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#2021J家花蓮行
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被朋友恥笑半年後才會寫文，不趕快先插隊分享一下怎麼行🤣。
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今年也是完全無法出國，連坐飛機的機會都沒有😢，所以中秋連假的花蓮行我就把它當成年度旅遊在規劃了！車子剛出雪隧就被釘子戳破胎，萬分驚險！幸運的是我們都平安，雖然行程抵累，還是盡量走完我們的第一天❤️。
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佳興冰果室➡️D park台肥海洋深層水園區➡️賴桑壽司➡️蔡記豆花➡️經典假日飯店
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大概3、4年沒來花蓮了，記得上次花蓮遊完，我就痛下決心不要再來暈車了🤣，所以蘇花改後也一直沒有再成行。這次走蘇花改，真的路好順啊！告別暈車以後真的可以常來花蓮了❤️。
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第一站#佳興冰果室 ，抵達時已經下午3:30，午餐時間早已過，但是我們還是點了招牌什錦炒麵和一些小菜，炒麵真的好好吃喔不踩雷！招牌的檸檬汁有加煉乳，孩子們愛不釋手，但媽媽我覺得甜可以加點水稀釋🤣。
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接著趕去#台肥海洋深層水園區 ，這邊5:00就關門了，想說去碰碰運氣，還好4:40滑壘買到了#乖乖限定口味 😆，海藻乖乖吃起來像海苔，Rikki在車上幾乎自己嗑掉一包😱。
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深層水園區很大，人潮也少，房屋都是日式建築，種了滿滿的扶桑花🌺，好拍好逛，如果有帶腳踏車來這邊騎也蠻不錯的！買完乖乖我們就直衝最著名的海洋深層水足癒步道，15度的溫度踩下去卻感覺像零下一樣冰🧊，真是太特別的體驗了！全家挑戰起看誰走得完整條步道的遊戲😆，夏天來踩深層水步道真的很適合呢！
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足癒步道旁有個很大的魚池，裡面的魚都超肥超大隻😅，讓孩子們在這邊餵完魚後才滿足的離開。
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短暫放電完又要去吃東西了😆，口袋名單頗多但想說慰勞一下辛苦的捲哥去吃壽司好了🍣，沒想到#賴桑壽司屋 晚上6:00完全不用排隊呢！握壽司的魚肉都很厚很大，Ressie也超愛炙燒鮭魚的。但是綜合壽司和小菜類就我不太推薦，烤魚下巴和烤豬肉我甚至覺得有點雷…
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雖然肚子很飽但硬是要去外帶朋友推薦的#蔡記豆花 回飯店，仙草奶凍和薏仁豆花+珍珠都好好吃喔！他們的薏仁豆花是用煮好的冰糖薏仁湯+豆花，口感綿密又不死甜，就算很飽我還是可以吃得下😋。
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晚上住在市區的#經典假日飯店 ，很平價的商旅但是乾淨有停車場又有早餐，覺得很超值👍！
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現在買五送一！！！！
太熱賣了回饋給大家
要的趕快喔
僅此一波

韓國🇰🇷 農心辛拉麵
變身乾版「辛炒麵」

$370 1袋4包入

辛拉麵Q彈麵條
加上濃郁醬汁
怎麼吃都吃不膩！

今年7月農心集團
更是破天荒推出無湯版「辛炒麵」

嗆辣度超越 原版辛拉麵，
喜歡吃辣的朋友絕對不能錯過！

不敢吃那麼辣的朋友也不用擔心，
裡面的辣包、辣油可以自己調整，
（沒吃那麼辣就加一半就好）

裡面是一個辣粉跟一個辣油
小包是辣油 / 銀包是辣粉
紅包是辛魚板蔬菜包

微微甜甜又辣辣的口味，
讓人忍不住一口接一口

只要煮約2分鐘即可開吃，
Q彈又咬勁十足，

此外還史無前例加入印有「辛」字的魚板
好吃又可愛讓人食慾大開~

建議大家可以留一點湯
（加辣粉的時候比較好拌勻）

#阿嬤的冰箱 #超狂拌飯醬
🛒這裡買：https://reurl.cc/yEGMqO
宅在家那麼久，當然要來點超威的~免冰常溫聯合美食宅配團！這次就是要讓大家一次補滿滿！

本團重點： 1⃣#阿嬤的冰箱 2⃣#各式乾拌麵 3⃣#家咖哩

#阿嬤的冰箱 🦑🦐🐟
傳承阿嬤手藝的手炒 #小卷醬、#小蝦醬與小魚醬，加入整粒蒜頭，慢火油煎，入口即化，直接拌飯就超級無敵。

小卷醬加入新鮮的小卷，微微辣辣又有鹹香味的小卷，光淋在飯上絕對就是狂扒兩碗的神品。隨便泡個科學麵加小卷醬，就很入味，根本不用其他佐料，整個就是強！再加上復古包裝，拿來送人也超有面子🦑🦐🐟

想要一次三個口味都吃到，就要入手三寶醬，同時加入小卷、小蝦與小魚，挖二匙炒飯、炒麵、炒菜吃起來就海味十足！

✅入團下單處：https://reurl.cc/yEGMqO

#輸不起乾麵
一開始我心中覺得這個麵應該是賣名氣，怎麼可能好吃！沒想到煮過後才知道大錯特錯🤣
這一包麵吃得到 #台南關廟手工日曬小刀削麵，煮起來又香又Q，還扒住滿滿的湯汁，裡面還附蔬菜包也太方便（我只有加上秋葵）！熱水煮一煮就能立即上桌的好物。辣香椒麻是我的愛！

小泡菜最愛麻醬，滑Q的麵條與濃濃的芝麻醬，一端給他立馬秒盤🤣🤣

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#家咖哩
#花蓮排隊名店 家咖哩擅長用 #原住民香料，加了 #花蓮無毒南薑、薑黃、香茅入菜，堅持手炒的風味咖哩 不管拌飯拌麵都很開胃，無論大人小孩都愛的咖哩名店，宅在家，只要隔水加熱或微波，不用10分鐘出餐，完全懶人必備~

共有蔬菜/雞肉/牛肉/豬肉四種口味，愛吃什麼都可以囤！

本次加開：慕鈺華/寬心園/輸不起乾拌麵/家咖哩/李有福/李雪辣嬌/糖鼎黑糖茶磚/清水排骨酥麵/兵的料理/阿嬤的冰箱/辛火相拌/烹石，通通可以合併在同個訂單，一個包裏寄到家！

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⏰截團時間：8/15
✅出貨日10個工作天！
✅ 常溫宅配運費120元
✅滿1800免運
✅本團可刷卡
✅可ATM轉帳
Line 客服： @addone （前面記得加@）

【傳統炒麵】淋上甜辣醬、加點蒜泥！最對味的秘辛告訴你！
「淋上甜辣醬、蒜泥最對味！」
「晚上好想吃炒麵怎麼辦？」
早上起床後到我最愛的麵攤一定要來一碗，
但是最近都睡太晚拉！
睡起來都已經中、下午了，
想吃到炒麵真的很困難！
今天的傳統炒麵著重於肉燥，
而我們的麵條的部分是簡單的燙過，
簡單又美味！天哪！晚起也能吃啊！

（肉燥份量：4-5人份、麵份量：2-3人份）

🍲『傳統炒麵』需要準備的材料🥗
👉絞肉 350克
👉冰糖 40克
👉蒜泥 15克
👉醬油 3大匙
👉胡椒 適量
👉鹽巴 適量
👉五香粉 適量
👉米酒 3大匙
👉蔥花 5克
👉紅蔥頭 45克
👉油麵 半斤（2-3 人份）


⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🍖開始「肉燥」簡單製作🍖
①熱鍋冷油下紅蔥頭翻攪至變色備用
②熱鍋下剛煉的油、絞肉翻炒至香味出來
③下冰糖炒至色澤出來
④加入米酒、醬油、鹽巴、白胡椒、五香粉稍微攪拌
⑤加入蒜泥、紅蔥頭、水，滾後關小火縮汁

🍚開始「麵條」簡單製作🍚
➤水滾後加鹽、麵等待水滾即可

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#炒麵
#甜辣醬
#蒜泥
#早餐
#簡單哥
#簡單料理
#居家料理

台灣好人好事多，最常聽到別人說，台灣最美麗的風景是「人情味」，若想看這風景，不妨去南投埔里一間熱炒店兼早餐店——單親媽媽為弱勢默默付出，稱得上是女英雄。她，就是熱炒店兼早餐店的老闆娘。

老闆娘兒時為了家計，國中畢業就從南投北上桃園自力更生，經歷着無助又辛苦的期間生活。後來，因為了解求助無門的痛苦，在終於有能力接手熱炒店時，廖千惠便在心中決定：「等生意步上軌道，一定要做點甚麼來幫忙別人。」

她發起的星期八愛心麵活動，在每個月固定兩天的時間在熱炒店讓弱勢免費來店裏拿愛心麵，分量超多！而熱炒店內的菜式全部即叫即炒，店內香噴噴。其中炒飯內含牛肉、蝦仁、鹹豬肉；炒麵內含牛肉、蝦仁、蚵仔，都只是賣港幣20，像這樣熱心的人，吃着她煮的麵，心裏滿滿都是感動。

偶爾熱炒店生意不好，她也沒有放棄幫助弱勢社群的決心。因此，她不怕辛苦，早上也決定開店賣早餐。早餐店內賣的肉蛋多士採用獨家配方天然醃肉，再加配料、特製醬料、新鮮即切蔬菜，好吃而健康又不油膩！而店內的紅茶採用古法製作熬煮，不加果糖，每天吃都沒有罪惡感。她更承諾，如果有賣剩早餐，她就會每天免費提供給清貧學生。如此有愛的風景，你又怎麼可以錯過呢？


採訪當天下着大雨，有點冷；但當雨停了，孩子們放學了，熱炒店的招牌燈亮起，那些愛也將隨着炊煙，繼續延續。

三多力平價熱炒
地址：台灣南投埔里鎮中正路248號
營業時間：5pm-1am（周二公休）
電話：+886 966 108 686

廖媽媽肉蛋吐司
地址：南投埔里鎮中正路248號
營業時間：至賣完為止
免排隊預購專線：(+886) 966-511-119/(+886) 966-108-686

編輯：黃愷晴

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【蘿潔塔的廚房】紅蘿蔔蔬菜咖哩，滿滿的蔬菜咖哩，可以當成常備菜，是一道很下飯的小菜喔！

那天老公問我，晚餐吃什麼？我說：『做了一道好好吃的紅蘿蔔蔬菜咖哩。』
聽到紅蘿蔔，老公毫不留情的說：『聽到紅蘿蔔大家都跑了吧？誰要吃紅蘿蔔！！』
被這樣說，感到很傷心！不懂紅蘿蔔到底做錯什麼事了？為什麼這麼多人討厭它？

本來前幾天就想分享這道美味的配菜，不過猶豫了幾天，到底要不要分享這樣的蔬食給大家？幾度想要把辛苦拍攝的影片給刪除掉，但又覺得可惜，為什麼這麼好吃的一道健康料理，卻往往被拒絕在門外？

紅蘿蔔的生命就像是幫巨星後面伴舞的舞群般，努力的跳著舞，襯托巨星的風采。
不論是熬煮雞骨蔬菜湯，還是燉煮紅燒牛肉麵、馬鈴薯燉肉、各式炒麵、鐵板豆腐、涼拌菜配色，永遠少不了紅蘿蔔，但大多數的人，往往只挑主食吃，卻遺留下為你勾起食慾的配角“紅蘿蔔”。這就是配角悲情一生啊～～～

今天這道配菜”紅蘿蔔蔬菜咖哩“搭配香煎雞胸肉與藜麥飯，整個套餐就超級棒的！還有咖哩搭配上次做的豆漿美乃滋，口感滑順，好好吃喔！喜歡甜一點，關火後，加一點蜂蜜也很棒！

兒子一下課，看到咖哩就吃掉一大碗，還說好好吃，但是老公還沒有嚐到美味的紅蘿蔔咖哩，就先入為主的討厭起來，讓我氣的不想跟他說話，烙下這句：『反正你討厭他就是不愛我！家裡沒有一個人討厭紅蘿蔔，你這樣簡直是家裡的恥辱！！』

就這樣老公默默地吃完咖哩，還跟我說：完全感覺不出來是紅蘿蔔，咖哩還帶有辣味，很下飯！沒想到紅蘿蔔也能這麼好吃！

蘿潔塔半瞇著眼睛看他，怎麼覺得他是在豪小。

不管怎麼說這道餐桌常備菜：紅蘿蔔蔬菜咖哩，不需要花很多錢，就可以享受的美味，一定要試試看！