太貼心了~~~（#蠟筆小編）

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#開學 #愛心加油讚 #分離焦慮

【#TTV焦點】家長禁入校！ 小學設「加油站」降低分離焦慮
#Y編：重返校園囉！
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新學期全國中小學將如期開學，為了配合防疫，今年小一新生必須在校門口就和家人分開，就怕小朋友出現分離焦慮；彰化市平和國小特別設立了加油站，安排輔導老師安撫學童。另外不少家長憂心，學生都還沒打疫苗，校園會成為群聚破口。對此中央給出指引，如果無法全程戴口罩，就必須要設立隔板，不少廠商因應開學季，日以繼夜趕工。

#開學日 #隔板 #新生
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【#入學前準備能力 】- 幼兒園新鮮人的 #不焦慮篇

隨著上周幼兒園陸續開放入學，
看到臉書上很多朋友都貼出了喜悅的動態😄
看著小朋友踏上新旅程的背影。
白天總算有時間做正事了🥳🥳🥳

隨著日子過去，你家小朋友適應得如何呢？
是每天都期待上學和新朋友玩😍
還是一樣一直哭著不要不要上學
或是好日子沒三天，就開始哭著要待在家裡了？


其實每個孩子的氣質不同🤔
有的孩子的確是需要比較多的適應時間
以及不同的引導方式

所以上周跟大家分享了幼兒園新鮮人入學的幾個能力，
這星期就要來和大家分享七個降低分離焦慮的方法。

降低分離焦慮，除了✅正向的心態與✅耐心，
你也可以試試看這幾個方法。
祝福你和寶寶每天都進步一點點💓

今天的主題延續上篇幼兒園的入學前準備能力，
也是許多家長面臨的問題：
😞孩子不想去上學
😞緊張到睡不著、大哭、睡眠品質下降
😞到校門口總是依依不捨
怎麼讓孩子在成為幼兒園小小新鮮人後，
可以開心的迎接新的生活，
並且大大減少分離焦慮的狀況呢？
今天栗子和恬兒治療師也提供 #七個小秘訣，
分享給大家，讓我們一起陪孩子走過這個過渡期吧！
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#關於分離焦慮
這個分離焦慮和之前提的寶寶時期的分離焦慮不太一樣，
這是因為孩子突然要學會#長時間 離開父母的身邊，
而產生的不安全感、內心的焦慮
當孩子成為幼兒園的小小新鮮人時，
建議可以在開學前做幾件事讓孩子有心理準備，
未來在學校也能適應得更快喔！
-
1. #親子共讀📖：
選擇與上學相關的繪本，
可以從開學前一、兩個月就開始，
並且 #與其他繪本穿插，主要目的是用輕鬆的方式，
讓孩子預見未來的學校生活是有趣的，
但如果太密集的講跟上學有關的內容，
可能也會無形增加孩子的壓力。
所以也不要給孩子太海量的相關繪本唷～

2. #認識學校：
到未來的學校走走看看，
讓孩子先認識之後要生活的校園，
甚至已經知道未來教室的話，
也可以帶孩子先看一下，
讓他知道未來學校很好玩🏏，
可能跟他的內心小劇場不一樣，
也可以有效減少孩子的焦慮喔。

3. #作息調整與建立：
因為上學後會有固定的流程、作息⏱，
孩子也沒辦法想玩就玩、想睡就能睡，
所以可以查一下未來學校作息時間表，
在開學前盡量把家中作息調整的跟學校作息相似，
可以減少孩子到時候上學不適應的狀況。

4. #正向地聊到學校生活：
跟孩子聊到幼兒園的事情時，多使用正向的話語。
像是不要說：
🚫「你長大了要守規矩」、
🚫「你是大哥哥大姊姊要讓別人」、
🚫「在學校要勇敢不可以哭喔」，
而是改為
✅「上學會有很多好朋友一起玩」、
✅「你好棒今天很勇敢，自己走進教室」、
✅「老師說你自己把菜菜吃完，太厲害了！」，
並且 #接孩子的時候，在幼稚園或老師面前，
就可以大大讚許孩子今天哪裡很棒👍，
這樣直接的回饋會更強，
孩子的感受更直接，就會更有信心囉。

5. #建立信任感：
上學後和孩子約定好，下課就會看到媽媽，
也可以給個 #視覺提示，例如會在某個樹下🌳還是大門🚪旁邊..等等，
並且依照跟孩子約定準時出現在約定的地點，
或是孩子一出來就能馬上找到您，
在上學初期，孩子比較容易焦慮的這段時間，
建立信任感是很重要的喔💪！

6. #給予安撫物：
可以帶著孩子準備書包時，
跟孩子一起把他平時的安撫娃娃🐰或玩具放到書包中，
讓孩子知道如果在學校想媽媽了，
或是緊張的時候都可以帶著他的娃娃/玩具，
這樣孩子也會安心許多。

7. #睡前按摩：
如果上學前或是剛開始上學的那段期間，
很明顯感受到孩子的焦慮，
建議晚上可以幫他做全身的按摩🙌，
給予大量觸覺刺激輸入，
降低孩子的焦慮感。
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不過．．．只分享了上幼兒園的部分
那麼上小學的孩子怎麼辦呢？
他們也是面臨很大的轉折，
需要大人的幫助
別擔心，我們還有上學前準備能力－ #小學篇
也即將在近期推出，再持續關注我們喔！
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寶寶有分離焦慮症怎麼辦？
通常6~8個月會開始出現這個症頭(扶額頭)
1歲左右會比較嚴重
雙胞胎姊姊湘湘，就有分離焦慮症
婉翎媽咪離他超過一公尺就會開始哭
到底要如何改善呢？
▶ 詳細文字版 https://mummy.com.tw/archives/5724
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▶ 重點傳送門：
00:36 常見問題1.跟餵母奶有關嗎？
01:46 常見問題2.寶寶哭要馬上去抱他嗎？
02:23 常見問題3.可以強迫轉換環境嗎？
02:55 降低分離焦慮症的方法1.主要照顧者態度要堅定
03:20 方法2.平常多陪伴孩子
04:01 方法3.漸進式地嘗試分離
05:04 方法4.不要威脅或哄騙孩子
05:16 方法5.讓孩子和外界多接觸
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#豆豆媽咪吳霈蓁 #上學 #光光老師
小朋友上了幼兒園之後，可能會出現這些不適應的挫折，包括：交不到朋友、不知道怎麼去交朋友、得不到老師的注意就傷心、和同學搶玩具吵架等等…，你們家出現了幾項呢?豆豆媽咪訪問了兒童發展專家、奇威專注力學習中心的光光老師，來教教大家解決的方法喲~

推薦大家可以複習前面二集
進幼兒園的三項準備：http://bit.ly/2PxFJow
如何降低分離焦慮：http://bit.ly/2zFrWRV

也可以直接點選三個問題看光光老師的解答喲
0:14 不會交朋友
0:47 吸引不到老師目光就受傷
02:18 和同學搶玩具吵架

#不知道該怎麼去交朋友
特別是如果是家中獨子、長孫，家中沒有其它兄弟姐妹，個性也比較害羞、平常也沒有常常到公園或是戶外去認識朋友的孩子，和其它小朋友相處的經驗比較少，在剛上學時的確可能會遇到這樣的狀況，要如何解決?
1.兒童認知發展的層次中，從平行遊戲到單獨遊戲是需要一點時間的，爸媽不用過度擔心焦急
2.可以創造交朋友的機會，約的地方要是孩子熟悉的地方

#得不到老師的注意就會玻璃心
通常孩子在家都是全家人注目的焦點，不管說什麼都馬上可以得到回應、做對事情就會得到讚美和獎勵，但是到了學校卻不是這樣~老師要照顧全班的孩子，的確無法分身乏術去即時關注到孩子的需求和反應，比較敏感的孩子就會覺得：老師不喜歡我、或是感到自尊心受傷，這時候該怎麼辦呢?
1.讓孩子練習不是要吸引大人的注目，而是要吸引同學的注目
2.可以把情況和老師溝通，請老師協助孩子增加吸引其它同學注目的機會

#在學校和同學搶玩具吵架!?
進入幼兒園，要讓孩子學會等待、輪流、分享，如何先在家中幫助孩子練習呢?
1.用數數來練習等待
2.等待能力建立了才能學會輪流的概念
3.小孩不會搶食物卻會搶玩具!?要先把幾個玩具的所有權放在爸媽身上

如果有更多想知道的親子教養問題，
都可以到我的粉絲團和我聊聊喲~
https://www.facebook.com/dobemami/

#幼兒園 #上學 #分離焦慮 #光光老師 #搶玩具 #不適應 #注意力 #奇威專注力學習中心

#豆豆媽吳霈蓁 #分離焦慮 #上學
分離焦慮症和你想的不一樣!?分離焦慮嚴不嚴重?2歲反而是關鍵!
幼兒園開學季，校園門口就開始出現許多「可疑人物」
或者是每天上演十八相送、爸媽、小孩哭成一團
事實上有分離焦慮症的反而是媽媽!?
要如何降低孩子的分離焦慮?或是縮短適應時間?
這集請到兒童發展專家-光光老師
教大家幾招小撇步喲!
趕快分享、Tag給需要的朋友們!

★孩子第一次上學!進入幼兒園前的三項準備
https://www.youtube.com/watch?v=KExXkC2YTFo

孩子性教育怎麼教?
★https://reurl.cc/dKrO6