★★★2020/01/17 (五) 揮灑汗水的黃金週末即將到來  再過一週就是過年啦!!  這幾天松鼠中班陸陸續續帶回幾樣應景作品，有年年有餘春聯，軟陶作的鼠來寶，還有用紅包袋折的金錢鼠(老師超貼心趁孩子們午睡的時候，在金錢鼠裡面放入嶄新晶亮晶亮的一元，象徵一元復始，超有心^^)  過年前大家都會大掃除，其實冬天掃除很辛苦，今年冬天不怎麼冷還好，如果遇到冷冬，寒冷的天氣還要碰水洗東西掃除，那才是真辛苦。  對於平時有打掃整理習慣的朋友來說，過年前的大掃除，其實應該著重在"除"而不是"掃" !  趁著這個機會，將閒置的東西/不用的東西/老舊的東西 做一番檢視，該丟棄的，該回收的，該捐贈的 ，趁過年掃除的機會下定決心斷捨離一番。  平時定期掃除的蘇菲，就像之前跟大家提過的一樣，我過年前沒有在大掃除的，但是我一定會檢視家中然後開始丟東西。  尤其是衣服鞋子這些穿戴用品，還有紙袋塑膠袋這些很容易自體增生的東西，作為 "除"的第一步再好不過。  ▼如果覺得過年掃除很煩很討厭不知道該從何做起的朋友，不妨可以試試看快速整理法▼ ◐ 制訂簡單的掃除計畫大綱 . >>>在有限的時間之下可能無法掃遍家中每個角落，這時候制訂計劃就很重要。這裡說的計畫是"大綱"，就是整理重點項目不要著墨於枝微末節。 。 . >>>從最顯眼的地方開始整理，先整理客廳，再來是廚房，然後是玄關跟浴室，房間跟儲藏室會放到最後。 . 。 >>>大綱就是整理大概，例如客廳就是不要有雜物堆在椅子上桌上，地板保持潔淨；廚房的抽油煙機還有水槽刷得亮晶晶看起來就乾淨很多；浴室的黴菌除了地板刷了也就乾淨一大半了；玄關不堆積雜物，鞋子擺放整齊...光是做到這些，家裡看起來就會煥然一新。  ◐ 掃除工具以及打包工具請準備齊全 . >>>髒小孩，奶蔬，倍半，檸檬酸，森呼吸，好用吸水的抹布，打掃用碎布以及隙縫刷子➡➡➡掃除工具請準備好!! . >>>封箱膠帶，紙箱，紙袋➡➡➡打包工具不能少!  ◐ 檢視家中備品，丟棄老舊過期的 >>>抹布，浴巾，毛巾，牙刷，洗碗海綿，拖鞋等；這類商品本來就應該定期更換，剛好可以趁著過年汰舊換新一番。(舊牙刷可以拿來刷縫隙，刷完再丟) 。 >>>調味料，保養品，乾糧，過期就請丟丟丟  ◐ 時間有限先整理大綱，有空再整理細項 。 >>>例如書櫃，先將書櫃的外觀擺整齊擦乾淨，抽屜等到有時間再整理。起碼在有限的時間之下，一眼望去書櫃是整齊乾淨的。  ◐ 打掃必須從高到低，從裡到外 。 >>>再清潔打掃的時候，必須謹記由高處掃到低處；由裡面掃到外面，這樣才會省時省力。 。 >>>完成所有的掃除工作後，最後才是地板的清潔!  其實大掃除不難，只要踏出第一步，後面就會順暢很多喔!!  祝大家週末大掃除愉快^^  = = = = = = = = = = = = = = = = = = 📌工商時間 : 來自日本的ORIDGE無添加昆布柴魚粉 ⭕️ 團購時間 只到今天晚上(01/17) 23:59 ⭕️ 手刀前往 https://gbf.tw/ykpoa  = = = = = = = = = = = = = = = = = =  ▼延伸閱讀▼  ⭕️ 商品介紹  https://pse.is/PPUV6  ⭕️ 大人的鹹味餅乾 https://pse.is/LVN8Y (無奶無蛋香酥餅乾好吃又涮嘴)  ⭕️ 意外搭配的柴魚粉薯條 https://pse.is/MCASX (摩斯的薯條比麥當當的適合，但是還要再加一點點昆布鹽，這樣會更美味)  ⭕️ 蘇菲家的萬用提味料 https://pse.is/MBL4K (有買 #芝初 的朋友就可以一起搭配調味囉)  #舒適生活就是不斷的調整調整到最適合當下的樣子 #幕らしの道具 #ORIDGE無添加昆布柴魚粉 #蘇菲的購物筆記

所有的衣物散落在房裡 桌上疊滿書籍和文件 沒有一份是在它應該的位置 清洗好的玻璃瓶 永遠晾不乾 乾燥完成的麥桿菊 面是向下 打算重複使用的中藥袋 我沒有再去藥行找老爺爺了 也沒有修理 壞了的釘書機和印章 都還堪用 水都涼了 今天有點想喝熱的 熱水器還在箱子裡 還有不知道怎麼處理的餅乾 擺在筆電旁 剛擦完桌子的抹布 轉眼過好久了 水性羊毛脂 我想用來製作香水的 躺在桌上好一陣子 啊 牆上我要貼上的地圖 膠不夠黏 所以被拆了下來 還有我清皮件的油 快用罄了 忘記吃維生素的日子 已不知幾個月 筷子還被店家給的橡皮筋綑著 要送回綠藤回收的瓶罐怎麼還在櫃子上 桃之卵 我也還沒切她 中歐帶回來的明信片 上上個週年慶買了一堆的皂 過期好多年的收斂水 還沒修鞋底的靴子 冬季的衣服 要洗曬的 還在真空袋裡 冬至就這樣過了 有應景地吃了芝麻糊豆花 店家來不及洗碗而給了我不喜歡的紙碗 而冬天已接近尾聲了 春招手 我還在秋季惆悵裡 我想給你給他給她 我的所有內臟 至今算保存完好的 我不抽菸也很少喝酒 不晚睡不吃垃圾食物 希望你們用得都好 希望沒有一個不幸的人得到我的心臟 因為很難用 我不願意誰成為我 日夜感受它 因跳動而疼痛

一位高中男生求助，前陣子幫班上同學訂飲料，為了省時間，沒收齊就自己先墊 飲料來了，大家喝了，可錢一直收不回來 他是沒有零用錢的學生，每一塊墊的錢都是從餐費偷偷省下來的 迫於無奈，他只得多次和幾個同學催討 好不容易一周過去，同學還了，卻私底下議論他小氣 幾十塊錢也要這麼計較，好像怕人家不還一樣。 __ 另有一位大學女孩，新生，她打工了整個暑假存錢 就想要能自食其力，學費可以先辦學貸，但生活費想用自己的打工錢來出 沒想到低估了大學花費，生活日用品、餐費、基本治裝等遠超過原初想像 她只得去跟學長姐道歉，原本答應想去的宿營沒有辦法去了 學長姐說沒關係，可卻聽到在背後遭議論只是找藉口，一點都看不出沒錢的樣子。 __ 或許故事各有不同，但這種類似情節真的屢見不鮮 當然相對於還會議論，我相信更多人是無心，忘記要付錢了、忘記有這回事了、每次想還時都剛好沒帶等 實際上，也是打從心底不覺得這一點錢有什麼，不會認真當回事看待，反正就下次有遇到時再順便還啊 沒有批判的意思，因為我也是如此，可能大多數的我們多多少少都曾是如此 可後來接觸的人廣了，聽的故事多了，這樣的觀念也崩塌了 __ 曾有位在超商大夜班工作的同學，她在大夜班之前剛好碰到學校期末考，已經累癱 一時恍惚，刷錯了客人要取貨的東西，因為外面有包裝，客人當下也沒發覺就付錢取走了 事後才拿著發票跑回店裡，說怎麼不對，結果店長大罵要她自己賠錢 那一賠，她整個晚上就白做了 那一賠，這個月的房租立刻要面臨交不出來 . 「對不起，是我弄錯了，我會負責的」 . 強逼自己用力抿緊了唇，鞠躬道歉 可一想到不知道明天房租怎麼辦，一想到整晚都白白熬了，一想到是不是要回家開口要錢 那瞬間，眼淚就往下掉了出來 客人見狀嚇到了，反過來安慰她沒事，沒這麼嚴重，沒關係的，他只是想知道情況而已 也幸好最後順利找到本來要拿貨的小姐來取 __ 曾聽過位同學分享，他有次早晨起床，遇到在宿舍掃廁所的阿姨在哭 不是那種大哭，就是無聲地哭，邊哭手還沒有停下動作 問阿姨怎麼了，她才說有同學投訴她掃不乾淨，剛剛被公司罵過，並警告之後要扣錢 可知道嗎？她一天的薪水只有數百，要掃好幾棟樓，至少四十多間廁所，還要趕在同學使用尖峰時段前掃完 平均一間，她僅僅有幾分鐘的時間能掃 有時遇到沒公德心的，糞便直接濺在外面、洗手台塞滿廚餘、掃具被同學借用走沒還，她不只都是得直接用手下去清，後面所有行程也都會延遲 但以上這些全部委屈，都不是那位阿姨說的，而是宿舍管理員私下跟學生講的，希望能多體諒一下 那天那位阿姨，最後只紅著眼說了：「能不能幫我跟那位同學道歉，給阿姨一次機會，阿姨下次會努力做好的。」 . __ 曾有次去社區幫忙課輔時，碰到國小男孩，來了卻不斷在哭，哭到一直用手臂拭去眼淚 問他怎了，他說他錢掉了 那是他努力了整學期才拿到的三百塊進步獎獎學金 他就放在口袋，不知道怎麼的掉了，怎麼找都找不到 於是我們一群人出去陪他找了好一陣，真找不到 本來想直接拿三百塊給他 他卻搖搖頭，用哽咽的聲音說：不行，不一樣 那是他憑自己努力好久，想給媽媽當禮物，能讓媽媽多買一點菜的，不一樣。 __ 曾有次出捷運，一旁有賣餅乾的老先生，一包七十 他完全沒有推銷，就擺個牌子，在角落的位置默默坐著 那天從外地回來，已經很晚了，剛好肚子也餓，就去向他買一包當充飢 老先生發現我跟他買，不停說著：謝謝，謝謝你 他真的不知道，剩下這麼多，馬上要過期了，他能怎麼辦。 __ 曾有次去學餐吃得晚了，去的時候已經沒剩幾間開，人也空的差不多 就在我也吃完，準備要把吃剩的餐盤端到回收區時 突然發現打掃阿姨在吃同學剩下來的鍋貼 阿姨是直接用手拿的吃下去 鍋貼旁，還有著同學胡亂放的衛生紙團 阿姨抬頭發現我後，尷尬的笑了一下 趕緊把盤子放下，假裝若無其事的替同學繼續收 那一幕，讓我後來反覆思考了好久我到底該怎麼做才好 可怎麼也想不出個答案 __ 我想說的是，我們有太多人都太習慣活在同溫層裡面了 可你不知道的是，在這同溫層裡，有許多的人，他們只是拚盡全力去演得跟你同溫 他們不想被當異類，特別害怕被嫌棄，因為沒有錢而被區別看待 他們不想被同情可憐，只好不斷一次次自我解嘲，吃這麼少是減肥、穿這樣子是方便 他們不想欠下任何人情，有借必還，不管多小都還，自尊心極強 他們在感情中經常自卑，覺得配不上對方，覺得買不了好東西送，覺得無法常去要花費的約會很抱歉 是啊，這幾十塊，幾百塊真的不算什麼 不就一杯飲料，不就是幾餐，不就是場電影 可當你的生活是重擔，當明天的生計要憂愁時，這點錢就是那一線生機，是讓他們至少能活得像其他所有人一樣的本錢 學校開學了，接下來一定會有各種收費，班費、書費等等等 拜託，容我懇請幫個忙，不要欠，不要拖 你不會知道，每一次開口跟大家要錢，心裡會有多掙扎痛苦，要熬過多少折磨 你不會知道，你眼中無所謂的幾塊錢，能讓靠自己辛辛苦苦纂的人多活多久 這不是計較，也不是同情，而是你本該盡的義務，做人最基本，卻常被忽視的道理 終究，沒有人的生活是容易的 會容易，也只是有人替你擔著而已。 __ 樂擎文 更多分享收於新書，投稿、求助請見，@luke7459