，這次真的讓我等了半年之久
因為疫情到貨時間真的很不一定，一到貨就馬上被掃貨真的不誇張!!
好不容易爭取到少量現貨，大家真的要好好把握啊!!

★英國doddl餐具讓寶貝一秒就上手
#三點抓力凹槽設計：讓孩子一握就上手，好舀好叉又好切。
#刀叉安全鋸齒設計：不怕寶寶弄傷自己，切麵切菜切水果都沒問題
#材質安全又安心：304不鏽鋼餐具和無毒ABS塑料握柄，不含 BPA，用了更安心。

同場加映的【友咪友咪寶寶輔食】
#大米米餅(6個月以上)：新手咬食首選，大片好抓握，無添加，易溶於口
#米條(8個月)：抓握訓練，有機食材，添加營養元素。
#泡芙(10個月以上)：泡芙中空設計，外型較米圈小，罐裝設計好取用。
#米圈(12個月以上)：手指訓練，選用三色蔬菜，三種不同造型。
#寶寶穀物脆營養麥片(12個月以上)：含鈣鐵鋅和8種維生素的營養穀物零食，加牛奶或優格超對味。寶寶專屬穀物麥片，讓早餐簡單又營養，無添加香料和色素，獨特安全蓋設計，取代市售玉米麥片更適合孩子。
#玉米脆(12個月以上)：富含一杯牛奶的鈣和22mg的DHA，無添加防腐劑和色素，味道像爆米花但卻入口即化，很適合小寶食用，連大人都愛。

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本島運費：訂單滿2500，免運費，未滿2500，運費100
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每日一抔「紫淮山黑豆米奶」、已經係一個健康早餐的開始❤️

其實，媽媽整左，大人小朋友都可以一齊飲，有助健康腸胃（紫淮山），又可以補充腎氣（黑豆）！

💁🏻‍♂️細細聲話你知，除左我女飲，嫲嫲爺爺每日都飲😄

Weekend 帶小朋友出去玩又或去興趣班，要補充多D營養，除長高長肉，亦可以集中精神！
唔好再飲咁多汽水、罐裝果汁，試下比有益的米奶佢地飲❤️❤️❤️，

我肯定你好快見到小朋友開心長大的成果😄😄😄

【紫淮山 黑豆米奶 】3 歲以上
材料：紫淮山 3g、黑豆粉3g、米奶100ml 、亞麻籽油3ml 、MCT油3ml 、少許麥芽糖
做法：
1-用暖水開溶紫淮山粉、黑豆粉3g
2-加入米奶（可自家制又或買街的）
3-再加入亞麻籽油、中鏈油、麥芽糖即可

🧐比小朋友食紫淮山黑豆有什麼好處？
👍🏻 紫淮山改善脾虛，幫助小朋友長肉、提升免疫力、遠離敏感、改善爛便便。

👍🏻 黑豆改善腎氣，幫助骨骼生長，鈣質吸收、智力發展集中、補血明目

👍🏻亞麻籽油 含豐富 Omega 3, 幫助小朋友腦部發展

👍🏻中鏈油可幫助細胞修復，幫助小朋友身體發展

👍🏻麥芽糖即飴糖，是雙糖，含維生素B和鐵，糖類中飴糖是最適合🧒🏻👧🏻兒童吃的糖，因為兒童補脾的效果

🧐米奶可用其他奶代替？
💁🏻‍♂️如無敏感，可用其他植物奶，但不建議牛奶。米奶較有和胃效果，令後續營養吸收更好。

牛奶對敏感症狀的小朋友比較大影響，如痰、鼻塞、濕疹，
作為日常飲食，我唔建議每日飲用。
牛奶提供的蛋白質，其實，已經可以係肉類、蛋類吸收到。

以上食譜，使用

即冲紫淮山👉🏻👉🏻 https://bit.ly/33A9l9h
有機麥芽糖👉🏻👉🏻https://bit.ly/3rY9RZB
黑豆穀物粉👉🏻👉🏻 https://bit.ly/3fyIi3y
MCT oil 有機椰子油中鏈油 355ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/3sd11r7
有機亞麻籽油236 ml👉🏻👉🏻
https://bit.ly/2VOZD1Q

❤️睡得好是長高關鍵，提升睡眠質素

沉香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
沉香手串︰https://bit.ly/3qusJho

#暖養孩子 #暖養飲食 #由細做起
#發育 #幼兒 #健康飲食

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寶寶一歲了食物可以少許加一些糖啦🤤
今天來教大家做微糖版的黑糖糕可以當點心早餐 放進冷凍庫保存要吃的時候直接拿出來用電鍋蒸一下
超級簡單方便很適合忙碌的媽媽❤️

👉適合1歲以上的寶寶 blw寶寶可依據他的咀嚼能力提早給予
材料
🔸黑糖40g
🔸中筋麵粉130g
🔸溫水200g
🔸木薯粉70g
🔸酵母2g
🔸無鋁泡打粉1.5g
🔸油6g

小提醒
✔️我影片使用的模具是6吋模具
✔️酵母和泡打粉都無法省略 他們能讓糕體膨起來
✔️如果不喜歡太Q的口感可以適量減少木薯粉改用中筋麵粉代替
✔️使用打蛋器可以更有效地讓麵糊攪拌的更均勻

有很多媽咪會問我各式各樣的食物或是食材寶寶能不能吃
例如酵母 泡打粉 糖…等

我個人秉持的是什麼東西都是適量給予 孩子在八個月大左右這些東西他都已經嘗試過
這方面媽咪要根據寶寶有無過敏和自身的狀況去酌量要不要給

11個月副食品 南瓜泥三明治
是副食品也是健康輕食！
用吐司做手指食物是很好的選擇
就算是奔放系吃法，也比較好清理😆
▶ 副食品相關問題，歡迎來社團交流喔
https://mama.mummy.com.tw/1zWQt

10~12個月寶寶點心菜單
早餐之後可以吃水果類
午餐之後可以吃點心類
晚餐之後就喝ㄋㄟㄋㄟ
給爸媽們參考，有其他建議也歡迎和我們交流~
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▶ 重點傳送門
00:17 什麼時候要吃手指食物？
00:36 點心類副食品菜單
01:01 南瓜泥三明治食材準備
01:38 雙胞胎姊妹試吃時間
03:43 Q&A時間
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▶ 感謝廚藝教室提供場地拍攝
https://mama.mummy.com.tw/6QoaI
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▶ 寶寶照顧資訊 影片推薦
零到三個月：https://mama.mummy.com.tw/50at7
四到六個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/zAUDU
七到九個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/2lNLg
十到十二個月 寶寶照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/PLn1d
一到兩歲 兒童照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/boJG2
三到四歲 兒童照顧資訊：https://mama.mummy.com.tw/ClrPG
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#手指食物​ #副食品​ #南瓜泥三明治
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在月子中心時就養成抱小孩前先洗手先消毒的習慣
一直到現在我跟老黃都會在家裡洗手台/尿布台放置白因子的廣效性消毒抗菌液，想到就噴（好啦，一回家也強制規定一定要消毒一下）
因為這樣才可以有效杜絕細菌、病毒

其實打掃時我也會噴在一些容易碰觸到的地方，
馬桶坐墊或是平常常常踩的腳踏墊都可以噴，甚至寶寶的垃圾桶（裡面滿滿尿布，還可以除臭）
＊女生隨身攜帶外出瓶，上公廁時可以噴一下，有效杜絕馬桶坐墊上的細菌。

公司/包包裡準備白因子外出防疫加強版（因為一出門接觸的就是更多的人）
出月子中心後很多工作必須推著寶寶出門
老實說，我本來預計6個月內都要讓她待在家
想說這樣比較安全 不會有病毒交叉感染，
但是因為我跟老黃會輪流出門，其實外在也很多病菌，只要出門都有機會把細菌帶回家!!
加上親戚朋友來訪越來越多，小哥哥小姊姊們也會想來看elena
(其實五歲以下小朋友更容易傳染病菌給新生兒)
所以直接準備一台霧化機在家（因為不好意思請客人進門要先洗手消毒，很拍謝捏）

市面上這麼多消毒液，會什麼我會挑白因子？
因為幾乎無味道（有一點漂白水的味道，其實就是次氯酸本身的味道）
白因子成分中的『次氯酸』它的濃度可以控制在一個精準的範圍，穩定性高，不易失效，
這是與其他品牌最大的差異。
最重要是白因子源自人體白血球抗菌概念
所以平常外出噴噴寶寶座椅 或是奶嘴 消毒餐具都OK (對人體無害)
霧化機也是相同道理 （但是針對大範圍區域）
放客廳或是放工作室都很適合 !!
寶寶吸到也不用擔心
當然每個媽媽都是最愛小孩的 ，如果會傷害小孩我怎麼會敢用呢?!
總之，雖然單價比一般消毒殺菌液高，但是只要對寶寶好 ，對寶寶無害，我都會願意買呀 !!
＃白因子 ＃您的NO1健康守護者 ＃媽媽界抗菌扛壩子
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即日起至11/17，專屬優惠碼『WFSin01』結帳現打９折優惠哦!

*白因子官網周年慶活動(10/16-25)已經開始囉，
WFSin01專屬優惠代碼還可再享結帳9折優惠!

白因子官網連結：https://goo.gl/rabMBq
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『忙碌生活也要好氣色-化妝』
https://youtu.be/kCHiGL1jJXw

『早餐吃什麼』
https://youtu.be/XULgKr_6y3w