為什麼這篇韓式小菜熱量鄉民發文收入到精華區：因為在韓式小菜熱量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者mass1017 (生菜夫婦在一起吧!)看板BeautyBody標題[問題] 請問韓式料理的熱量...
韓式小菜熱量 在 Kim Lafayette 金老佛爺 Instagram 的最讚貼文
2021-10-01 01:24:52
寶貝們想不想吃韓國海苔飯捲 問韓國藝人、演員女子團體、男子團體們 哪一個吃最多 我保證一定會說 海苔飯捲 泡麵不健康嘛！且熱量又高經濟公司一定不會讓他們吃 很短移動時間能吃的就是海苔飯捲 我也超愛吃😭😭😭 好想念 不過今天老金廚房不是要分享海苔飯捲 這樣開頭會不會很像揍我😅😅😅 今天分享是海苔...
我真的超級愛吃韓國料理的~
但是又很好奇熱量到底高不高
想請問一下一般韓式有賣的
拌飯、泡菜鍋、海鮮豆腐鍋、海鮮或泡菜煎餅、小菜(泡菜、蘿蔔、海帶芽)...
這些熱量範圍大約在哪裡呢?
謝謝喔~~^^
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◆ From: 61.230.125.42
推 dingtsai:他們都蠻愛用香油做料理的噢 ^^ 04/03 19:12
→ dingtsai:然後例如煎餅類的話 會用蠻多油半煎炸的(製造酥脆) 04/03 19:13
→ dingtsai:自己衡量一下囉 (韓式料理愛好者^^) 04/03 19:13
→ joyce238:除了油之外，還有糖份的問題，為了不要讓辣味太辣，會加 04/04 03:06
→ joyce238:入糖來降低辣度，我是覺得還是可以吃啦，就是適量，比較 04/04 03:07
→ joyce238:要小心的是煎餅，因為她們大多是油泡方式下去烹調，其他 04/04 03:10
→ joyce238:的就斟酌點吃就可以嚕^^ 04/04 03:10
→ joyce238:記得吃重口味的聚餐當天要多喝水唷，避免鹽份滯留而水腫 04/04 03:10