雖然這篇馬鈴薯優格沙拉鄉民發文沒有被收入到精華區:在馬鈴薯優格沙拉這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 馬鈴薯優格沙拉產品中有9篇Facebook貼文,粉絲數超過1,321的網紅Lovelymuse,也在其Facebook貼文中提到, 𓆷 今天吃和洋風馬鈴薯優格沙拉 味噌菇菇雞肉 . . #減醣料理 #低醣飲食 #飲食紀錄 #料理記録 #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #夕食 #丁寧な暮らし #日々の暮らし #美味しい #健康飲食 #餐桌風景 #自炊 #healthyfood #healthyeating #fooddiar...
同時也有43部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家,也在其Youtube影片中提到,家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲! 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、...
「馬鈴薯優格沙拉」的推薦目錄
馬鈴薯優格沙拉 在 阿玟 Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 21:02:18
- 優格吃膩了嗎 這樣吃超讚!!低卡又超簡單 前天還能先做好隔天當早餐🤤 優格馬鈴薯沙拉🥔 馬鈴薯1顆 沙拉30g 原味優格30g 適量胡椒粉 ❕食譜的重量沒有一定要一樣 還是依自己喜好為準哦 優格比例多就偏酸一些 如果要加水煮蛋拌進去也很讚🤤(怕腥味可以加一點黃芥末 配蘋果丁應該也超搭 (原本...
-
馬鈴薯優格沙拉 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答
2021-09-02 20:35:41家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎? -
馬鈴薯優格沙拉 在 MASA's Cooking ABC Youtube 的最讚貼文
2021-07-22 20:30:08◆MASA頻道訂閱↓
http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1
◆食譜↓
我們保持Stay home的生活已經很久了
是不是開始懷念在外面吃飯或喝酒?
我覺得大家忍耐的非常棒!
希望以後(疫情)我們可以自由&放鬆
享受很多餐廳的美食!
這次我想要分享一道
當早餐或下酒菜都很適合的涼拌料理
暫時沒辦法去餐廳吃飯 沒關係!
在家輕鬆做餐廳氣氛的料理就好了~!(๑˃̵ᴗ˂̵)و
辣味酪梨馬鈴薯涼拌/ピリ辛アボカドポテトサラダ
[2人份]
馬鈴薯 Potato—1個
酪梨 Avocado—1個
金橘 Kumquat—2粒
鴻禧菇 Shimeji—100g
德式香腸 Sausage—1支
生辣椒 Chili pepper—1支
蒜頭 Garlic—3粒
奶油 Butter—1大匙
鹽巴&黑胡椒 Salt & Black pepper—適量
醬油 Soy sauce—1小匙
甜椒粉 Paprika powder—1/4小匙
美乃滋 Mayonnaise—1大匙+1大匙
優格 Yogurt—1大匙+1大匙
法國麵包 Baguette—5~6片
*料理の名前&作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
*料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
*歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷):bigway1688@gmail.com
●沙拉油:泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具:THERMOS 膳魔師電漿強化不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具:THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM:
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat:
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材:いらすとや
#MASA
#馬鈴薯
#酪梨
#早餐
#下酒菜 -
馬鈴薯優格沙拉 在 Wecook123 料理123 Youtube 的最佳貼文
2021-06-23 17:00:05這個馬鈴薯沙拉的做法很特別
跟我們一般常吃的有點不同
使用優格取代沙拉醬
再加入炸過的紅蔥酥
吃起來不膩口 味道又更有層次😋
完整食譜:https://pse.is/3kg5l5
----------------------
即時follow料理123
馬上訂閱按讚加追蹤❤
🍴Youtube頻道:https://goo.gl/MQkaEM
🍴Facebook臉書粉專:https://www.facebook.com/wecook123/
🍴料理123官網:http://www.wecook123.com
🍴Instagram:https://www.instagram.com/wecook123123/
#馬鈴薯沙拉#希臘優格#紅蔥酥#好家在我在家
馬鈴薯優格沙拉 在 Lovelymuse Facebook 的最佳解答
𓆷
今天吃和洋風馬鈴薯優格沙拉
味噌菇菇雞肉
.
.
#減醣料理 #低醣飲食 #飲食紀錄 #料理記録 #料理写真 #料理好きな人と繋がりたい #夕食 #丁寧な暮らし #日々の暮らし #美味しい #健康飲食 #餐桌風景 #自炊 #healthyfood #healthyeating #fooddiary #foodporn #foodie #foodstagram #foodblogger #foodphotography #instafood #eatingathome #cookingathome #lovecooking #delistagrammer #lin_stagrammer #snapdish #onthetable #dinner
馬鈴薯優格沙拉 在 Popo小日子 Facebook 的最佳貼文
清爽的寳寶版「馬鈴薯優格沙拉」簡單又營養,胡蘿蔔素可抗氧化、馬鈴薯含有優質澱粉,雞蛋可提升智能。
充滿蛋香氣優格滋味真迷人,優格可以幫助整腸並有解決便祕的效果。簡單的步驟連大人也可以一同享用 ❤
食譜分享:http://popo320pig.pixnet.net/blog/post/461161082
馬鈴薯優格沙拉 在 膳魔師 Facebook 的最佳解答
🍽 與MASA的午餐約會~~~台北的同學上課囉🍽
煮菜=很累+很辛苦+很麻煩……?
跟著超人氣日籍主廚MASA一起讓煮菜=好玩+快樂+幸福!
9/9(六)膳魔師名師廚藝教室(收費制) 🥒 🥕 🌶
特別邀請你最愛的超人氣日籍主廚MASA來上菜
🦐前菜 -鮮蝦馬鈴薯優格沙拉
🐖主菜 -香煎豬排&季節野菜
🍝主食 -茄汁醬雞腿筆管麵
🍹甜點 -冰凍水果&抹茶風味蛋黃醬
預約你的幸福週末午餐,現場學還能新鮮吃
現在就來電報名吧!~~~真是😍 太 美 味 了~~~
報名就送繽紛實用的膳魔師四入調味罐
👣喜歡美食的你絕對不能錯過!
【膳魔師名師廚藝教室】
廚師│超人氣日籍主廚MASA
時間│2017/9/9(六) 中午11:30 ~ 14:30
地點│膳魔師台北中山形象店2樓 (中山北路一段93號)
專線│9/6(三)請前來電(02))2531-6768分機9
費用│【膳魔師尊榮卡會員】NT$1,200 【非會員】NT$2,000
報名辦法✨ https://goo.gl/bWHLmy
--------------------------------------------------------------------------------
課程好康送:
第一重:凡THERMOS膳魔師尊榮卡會員參加本課程,立即加贈紅利點數12點。
第二重:至膳魔師粉絲團按「讚」,並分享9/9(六) 收費廚藝教室活動貼文至個人牆上,課程當日即可獲得驚喜來店禮 。
第三重:當日商品全面8折,現場消費滿3,000元可現抵300元。
當日獨享優惠:
1. 參加膳魔師收費廚藝教室課程,可立即獲得膳魔師4入調味罐(Y-DPS-GY)。
2. 當日可用1200元加價食物罐500cc一組商品(JCU-500*2)。.。