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[爆卦]黑豆營養成分是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇黑豆營養成分鄉民發文沒有被收入到精華區：在黑豆營養成分這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 黑豆營養成分產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過12萬的網紅KHH伊東屋，也在其Facebook貼文中提到， 之前大賣的黑豆賣茶～這次有看到！要快點開賣囉！！ 這款黑豆麥茶 可以冷泡也能熱沖～打開就有超香的黑豆麥味吶～ 黑豆茶可以幫助減輕體重,消除便秘! 又讓皮膚變得光滑細!! 所以是非常受到日本人喜愛的美容跟減重飲品喲! 甚至網路上現在好多喝一個月就瘦幾公斤的案例捏!!!! 難怪之前好多妞...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過60萬的網紅飲食男女，也在其Youtube影片中提到，雪梨煲雪耳潤肺又清熱，加入補腎的青仁黑豆，補血潤腸的白背木耳，炎炎夏日，雪凍作甜品都不錯。 材料： 1) 黃豆 約2 両 益氣健脾、解毒 2）青仁黑豆 2 両 青仁黑豆 - 營養成分比黃玉黑豆高75 % 補肝腎、烏髪、利尿 3）無花果 6-8 粒 視乎大小 潤肺清熱、潤腸、催乳 4）雪耳 約...

「黑豆營養成分」的推薦目錄

黑豆營養成分 在 Liz .✍️?️彰化?️台中 Instagram 的精選貼文

2021-06-16 14:04:41

#LWYL愛你所愛 #母嬰用品店 #三寶茶包 喝起來有人篸茶香氣，清棗甜淡且回甘，不會有很濃的中藥味，能有效幫助調理補氣色，大部分的人睡眠品質都沒那麼充足，都要喝又苦又重口味的咖啡來提神，長期下來對身體健康也會造成受損，不如換上“調理茶包”，改善身體機能的同時也能增強體力，忙於工作也別忘了要照顧好...

  • KHH伊東屋

    黑豆營養成分 在 KHH伊東屋 Facebook 的精選貼文

    2016-01-16 20:19:12
    有 38 人按讚


    之前大賣的黑豆賣茶～這次有看到！要快點開賣囉！！
    這款黑豆麥茶 可以冷泡也能熱沖～打開就有超香的黑豆麥味吶～
    黑豆茶可以幫助減輕體重,消除便秘! 又讓皮膚變得光滑細!!
    所以是非常受到日本人喜愛的美容跟減重飲品喲!
    甚至網路上現在好多喝一個月就瘦幾公斤的案例捏!!!!
    難怪之前好多妞妞一次就買滿一個月喝的量...
    *黑豆營養成分-基礎介紹*
    ✔黑豆異黃酮-有抗氧化作用,幫助減少斑點和皺紋。
    還能夠促進腸道運動,有效地減少水腫和便秘現象。
    ✔黑豆皂素-有抑制脂肪吸收的效果!!!!(畫重點)
    ✔黑豆花青素-增加皮膚膠原蛋白,保持肌膚彈性和水分
    ✔黑豆膳食纖維-含有大量的水溶性膳食纖維,可以幫助排便排
    毒。

    1月日本連線
    #013473601 日本製國產黑豆麥茶

    ✔ #KHH伊東屋1月連線美味食品類
    ✔客服Line ID: khh-jp
    ✔$公開伊東屋社團 https://www.facebook.com/groups/khhitoya/

  • 飲食男女

    黑豆營養成分 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文

    2017-07-28 15:22:29

    雪梨煲雪耳潤肺又清熱，加入補腎的青仁黑豆，補血潤腸的白背木耳，炎炎夏日，雪凍作甜品都不錯。

    材料：
    1) 黃豆 約2 両
    益氣健脾、解毒

    2）青仁黑豆 2 両
    青仁黑豆 - 營養成分比黃玉黑豆高75 %
    補肝腎、烏髪、利尿

    3）無花果 6-8 粒 視乎大小
    潤肺清熱、潤腸、催乳

    4）雪耳 約 2 両
    活血清熱、滋陰潤肺、增加皮膚彈性

    5）紅蘿蔔 1 個
    養肝明目

    6）白背木耳 2 塊
    補氣血、防止血管硬化、促進排便

    7) 雪梨乾 2 両
    生津潤燥、清熱化痰、潤肺

    8）生曬淮山 2 両
    健脾、養陰補腎、無硫磺燻過，煲湯不會酸，更香甜

    9） 陳皮 1個

    做法：
    1）陳皮用清水浸軟，刮瓤
    （有豆類，加陳皮有助化氣，防止胃氣脹）

    2）黃豆用清水浸十分鐘
    3）雪耳預先浸軟、去蒂
    4）白背木耳浸軟，去蒂
    5）黑豆用白鑊炒到豆皮裂開，擱涼，備用
    6）無花果剪開更易出味
    7）蘿蔔去皮，切件
    8）生曬淮山洗淨
    9）水大滾，除了白背木耳和雪耳之外，其他材料放進鍋，先滾四十五分鐘，再加入白背木耳和雪耳，滾大約十分鐘，加少許冰糖調味，完成

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