為什麼這篇量血壓 緊張 PTT鄉民發文收入到精華區：因為在量血壓 緊張 PTT這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ammou (咩)看板WomenTalk標題[閒聊] 去醫院量血壓高時間Fri Oct 1 1...
量血壓 緊張 PTT 在 Mini Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 17:17:57
晚安 好久不見👋🏼 . #晚餐吃什麼 🍜日式拉麵 🥩牛排 🥗泰式酸辣雞胸肉沙拉 . 因為昨天太睏了秒睡 早上媽媽賴床 兒子今天便當直接給一個捲餅跟一條小黃瓜😂還好👦🏻說吃很飽 早餐煎了抓餅沒吃趕著上班去 午餐太晚吃在外面奔跑著想買壽司外帶當午餐要等20分鐘，放棄。轉換拉麵店，看著店家有營業，店內沒人...
每次去診所和醫院都會感到不舒服(心情低落)
在醫院第一次量的血壓大概都14X/8X(心跳120-130)
有人陪我一起去可以低一點(13X)
大概休息久一點多量3-4次最後就正常12X/7x(心跳9X)
但在家裡量(歐姆龍)都是110/60(心跳7X)
因為在醫院量都很高感覺被異類每次量就更緊張更在意XD
我大概是有白袍(血壓計)恐懼症吧
有沒有人姊妹一樣症狀有辦法消除的XD
感覺這樣對身心也很不健康...
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→ jameshcm: 醫院量血壓前先休息30分鐘，10分鐘是不夠的 10/01 11:56
推 ccyaztfe: 白袍高血壓也是一種警訊，我的建議是一律開始運動、改變 10/01 12:11
→ ccyaztfe: 飲食習慣 10/01 12:11
→ IDfor2010: 到醫院休息30分鐘再量 10/01 12:43
推 sumireko: 我也是 對醫院有點恐慌症的感覺 在家想到去醫院都會很焦 10/01 12:59
→ sumireko: 慮心跳變超快= = 10/01 12:59
推 dianaping: 醫生都會說以家裡的為主喔，我媽也是這種情況 10/01 17:55
推 mira : 平日120 到醫院衝到140~160 哭 220.129.20.109 05/14 10:01