雖然這篇鮮肉湯圓熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在鮮肉湯圓熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 鮮肉湯圓熱量產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅陳永德．松山信義，也在其Facebook貼文中提到， 12月22日正好是冬至時刻，民眾常常會到超市、菜市場選購湯圓，或者自己在家製作烹煮，更象徵歲末團圓的意涵，然而湯圓的內餡多元可口和澱粉比重大，要酌量食用唷！ 衛福部表示，以每4顆約計 100 克的芝麻湯圓或鮮肉湯圓，熱量約280～320 大卡，就相當於吃進1碗白飯。開心吃湯圓之餘，也要注意身體唷，...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle，也在其Youtube影片中提到，冬至鹹湯圓再加一道☝️ 客家味的超人氣小吃 米粉湯加「鹹湯圓」美味秒升級✨✨ 比起甜湯圓熱量少，自己做健康又安心 來一碗，暖胃暖身暖心頭呀💕💕💕 🥬食材 🔸米粉 🔸鮮肉湯圓 🔸茼蒿 🔸五花肉絲 🔸蝦米 🔸油蔥酥 🔸香菇 🔸洋蔥 🧂調味料 🔹 蒜頭 🔹 鹽 🔹 鮮味粉 🔹 白胡椒 🍳作法 1️⃣...
鮮肉湯圓熱量 在 一特熊YTX / 台北美食 台中美食 新北 桃園 彰化 Instagram 的最佳貼文
2021-03-05 08:05:48
#一特熊吃台中 - 飯後甜點大家最喜歡吃什麼～ 像我就是超喜歡吃甜甜的湯圓😍 根本就是我的天堂聖品啊！ - 🔸#紅豆小湯圓 ......NT.45 🔸#花生小湯圓 ......NT.45 - 這家我之前有介紹過他們鼎鼎有名的「鮮肉湯圓」 當然除了鹹湯圓，甜的小湯圓系列也是必備！ 點小湯圓有花生湯...
鮮肉湯圓熱量 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
2021-03-02 04:29:20
【凱鈞有食力】正月十五喜迎元宵節！傳統習俗活動分享，5個湯圓健康吃法，5家老店，美味不怕有負擔 正月十五是元宵節，也是農曆年節的尾聲，除了傳統習俗的賞花燈外，在這天也會應景的吃湯圓，雖然口感美味，但稍加不留意，熱量就會超標！到底湯圓該怎麼煮、怎麼吃，既可以享受元宵節氣氛，又不會對健康及體態造成危害...
鮮肉湯圓熱量 在 Queena Chang Instagram 的最佳貼文
2021-01-05 15:58:24
今天是冬至....想到的第一件事就是要吃湯圓！😍 但ㄧ打開電視手機...滿滿都是在恐嚇大家湯圓熱量很高喔！😈 湯圓熱量高其實是老生常談.... 大家都知道湯圓熱量很高，但偶爾應應景，還是可以吃啦！😋 👩🏫Q老師教大家掌握飲食均衡&食物代換安心吃湯圓 🍡紅白小湯圓一顆6大卡 🍡一顆包餡甜湯圓70~...
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鮮肉湯圓熱量 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的最讚貼文
2020-11-16 20:00:39冬至鹹湯圓再加一道☝️
客家味的超人氣小吃
米粉湯加「鹹湯圓」美味秒升級✨✨
比起甜湯圓熱量少，自己做健康又安心
來一碗，暖胃暖身暖心頭呀💕💕💕
🥬食材
🔸米粉
🔸鮮肉湯圓
🔸茼蒿
🔸五花肉絲
🔸蝦米
🔸油蔥酥
🔸香菇
🔸洋蔥
🧂調味料
🔹 蒜頭
🔹 鹽
🔹 鮮味粉
🔹 白胡椒
🍳作法
1️⃣熱鍋後五花肉絲下鍋乾煸，出油後，加入香菇絲，蝦米，洋蔥，撒上白胡椒粉，炒香後倒入熱水，加入油蔥酥，鮮味粉，鹽，轉大火，倒入湯圓，等湯圓浮起，加入米粉，繼續煮5至6分鐘。
2️⃣最後加入茼蒿就完成。
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鮮肉湯圓熱量 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
2019-02-25 13:00:02進擊的髒髒系列！大喊「我愛髒髒零食」
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#做吧噪咖 #美食 #髒髒 #吉拿棒 #電影院
生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～
材料：
【髒髒吉拿棒】
OREO餅乾、中筋麵粉、牛奶、水、無鹽奶油、雞蛋、吸管、砂糖+OREO粉
做法：
【髒髒吉拿棒】
1. 將OREO餅乾內餡餅乾分開，餅乾放入保鮮袋中，敲碎(要敲很細)
2. 鍋中倒入水、牛奶、奶油，用中火煮滾離火
3. 接著篩入中筋麵粉、OREO餅乾碎，攪拌成糰狀
4. 等待麵糰稍涼些，打入雞蛋，拌勻
5. 裝入有星口花嘴的擠花袋內
6. 準備油鍋加熱至170℃
7. 將麵糊直接擠入油鍋中，炸至金黃約3-4分鐘，即可起鍋
8. 內餡放入微波爐加熱20秒
9. 用吸管穿入吉拿棒中心，擠入內餡、滾上OREO碎&砂糖，完成
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鮮肉湯圓熱量 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的精選貼文
2019-02-24 13:00:00髒髒系列不斷進化！不髒我不愛XD
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#做吧噪咖 #美食 #髒髒 #爆米花 #電影院
生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～
材料：
【髒髒爆米花】
玉米粒、無鹽奶油、巧克力、奶油、巧克力醬、可可粉、可可碎片
做法：
【髒髒爆米花】
1. 將奶油到入鍋中小火加熱至融化
2. 倒入玉米粒拌炒至玉米粒均勻受熱顏色變深色
3. 拌炒至奶油起白泡泡，接著蓋上鍋蓋
4. 搖晃平底鍋使玉米粒平均受熱 (搖晃後確定沒爆聲才可以打開鍋蓋)
5. 取出爆米花，鍋中放入奶油、巧克力塊小火加熱融化後關火
6. 倒入爆米花，均勻拌炒至爆米花均勻裹上
6.最後淋上巧克力醬，灑上可可粉、可可碎片，髒髒爆米花完成
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鮮肉湯圓熱量 在 陳永德．松山信義 Facebook 的最佳貼文
12月22日正好是冬至時刻，民眾常常會到超市、菜市場選購湯圓，或者自己在家製作烹煮，更象徵歲末團圓的意涵，然而湯圓的內餡多元可口和澱粉比重大，要酌量食用唷！
衛福部表示，以每4顆約計 100 克的芝麻湯圓或鮮肉湯圓，熱量約280～320 大卡，就相當於吃進1碗白飯。開心吃湯圓之餘，也要注意身體唷，陳永德與服務團隊祝福大家冬至快樂！