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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅SV科學歌唱-,也在其Youtube影片中提到,唱歌到底算不算運動?運動治療對唱歌有幫助嗎? 為了解開這個長久的謎題,我們這次特別邀請專門研究顳顎關節的物理治療師 @華仔的物理治療日記 來幫大家解惑!還會提供超實用的聲帶養護方法哦~ 🎉線上歌唱課程在Hahow好學校上線啦!🎉 🎤六小時的教學影片讓你有系統地學會『正確』唱歌 通常要花好幾萬才能學...
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顳顎關節科台北 在 SV科學歌唱?音樂學院 Instagram 的精選貼文
2021-02-22 16:42:27
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顳顎關節科台北 在 Searchannel Instagram 的最讚貼文
2020-06-17 15:36:29
為什麼呼吸有這麼多種說法? . 當學生問我:「教練,我的呼吸模式代償,真正的原因是什麼?之前物理治療師說……、教練說……,你覺得這些說法對嗎?」 . 天曉得,因為錯誤的呼吸模式的形成有太多的原因。從一般的動作問題,到心理層面;從微不足道,到顯而易見的原因,種類實在太多,根本無法列舉。我們主要的目標,...
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顳顎關節科台北 在 SV科學歌唱- Youtube 的最佳解答
2020-11-13 19:30:14唱歌到底算不算運動?運動治療對唱歌有幫助嗎?
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導演 / 胡凱傑、謝富安
攝影 / 胡凱傑
封面製作 / 胡凱傑
剪輯 / 胡凱傑
後製 / QQ -
顳顎關節科台北 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
2020-10-11 11:00:06醫師解析看這裡:https://bit.ly/3lxIcum
年紀大了 #掉牙 很正常?
台北醫學大學附設醫院牙科主任黃瓊芳說這是錯誤觀念;
牙齒掉落一定有原因,千萬不能當成沒事,
當心 #失智症 、顳顎關節痛找上門!
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TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊
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顳顎關節科台北 在 影響力 Youtube 的精選貼文
2018-11-02 20:00:06『黃黃醫師寶貝牙』播出時間:每週五晚上8:00,敬請訂閱影響力
【偏頭痛其實不是頭痛?到底是蛀牙還是神經痛?】
本集簡介:當你說話、打哈欠、張口時是否會聽到喀啦喀啦的聲音呢?
會不會感覺到下顎痛、臉頰痛、肩頸痛,甚至連頭都開始痛起來了呢?
這些問題究竟跟牙科有什麼關係呢?答案就在今天的影片中囉~
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關於黃黃醫師:
「微笑」拉近人與人之間的距離,若稱呼黃榆鈞醫師為「微笑守護者」是再適合不過了。擁有優秀學經歷的黃榆鈞醫師,現在是台北知名「安曼牙醫診所」的院長,在牙齒矯正的領域上不僅擁有最專業、新穎的技術,更有豐富的臨床經驗,更被稱之為好感笑容設計者。
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顳顎關節科台北 在 陳家駒中醫師.門診不能說的事 Facebook 的最佳貼文
【頸因性頭痛問題】
這幾天治療了幾位長期頭痛困擾問題的患者朋友。
他們的頭痛類型都有一些共同點,包含:
1. 長時間的肩頸部僵硬感
2. 從後腦杓至前額眼眶放射疼痛為主
3. 受到低頭仰頭轉頭動作等姿勢變化影響
4. 服用止痛藥物效果不理想
這類型的頭痛,便是屬於所謂的「頸因性頭痛」(Cervicogenic Headache)。
根據統計,臨床常見的頭痛問題,
大約有20%都是源自於頸因性頭痛。
這類頭痛症狀的發生原因,
主要是由於頸部「肌肉筋膜等軟組織張力異常或者伴隨姿勢性脊椎角度問題」,
導致肩、頸、頭部的血液循環、神經感受受到影響,最後誘發頭痛現象。
因為有「結構張力上」的異常才導致,
也正如此,許多研究指出頸因性頭痛單純使用止痛藥物治療的成效並不理想。
而是能夠藉由物理治療、復健整脊、針灸⋯等改變軟組織與筋膜張力的方式改善症狀。
結構張力上的異常,也有「暫時性」與「長期性」的分別。
暫時性的張力改變,像是突然性、偶發性產生,如急性落枕後遺症,也可能造成頸部周圍的軟組織暫時緊張,產生頸因性頭痛問題。
這類暫時性的頸因性頭痛問題,一般可以經過按摩推拿等手法幫助改善。
長期性的張力改變,像是「圓肩」、「富貴肩」、「頸椎退化」、「椎間盤問題」⋯等等,屬於長時間軟組織張力異常,可能形成僵硬、沾黏現象,同時造成骨骼結構的改變。
這類型的頸因性頭痛,大多容易反覆發作,或是持續沒辦法緩解,如此則較難經過單純按摩推拿的方式完全改善。
這類長期性的問題,因為具有軟組織「質」的變化(肌肉彈性減少、硬化、沾黏),因此如果只是單純使用「按壓、揉捏」,並沒辦法完全將組織彈性恢復。
而是需要藉由針對肌肉本體,進行直接性的鬆解,讓組織異常張力減少、改善周圍組織的血液循環,如此則能夠達到較持續性的效果。
現代人使用電腦、手機低頭時間太長,導致頸部整天都會處於高張力狀態。
而大部分的肩頸問題也是因此而逐漸發生,而無論是頸因性頭痛、頭暈、耳鳴、睡眠障礙甚至是顳顎關節問題,都有相當程度的關聯。
除了藉由治療來改善肩頸部肌肉張力之外,之後長期的姿勢習慣、頸部肌肉正確施力訓練,都是幫助避免復發的關鍵。
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診所地址:台北市南京西路22號(捷運中山站)
聯絡電話:02-2558-5592
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導演 / 胡凱傑、謝富安
攝影 / 胡凱傑
封面製作 / 胡凱傑
剪輯 / 胡凱傑
後製 / QQ
顳顎關節科台北 在 KellyShih 淨顏美膚 (小臉按摩,健管師) Facebook 的最佳解答
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(為什麼會得顳顎關節障礙症?)
它的病因很多,但往往不會單一原因即引發。原因包括:
1.「咬合不良」:患者咬合不穩定,易引起顳顎關節障礙症
2.「個性、體質」:容易緊張、焦慮、易怒、求好心切的人易得此症。
3.「壓力」:壓力越大者,愈容易罹患此症。
4.「生活習慣」:作息正常與否、睡眠品質、飲食習慣、營養、運動,皆有影響。
5.「不良習癖」:如夜間磨牙,白天牙齒緊咬,長期用單邊吃東西,喜歡嚼硬的食物,長期頭頸部姿勢不良皆是致病因素。
6.「外傷」。
若有發生如圖般的狀況,建議先找牙科醫師喔!
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