[爆卦]高麗菜蝦仁水餃熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇高麗菜蝦仁水餃熱量鄉民發文沒有被收入到精華區:在高麗菜蝦仁水餃熱量這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 高麗菜蝦仁水餃熱量產品中有22篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, \#人氣皮包餡熱量大公開/ #鹹食版 北方麵食控不要錯過✨ 皮包餡食物購買方便 可稱是很多人超級必備的 #懶人防疫美食 🥢 想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌 皮包餡食物厚實多汁😋😋😋 大口咬下瞬間爆汁充滿鮮香滋味😍 很多是強調手工現做自製麵糰現包現做 熱騰騰出爐冒著熱煙,每一顆都飽滿...

高麗菜蝦仁水餃熱量 在 Doris C. ? Instagram 的精選貼文

2021-05-13 11:12:20

如果是從2019年前就開始追蹤我的人 應該知道我在短短半年瘦了不少 這期間我沒有運動 只採用嚴格的「低醣飲食」+薑黃代謝我瘦了14公斤 有關於減醣瘦身請上網估狗會有更多資訊 或是參考我的精選動態 因為每餐都要精算醣的攝取,外食非常容易爆醣 我大部分都是自己煮,但是全家只有我一個人在減醣,買回來的生...

高麗菜蝦仁水餃熱量 在 美食搬運工——永遠在更新的台灣代購 Instagram 的最佳解答

2021-03-31 12:19:38

⏱8/4-10/4團購預告 ‼️25/3 20.00開放預訂 ‼️27/3 20.00截單截數 💗 8/4 原味時代【8-15/4】 🔝店名前的是到貨日子 🔝店名後面【】是可取貨日子,逾期是無法再取回 終於我可以邀請大家一起嘗試這家健康食品了😎主要是對於餃子控的我,發現他家的千張餃太吸引了🤤據...

  • 高麗菜蝦仁水餃熱量 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-28 20:00:45
    有 220 人按讚

    \#人氣皮包餡熱量大公開/ #鹹食版
    北方麵食控不要錯過✨
     
    皮包餡食物購買方便
    可稱是很多人超級必備的 #懶人防疫美食 🥢
    想吃的時候拿出來加熱就可以快速上桌
     
    皮包餡食物厚實多汁😋😋😋
    大口咬下瞬間爆汁充滿鮮香滋味😍
    很多是強調手工現做自製麵糰現包現做
    熱騰騰出爐冒著熱煙,每一顆都飽滿多汁完全滿足肉食味蕾
     
    #15種人氣皮包餡食物熱量 想分享給大家❤️
    以下都是 #一個 的重量與熱量喔
     
    1.#胡椒餅 167g/ 333大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
    熱騰騰的炭火爐烤胡椒餅,餅皮厚實內餡多汁,
    餅皮大約相當於半碗飯🍚
    胡椒餅熱量組成一半都是油@@
    熱量的50%是來自脂肪, 35%來自碳水化合物
    不過有些店家肉是選用瘦肉就另當別論大加分!
    如果是這種瘦肉內餡的完美胡椒餅當作正餐是沒有問題的,
    配上一碗青菜蛋花湯,也可以是均衡營養的一餐!🎉🎉🎉
     
    2.#呱呱包/331大卡 💡 減醣中小心服用
    頂呱呱的呱呱包內容物是 雞皮包香菇糯米飯與瘦豬肉,
    大家吃過嗎?聽說口感像油飯🤔
    熱量的36%來自脂肪,48%來自碳水化合物!
    一個呱呱包含有近3/4碗飯,👉🏻 糖尿病患者或是減醣中要注意喔!
     
    3.#豬肉餡餅 100g /324大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
    外皮酥脆、內餡飽滿的豬肉餡餅,咬下一口超會爆汁,
    中間的餡料多使用絞肉並且包好後整顆下油鍋煎熟吸油吸飽飽😶
    整顆脂肪含量超過五成五,餅皮約等於半碗飯!
    小小一顆但是熱量不低喔要注意!
     
    4.#炸肉圓 170g/324大卡
    國民美食小吃沒有人不愛😍
    #大家比較喜歡吃炸的還是蒸的?
    我私心最愛的肉圓是屏東肉圓哈。
    一顆肉圓皮澱粉量相當於0.6碗飯,用炸的油脂含量0.6湯匙覺得還行
    包的也多是瘦肉,肉香又帶有嚼勁,單純就很美味
    肉圓大概有108930種尺寸大小,自己要斟酌適量喔😘
     
    5.#肉包 (中) 125g/320大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
    肉包尺寸大概有個893847種
    大中小包子熱量差距蠻大的!
    肉包熱量的46%來自脂肪, 38%來自碳水化合物
    減脂中的人要注意囉!
    圖中的是以常見的中等大小的 松包子鮮肉包為例👉 125公克,320大卡
    這個尺寸應該是最常見的了,
    我冰箱冷凍庫裡會想成為常客的 #彰化肉包明 是123克大家參考參考XD
    其他肉包/個
    大肉包👉153g /484大卡
    小肉包👉
    鼎泰豐肉包:75g熱量211大卡
    義美鮮肉包子:85g熱量 202大卡
     
    6.高麗菜 #生煎包 123/g 288大卡
    生煎包的麵皮大約等於半碗飯,
    因為有使用油煎所以油脂量有1/3湯匙
    不過裡面也加了高麗菜或是韭菜,
    是皮包餡食物中算是包進較多蔬菜量的了實屬難得
    給他一個愛心❤️
     
    7.添好運 #酥皮焗叉燒包 60g /204大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
    添好運人氣第一的明星餐點!
    這顆的熱量看似低,可是麵皮混合了動物性油脂,
    熱量的47%來自脂肪,41%來自碳水化合物,加上飽和脂肪含量也不低
    建議特別是有膽固醇問題的人要斟酌食用喔><
     
    8.#叉燒包 46g/ 110大卡
    ⭐️人氣港點
    熱量的30%來自脂肪,
    是少見的低油脂皮包餡食物耶
    而且一顆澱粉量才等於1/5碗飯
    是減醣減脂中嘴饞時的好點心🎊
     
    9.#水晶餃 50g /105大卡 極高澱粉,💡 減醣中小心服用!
    ----充滿著澱粉的食物----
    低脂低蛋白質,高碳水化合物
    熱量的75%來自澱粉
    一顆水晶餃皮= 1/3飯
    有人愛水晶餃嗎舉手!!!🤚🏻🤚🏻🤚🏻
     
    10.#福州魚丸 32g/ 60大卡
    三顆福州魚丸皮約等於1/4碗飯
    如果晚餐喝個魚丸蛋花湯、點個燙青菜、配個豆乾海帶
    也可以是健康又均衡的一餐💚
     
    11.八方雲集 #鍋貼/64大卡 ⚠️💡減脂減醣中小心服用!
    鍋貼是我心頭好
    不過10個鍋貼皮大約將近1.5碗的飯!
    肉餡多用五花肉而且用油煎
    所以油脂含量很高喔大約兩湯匙
    不建議太常吃!
    話說台中的小六鍋貼是我吃過最好吃的鍋貼啦😘
     
    12.鼎泰豐 #紅油炒手蝦肉 25g /58大卡
    這道是我近期發現的鼎泰豐美食
    (我知道我好晚發現)
    薄透Q滑的麵皮所以澱粉含量不高
    也可以直接買他們的辣油回家加進烏醋神還原紅油醬汁
    但紅油畢竟還是油,斟酌使用!
     
    13.八方雲集 #水餃/57大卡
    這個我就不多說了大家自己斟酌,我跟水餃沒有仇😶
     
    14. #鮮肉小籠包/57大卡 ⚠️ 減脂中小心服用
    小籠包不要看他小,一顆熱量跟水餃差不多
    10顆小籠包麵皮約等於3/4碗飯,並且含有2.6湯匙的油
    雖然是用蒸的,但用絞肉組成了完美內餡口感,脂肪含量也不低,
    算下來近六成的熱量來自於油脂!
    有糖尿病、心血管疾病的人適量食用。
     
    15. 鼎泰豐 #絲瓜蝦仁小籠包/21大卡 💚 減脂友善
    熱量低到以為看錯的美味小籠包!
    精選台灣絲瓜搭配美味的鮮蝦,取代了肉類減少油脂攝取
    吃10個才210大卡😍😍😍
    想貪吃的吃光整籠也可以很安心的盡情品嚐
    對於正在減脂的朋友、心血管疾病患者非常友善。
     
    #以下開放留言皮包餡遺珠________>>>
     
     
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  • 高麗菜蝦仁水餃熱量 在 質人星球scent of sense Facebook 的精選貼文

    2021-06-25 21:26:53
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    #今晚我想來點爆汁緊實的妹子水餃
    #你是高麗菜派or韭菜派❓❓

    這個餃子算是被部落客好友瓦勒斯推坑的,然後他們家的廣告就日日夜夜出現在我的哀雞,適逢居家防疫時期,能不買來吃吃看嗎?

    #覓食餃子 有4種口味,玉米水餃我直接pass(後來我跟我妹講,他說我們不愧是姊妹),我挑了經典的韭菜、高麗菜和香辣豬肉水餃,肉質非常緊緻,大概少女等級,對我而言是帶汁而不到爆汁啦~可能因為多是瘦肉的關係,吃起來清爽無負擔。(一顆熱量平均50大卡)

    他們有強調 #祖傳麵香,主打冷凍直接滾水煮五分鐘即可,中間不用交流、也不用加水,確實能煮出優秀的水餃,麵皮厚薄適中,Q而不韌,不像有些要咬很久會生氣,肉都吞下去了皮還在!BUT 還是沒有超過我喜歡的 #來來水餃,因為我就是偏愛皮薄、內餡有肉感又鬆滑好入口的質地,以價格來說真的蠻貴,覓食一顆將近8元(30顆一盒235元不含運),阿娥韭黃蝦仁6元捏...

    整體來說,我是推的,只是妹子水餃價格稍稍高了一點~若 #覓食 的餃子是少女般的緊實,那 #來來 應該算是小阿姨等級,比較有韻味 😂😂😂

    🐽韭菜豬肉:不臭喔!肉感比較淡薄一點,吃得到韭菜清爽與蔥香,調味清淡,沾醬會很加分。

    🐽高麗菜豬肉:高麗菜的甜味與更飽滿的肉感很搭,不加醬也可,但沾了更加分,如果回購只能選一種口味,就是高麗菜惹!

    🐽香辣豬肉:我本來最期待的口味,但略為中規中矩,有辣度,但不夠香潤,所以配上覓食送的辣油剛剛好(辣油不太辣),不沾醬會無聊。

    #喜歡少女口感可以買
    #真的算是很不錯吃的冷凍水餃了
    #不過來來和阿娥還是贏他
    #辣油送的OK但不到需要買整罐
    #老妹買宅家吃吃24顆160說不錯吃
    #質人星球在家裡
    #scentofsense

  • 高麗菜蝦仁水餃熱量 在 小黎窩'一起 Yichi Facebook 的精選貼文

    2021-06-21 19:54:20
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    最近一直在找冰箱裡方便烹煮的東西
    水餃-就是超方便又可以囤貨的主食
    但其實水餃熱量是很高的🥲
    直到最近發現了 原味時代的低醣千張餃
    https://bit.ly/3xyDYbV
    不僅皮薄餡多,碳水也減少70%降低熱量50%

    我自己是用電鍋蒸,最方便也最少事的方式
    蒸起來有點像皮薄餡多的燒賣唷❤️
    圖片的是高麗菜蝦仁口味~
    吃起來高麗菜脆脆的而且蝦仁完全看得到🤩
    減醣、飲食控制的朋友們,完全可以安心享用!

    現在口味任選3盒只要$679
    https://bit.ly/3xyDYbV
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    #原味時代 #低醣千張餃

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