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同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過4,170的網紅Gladys梁芸溱，也在其Youtube影片中提到，🌟影片最後有優惠折扣分享～❤ 謝謝 @manmanearspa 提供給大家🙏 (即日起半年內失效) - 非業配 | 掏心掏肺認真說🥺 這輩子任何人都要體驗至少一次❗️ 顱內高潮的感覺真的非常特別 整個人酥麻到你叫出聲音來🤭❣️ - 任何疑問請私信💌 instagram @glad._.gladys ...
迷走神經放鬆 在 ? HK Blogger x 你的飲食指南??? Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 07:46:46
採耳體驗~👂🏻本地採耳小店｜一人工作室 室內設計好特別, 入門口會見到牆上掛上一幅Hulk畫, 成間房都係黑色, 帶有神秘感🖤 有3️⃣個採耳療程揀, 基本護理療程會有耳道清潔、耳道按摩、頭部按摩, 另設有耳燭、眼部熱敷及肩頸按摩服務, 讓身心放鬆💆🏻 採耳師會先用耳窺鏡檢查耳道, 過程中會用羽毛...
迷走神經放鬆 在 我是蘇蘇 Instagram 的最讚貼文
2021-08-18 16:02:32
舊有的壓力或放鬆理論認為自律神經系統有兩大迴路 ：交感神經迴路和副交感神經迴路 其實我們還有一個在人體分布最長、最廣的『迷走神經』 它可以讓我們進入到深層的放鬆、能夠在攸關生死的危急狀態下作出即時的反應 它也是人體自我調適功能的核心關鍵 之前有提到，生理和心理是會互相影響的 以下提供幾個常見的慢性...
迷走神經放鬆 在 RESTSOL Instagram 的精選貼文
2021-07-09 20:02:04
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迷走神經放鬆 在 Gladys梁芸溱 Youtube 的最佳貼文
2021-03-10 17:45:00🌟影片最後有優惠折扣分享～❤
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迷走神經放鬆 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【現代文明病「自律神經失調」，該如何鎮定神經系統減緩「壓力症候群」？】#精選書摘
交感神經以及副交感神經，彼此互補。當我們需要展現能力的時候，交感神經會讓器官活躍起來。相反的，當要放鬆休息的時候，副交感神經就會接手，讓身體恢復平靜。
但現在的生活步調越來越緊湊，讓交感神經一直處於激動狀態，因此容易導致自律神經失調。如何才可以讓交感神經系統鎮定下來呢？這時，我們必須有效激發副交感神經系統：
#神經元修復保健全書 #神經 #迷走神經 #交感神經 #副交感神經 #健康
迷走神經放鬆 在 陳映庄醫師的育兒資訊站 Facebook 的最佳貼文
打完疫苗後 突然頭暈目眩倒下去!!! 😱
#談暈針~
一如往常~ 每次開始打新的疫苗時，
媒體總是會把打完之後的任何狀況拿來報導，
然後通稱為”不良反應”，
其中最常見的症狀之一就是:
接種後很快啊~
有的是立刻、有的是隔幾分鐘後，
臉色發白、噁心想吐、
突然倒地、意識喪失等等🥴，
嚇死旁邊的人了…
✅發生原因
通常狀況是這樣的，
其實暈針的人是打針的時候，
因為"恐懼感"激增刺激了交感神經，
加速心跳和血壓上升，
然後身體為了矯正這個情況，
會靠迷走神經去穩定身體，
讓心跳和血壓下降，
但一個不小心降的太多就血壓太低頭暈倒下去咧~
但其實這也不是嚴重的問題啦
嚴格來說，也不能算是疫苗引起的不良反應，
#而是被打針的人自己嚇自己，
把自己嚇暈啦 😅
也常常發生在旁邊圍觀的群眾，
看到針戳下去就昏倒，
有時也會出現在抽血的時候，
看到血啵啵啵的冒出來就暈過去了~
(電影有時會看到這樣的橋段喔)
✅處理方式:
通常不需要太緊張，
把針移除平躺休息一會兒，
泡杯茶暖暖身子大多很快就恢復了。
(只有極少數嚴重情況會用到藥物治療)
✅預防方式:
飢餓和疲勞的狀態下暈針的機會比較高，
最好睡飽和吃點東西再來打針，
另外就是放鬆心情不要太緊張，
然後轉移注意力不要緊盯著針看，
我自己的習慣是把頭撇開配合慢慢的深呼吸，
也能避免過度緊張的問題囉。
⚠👨⚕最後小提醒
如果已知有容易暈針的體質也請提前告知醫療人員，
才能事先做好準備(例如讓您躺著打針)，
避免摔傷喔!
迷走神經放鬆 在 SuSu Travel Facebook 的最佳貼文
舊有的壓力或放鬆理論認為自律神經系統有兩大迴路
：交感神經迴路和副交感神經迴路
其實我們還有一個在人體分布最長、最廣的『迷走神經』
它可以讓我們進入到深層的放鬆、能夠在攸關生死的危急狀態下作出即時的反應
它也是人體自我調適功能的核心關鍵
之前有提到，生理和心理是會互相影響的
以下提供幾個常見的慢性生理壓力狀態
👉🏻偏頭痛、肌肉緊繃僵硬、暴躁易怒、無精打采、很難集中注意力、消化不良、胸悶 等等
這些都是常見與顱神經功能障礙有關的問題
《迷走神經的自我檢測與治癒》一書中
就有許多詳細的介紹迷走神經失常所引發的案例
並提供幾個簡單在家就能自我修復的動作指導
推薦大家有興趣可以找來讀讀
還是乾脆拍一支影片給你們？😂