雙寶的乳牙期潔白整齊，但換牙期開始就開始狀況連連，兔姐齒列不正，翰翰還門牙過了快大半年長不出來～平時牙醫定檢都叫我不用急，等換完牙再說，只看有沒有蛀牙，但我始終覺得若可以早期治療之後的矯正應該可以輕鬆一些，所以決定帶雙寶去好好的諮詢。
陽安的矯正諮詢非常的完善，會拍全口的X光片，詳細告知孩子的牙齒狀況，像翰翰我原本以為他齒列應該沒問題，但事實上他的上下齒列落差很大，暴牙程度比姐姐嚴重許多。
兔姐本身個性較溫和認命，所以我們就先嘗試MRC，弟弟則是因年紀太小怕排斥性高決定暫緩，也先看看姐姐適應情形。
矯正牙齒是個長期抗戰，找個專業且細心的醫生可以事半功倍，即使沒有立刻要矯正也可以預約諮詢，了解孩子的牙齒情形，對平時的習慣跟正確的觀念養成幫助很大唷！（等兔姐的牙齒矯正告一段落後再專文分享過程嘍！）
#牙齒矯正 #兒童牙齒矯正 #矯正諮詢 #陽安牙醫
📮陽安牙醫診所-植牙矯正專科

牙齒矯正文章來了～～～～～～～
(兩次牙齒矯正心得，還有隱適美細節)
認真文，文長‼️

戴隱適美是我第二次矯正牙齒，戴到現在已經一年兩個月，也要進入後半部了，目前進度很好，我真的超開心的，我最介意就是牙齒，之前那一次矯正後牙齒整個內凹(見照片)，我其實真的很崩潰，一直安慰自己拍照看不太出來可是還是很傷心，拖了好幾年後，聽身邊很多人說過隱適美，然後我做了很多功課，真的是下定決心才去做的。(第一次的經驗嚇到我了😭😭😭😭)

我第一次帶牙套是傳統矯正器(就是鋼牙那種)，其實這種牙套沒有不好喔，只是我沒有碰到好的牙醫嗚嗚嗚嗚。後來的結果是我的牙齒嚴重內凹(下排牙齒還會碰到上排裡的牙齦)、牙縫也沒有完全合起來。忍了一陣子以後跑回去跟診所反應，又再上一次牙套(嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚，所以其實我算是戴了三次)，打了兩個骨釘在上下門牙中間。反正最後最後，牙縫還是沒有合起來，深咬內凹雖然有改善但還是很明顯😭😭😭😭

然後到去年我下定決心要真的把牙齒做好，做了很多功課後決定要做隱適美，因為我實在不想再上固定牙套了😂😂

🚩幾個簡單重點：
✔️傳統戴蒙牙套可以處理的問題，隱適美都可以喔，尤其深咬問題隱適美效果很好
✔️隱適美如果認真戴，時間甚至會比戴蒙快喔
✔️需要拔牙或是打骨釘的比例小
✔️對日常生活的影響比較小

🚩隱適美的優點～～～～～
✔️可拆，所以如果有場合不想戴也可以先拆下來
✔️因為可拆，更好清潔牙齒，不容易蛀牙
✔️真的比較不痛！！我頂多覺得痠而已，而且幾乎不刮嘴！！(超感恩哈哈哈哈)
✔️可以較長時間再回診，不用頻繁回診
🔺我會覺得缺點是價格較高(不過都是分期制)，其他都非常好！

🚩目前我的進度：
因為我的上排牙齒本來就是整齊的，所以我沒說的話大家可能看不太出有深咬問題，直覺就是M的牙齒很整齊呀～～～。其實我連上排都很凹阿嗚嗚嗚嗚(請見照片，我有放前後進度圖)，戴隱適美到現在牙齒已經拉出來了(見照片)，謝醫師說我牙根很健康，然後她進行收尾的時候，還會幫我處理下排牙齦在上一次牙齒矯正時被吸收的問題(超感恩！！！！)

🚩最後大家最想知道的：
我的醫生是-生活家牙醫 謝孟玲醫師
(她真的是我牙齒的貴人嗚嗚嗚嗚嗚)

我覺得她比我還追求完美牙齒
我實在無法不放心哈哈哈哈
(而且我還是全身上下最在意牙齒的人😂😂)

🚩 生活家牙醫
台北市大安區忠孝東路三段283號4樓
02-27766338

🚩幸福牙醫 (宜蘭)
宜蘭市公園路519號
03-9256266

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(這裡以下是超詳細的問答版)
🚩大家陸陸續續問了超多問題，整理了醫生的回覆給大家：

1. 適用範圍：
✔️牙齒整齊與否都可以使用隱適美嗎
👉🏻基本上都可以

✔️是否有不適合矯正的齒形(隱適美)
👉🏻只要牙周跟牙齒健康，都是適合矯正的

✔️矯正失敗或是沒有固定戴維持器後可以再戴隱適美嗎
👉🏻可以的，目前有很多這樣的案例

✔️骨暴型可以戴隱適美嗎？
👉🏻基本上都可以戴隱適美，只是一些嚴重case需搭配正顎手術

✔️如何判斷正顎或是需要牙套
👉🏻程度來決定,太嚴重的患者還是需要正顎才能改善
醫師會依你的X光及口內狀況來告訴你
矯正可以改善到哪裡

2. 傳統型牙套跟隱適美的差別：
✔️傳統牙套跟隱適美痛度比較
👉🏻還是因人而異，一般來講隱適美疼痛的程度較低，時間也較短

✔️傳統牙套跟隱適美分別需要的時間
👉🏻主要還是要看case難易度以及病人的配合程度，
但基本上並不會因為使用隱適美而延長治療時間，認
真配合的人甚至能更縮短療程(一天戴22小時)

3. 臉型跟齒型的部分：
✔️矯正對臉型會有改變嗎？
👉🏻通常矯正治療影響的部位只有嘴巴周圍，
因為嘴唇是靠牙齒支撐的，牙齒位置改變，嘴唇的位置也改變，有些人做了矯正覺得臉變瘦或變尖主要是兩側咀嚼肌變小的效果

✔️戴牙套臉會變凹
👉🏻如單純指戴牙套，臉不會有變凹可能

✔️隱適美可以矯正牙齦露出過多嗎
可以，但可能矯正完成後需搭配牙齦雷射(視每人狀況而定)，如更嚴重則需要正顎手術才能改善

4. 費用跟療程的部分：
✔️隱適美佩戴前要做深層洗牙嗎？
👉🏻洗牙每半年健保都有給付，不管有沒有矯正都要定期洗牙喔

✔️拔牙及骨釘
👉🏻視個人狀況會有建議拔牙及骨釘
但與傳統矯正比，隱適美的拔牙及需要骨釘的狀況非常少

✔️療程會有幾副牙套
👉🏻依每人裝況不同及醫師設計療程不同
約會有35~80副不等的牙套數量

✔️隱適美每天要戴多久
👉🏻官方建議是18小時以上，每2星期換一副
如果可以戴到22小時以上，可7天換一副

✔️矯正費用(一次付清？分期付款？)
👉🏻費用依難易度不同來訂定，基本上都是分期付款制

5. 咬合跟牙齒的部分：
✔️傳統牙套比較容易有深咬情形嗎？
👉🏻傳統矯正解決深咬問題會比較麻煩

✔️隱適美可以處理深咬情形嗎？
👉🏻隱適美因技術關係，解決深咬問題較容易

✔️傳統牙套較容易造成牙齦萎縮跟敏感嗎
👉🏻傳統矯正比較容易造成牙根吸收及牙齦萎縮的問題，間接造成敏感現象

✔️牙縫會變大嗎？(牙齦萎縮)
👉🏻牙縫變大的成因主要是因爲牙齦萎縮，而有很多原因會造成牙齦萎縮，像是刷牙時過度用力或牙周炎等等。
如果在牙齒矯正時是適度的施力，則不太會造成因為矯正而發生的牙齦萎縮。

6. 生活問題：
✔️隱適美飲食禁忌
👉🏻喝含糖奶的飲料前要脫下
👉🏻不要喝太熱的飲料 以免牙套變形

✔️隱適美對講話會不會有影響
👉🏻初期會有點大舌頭的狀況，大約1星期就可以適應

✔️會刮舌頭嗎？
👉🏻隱適美不會有刮舌頭的異物感

7. 清潔與術後保養的部分：
✔️隱適美完成後需要戴維持器嗎？要的話需要多久呢？
👉🏻每種矯正方式完後都需要戴維持器
一般建議：矯正完前半年整天戴著，半年後只需睡覺時配戴

✔️如何清理牙套
👉🏻用牙刷沾水輕刷，若有牙垢等加點牙膏輕刷就可以摟

【掉了】

我沒有想過，掉了一本書會讓我心裡不對勁了好幾天，不時想著它的下落。儘管知道它不會回來了，還是有種放不下的不甘願的遺憾，不知道是不是我還沒有讀完第二遍的關係。


最近初老的體悟有二。
一是身體各功能程度下降幅度劇烈。

以前對於有稍長距離的交通移動，可以一直看書，而且少有不耐。但前兩個月從日本飛回來不過兩三小時，儘管機上有免費的院線片可看，我依舊不時側身、坐立難安。

至於火車就更慘烈，傾斜加速系列的快車我原本就適應不良，一般的自強號還可以，但最近也不行了，從高雄到臺北，像是一場長達五小時的宿醉折磨。


二是開始掉東西。
你掉過最好的東西是什麼？
我一向是個很少掉東西的人，記憶裡難忘的有兩樣，都是好東西。


第一首推貼紙簿。

小時候很流行貼紙，大概就是幼稚園到小學這段時間，那時我很迷一部叫萬能麥斯的卡通，反正就是一個小孩子憑著一頂繡著M的帽子就能開啟時空門到處打怪的故事。
我吃了特多零食，吃到門牙都蛀牙掉光，就是為了收集裡面附贈的萬能麥斯貼紙，有一系列還是2D浮凸的，特別珍貴，我有一整套。通通貼在我的貼紙簿裡。

除此之外，還有快打旋風七龍珠忍者龜，滿滿的大貼紙簿都是我喜歡的人物，我可以盤腿坐在地板上一頁一頁欣賞我的收藏耗掉一整個童年的晚上，我的貼紙簿，時尚時尚最時尚。
連班上喜歡的女孩子要跟我交換其中一張貼紙，我都狠下心拒絕了。

但有一天我怎麼找都找不到它，找遍整個家都沒有。
當我認知到我真的弄丟了，也不知道能跟誰要回來的時候，我嚎啕大哭，我覺得我是那時世界上最傷心欲絕的小孩子。


第二是黑帶。

我打過幾年的空手道，跟線上遊戲練功差不多，從白帶開始練起，然後慢慢晉級到各種顏色的等級，黃綠藍紫紅咖啡，花了不少時間，再來才奪取到黑帶。一條很漂亮的黑帶。
但黑帶只要在腰上一綁，就會摩擦，一摩擦，就會掉漆，綁的次數越多，掉色越嚴重，越資深的前輩，腰上的黑帶都快變回白色了，反倒有一種返璞歸真的強悍。

黑帶上一邊會繡上流派，一邊會繡上你的名字。
當同齡的孩子都在玩時，我在蹲馬步，當同學在看電視裡怪獸被主角打飛的時候，我人在現實裡被對手踢飛。那條黑帶是我用汗水與痛苦換來的證明。
用努力換到的東西，都值得重視。

尤其當我越長越大，發現原來努力也不見得能換到一些什麼的時候，那條黑帶在我的腦海裡就越有重量。

但我還是弄丟了。


當你明白掉東西的揪心之後，你會開始小心翼翼。
於是這幾年沒掉過什麼能扯心裂肺的玩意。


但我最近掉的東西，將這些年苦心經營的精明推翻的一踏塗地。
喜歡的襯衫不知被我忘在哪家咖啡店。
慣用的筆下落不明。
最無言的是出國前一晚，儘管隔天一早的飛機，幾個朋友還是聚在一起吃宵夜，吃完到便利商店喝飲料聊天，依依不捨的說再見。

在快要上高速公路前，我彎身想拿東西，卻摸了個空。
我問開車的W說：「我們離開便利商店多久了？」
他說：「十幾分鐘吧。」
我問：「你覺得我的背包還會在嗎？」
他無言的表情看著我說，幹。然後一個大迴轉。


再過幾小時我的班機就要起飛了，我的護照，幾萬元的現金，全部在我的背包裡，而背包被我放在便利商店的座位上。

該是要很緊張的，我記得離開前，那個座位區還有不少人在吃喝聊天，背包被拿走的機率不低，就算真的報案透過監視器把背包找回來，我的飛機鐵定早就飛到大阪再飛回來了。
但我笑了出來，因為吃個宵夜就把護照搞丟導致無法出國，簡直蠢到有剩。
我笑了出來，因為從沒想過自己可以那麼蠢。


/
回國後沒兩個月，往臺北的自強號上，我從背包裡拿出一本讀到一半的書，準備在途中看完，但還沒翻開，就感到頭暈目眩，就放到一旁，開始胡思亂想。

想到一些東西又想記錄下來，抽出筆電開始打，打沒多久就更暈了，如此惡性循環。極度不舒服的狀態下到站，匆忙的抓起背包就下車，書就被我遺落在車上。

後來打電話到車站詢問遺失物，也沒能尋回。
我沒有想過，掉了一本書會讓我心裡不對勁了好幾天。

這不對勁的感覺似曾相識。
這跟把感情弄丟的狀態有些雷同。
會不時想著它的下落，儘管知道它不會回來了，還是有種放不下的不甘願的遺憾。


我想起了曾掉了的感情。想起了陳希。
也想起了在特意不聯絡的日子裡，我曾在夜裡寫下一封短信。

「想妳了。是的，誠實的。前兩天的夜裡我失眠了，在翻完一本書後。翻來覆去的看著天花板，腦袋卻被回憶進攻了。以為這兩三個月來已經很少想起妳，即使有，也僅是一些些的輕描淡寫，像是那些吹著風一起散步的夜晚，就只是輕輕的。但我掉淚了，在哼完一首歌之後。原來，妳仍舊存在於我的呼吸、潛伏在我的心跳，藏在我每次轉身裡。看著照片，我仍能感受到妳手掌的大小與手心的溫度，我曾看見妳的瞳孔曾住著我，而我幾乎要相信那是一輩子。」

而那封信始終沒有被她讀到。


有時候我們對愛情的遺憾也許也在於，這段感情還沒有讀完，還想繼續下去，你覺得還有故事啊，還有美好的結局。卻不清楚從哪一刻起就這樣丟失了情節，掉了所有對白。


因為掉了，所以念念不忘。
念念不忘的，也許在心裡從未丟失。
撿的回的叫僥倖。
而回不來的，再許多許多年以後，才終於淚中帶笑的明白，阿哈，原來那些弄丟的，原本就不是你的。