仙女魚也有黑歷史，絲鰺小時候超軟爛XD
#日曆小學堂 #每天帶你認識超有趣的原生種

飄逸在海裡的長長絲帶，反射著透入海面的陽光。拖著長絲魚鰭的絲鰺，在藍海裡閃亮著。

絲鰺體型最大可以長到1.5公尺，長長的魚鰭大約是體長的4~5倍。浪漫飄逸的絲鰭，需要強壯的身體才能優雅舞動。空靈絕美的泳姿，驚豔許多潛水員。

對小時候的絲鰺來說，根本拖不動飄逸魚鰭，只能在海面附近隨波逐流。茶來伸手，飯來張口，等著海浪把食物推進嘴裡。夢幻仙女，也曾有軟爛廢宅黑歷史呀～～～

#絲鰺 #仙女 #做個廢宅不好嗎？
Alectis ciliaris

入手日曆，擁有仙女魚：
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2022｜島嶼共居 x 動物日曆
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#365頁島嶼動物全彩插畫
#買日曆支持窩窩動保教育

ref.
臺灣魚類資料庫
https://fishdb.sinica.edu.tw/chi/species.php?id=381505

屏東國立海洋生物博物館
https://www.facebook.com/HSWEC/videos/10156517089119929/

#小草西：小心不要被刺到了！被有毒的魚鰭刺中會出事

▌刺到可能休克！海保署現抓全台第3毒「鰻鯰」

於台中品嚐鰻魚飯
記憶是沈澱多年的
大東屋

喝著咖啡碰上
大江戶町鰻屋
無敵一家

選為午餐
探個險

炙比目魚鰭邊
鰻肝串燒
老饕青口鰻重(醬燒)
蒲燒鰻魚釜燒飯

炙燒鰭邊油脂香氣
偶嚐不錯

鰻乾走冷過腥
只能乾瞪眼

烤鰻魚
口感鬆軟
香氣略帶上

還是偏愛
酥脆鬆軟的烤鰻




#炙比目魚鰭邊
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香魚這樣選
眼睛透亮身體有光澤，感摸起來黏滑
看魚鰓鮮紅無雜質就是新鮮
公香魚較瘦
母香魚較大，肚子飽滿就是有魚卵

香魚這樣烤

鹽烤香魚
材料
香魚 2尾 sweetfish 2pcs
鹽 適量 salt q.s.
作法
1. 香魚用鐵籤或竹籤從魚鰓旁戳入，將魚的身體彎曲，沿著魚骨從魚尾端戳出呈彎曲的狀態。 (簡單做出居酒屋烤魚的模樣)
2. 在魚尾與於魚鰭抹上厚一點的鹽。(這樣可以避免魚鰭魚尾烤焦而斷裂)
3. 在魚身上撒上鹽抹勻。(香魚清香鮮甜，不必醬汁，用點鹽提味就超好吃
4. 上掀式烤箱的水盤注入水，放上串好的香魚。(有水盤的烤箱，會吸收油煙，烤魚不再煙澎澎，在室內烤也不怕)
5. 開上下火，烤約12分鐘即可。(上下同時加熱，烤魚免翻面，不怕弄破魚皮) (火力夠大，烤酥外皮鎖住肉汁)


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楊桃美食網
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歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌
三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤
以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註)
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三個月來首度上健身房菜單
1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組
2. Barbell Squat 槓鈴深蹲X3 組
3. Barbell chest press 槓鈴胸推 X5 組
4. Machine banded hip thrust X3 組 最後一組遞減組 drop set
5. Smith machine lunge 史密斯分腿蹲 X3組
6. Wide stance lat pulldown 寬握闊背下拉
7. Narrow stance lat pulldown 窄握闊背下拉 (降重量，中間不休息)
8. Seated back row 坐姿划船 10-12下 X3組

畔の食堂 捷運小巨蛋美食 高CP值日本料理
鮭魚三重奏(＄280) 比目魚鰭邊壽司(＄140 )

Beard papa｜日式泡芙工房
菠蘿奶油泡芙($60)

韓式香菇雞肉豆腐鍋 by 知名主廚Jamie oliver
食材：豆腐一大塊、香菇、紅蘿蔔、青蔥一把、雞湯、兩顆蛋、蒟蒻麵、泡菜、
調味料：醬油、韓式辣醬、芝麻油、鹽胡椒
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