[爆卦]鬆餅機鬆餅粉比例是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇鬆餅機鬆餅粉比例鄉民發文沒有被收入到精華區:在鬆餅機鬆餅粉比例這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 鬆餅機鬆餅粉比例產品中有208篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 對牛奶過敏、乳糖不耐、純素飲食 不愛奶味的的朋友有福拉😋 #超夯植物奶買起來 英國小人物Minor Figures燕麥奶開團!! 團購時間➡️9/27~10/3 購買連結➡️ https://bit.ly/3lC5lx8 說到燕麥奶~對於愛喝咖啡的朋友一定不陌生 每次去買咖啡一定會被問要不要升級X...

 同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅處女座媽媽的瑣碎日常,也在其Youtube影片中提到,絕美購物推車開團中 https://gbf.tw/rgif2 時間:6/23~6/29 🌹現貨售完可預購🌹 不好意思讓大家久等了,當初也是粉絲推薦我去和其他的K O L團購買的折疊推車✨ 我用到現在真的覺得非常的好用、幾乎天天都用到、 像是買菜啊或者是去樓下收個包裹之類的,完全解放雙手不會提到...

鬆餅機鬆餅粉比例 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 19:07:43

★甜點新手也能做4種簡單甜點★ (右滑第2頁➡️) ✅【酥皮桔子派】 ☆份量☆ 2-3人份 ☆材料☆ 橘子---1顆 (酥皮)派皮---4片 蛋黃---1顆 ●橘子醬 橘子---2顆 砂糖---50g 水---15g ●奶油餡 奶油乳酪(cream cheese)---2大匙 無糖優格---1大匙...

鬆餅機鬆餅粉比例 在 豪爽大力推薦?台中美食 台北美食 高雄 新竹 台南美食 Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 06:57:03

@howsayhow每日更新兩次美食~不想錯過,立即追蹤☝️我們呦~~ - #豪爽的台北 看景點旅遊請進->@howsaylove - ❤Google評分:4.1顆星 - 😍個人評論:4.3分 - 🕵️‍♂️環境介紹: - 外帶自取8折優惠 ,週一公休 「Läbu Café」的風...

鬆餅機鬆餅粉比例 在 claire │ 偽時尚料理 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 21:16:52

大家晚安~今天是金沙紫薯餅! ⁡ 今天這個食譜大概是5分像夜市賣的QQ地瓜球味道,畢竟沒有油炸整個外貌又整型了咩😂~~沒有油炸雖少了膨鬆度,但多了金沙鹹香的味道。 ⁡ 話說(話題一轉),2級後大家有去夜市了嗎?我們家是還沒,餐廳內用也還在觀望中。不過好友群組中已迫不及待的在討論,等小孩開學後,苦逼媽...

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 12:46:39
    有 42 人按讚

    對牛奶過敏、乳糖不耐、純素飲食
    不愛奶味的的朋友有福拉😋
    #超夯植物奶買起來
    英國小人物Minor Figures燕麥奶開團!!
    團購時間➡️9/27~10/3
    購買連結➡️ https://bit.ly/3lC5lx8

    說到燕麥奶~對於愛喝咖啡的朋友一定不陌生
    每次去買咖啡一定會被問要不要升級XDDD
    而燕麥奶這兩年會這麼這麼流行的原因
    除了環保議題之外,跟素食主義抬頭也有關係
    而在台灣~因為東方人體質的關係
    很多人都深受乳糖不耐的困擾...
    這對喜歡喝咖啡拿鐵、奶茶的人來說
    想必是十分痛苦吧
    所以啊!現在有燕麥奶可以替耐牛奶
    真的可說是大家的一大福音阿!

    來自英國純正血統 #小人物燕麥奶
    #給純素、乳糖過敏者的完美替代品
    #油菜籽油取代脂肪,零添加糖分
    #高纖低熱量、含鈣量比牛奶多10%
    #環保減碳 80%的排放量

    燕麥奶的口感質地細滑
    帶有淡淡穀物清香~
    3款不同比例大家可以依喜好選擇

    📍小人物燕麥奶:是基本款,
    一般使用搭配紅茶、咖啡都可。
    如果沒有特別追求濃厚、或是低脂可以挑這款,

    📍低脂燕麥奶:熱量、糖份、脂肪減半配方
    減重者好選擇,用來運動前混著蛋白粉飲用也很適合!

    📍濃厚燕麥奶:這款有調高燕麥比例
    喝起來香濃可口,單喝好喝加咖啡更是美味
    #英國有機認證 喝了更安心!

    像我平常喝咖啡只喝拿鐵
    在家的話之前也都是買鮮奶調製
    不過最近因為燕麥奶開始風行
    所以我也跟上流行買了一堆
    因為除了我用來做拿鐵
    有乳糖不耐的爸爸和兒子也可以喝阿
    不過市面上燕麥奶百百種
    並不是每一種都好喝、都適合調咖啡喔
    在我認真比較過後
    真心覺得小人物確實是我最愛的
    雖然有一部分是包裝加分啦(文青風格整個中!)😍😍
    帶整體喝起來~尤其是濃厚版那款
    跟咖啡無敵搭超愛的阿~(大推
    不論做成熱拿鐵或是冰拿鐵都好喝
    加熱打奶泡也非常OK
    奶泡綿密~~也喝到五穀物香氣
    如果你跟我一樣平常非拿鐵不喝的人
    建議挑選 #咖啡師濃厚版 這款喔👍

    燕麥奶除了可以直飲
    基本上牛奶可以做的飲料
    他都可以替代!
    甚至用在烘焙上製作吐司、麵包、鬆餅
    吃起來會更清爽也有另一番風味唷❤️

    最夯燕麥奶😋😋
    超優惠團購中
    ➡️ https://bit.ly/3lC5lx8

    #滿千免運

    --------------------------------------
    #留言抽獎🎁
    @兩位朋友 分享想要怎麼喝燕麥奶呢?
    結團後抽出1位
    贈 小人物氮氣冷萃咖啡 1罐(口味隨機)

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-25 08:30:03
    有 39 人按讚

    #留言詢價抽一瓶請您試吃
    #媽媽早上起來再也不用慌不用忙了
    好吃到讓孩子停不下來😂😂😂
    這 一款‼️給您用了不到10分鐘就能完成香噴噴的鬆餅‼️超級方便‼️超級快速‼️懶人必備‼️只需要簡單的三步驟~即可享受來自紐西蘭的美味滋味‼️
    #黃金比例配方的超香鬆餅
    #紐西蘭天然原料製成
    不僅是早餐~下午茶甜點一樣很合適🌸🌸

    #三瓶再優惠 ‼️
    紐西蘭Suki Bkery手作鬆餅粉 325g
    ✅保存期限:2022/11/21
    ✅ #台灣現貨 #下單到貨約1週左右
    直接倒水進去,搖一搖‼️
    就可以開始煎美味鬆餅了‼️‼️

    #使用的是小蘇打粉
    🔶出產於有80年歷史的當地大型食品公司
    🔹使用通過嚴格檢驗認證的完全純天然的原料
    🔶獲得了銀蕨認證
    (紐西蘭是一個榮譽的象徵,是紐西蘭政府的認可標誌,代表全球消費者的信任!)

    嚴選來自紐西蘭的優質原料:
    🥞高品質的紐西蘭黃金小麥粉
    🥞牛奶源自紐西蘭南島西岸牧場
    🥞土生土長的散養土雞蛋
    #每一口鬆餅都能吃得到麥香乳香和蛋香

    淋點蜂蜜或是做水果鬆餅都超棒的‼️
    還是鬆餅上加一球喜愛口味的冰淇淋~~~~天啊‼️‼️
    重點是‼️快速‼️方便‼️

    作法很簡單~
    很少下廚的也能變廚娘‼️
    1)加水搖勻:將鬆餅粉加入325ml純水!搖晃均勻
    2)翻面煎熟:將煎鍋預熱加油
    倒入鍋內均勻攤平成圓餅狀
    煎至表面冒泡後翻面!
    家裡有鬆餅機也可以使用~

    ✅如果想要香濃點,酌量加鮮奶和雞蛋攪拌均勻~一樣可以享受外面一份幾百塊的鬆餅味道‼️‼️

    成分:小麥粉、白砂糖、玉米澱粉、脫脂奶粉、雞蛋粉、鹽等

    ㄧ大罐煎不完還可以放冰箱三天‼️
    而且超划算‼️

    不用來紐西蘭‼️就能買到好吃的紐西蘭鬆餅🥞

    9/30抽一位‼️

    #鬆餅 #紐西蘭 #批發代購

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-24 13:29:09
    有 42 人按讚

    終於!千呼萬喚、歷經波折的日韓美食團來了!​
    #自己的團自己跟 ,我已經被全家催促、下單完成,尤其是義大利麵、麵醬、鬆餅粉跟蒟蒻果凍,還有我自己囤貨不手軟的人蔘雞湯&韓國牛骨高湯啊!!!​

    ➤ 點我下單:https://gbf.tw/qyuse​
    ➤ 團購日期:即日起-9/29​


    這團是我硬去盧廠商給我開的~因為食物有保存期限,還可能瞬間被搶光,要團這個、心臟都要很大顆​
    但偏偏我自己就是固定要買、固定要補貨,不揪你們對嗎?​
    說好了一起吃、一起享受人生啊!(撥髮​



    日韓美食有超多可以選,我要推薦幾款必備、必補貨的!​

    【#韓國人蔘雞湯】​(可常溫長時間保存)
    這個必買!務必直接買4包組更優惠,因為真的不夠吃~​
    珠雞放入人參、糯米、梗米、大棗、大蒜等養生食材並經精心熬煮,肉質柔軟不乾澀,雞骨鈣質融入湯內,湯頭甘甜濃郁,還有吸飽精華的米粒們,每一口的是滿足!​
    我一年四季都愛吃!除了直接加熱就很好吃,我還會先熬一點白粥,再加進去熱呼呼的人蔘雞湯裡~一小鍋變一大鍋!​
    超級鮮甜好吃,連放冷了都忍不住一吃再吃!這個是我沒辦法拒絕的美味,市售許多品牌的人蔘雞湯,這個品牌的我最愛!!!​

    【#韓國牛骨高湯】(可常溫長時間保存)
    這個真的太香濃可口了!
    選用高品質的牛排骨及新鮮優質瘦肉,於傳統大鐵鍋中長時間熬煮
    味道清甜濃郁並富含營養~
    直接加熱就可以吃,但我特別喜歡把他當湯底,煮一大鍋蔬菜牛肉湯,全家吃得滿足又健康!媽媽也樂得輕鬆,不用在廚房熬湯搞得自己汗流浹背~


    【#北海道鬆餅粉】​
    這個我大推過!你們有沒有買夠?有現貨!快來補喔~​
    吃過回不去了,比起一般鬆餅粉,口感更Q彈,每次煎完都覺得很像吃了麻糬鬆餅​
    好方便!一顆雞蛋+一杯牛奶+一包鬆餅粉,就討好全家人口味~​
    不含鋁膨脹劑、脂肪酸、防腐劑、化學香精​
    小寶寶當手指食物吃也很可以!​



    【#AS蒟蒻果凍】-蘋果、橘子、葡萄、桃子​
    小包裝的蒟蒻果凍超級討喜啊!​
    銅板價也很可以輕鬆入手~​
    吃起來比市售許多果凍都不甜,所以吃得到真正的水果香氣,還可以放到冰箱,冰冰涼涼吃也很棒~​
    我們家小孩超愛的呀!我很少給他們零食,但這個我覺得不會太甜、份量也不過分,偶爾會讓他們享受一下!​


    【#日本寶食品炊飯素】-橄欖、綜合菇、扇貝​
    不管是要做炊飯,還是日式飯糰!​
    這個大大大大大推薦!太讓我驚艷的好口味,根本就在日本街頭的感覺~​
    白飯吃膩了嗎?零廚藝主婦推薦給您,超簡單方便,連史哥都說:「跟我在日本吃到的口味一模一樣耶!」​
    大力推薦綜合菇口味,小孩掃光!​
    喜歡海味的推薦扇貝口味,我現在回想還猛吞口水XD​



    【#日本北海道無添加和風湯包】​
    不添加化學成份,不添加防腐劑的好幫手(超重要!)​
    且料理也不需花太多時間和功夫,5分鐘就可以煮好一鍋美味好湯品​
    材料嚴選北海道昆布、鯖魚乾、乾香菇、沙丁魚乾等原料,剪開湯包內看到的是滿滿的食材​
    這對家裡有孩子的家庭來說實在是吃得安心又放心​
    用來燙青菜、炒飯、炒麵、蒸蛋、煮烏龍麵,或是直接當火鍋湯底都好好吃~~~~​
    因為沒有化學添加,只有天然海味,料理使用更安心,而且每道菜都更有層次,cp值超高的家用必備湯包!​


    【#日本京都優彩堂無添加壽喜燒醬】​
    跟我們家一樣愛吃壽喜燒的,務必趁有貨囤起來!​
    這個好好吃啊~~~​
    不會太鹹,也不會越吃越膩​
    明明口味很濃郁、有層次,卻又很爽口!​
    煮牛丼飯好吃到我以為自己很會煮,史哥也大稱讚,從此不用翻食譜調醬料比例,只要淋上壽喜燒醬就是美味上桌!​
    煮壽喜燒就又更方便,搭配豆腐、蔬菜、肉片就好好吃~​



    【#日本九鬼黑芝麻粉】​
    誰不認識酒鬼芝麻粉?​
    香濃的黑芝麻粉,成分單純,加上酒鬼芝麻粉使用獨創的研磨工法,去除胡麻成分,研磨出極細緻的粉末,所以很好沖泡開來、不易結塊!​
    冷沖、熱泡皆可,加豆漿或牛奶都好好喝啊~​
    睡前來一杯暖暖胃真的很療癒~​


    【#日本小豆島醬料】​
    超愛超愛!!!我真的小看他了!!!​
    聽說這也是熱門商品,一開始看到小小一瓶,還擔心要煮一家四口義大利麵,會不會不夠味?要不要開兩瓶?​
    結果真心不用!​
    小豆島醬料的橄欖油香氣好濃郁、好醇厚,是高級義大利麵會有的香氣~​出乎意料地令人驚艷!
    採用天然食材、無人工添加物、化學合成材料、甜味劑,給孩子們吃得更安心​
    有義大利麵醬,還有拌醬可以拌飯糰、拌沙拉,都好吃!​


    【#日本小豆島義大利麵】​
    聽說很好吃,果然沒在開玩笑啊!​
    自從開始練習煮義大利麵之後,太愛這個3分鐘就能快速上桌的小豆島義大利麵了,我要囤貨!!!​
    除了麵條更快煮熟,獨特的凹讀溝槽麵條,能讓醬汁更容易附著在麵條上,每一口都吃到濃郁醬汁~​
    請直接買3入組最划算!我們全家都很挑嘴,這個愛到不行!不會太軟爛,也不是太韌的口感~Q彈麵條吃起來很滿足​
    (一改煮別的品牌立刻被抗議...XD)​



    【#沖繩限定沖泡式海帶芽】​
    沖繩限定的乾燥海帶芽,方便保存又是我的宵夜好夥伴​
    最近早晚天氣變涼了,不管是早起或熬夜喝碗熱湯,真的很療癒!​
    這種沖泡式海帶芽,撒一點點就能泡出一大碗,可以自由調整要喝的量,不怕過量​
    加到蒸蛋、泡麵,甚至是炒青菜中都更鮮甜!​




    --

    日韓美食團是我的最愛最愛!!!​
    出不了國,至少要吃到正宗的國外美食吧~​
    不管是幫主婦們節省料理時間的高湯包,或是日本醬料們,都是家中必備的神器!​
    這團好多都是我自己買過好多年、囤過好多,不得不推薦的呀!​


    有時候在超市覺得方便就買買看其他品牌,結果真的不對我的味!(還會立刻被小孩説「要吃的不是這個啊~」)​
    只能說,吃過好吃的就回不去了~~~​
    我好愛好愛的日韓美食團,大家抓準機會買起來呀!​
    (有現貨、預購優先買喔,售完的要等補貨還不確定時間)​


    ➤ 點我下單:https://gbf.tw/qyuse​
    ➤ 團購日期:即日起-9/29

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 處女座媽媽的瑣碎日常 Youtube 的最佳解答

    2021-06-23 20:00:18

    絕美購物推車開團中
    https://gbf.tw/rgif2

    時間:6/23~6/29

    🌹現貨售完可預購🌹

    不好意思讓大家久等了,當初也是粉絲推薦我去和其他的K O L團購買的折疊推車✨
    我用到現在真的覺得非常的好用、幾乎天天都用到、
    像是買菜啊或者是去樓下收個包裹之類的,完全解放雙手不會提到很生氣😂

    當初我自己是買大全配,就是連木板一起加購、因為木板就是特定的其他地方也買不到,所以我要買就是直接到頂🌷漂亮到頂😆
    可能買起來不便宜!但是會用到的東西,而且好用東西就不貴

    我團購的東西幾乎都是我自己花錢也會買的,然後大家喜歡所以我去聯絡廠商開團。

    強烈建議大家一次兩組以上買起來.
    像我影片中可以拼成一個小桌面,實用啦、

    給小朋友收納玩具啊
    露營時放露營用品啊
    媽媽買菜、收包裹啊
    哎呀、講太多了
    大家自行發揮👍🏻


    #Damda #韓國 #購物推車 #折疊收納 #露營人愛用 #買起來


    #絕美購物推車 #開團中 #居家防疫
    🥕廚房相關用品:
    MUJI /我的廚房愛用品清單 EP1
    https://youtu.be/vMYAFWvWrmg
    NITORI宜得利 / 我的廚房愛用品清單 EP2
    https://youtu.be/9zS1zVA12R0
    拍料理影片幕後*一刀未剪:
    https://youtu.be/YlRksYyZUqk

    🏕關於露營:
    第1露:https://youtu.be/MNvC8-ADwZA
    第2露:https://youtu.be/S0l_ajKSo4Y
    第3露:https://youtu.be/LIUtItcD7So
    第4露:https://youtu.be/Jgep_O7m1Ow (上)
    https://youtu.be/PU9ZXT91Afs (下)
    第5露:https://youtu.be/jDXTPLKDpNQ
    第6露:https://youtu.be/yqitnl82DQo
    第7露:https://youtu.be/StPVQJKnsS8
    第8露:https://youtu.be/Qbuz5wtEI8M
    第9露:https://youtu.be/moqHjU1kRL8
    第10露:https://youtu.be/nD5nyBl6ksE
    第11露:https://youtu.be/Nioe9SdGND4
    第12露:https://youtu.be/ZTz0zt6nFJo

    #分享訂閱 #追蹤IG #媽媽生活
    ---------------------------------------------------------------------
    ★拍攝相機 : canon g7x mark iii
    gopro hero 7
    I PHONE 11
    ★編輯軟體:final cut pro

    ------------------------------------------------------------------------
    ❤️追蹤我ig: https://www.instagram.com/mypink0911/
    ❤️臉書粉絲團: https://reurl.cc/pdaLD8

    合作邀稿信箱📬:
    kaori@pressplay.cc

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 The Regina. Youtube 的最佳貼文

    2021-06-21 16:55:34

    🍳+訂閱我的Youtube頻道 https://goo.gl/P94QPa

    ❚ Social Media;社群平台
    Instagram @thereginatw https://instagram.com/thereginatw
    Facebook https://www.facebook.com/thereginatw/
    Blog http://theregina.com/

    ❚ Contact by Mail;合作請Mail
    thereginatw@gmail.com

    ❚ items in Video;影片資訊

    分享一週五天的午晚餐
    不專業但是輕鬆簡單還算好吃!
    菜鳥廚娘輕鬆學,注意料理安全,別讓自己受傷囉!
    如有需要更專業詳細的做法可以參考google搜尋的食譜呦🙇‍♀️

    ▬ 星期一 Monday
    🍳午餐:烤奶油吐司
    /食材:全聯吐司,安佳奶油
    /作法:冷凍吐司可直接放烤麵包機跳上即可

    🍳晚餐:培根黃椒 #蛋炒飯 (食材可以換成自己冰箱有的也行)
    /食材:培根、黃椒、蛋、隔夜冰過的白飯會更好吃
    /作法:
    1.培根、黃椒酌量切塊
    2.熱鍋後下培根,培根稍微出焦香味後接著下黃椒拌炒
    3.再接著下蛋稍為拌炒
    4.適量加鹽與胡椒調味
    5.下飯拌炒即可

    ▬ 星期二 Tuesday
    🍳午餐:蜂蜜 #鬆餅 (如果要完全自製可以google搜尋鬆餅粉製作)
    /食材:超市購買鬆餅粉150g、牛奶100ml、蛋1顆、安佳無鹽奶油
    /作法:
    1.鬆餅粉加蛋、牛奶均勻攪拌
    2.無鹽奶油熱鍋下麵糊
    3.兩面中小火煎熟即可

    🍳晚餐:#芝心披薩 (鐵板牛柳 / 臘腸起司)12吋大小
    /食材:
    ▴披薩餅皮:高筋麵粉120g、鹽2g、糖5g、乾酵母3g、橄欖油一匙、溫水70cc
    ▴披薩口味:牛肉、紅黃椒、料理用乳酪絲、莫札瑞拉起司、臘腸片、Saputo莫札瑞拉乾酪條、蕃茄糊
    /作法:
    ▴首先製作披薩餅皮
    1.混合30-40度左右的溫水、鹽、糖、加入麵粉、乾酵母搓揉成糰
    2.成糰後加入一大匙橄欖油,搓揉十分鐘至麵糰表面呈光滑狀態,麵糰放入調理盆蓋上保鮮膜,室溫等待40分鐘發酵

    ▴發酵時間同時備披薩料:
    鐵板牛柳口味
    1.牛肉紅黃椒切塊
    2.熱鍋下油、下牛肉、下紅黃椒拌炒
    3.起鍋前加鹽與胡椒
    臘腸起司口味
    1.熱鍋加入橄欖油、砂糖、黑胡椒炒香
    2.加入蕃茄糊、少許鹽拌炒收乾泥狀

    ▴開始做披薩(影片僅示範鐵板牛柳口味,但任何口味作法都一樣)
    1.發酵後的麵團掍開、均勻戳洞
    2.外圈包裹Saputo莫札瑞拉乾酪條做芝心使用(如果沒做芝心這部份省略即可)
    3.鋪滿食材、撒上起司
    4.送入烤箱240度20分鐘即完成

    🍳馬鈴薯黑松露蕈菇濃湯(馬鈴薯可以比影片更多👌🏻也可以加入蘑菇)
    /食材:蒜頭、奶油、鮮奶油、洋蔥丁、馬鈴薯、高湯、黑松露醬
    /作法:
    1.馬鈴薯切片、蒜頭洋蔥切丁
    2.湯鍋內放入洋蔥、蒜頭、奶油炒香
    3.放入馬鈴薯、義式香料拌炒
    4.加入高湯燉煮後再接著加入鮮奶油繼續燉煮
    5.電動打蛋器將馬鈴薯打碎、加入黑松露醬稍微燉煮即可

    ▬ Wednesday
    🍳午餐: #法式吐司
    /食材:吐司、牛奶適量、蛋1顆
    /作法:
    1.牛奶與蛋攪拌均勻
    2.吐司沾滿牛奶蛋液後放置冰箱10分鐘
    3.奶油熱鍋、吐司雙面煎熟即可

    🍳晚餐: #番茄肉醬義大利麵
    /食材:蕃茄糊、肉醬罐頭(原做法是絞肉,但我用家裡剩餘食材罐頭代替)、番茄醬、洋蔥、蒜頭、義大利麵條
    /作法:
    1.可同時煮義大利麵條、水滾後下麵條與少許橄欖油煮12分鐘左右
    2.洋蔥蒜頭切細
    3.熱鍋下油、蒜頭炒香
    4.加入洋蔥炒香、加入肉醬、蕃茄糊與番茄醬
    5.炒至收乾、起鍋拌入義大利麵即可

    ▬ Thursday
    🍳午餐:蜂蜜 #舒芙蕾鬆餅
    (影片有點失敗因爲我不太會切拌蛋白糊,所以有點消泡,另外太急著下麵糊了,分次加才會高挺)
    /食材:牛奶40ml、蛋2顆、低筋麵粉30g、糖20g、無鹽奶油
    /作法:
    1.兩顆蛋的蛋黃蛋白分開、蛋白先放冰箱
    2.蛋黃打散加入牛奶拌勻
    3.低筋麵粉過篩加入,分打散無結塊程度靜置備用
    4.蛋白使用電動打蛋器先低速打出氣泡
    5.分次加入糖高速打發、蛋白霜需打到不會流動像鮮奶油樣
    6.分次取蛋白霜加入蛋黃糊切拌均勻(我切拌失敗了所以有點消泡)
    7.無鹽奶油熱鍋、麵糊分次下鍋
    8.每次麵糊定型再慢慢加入
    9.麵糊下完之後加入一點點開水蓋鍋小火慢煎、翻面完成即可

    🍳晚餐: #上海菜飯
    /食材:高湯、米、鹽、胡椒、培根(我用培根代替香腸)、青江菜
    /作法:
    1.先煮米,洗米後以高湯代替水比例加入米,進電鍋煮米
    2.青江菜切細碎加入鹽、擠捏出水
    3.切培根
    4.熱鍋下油、煎培根
    5.下煮好的白飯、胡椒拌炒
    6.加入青江菜拌炒、加一點鹽拌炒(不用太多因為備料時有加了鹽),起鍋完成

    ▬ Friday
    🍳午餐:氣炸法式 #小羊排
    /食材:小羊排、鹽、香料
    /作法:
    1.羊排放入氣炸鍋、灑鹽與香料
    2.氣炸180度10分鐘、翻面重複灑鹽與香料再氣炸十分鐘

    🍳晚餐:仿雞三和 雞肉親子丼
    /食材:雞胸肉、蛋、糖、鹽、洋蔥、日式醬油
    /作法:
    1.洋蔥切細、雞肉切塊
    2.熱鍋下油、下雞肉煎7分熟
    3.加入一大匙油後下洋蔥拌炒
    4.加入1碗水、悶煮至洋蔥軟化
    5.加糖、醬油、鹽拌勻,試味道並微調
    6.均勻淋上蛋液蓋鍋關爐火悶2分鐘、白飯淋上即完成

    🍳蘿蔔排骨湯(冷凍過的蘿蔔比較快軟)
    /食材:豬排骨、高湯、蘿蔔、老薑
    /作法:
    1.冷凍一晚的蘿蔔切塊、老薑切片
    2.滾水燙排骨、洗掉排骨血水肉渣
    3.備一鍋新的水、加入排骨、蘿蔔、薑、高湯、中火煮滾
    4.煮滾後加鹽調味小火續滾15分完成


    ❚ About My Look;影片行頭
    Eyelash Extensions & Nail|睫毛指甲: LashLab 忠孝店
    Hair Color|髮色: Happy Hair市府店 設計師Winnie


    ❚ This video is not sponsored.;非合作影片

  • 鬆餅機鬆餅粉比例 在 小冰x跩寶 Youtube 的最讚貼文

    2021-05-09 12:00:02

    ⭐️一直很多人請我推薦熱壓吐司機
    我使用過很多台⋯ 終於找到一台想推的
    影片中很好用 - 4個原因
    1) 有時間按鈕,時間到了停止加熱,不會失手⋯ 烤的過程離開一下也不會焦掉
    2)很不沾,可拆出來洗很方便
    3)很美
    4)烤盤很多,都很實用

    我的瘦身好物網店有進一些貨量,有需要可看看,現在新品優惠中:
    https://happyeatfit.com/shop/littleice2016
    (鷹嘴豆粉 /無加糖花生醬都可以在我的店找到)

    ⭐️麵糊比例
    低筋麵粉⋯100克
    牛奶 /杏仁奶⋯100ml
    雞蛋一隻
    泡打粉⋯約5克 (可不加)

    以上的比例是我覺得最好吃的!
    Tips:
    - 如果想脆一點,可以多加一點點牛奶;喜歡札實一點可以加多一點點麵粉
    若使用鷹嘴豆粉,只需按以上比例把麵粉改成鷹嘴豆粉,份量為90克(因為鷹嘴豆粉纖維較高,所以口感已經較札實了)
    泡打粉加了空氣感會重一點,我覺得較好吃
    外面買的預拌粉一般有加糖,但因為我做都有加其他材料了⋯我們不喜歡太甜,便沒加

    ⭐️我一直很喜歡熱壓機
    因為它是上下都有發熱線的,不用顧火!烤蝦子、烤雞、烤櫛瓜都是沒有問題的!
    而且這台有時間按鈕,早上東西丟進去,換個衣服就可以吃了!完全不怕烤焦❤️
    雖然它的厚度不有很高⋯但看到我為豬屎爸做的厚三明治,換個做法也是很方便的!
    今天的料理中,我最喜歡是櫛瓜煎蛋跟日式照燒雞鬆餅
    跩寶做的小蛋糕也很好吃!
    而且他平常找我拿Oreo都一吃整包,現在吃兩個小蛋糕,共4小顆就滿意了!
    蛋糕粉也沒加糖
    哈哈哈!媽媽我用心良苦阿😆

    #熱壓三明治
    #早餐食譜
    #一起開心吃著瘦

    影片標題:熱壓吐司機の創意 - 300大卡早餐、流心起司薄餅、烤蛋糕|療癒生活料理|不用開火、新手、懶人無難度

    ******************************************
    來了解更多我的生活吧:
    IG: https://www.instagram.com/happy.eat.fit/ (分享我每天吃什麼)
    IG: https://pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
    Facebook: https://pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
    減重好物社團:https://pse.is/littleiceGroupBuy (有什麼想購,歡迎來許願阿!)
    合作聯繫:littlelittleice2016@gmail.com

    另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
    每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
    歡迎有空來看看唷!
    👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:https://happyeatfit.com
    ******************************************

    某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
    如介意可自行到google搜尋商品