【健身教練生涯】　第一集，你有多渴望翻身！
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自小到大被貼的標籤　★失敗★　二字，一直烙印在我的身上。
★不愛念書
★沒異性緣
★運動很爛
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因過去父母的教育程度不高（早期社會都這樣），所以父母很希望我們可以念個好學校，將來出社會可以出人頭地，不要像父母一樣（菜市場賣豬肉）。
早期在念書時候，如果告訴同學家裡是賣豬肉，都會被笑，因為大部份的人會認為，那並不是什麼可以見人的職業，也不會有什麼出頭天。
（直到我長大時候，才知道，原來爸媽就是靠著賣豬肉做生意，才能養活全家六口，不用擔心吃住問題，還能有娛樂）
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而過去的老師也會有一種鄙視的心理，覺得爸媽都髒髒的，要不是看在錢的面子上，也不會想要好聲好氣。
為什麼我會這樣說呢？因為我曾經親耳聽到許多老師說：『如果你不好好念書，你會像你爸媽一樣又髒又沒出息』。
（換成現在，我會問老師，老師有出息的人一個月賺3-4萬，沒出息的人一個月賺10-20萬，是這樣嗎？）但過去老師很兇，根本就不敢跟他們回嘴！
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其實也是自小常常被比較，甚至考試考不好。
被老師當眾叫上台說：『像張豐麒這樣，不愛念書，以後會撿角！』
或者被體育老師問說：『你考試既又差，體育也差，以後怎麼辦？』
父母也是很擔心，到底兒子以後要做什麼？又可以做什麼？
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我不像我哥，念書時候，就自已打工賺錢，提早出社會，又會銷售，又會說話，又會腦腦，又沒證照，英文也爛，什麼都不行。
念書這幾年時間，很長一段時間，沉靜在網路遊戲中，因為至少我在網路遊戲，是比別人強一點的，大家至少會想找我一起出團打副本，找我打PvP，打不過的王會找我。
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雖然我在高中時候就開始接觸徒手健身，到大學也練了霹靂舞，接著練不好，又回到健身，但過去的健身產業，不像現在這麼好，而且我是在不知道未來要做什麼的情況下，才決定當健身教練，一開始我想當教練因為：
★可以健身
★又能教學
★又能賺錢
★又能看妹
這些很簡單的想法，使我一直想要去面試　【健身教練】　這個職業。
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許多人說，你做的還不錯， 目前已經有些成績了，但他們不知道的是，我為了追求自已的夢。
面試　【健身教練】　工作一職，面試了三年
面試　【健身教練】　工作一職，面試了三年
面試　【健身教練】　工作一職，面試了三年
從北到南面試都不上，最後入職，是我在同一家　【台中新時代WG】　隔了兩年又去面試一次，並且說謊欺騙主管　【我很喜歡做業績，我想挑戰做業績】，因此才上的，我很激動的告訴自已，我終於面試上了　【健身教練】　整整三年，我終於可以當一位教練了。（我終於打贏
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【終於公主與王子結婚了，過了他們相愛的日子，全劇終】　九豆馬歹，這是童話故事，現在說的是現實生活，不是結婚了就整個劇情結束了，真正開始要面對的來了。
★相愛容易，相處不易
★開心適合，吵架不合
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=====【開始進入職場生活】=====Part.2
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做了　【一直夢想】　的工作，說真的這真的是我夢寐以求的職業，但一切真的變好嗎？
★不會銷售的我
★不說溝通的我
★不懂生態的我
★沒有專業的我
★沒業務經的我
★沒特別壯的我
★沒有顏值的我
★又是最菜的我
該怎麼在這個，年資平均2年的地方生存下去。
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每天上班都要進行
★打掃
★擦器材
★幫忙東西
★幫叫飲料
★被消費娛樂
（新人沒新的資源，不能打新的電話名單，只能FA2，只能打上上個月以前的名單）
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如果換成是你，你該怎麼辦呢？每個地方幾乎一定會有，因為新人是沒有產值的，甚至只會浪費資源，你該怎麼突破自已呢？
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★★下集預告，如何在職場上先學會生存★★

【EWF Vintage 正職銷售員】
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【徵】正職店面銷售員
歡迎性格樂觀、愛聊天
加入我們古著小團隊
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。工作時間1pm-9pm
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。自我介紹
。穿搭照5套
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工作範圍
。商品基本銷售
。陳列商品
。可配合當模特兒拍照
。環境及貨品整理
。IG限時動態製作
。網路訂單管理及商品上架
。庫存整理

條件符合會通知面試，恕不獨立回覆

#不論銷售什麼最重要的是在乎我們的顧客

最近E-mail私訊特別多，每天像打兩三篇文章般的文字量回覆。所以......我已經一週沒寫文章了！心中難免有罪惡感，於是來分享一篇經營個人服務的心得。

許多在打造個人品牌的朋友或夥伴，都曾經問過我關於經營顧客的問題。我認為經營粉絲與經營顧客是不一樣的。經營粉絲，是透過內容引起興趣與共鳴；經營顧客，則是經營整體銷售過程的感受。所以，給予顧客良好的服務體驗，是相當重要的。做過諮詢的人都知道，我都會說後續有問題可以隨時來信詢問。所以，隨著諮詢量越來越多，提問量也越來越大。

有夥伴問「為什麼要讓顧客諮詢後免費提問？」
回到諮詢的核心就是為諮詢者「釐清並解決問題」，而後續的行動本就是動態的過程，必定會遇到困難需要協助，有時只是一個提醒與聚焦，就可以幫到他們。所以不需要費用，是因為這是當次諮詢結論的延伸，對我而言算是服務過程。不過，若是有新的議題需要深入探討，我也會說明可能要思考的方向，並建議對方看是否要再次安排諮詢。

因著這樣的作法，越來越多曾經的諮詢者轉介新的諮詢者，我深刻體會到在乎的重要，與客服的專業「創造好的顧客感受」的箇中精神。所以，儘管回覆各種行動後的問題很耗費心神，但我很樂在其中，因為表示我們正走在解答的路上，這才是諮詢的目的啊！

再來是與顧客經營更長遠的關係。儘管生涯健檢是一次性的諮詢服務，可不論是生涯或職涯，少說都是數十年的期間，隨著不同的年齡階段，遇到的挑戰都不一樣。我能控制的就是把握每次短短的諮詢時間，迅速的為諮詢者釐清問題，擬定有效的行動；讓他在後續的行動中看見諮詢的價值，進而在未來遇到新挑戰時，想起有個人可以一起討論。

結論，當我們是消費者時，真正感動我們的不是那些只有功能很強的產品或多專業的知識技能。真正感動我們的，是所有貼心的服務過程或這些故事。因此，當我們變成供應者時，別忘了，將心比心，把顧客的體驗放在最重要的位置，才是真正在市場上取得成功的關鍵。

近期諮詢回饋一次放：
Sandy 是一個很真誠無私分享的人。
畢竟我跟Sandy的產業或者背景有相似之處，
其實本來擔心會不會有些內容是Sandy會不想透漏的，但是完全沒有這種感覺-- 就像一個職場前輩大姊姊，無私的分享自己走過的彎路。
謝謝你讓我機會，站在你這位巨人的肩膀上，
眺望可能的未來。
謝謝你傾聽我的煩惱，成為我心靈的依靠。

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Sandy真的是很專業、也很有條理，能夠很快速抓到問題關鍵點，也能針對發展給予可執行的建議，並適時幫我加油打氣，覺得整個諮詢是很有效也很溫暖的。
個人對於職涯發展也不斷摸索著，覺得自我探索、優勢發揮、尋找合適工作環境、展現自我品牌、人脈經營等，都是很重要的因素，而Sandy的背景，對於以上各方面都能有獨到的見解，還能針對我的狀況做量身打造的建議，原本一直很擔心的事，諮詢完後，真的覺得醍醐灌頂，解了心中一個大結，非常感謝Sandy的幫忙，她開放這些諮詢真的是造福眾生啊～（笑）

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了解了公司規模的選擇與適性和未來發展的方向有著相當大的關係，也明白應該先從感興趣且有勝算的目標下手再以點線面的方式拓展版圖，真的非常感謝協助我釐清了優先順序
很開心有預約Sandy的生涯健檢。

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一開始Sandy請我闡述在前份工作離職的原因，不知道是否是因為聽著Sandy溫暖的聲音，說著說著竟然覺得很想哭。因為自己的個性一向都希望把每件事情做好，但忽略了其實事情的背後還包含著其他人、事、物。不單單只會是自己的問題，它還可能牽動著其他因素。因此會忽略自己最內在的真實需求。很喜歡Sandy說，『先把自己照顧好，無論我們為在什麼樣的身份和環境。』這個部分讓我體認到，我的確不該苛求自己太多，有時候適度的放鬆和調整自己的腳步，這樣在進行下一步時，才能夠有更寬廣的心態去面對一切。

接下來是闡述自己目前最主要的問題和可能想要的職涯方向，Sandy用了不同階段的建議讓我去思考每個當下的我其實可以怎麼去思索我的方向。這些建議其實也幫我釐清了，我需要先整理和處理當下的現有問題，才可能去想後續和未來的方向。過程中她也引用了馬斯克理論提到的，『先滿足安全需求，再進行自我探索。』這個部分沒有一定的順序，但就目前的我來說滿足安全的生理需求是首要目標。同時，她也提供了幾個在求職時，可以如何應對面試官的技巧，並讓我去思考我在未來面試的時候，可以在激發出什麼樣的問題和需求。這個部分幫助非常大。

當然，人生在每個時刻，遇到的事情和角色會不同，我們所做的選擇也不一樣。沒有任何一個選擇是最適合，但如果可以讓自己的心理狀態感受到舒適，我想這就是所謂的適合吧。有一個快樂的心情，才會願意去好好地探索想要的目標。也就再次呼應了最開始Sandy一直提到的，『把自己照顧好』，這個部分我會好好的放在心上。
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這次選擇的是線上音訊諮詢，Sandy 顧問很敏銳地感覺到我的焦慮，並提醒我要適時舒壓就可以好好迎接下一關的挑戰；顧問也相當肯定我自己對於未來職涯的想像，一步一步地釐清我的疑問，提供我對未來目標的實踐步驟。這次的諮詢讓我覺得有如吃了定心丸，非常感謝 Sandy 顧問！

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有提供一些職涯的建議，以及尋找價值觀的工具。也讓我理解到職涯規劃師的協助範圍為何，或許還需要更不一樣的生命體驗，但結束諮詢後對於自己的人生，也更有信心去面對它。

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備註：回饋內容皆是由完成諮詢者提供的，但不是每一位完成諮詢的人都一定要提供，而是由我們主動邀請，若諮詢者願意回饋再提供。

#生涯健檢

當你好不容易獲得心儀公司的面試機會，跟面試官的應答也很流暢，但他最後就丟出了這個問題：公司為什麼要錄取你？趕快來看看怎麼回答吧～

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【Who is Syd 鄭世奇】：
台灣鐵人三項公司總經理。2007年重拾運動生活，2013年從壽險業轉戰運動業，從此愛上並展開不悔的運動推坑手人生。

Produced by Captain Lu & Jocelyn Jhu

精油絕密秘中秘,由辦公室到閨房,由老闆到情人! ~ [相聚一刻] ep67
播出：2015年2月2日, 8pm
主持：Esther Lee
嘉賓：Winnie Chan
監製：YY
場地：相處一刻錄影室

內容:
Winnie Chan，現正攻讀Wholictic Medicine(整全醫學)的博士學位，本來在香港一間著名雜誌工作，高薪厚職，主要是銷售及業務發展，非常成功。多年前，工作壓力太大，引至身體出了很多狀況。然後，開始做瑜伽、打坐、冥想，2014年愛上了精油(Essential Oils)，一次造訪美國一個薰衣草有機農場，忽發奇想，天大地大，其實，有很多事可以做，很多空間可以發展，一秒間決定辭去工作，全情投入精油醫治工作。

為什麼精油那麼吸引她呢？ 在自然療法的領域，很多專家相信95%，甚至100%的病來自情緒出問題，例如，關係一般是透過水表達狀況，所以，有人關係破裂時，腳會出現潰爛、流水、流膿情況；感冒或喉嚨不適，是因為有苦難言，不能表達自己；心、肝、脾、肺、腎；眼、耳、口、鼻、皮膚出問題，都有他們的心事要傾訴。

Louise Hay三、四十年前的大作，You Can Heal Yourself(你可以痊癒自己)已發現我們的病，可以投透過肯定句(Affirmation)去治癒。

精油(Essential Oils)是植物的精華，是很聰明的物質，可以很快轉遞信息給大腦，以致可以以秒計治癒疼痛，非常驚人。精油等如人的血液，甚至可以改善女性賀爾蒙問題，令夫妻關係”回春”，提升生意，幫小朋友集中注意力讀書，面試時更有信心…真的有那麼神奇？

今集，Winnie會為你將精油結合Louise Hay的教導，和大家分享如何透過精油，一個不但價錢平宜、極快速、有效、純天然的方法，去做到很多神奇的效果。

不容錯過！ 如想”免費”參加Winnie CHAN之精油教育講座，請電郵holisticwellness129@gmail.com，並說明是”相聚聽眾”。