來跟大家分享一件秘密私人煩惱
還有我終於解決了的過程
就是呢！我體味很重(跟我很熟的人才知道)
常常訓練完或比完賽都聞得到自己的味道
每次賽後有可愛的跑者們想給我擁抱，我都很想幫你們捏鼻子🤦🏽‍♀️(體香膏狂擦)
這困擾我很久了，從國中到現在
但一直沒有想過要處理，因為我沒時間動手術
直到這次疫情關係，前半年比賽全部取消
才想到：啊！這是最好的修養時機了
考慮不到幾天立刻跟高雄群英約了狐臭手術
一開始蠻緊張的，因為這輩子還沒動過手術
但醫生護士的溫柔讓我覺得很安心(要麻醉時還牽起我的手摸我的手背🥺💕）
手術後還有傷口時，我就已經迫不及待聞自己腋下，當下很感動加上一點點不習慣，因為真的沒味道了(可能只有體味重的人才會理解我的感受)
一切都非常順利，醫生跟護士們都非常細心跟溫柔，傳訊息關心我的狀況、鼓勵我
最困難的部分對我來說是術後要休養三個多禮拜不能訓練
(辛苦醫生了，一直被我盧還要想辦法阻止、安撫我）
(這也是為何這陣子我的體能狀況拉的很辛苦，一個月停練幾乎是打回原點)
到現在術後三個月了
我不再需要隨身帶著體香膏
不需要穿衣服睡個一覺就要拿去洗了
最重要的是
我終於有女人‘’味‘’了💃🏽可以正大光明參加香香馬了😌🌹

體味部分靠高雄群英的專業來解決
體能部分呢，就要靠我自己努力了💪🏾
繼續努力，我會變回巔峰狀態的自己
唯一不一樣的是
賽後的擁抱我可以抱得大力一些了

#高雄群英

當初看到就覺得超神奇，這塊日本原裝進口的黑職柿軽肌皂DX要推薦給
♨有狐臭的人
♨易流汗有體臭的人
♨有胯下癢煩惱的男仕
♨背部易長痘痘的朋友
♨有頭皮油臭困擾者

https://millyen.pixnet.net/blog/post/347421113

#地精 #神魔之塔
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#CarottesVichy #整理大小小孩料理 #Vichy甜味紅蘿蔔
蘿蔔的“蔔”跟葡萄的“葡”兩個字只要放在一起，
我就要瘋狂揉眼睛才認得出誰是誰...
老身我最近眼睛耗損太嚴重了，
買了很多紅蘿蔔，經常上桌，
感受到家人嫌惡的眼光，
甚至還出現了“人心惶惶”（皮膚變黃）的抗議，
”哩麥嘎我片“
你們每個人，天天要吃上270g連吃幾天，
才會黃黃的，現在黃，是你天然黃！（食指）
紅蘿蔔，芒果、南瓜、木瓜、枸杞都會黃，
就沒聽你吃甜甜的芒果說會吃到黃黃的！
就算有也一陣子就代謝掉了，不用擔心！吃！

紅蘿蔔這麼好的東西，
被說得像鬼一樣，我實在於心不忍，
請出這道：維琪奶奶蘿莉蔔，
“Carottes Vichy”甜甜辣辣誘人的奶奶，
記得曾經吃過這種奶香甜口味紅蘿蔔，
自己做起來，奶油少放了很多，
有時也沒有用氣泡水，加鮮奶油會更美味，
但是家裡的鮮奶油
都已經被三姑六婆包圍了（長黴），
另外加了海鮮料，就這樣端上桌了，
不用蟹我，吃就對了！

紅蘿蔔的體味有沒有被氣泡水擊退呢？
只能說，氣泡過的蘿莉還是打不過心魔，
堅持度很高，對自己的喜好很有主見的孩子，
長大了，一樣是堅持度很高的大孩子！

但我真心喜歡這道菜！
我真心愛紅蘿蔔PUI PUI!

食譜：
🥘維琪奶奶氣泡水甜味紅蘿蔔🥕🍭🐰
🥕紅蘿蔔
🥂無糖汽泡水
🧈無鹽奶油
🐮起司或鮮奶油
🧄蒜頭與香菜
🍬糖1大匙
🌊鹽1小撮
🌿巴西里適量
🦀蟹肉可有可無
✏️✏️✏️✏️✏️✏️
💡以上份量皆隨意
💡汽泡水稍稍淹濕紅蘿蔔
💡奶油稍微炒黃
💡糖與奶看心情加很多
💡鹽巴不要整自己
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

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🎵Track : 시골 오두막 수박 - https://youtu.be/yvOSORTb7QE
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歌曲：純色夏威夷
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Simple Hawaii - https://youtu.be/3_lPJ1COT38
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電影片段【來了】中島哲也
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狐臭不是病，但臭起來要人命！狐臭會影響生活品質、情緒和人際關係，夏天是所有狐臭者的惡夢，明明止汗劑、體香劑全都用，味道卻都還是很重，有沒有什麼方法可以消除狐臭呢？

為什麼會有 #狐臭？

導致狐臭有幾個原因，其中是因為腋下的大汗腺也就是頂漿腺非常發達，大汗腺會分泌脂肪酸，若是分泌過剩，分泌物中的脂肪酸與表皮細菌而產生狐臭。

而且青春期的時候荷爾蒙分泌旺盛，會促使大汗腺分泌脂肪酸，所以狐臭的出現時機常為青春期，也可能持續至青春期之後。

狐臭或是體味有沒有辦法可以改善？

生活上有些習慣養成就可以減少異味？

#治療狐臭 有多種方式，可評估個人的症狀程度，並與專業的醫師討論作法，採取最適合的治療對策。

目前治療可分成「非手術性療法」和「手術治療」兩大類，但是做完手術之後，真的會完全沒有味道嗎？

影片最後有莊盈彥醫師 #消除狐臭 的祖傳秘方，想改善體味的朋友們，千萬不要錯過這集！

0:00 狐臭、體味重好困擾
0:30 是什麼造成狐臭、體味重?
2:55 減少狐臭、體味的方法
4:30 治療狐臭的方法
7:00 莊醫師"祖傳秘方"

延伸閱讀- #疤痕治療​►►https://reurl.cc/X27rR​

延伸閱讀-協同式 #痘疤治療​►►http://bit.ly/2HXSTns​

延伸閱讀-如何做 #青春痘治療​►►https://goo.gl/P4gWNR​

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