[爆卦]饅頭酵母粉推薦是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇饅頭酵母粉推薦鄉民發文收入到精華區:因為在饅頭酵母粉推薦這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者ru486 (天空之城)看板cookclub標題[問題] 作饅頭的酵母粉吃多了對身體有無影響?時...

饅頭酵母粉推薦 在 高雄美食/貪吃鬼熊熊 Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 22:05:42

饅頭中的精品,多種創意口味,兼具「健康和美味」的饅頭。 —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 一饅頭店,是一家完全顛覆對於印象中的饅頭店,當吃饅頭不再只是果腹吃飽,它還可以是一種吃品味與質感,吃過它整個非常的紮實,嚼愈久,味道就愈明顯與一般饅頭那種很空洞感覺完全不同的饅頭後,開始研究起它的食材原料...


我媽之前瘋狂迷上自製饅頭,做出來的饅頭都蠻不錯的

不過之前天氣比較好 氣溫比較高 等待麵團發酵的時間比較短

現在天氣變冷了 光是要等麵團發完全就都 5 6 個小時了~

我媽的配方是 2.5 公斤的中筋麵粉加入10公克的酵母粉=>加入適量溫水 等它發酵

發完之後在加入2.5公斤的另一包中筋麵粉跟其他配料拿去尬

尬完的麵團就是可以拿來切成饅頭拿去炊了

我媽有考慮 冬天的酵母粉是不是可以加多一點?

不然有時候發酵的效果都沒有很好 做出來的饅頭口感不佳 硬硬的不Q

要改善冬天麵團發酵的時間變短一點、讓發酵效果好一點、口感Q彈好吃

是不是可以<1.>酵母粉加多一點?

<2.>把麵團拿去溫暖一點的地方發酵?

但是 又聽說[酵母粉吃多了對身體不好 ]

(不過我查網路好像很少這樣的說法 只有一則香港的知識+有人在問而已...)

請問~真的有酵母粉吃多了對身體不好的說法嗎?

所謂[吃多了]的定義是多多啊??

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◆ From: 220.131.153.232
Junchoon:很多酵母都是健康食品啊,哪裡不好... 12/15 15:07
在聽到我阿嬤家老一輩鄰居說的[酵母粉吃多不好論]之前我也是這麼想的
但是他們都言之鑿鑿的一直說[酵母吃多了對身體不好] 我也很搞不懂是怎麼個不好法
而且都極力鼓吹我媽作饅頭時 酵母能少加就盡量少加
imanikki:可能跟發粉搞混了吧w 一般食用酵母吃多頂多脹氣 12/15 15:20
恩~很有可能...
imanikki:除了對酵母過敏者以外,應該也沒啥害處 12/15 15:20
flora722:酵母菌有適合的溫度,約在28-30度,太低溫活性會下降,發 12/15 15:45
瞎毀? 28~30度? 那...還沒有要用的酵母粉買回來擺冰箱OK嗎?
因為食品材料行說還沒用的要放在冰箱 他們還教 要如何看酵母粉的活性
就是 把裝酵母粉的夾鍊袋搖一搖 酵母粉會像被夾鍊袋吸住一樣的就是活性強的
mrschiu:應該會變很胖..以前藥房常賣給小孩開胃的營養品..都是酵母 12/15 15:46
哈哈 真的嗎?
flora722:不起來。移到溫暖點的地方比較好~我之前是有自己做麵包 12/15 15:46
flora722:曾經失手加太多酵母,成品吃起來苦苦的…囧 12/15 15:46
mrschiu:多吃多開胃.. 開胃就一直吃一直吃.. 12/15 15:46
wumimeow:生物實驗很多培養基和飼料都有加酵母 12/15 16:43
meisterhaft:酵母只佔0.4% 好低的比例喔 12/15 17:03
天氣好的時候很好發 天冷就很想多加一點酵母發快一點~
sppsppp:好想學 有人可以教我嗎 ??>//< 12/15 20:07
我家這個比例一口氣作下來是50顆饅頭喔~你想做的話去爬爬其他的文吧!!
mrschiu:其實發酵久一點就可以了.. 不一定要加比較多酵母.. 12/15 20:12
了解~
mrschiu:或是用老麵的方式..爬文有..老麵的方式吃起來也較不會脹氣 12/15 20:14
我等下就去爬文!!
ACosette:會脹氣!!!我男友上次一口氣吃掉十幾個我做的蔥花捲 12/15 22:15
penetrating:應該是指發粉,裡面含鋁,若沈積在腦部會老人癡呆。 12/15 22:15
這麼恐怖?
ACosette:脹氣脹了兩天= =" 12/15 22:15
妳加很多酵母粉嗎?脹氣兩天好痛苦的感覺
fukyou:酵母是GRAS阿 有統計跟規納所納入的 12/15 22:44
fukyou:發展之後可以排除其他菌種的生存空間 本身的話是蛋白質 12/15 22:44
freeeyes:我都是用鍋子蒸,所以天氣冷的時候我會先把水燒熱,然後 12/15 22:53
freeeyes:熄火,鍋子裡就會變得很溫暖,就先把饅頭放進去待著,發 12/15 22:54
freeeyes:得差不多之後就把開火蒸饅頭XD 12/15 22:54
這一招似乎很好用~我要跟我媽講!! 謝謝你的建議!!
cloudstr:會脹氣的話 請自己做天然酵母 12/15 23:24
我等下也去爬文看天然酵母怎麼做!
※ 編輯: ru486 來自: 220.131.152.116 (12/16 09:34)
ahtoh:想來想去實在不覺得酵母多加會怎樣, 都蒸熟了不是嗎? 12/16 10:38
cloudstr:會不會是酵母發酵過久 壞死導致麵團發酸 以訛傳訛 12/16 12:08
cloudstr:久而久之就有對身體有害得傳聞? 其實是操作失誤 12/16 12:08
in09:我覺得是指"發粉",我記得小時候在家裏沒聽過"酵母粉"這個詞, 12/19 07:51
in09:那時我學做饅頭,我媽也一直說,發粉加太多不好 12/19 07:52
in09:後來長大再學做點心時就有酵母這個詞了,可是無法和小時候的發 12/19 07:53
in09:粉比了, 因為現在再去買"發粉",都不知和小時候的一不一樣了 12/19 07:54

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