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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅凱傑KJ，也在其Youtube影片中提到，5/14 不想綁約一年、兩年這麼久 1分鐘1元健身房，又有舒服的環境運動👍 今天來這體驗看看，順便練蹲舉💪 （沒帶到護膝，膝蓋還真會晃呢） #江湖一點訣 #ActionFitness啟動健身中心 #Squat280 #一對一教學 #健力 #舉重 #健身...
1分鐘1元 在 DADI JORDAN 大迪 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 15:20:50
2021.8.19 來看一下新的教課場地順便跟老朋友 @fsfounir 小練一下，地點在大安捷運站附近，收費是1分鐘1元只要下載app就可以儲值入場算是便宜又方便...
1分鐘1元 在 Dodo 教練 Instagram 的最讚貼文
2021-08-17 00:30:50
汐止超好練「好客」 @hkfitness2020 深蹲架不用搶、SSB槓、特殊六角槓、雪橇、無動力履帶跑步機、風阻單車、戰繩 機械式器材感受度佳、 胸背肩腿都有啦～～ 還有腰帶式深蹲機！真滴棒 做補強訓練有夠方便😈 . 「好客」健身房 地方雖然不大但管理方便 現在疫情使用起來真安心！☺️ Dodo...
1分鐘1元 在 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 08:41:26
⠀⠀ ⠀ 這面玻璃窗的View我以為在歐洲喝午茶⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾ 午後の陽光溫柔的灑落 太～～美了八🥰（其實蠻熱的🤣 裡面消費方式採打卡制 進去後第一個小時每人90元低消 超過後1分鐘1元😆覺得新奇😛 最喜歡這種老屋咖啡廳🌹 #kenting#taiwantravel#taiwan_...
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1分鐘1元 在 凱傑KJ Youtube 的最讚貼文
2018-05-14 19:51:275/14 不想綁約一年、兩年這麼久
1分鐘1元健身房，又有舒服的環境運動👍
今天來這體驗看看，順便練蹲舉💪
（沒帶到護膝，膝蓋還真會晃呢）
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1分鐘1元 在 錵鑶居家料理小教室 Facebook 的最讚貼文
中午「控罵崩」吃太多碗了🤣🤣
該還的還是要還🤫
現在好像很多這種計分計費的，1分鐘/1元
對我這種都會隨時移動地方的人超方便的！
各地還有沒有這種免會費隨時能來還債的地方啊？？
1分鐘1元 在 U教練-你的私人教練 Facebook 的最佳貼文
今天3k比昨天進步7秒😤
應該是下午KTV心肺訓練的成果（誤）😆
之前都去1分鐘1元的健身房練，但跑步就很浪費錢，練肌力又常人多等器材...
今天 新型態電鍋-凱莉郭（運動專用型）帶我去一間新開的健身房，可以單次入場，也有對自由教練開放教學，練起來不擠人就是舒服啊！
不管在哪裡做什麼訓練，重點是循序漸進、持之以恆，朝設定的目標前進💪💪💪
#每天進步一點
#最怕不開始或不願改變
#U教練
1分鐘1元 在 ChunMin 楊浚泯 Facebook 的最佳解答
G動學 下肢整合訓練Day II
Day I 講解訓練邏輯、踝足部解剖、下肢活動度被動鬆動，以及針對踝足部的訓練。
今天Day II 以髖關節解剖構造出發，探討到深蹲應該站距如何因人而異、腳尖朝前或朝外？該怎麼站比較好，以活動度檢測與評估幫助大家理解。 了解之後再操作術科訓練，理解再融合，上完搭配學員們驚訝、豁然開朗的表情，都不知不覺的跟著興奮起來。
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