我的孩子長不高｜ft.兒童內分泌科黃世綱醫師 -EP.16

Podcast收聽｜YouTube觀看：https://taplink.cc/doctor16543

孩子『長不高』是爸爸媽媽最關心的事情，在2021年的第一天，我們邀請 剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 來傳授讓小朋友高人一等的訣竅！

【#身高預測公式】爸爸媽媽的身高、基因還是佔了小朋友身高很大的一部分，我們可以透過下面的公式來粗略估算小朋友的身高範圍
男生 =（父+母 + 12）/ 2 ± 7 公分
女生 =（父+母 - 12）/ 2 ± 5 公分

【#我的孩子會太矮嗎】如果是寶寶，可以看寶寶手冊生長曲線表，如果已經上學了，可以透過學校常規健康檢查或自我量測，如果身高、體重、頭圍的百分位是在3%或以下，請找兒童內分泌科醫師評估

【#成長三關鍵】營養均衡、睡眠充足、適度運動
真的就是這三件事情，好的生活習慣，真的就是最好的長高方法。

【#長不高怎麼辦】
醫生會依照小朋友狀況進行適當的醫療評估，包含理學檢查、骨齡評估、生長激素激發測試等等，並不是只要孩子發育比較矮小，就都適用生長激素補充喔。

#長高 #長不高 #兒童 #podcast #泰德 #貝兒醫師

今天雙圓去醫院小兒內分泌做骨齡檢查，媽媽花了一整天時間在醫院陪診，還要一路聽他們碎碎唸、吵架、等門診等得不耐煩，明明吃了午餐才來，又說自己就要餓死了，媽媽這麼辛苦，還不是為了不想讓你們比媽媽我矮(我154cm)，希望你們有傳到爸爸182的優勢，至少來個160吧!
唉，媽媽好辛苦！

結果，雙圓骨齡都在8.25~8.3左右，一個提早一個晚，兩個身高預估都在155cm....
網路上不是有一個公式可以算小孩身高，(爸爸+媽媽-11)/2，正負5公分，這樣最少也要有157嗎??
嘎吱窩小姐還在醫生前面誇下海口說：「我要長的比爸爸高!!!」
醫生、護士都笑了，醫生摸摸兩個小孩子的頭，說：「要努力多吃點啊!」
我跟醫生說：「他吃超多，而且吃的分量有時候，讓我覺得他都快要吃到吐了．．．．」
醫生說一年要長高4公分，妹妹七歲骨齡8歲，一年後要在追蹤一次．．．
而姊姊，我只能幫忙找轉骨方了．．．．大家有沒有建議的轉骨方，真的好想要160啊！！！！

據我研究，我們家兩個孩子都是全班最矮的。
龔少跟我說：「妹妹前幾天跟他說他現在不是全班最矮的了，是全班倒數第二高的！！！我覺得這句話好像哪邊不太對．．．．」
全班倒數第二高不就是全班倒數第二矮嗎？爭那個倒數的一二名有差嗎？
（昏倒）

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#健康 #怎麼恰如其分的幫孩子長高

研究結果表示：
▶️ 女生骨齡滿13歲（約初經來後1～2年）
▶️ 男生骨齡滿15歲
就只剩3～4％的生長空間

小孩的身高通常落在比「目標身高」多或少7～10公分，端看有沒有從小養成孩子良好的
#營養、#睡眠、#運動習慣

點進立即用公式算出孩子的「目標身高」
>> link.parenting.com.tw/C54OvsE3
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📌 9歲前身高長太快，可能提早進入青春期
link.parenting.com.tw/mXRoKFe3

孩子『長不高』是爸爸媽媽最關心的事情，在2021年的第一天，我們邀請 @剛剛好醫師-兒童內分泌 Dr. 黃世綱 來傳授讓小朋友高人一等的訣竅！

【#身高預測公式】爸爸媽媽的身高、基因還是佔了小朋友身高很大的一部分，我們可以透過下面的公式來粗略估算小朋友的身高範圍
男生 =（父+母 + 12）/ 2 ± 7 公分
女生 =（父+母 - 12）/ 2 ± 5 公分

【#我的孩子會太矮嗎】如果是寶寶，可以看寶寶手冊生長曲線表，如果已經上學了，可以透過學校常規健康檢查或自我量測，如果身高、體重、頭圍的百分位是在3%或以下，請找兒童內分泌科醫師評估

【#成長三關鍵】營養均衡、睡眠充足、適度運動
真的就是這三件事情，好的生活習慣，真的就是最好的長高方法。

【#長不高怎麼辦】
醫生會依照小朋友狀況進行適當的醫療評估，包含理學檢查、骨齡評估、生長激素激發測試等等，並不是只要孩子發育比較矮小，就都適用生長激素補充喔。

#長高 #長不高 #轉骨 #發育 #身高