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[爆卦]速度公式是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇速度公式鄉民發文沒有被收入到精華區：在速度公式這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 速度公式產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,157的網紅游泳教練日常紀錄，也在其Facebook貼文中提到， 關於速度如何提升 1、必須先了解速度公式 划頻x划距=速度，提高速度有兩個條件 。 2、什麼是有效的划距（你必須了解綠區的概念），每個人身高不同，划手的次數也會不同（請參考下圖） 男生均值為19下 、女生為21下 如果划手數不在綠區，提高頻率後會出現更高的划手數（反而會更慢） 3.什麼時候才可以...

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「速度公式」的推薦目錄
  • 游泳教練日常紀錄

    速度公式 在 游泳教練日常紀錄 Facebook 的精選貼文

    2021-04-29 14:13:30
    有 15 人按讚

    關於速度如何提升

    1、必須先了解速度公式 划頻x划距=速度，提高速度有兩個條件 。
    2、什麼是有效的划距（你必須了解綠區的概念），每個人身高不同，划手的次數也會不同（請參考下圖） 男生均值為19下 、女生為21下
    如果划手數不在綠區，提高頻率後會出現更高的划手數（反而會更慢）
    3.什麼時候才可以加快划頻呢？ 進入綠區（意味著你的動作已經有效率）
    4.我們要放多少節奏呢？ 1.5大概就是游泳走路的速度 ，1.3 大概就是慢跑 ，1.0大概就是快跑，所有初階者的目標先能在1.5找到綠區即可，慢慢再提高。
    5.如果找不到綠區，請回到分解練習，表示平衡上或是動力連結上還有問題，跟力量大小無關，建議放慢節拍練習，直到你找到綠區。
    6.游泳速度金字塔訓練 ，透過調整節奏的快慢，讓身體慢慢適應節奏，進而提高速度
    7.把節拍器調快，拆解身體的每個部位，跟著節奏練習。

    課程預約表單
    https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd-6Dn6bsc4TGie77yjqZHVoWrbRc2Jj320soQ-Aedmgs22vA/viewform

    #魚式游泳
    #totalimmersion
    #finis節拍器
    #速度訓練

  • 眼球中央電視台

    速度公式 在 眼球中央電視台 Facebook 的最佳解答

    2021-04-06 16:01:07
    有 8,076 人按讚

    本月2日的台鐵太魯閣號意外，事故原因仍在調查中，然而韓天新聞台在描述工程車滑落邊坡時，卻發明了「重力加速度1秒14公尺」的神奇公式!?

    「重力加速度」到底是什麼東東？請鎖定本集【央視一分鐘】，主播 視網膜 Retina 帶您認識韓天新聞台使用「重力加速度」公式到幾乎成癮，而且每次數字都不同，簡直可以報名諾貝爾物理學獎。木

    本集連結：https://eyectv.pros.si/3bl4u4

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    #央視一分鐘 #中天新聞 #中天 #台鐵 #太魯閣號 #重力加速度

  • 後天派陽宅風水

    速度公式 在 後天派陽宅風水 Facebook 的最佳解答

    2019-12-19 08:42:50
    有 36 人按讚

    風水各派學說難以混用~

    據我們了解的後天派是一套邏輯、運算，須搭配公式演算推理，無法與其他門派混用，混用起來會像是利用物理學的牛頓加速度公式來解數學微積分是解不了題的。還可以這樣比喻:學韓文不能看日文書，也不能用西班牙文理解德文書籍。

    雖然五術殊途同源(三易:連山、歸藏、周易)，但是無從考證(連山、歸藏已逸)以家父與我們所接觸數十年感想，認為風水很難存在各學派”融會貫通”的情況。倒是”一門深入”我覺得比較合理，每個門派定有其優點與可取之處，擇其良師、善用優點、深入應證為是。

    幾日前我與師弟至大湖公園勘宅，該宅雖久，但結構複雜、進出口甚多加上建物本身屬圓形與方型構體互參雜，導致各戶坐向均有差異、進出氣口判斷不易，花了我與師弟一個多小時的時間確認(必須屋主陪同親自告知多個進出口進出狀況)，再藉由屋主告知左鄰右舍情況(均住滿十年以上)最後得以判斷。這是後天派的勘宅方法，我相信他派也會有不同於後天派的方式進行勘宅，因此公式、邏輯、方法均異真的無法混用。後天派第五代唯一傳人李胡山師公也只使用後天派這個方法勘宅也未曾聽及曾用他法勘宅。

    #通靈不在此限
    #人外有人 說自己的好就好 不評論他派是非
    #五術殊途同源 無法混用 一門深入是王道
    #後天派五代後 已傳至2~3代(六、七、八代)早被加入不少個人的想法

    (疑問請加LINE ID:@irn8475k)

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