#與其說孩子在叛逆期我覺得說青春期更適合

繼昨天早上Emma突然的心情不好，小哭了說頭不舒服之後….昨晚Emma回到家我先給她一個擁抱，然後就讓她繼續寫功課！

晚餐後我問她今天早上怎麼了！她說她也不知道怎麼了，感覺心情很不好，會想媽媽有點想哭。

看樣子她不像生病，我和她說，現在她在準備進入青春期，荷爾蒙也在改變，可能因為這些因素讓情緒突然來了自己也不知道該如何處理。

我說「你想哭就哭吧」然後她眼睛就有點紅紅的說：「我也是第一次有這樣的感覺」我接著說....荷爾蒙在改變的時候真的會讓人有點不適應，就像媽媽月經來了也是會有點影響到。

雖然也無法確定是不是感冒前兆，但是看起來她精神挺好的，再加上今天早上心情完全正常，我猜測可能是準備進入青春期荷爾蒙的問題。

#有時候真的是荷爾蒙在作祟
昨晚做了功課，看了很多關於其春期荷爾蒙影響的文章。與其說孩子叛逆，不如說孩子其實還不懂這段期間身體和大腦荷爾蒙的影響，讓她們在情緒上的表達有了一些困難。她有可能今天很開心，明天因為一點小事就讓她down到谷底。

#哭泣和生氣都是情緒發洩的一種
進入青春期的孩子，除了有尚未發育成熟的前額葉皮質，還有一個讓孩子變得情緒化的多巴胺分泌因素。昨天大概和女兒們簡單說了她們人生準備進入下一個階段。這個階段她們情緒起伏會很大，也會感到困惑 #但是我都會陪伴， 更鼓勵她們如果心情不好想哭就哭一下。都是情緒發洩的一種

#媽媽也是有情緒der
最後我也和她們說，媽媽也會有情緒的困擾，雖然不是青春期但是也會因為荷爾蒙的影響造成情緒起伏不定。

#事情好好說更要選對時機說
不管是什麼期，陪伴和認同都是最好的方法。但是不對的事還是要說，好好說，等適合的時間說這樣溝通才能更順利。

#不要和孩子說這又沒有什麼
任何人都希望得到認同，當孩子有情緒的表達時，也許真正困擾她們的是無法控制的情緒而不是事件本身。所以先認同她的情緒再來談道理會更容易。我們也都知道在情緒裡時大腦是無法正確思考的。

就像我自己心情不好時，如果旁人一句「這又沒有什麼幹嘛心情不好」不只無法解決問題還有可能會造成我連話都不想和對方說了！

#青春期的親子關係第一步是要有同理心和認同

//關於照片//
我們沒有在代言汽水啦～只是之前出海剛好用手機紀錄到一刻很喜歡這張照片的感覺 (照片裡的是Nana)

=====
saのig
https://bit.ly/2WmvORl
saの社團
https://reurl.cc/Ob0ZYg
saのLine官方
https://lin.ee/VeS6lN7Z

｜不懂愛，學著愛｜

最近看到朋友分享的影片，其中一段是法國高中老師在課堂上教導學生們避孕，這讓拍攝影片的美國人感到不可思議，問法國老師說：「不是應該教導學生們禁慾嗎？」此話一出全班哄堂大笑。禁慾？與其禁慾，不如教孩子們擁有正確觀念保護自己。

愛情也是，與其叫這些青春期荷爾蒙分泌旺盛的孩子「不要談戀愛」，不如教他們怎麼談戀愛，所以我女兒今年法文課本第一章「談情說愛」，就是用文學、戲劇、詩歌等方式「說愛」。

身為一個地方媽媽，我除了去學校幫女兒收集情資，在家也要收集情資。今天再次趁女兒不在家，好好的研究一下法文課本，看看女兒在學校學了什麼！

首先第一部分要學的是「抒情詩中缺席的情人」，地方媽媽白話文就是「遠距離戀愛出現的情詩」。如何用文字表達情感與愛意？課本中出現了一首印象派畫家馬奈寫的情詩（天啊，法文老師不就還要順便教一下美術史？）還有象徵派詩人魏爾倫的情詩，再配上一幅19世紀俄羅斯畫家Stepanov的畫作《一封信》（這幅畫真的有為難法文老師了，藝術史底子要好才行啊！）。

然後學生們讀完這二首詩，要思考作者是在何種情況下寫出這寫詩？作者要傳達的是什麼樣的感情？分析完這二首詩，學生們還要自己寫一段二人的對話，清楚表達這二個人為何要分手和明確表達彼此的感受（天啊！法國教育部請受我一拜～分手比告白還難啊～）。

然後是中古世紀奧爾良公爵的情詩，展現一位擔憂焦慮的情人心境。學生們要探討奧爾良公爵寫這首詩的心境，還有探討他內心的痛苦與希望。還有什麼是「親愛的」？當我們用這個詞的時候，賦予對方什麼形象？⋯⋯等等很多深入的情感與字彙、表達上的探討。

以上我們還沒上完第一章的第一部分，感覺法文課無敵精彩，文青媽媽超想上課的啊！還想繼續跟我一起上法文課的同學們，請舉手🙋，下次再繼續分享～

（昨天地理課，今天法文課，在國外當媽等於人生從頭來過！）

前幾天分享了判斷孩子是否太早發育的方法。

今天來聊一聊我對於性早熟三原則的心得（第二性徵、發育年紀、生長速度），以及父母在看診之前可以怎麼協助醫生，#加速診斷流程。

首先，第二性徵在發育的初期，通常都不是很好檢查，胸部觸診需要仰賴有經驗的醫生，睪丸量測又需要使用睪丸量測器（這儀器雖然不是什麼了不起的東西，但真的超難買到）。再者，女生小於8歲，男生小於9歲發育，就是太早了，年紀一翻兩瞪眼，沒有什麼模糊地帶。

#身高紀錄，在性早熟程度的評估上，是父母最能努力的地方！

以女孩來說，來到了醫院，醫生安排的所有檢查，幾乎全部都是為了尋找「#雌激素」這個青春期荷爾蒙的蹤跡！

胸部發育跟雌激素有關、卵巢和子宮大小也跟雌激素有關，骨齡、長高的速度也跟雌激素有關，抽血有一部分原因也是為了檢驗雌激素的濃度。

在這些檢查中，只有一個數據，是醫生無法透過檢查得知的，那就是：

👉 #長高的速度！

關於這點，非常仰賴爸爸媽媽來診時，是否帶來了身高記錄。

而身高記錄也不用到非常完整，通常 #近半年到一年 的身高記錄，就很有參考價值了！

長高速度的快慢，其實也就暗示著孩子的身體在過去這一段時間，是否有雌激素的存在。當孩子發育時，雌激素和生長激素會大量分泌，共同作用在孩子骨骼的生長板上，使得骨齡迅速增加，身高也會因此衝的飛快。

如果孩子身高在過去一年增加超過6公分，就很有可能是在發育了，一旦有了身高記錄，醫生在當下心裡也就能大致有個底。

長高的速度與骨齡，在我心中都是很準確的「#雌激素偵測器」！

至於為什麼已經抽血了驗雌激素了，還需要照骨齡和記錄長高的速度呢？這就讓大家想想看吧。
　
總之，幫大家整理一下：
自行判斷是否性早熟3原則

1⃣ 第二性徵：初期評估需經驗，有點難
👉 交給醫生判斷會更準

2⃣ 發育年紀：一番兩瞪眼，太早就是太早
👉 沒有任何著力點

3⃣ 生長速度：一年長高超過6公分
👉在診斷性早熟與評估發育程度時，父母最能幫上忙的地方！

所以，看診前，先把身高記錄準備好，絕對事半功倍！

https://www.drgrowup.tw/2021/07/evaluation-of-precocity.html

#性早熟

自由發揮 feat. 鄭多燕 - GYM

作詞：自由發揮
作曲：自由發揮．梯依恩
編曲：梯依恩

胸肌腹肌三角肌
二頭三頭四頭肌
炸雞烤雞卡拉雞
土雞油雞放山雞

上上下下左左右
跟著我甩身上肉
蝴蝶袖　肚子油
繳了年費還不夠

教練超壯她是女生
插銷直接插到最深
旁邊的女孩跑步認真
旁邊的阿伯是他甚麼人

UP & DOWN　UP & DOWN
持續做八十八組我就有八塊肌
UP UP & DOWN　UP UP & DOWN
明天我不能上班因為乳酸堆積

胸肌腹肌三角肌　二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌　再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞　土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣

跟著老師動吃動　跟著老師動吃動
跟著老師　跟著老師　跟著老師動吃動

跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　動吃動

現在深呼吸　再喘口氣
放下你的炸雞　我們甩肉去
現在深呼吸　再喘口氣
放開那個阿姨　讓她飛輪去

UP & DOWN　UP & DOWN
持續做八十八組我就有八塊肌
UP UP & DOWN　UP UP & DOWN
明天我不能上班因為乳酸堆積

胸肌腹肌三角肌　二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌　再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞　土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣

跟著老師動吃動　跟著老師動吃動
跟著老師　跟著老師　跟著老師動吃動

跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　動吃動

雙手平舉　抖動胸肌
阿斯阿斯阿斯阿斯
旁邊美女　看我這裡
烏哈烏哈烏哈烏哈

回到青春期　荷爾蒙分泌
我要練得跟復仇者聯盟一樣壯
穿上緊身衣　拿一條毛巾
在你心目中我就是無敵鐵金剛

胸肌腹肌三角肌　二頭三頭四頭肌
肌肌肌~肌肌肌　再酸也要用力
炸雞烤雞卡拉雞　土雞油雞放山雞
完美線條的BODY吃飽才會有力氣

跟著老師動吃動　跟著老師動吃動
跟著老師　跟著老師　跟著老師動吃動

跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師動吃動
跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　跟著跟著老師老師　動吃動


🌸 請按讚、分享，並訂閱頻道 🌸
記得打開小鈴鐺，接收最新上傳通知唷🔔

Ⓔⓓⓘⓢⓞⓝ Ⓜ ⓒⓞⓥⓔⓡ♪～(￣ε￣)

✉️ 工作邀約、異業合作，請洽粉專。
🐣 Facebook Fan Page：
https://www.facebook.com/edisonm7335/

📸 Instagram：
https://instagram.com/edisonismusic

#畫質較差請見諒
#吉他日常 #吉他練習 #一分鐘練習