想要諮商？推開諮商門前你可以知道的幾件事！ 因為上一篇提到知情同意，想跟大家聊聊諮商中你該知道的「知情同意」，然後文章不小心打太長，所以IG只放我濃縮精簡過後的內容，完整版請從首頁中點擊網址前往觀看唷。 https://reurl.cc/gW164V （臉書粉絲請直接點連接） - ✨時間、次數、地點等基本諮商規範 ✨價錢 ✨保密例外 這些是你在進入諮商前，心理師或個管會與你簽訂的「知情同意書」的大略要點，下面則講講沒有寫在知情同意書中，有些心理師會特別說明、有些不會，但我覺得是進入諮商也滿需要了解的事情。 - ✨心理師的治療取向： 不同的學派會帶給當事人不一樣的經驗，對不了解諮商學派的當事人來說，心理師有必要說明清楚（或至少在使用技巧前，與當事人說明接下來會發生什麼事），讓當事人在充分瞭解後再決定是否接受。 ✨當事人在諮商中的權利： 你知道自己在諮商中也是有說「不」的權利嗎？你可以選擇要不要談論這個議題、要不要使用心理師提供的治療方式，「我不要」代表著你的自主意識，也代表著你當下的狀態！ 另外，當事人也有更換心理師的權利，如果你覺得這個心理師就是跟你很不合拍、諮商毫無進展，其實你可以提出更換、或停止諮商（擔心心理師受傷？這是我們自己的議題，心理師會想辦法解決的，哈）。 ✨諮商中的進步與退步： 諮商中的進步常常是進三步、退兩步（或退五步），進步不會一帆風順，退步也是有的，這很正常而且沒有關係，請記得自己走在改變道路上的努力與勇敢，會越來越好的！ ✨認真投入諮商其實是件難受的事： 很多人以為諮商是救命藥、止痛劑，但其實諮商沒辦法馬上讓你「變好」，因為理清自己的成長脈絡、創傷經驗、痛苦回憶，可能會有好長一段時間會是很難受的，若要真正認真面對自己的議題，那還真的不是件容易的事。 ✨諮商的結束： 通常結案會在你的困擾已經處理得差不多、目前已經可以自行面對時，當事人與心理師共同討論後決議而成，時間會多長？不一定，短則數月、長則數年。會與當事人討論他的成長、改變，以及過程中的合作與學習、未來展望等，好的道別會讓諮商的力量能更長遠地留在當事人心中。 - 以上就是在諮商中我們希望讓你知道的事情，這些事情雖然不會直接讓你變好，但可以避免因為誤解而對諮商有錯誤期待，反而影響諮商效能🤔 或許有遺漏的部分，如果有其他想知道的歡迎留言讓我知道！ - #發瘋心理師 - 看更多專業文章：http://psychocounseling.center 合作洽詢：[email protected] - #語錄 #心情 #感情 #情緒 #愛情 #人際關係 #家庭 #自我 #諮商 #助人者 #心理師 #諮商心理師

雙重關係一直是諮商中有所爭議的部分，這指的是諮商中的兩人有除了「心理師-個案」以外的關係，例如個案的身分是心理師的學生、親友、合作夥伴等等。這樣會有什麼狀況呢？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 師生關係就會有打分數的問題，心理師擔任老師時因為知道學生心裡有障礙過不去，雖然還是公正地打了分數，但對於學生來說被給低分可能覺得不被諒解，反而在諮商中生氣阻斷諮商進行。或是，當個案是心理師的表妹，她可能會擔心自己的事情被其他親戚知道，儘管心理師再怎麼保證，但仍有一份不安感懸掛著，也就不敢真正說出心裡話。又或是心理師幫合作夥伴諮商，那兩人的利潤分配、決策、管理等，都會卡著另一層「不曉得這樣做會對諮商或合作有什麼影響」的思考，也就讓雙方的合作和諮商都容易產生問題。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 心理師在諮商以外的時間，基本上絕對不會說出個案的事情（自傷傷人或犯法部分是例外），但是個案未必這樣想，比如說個案是表妹，她如果說「阿姨（心理師的媽媽）很討厭，每次都愛拿孩子做比較。」這時心理師也會想著「你是在說我媽拿我和你比較嗎？」如果要討論這件事，牽扯到的人事物肯定牽動心理師的情緒，讓探索和同理失準。表妹也可能會有罪惡感，急於澄清解釋，讓討論失焦；但如果不討論這件事，跳過了一個極為重要的部分，讓諮商功效大減。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因此，這種兩難的時刻，最好的方法就是轉介/尋找其他心理師，讓關係變得單純，才不會有很多的利益與權力參雜在其中，省去雙方許多顧慮。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 但仍有一些狀況免不了雙重關係，像是偏鄉資源較少心理師需要一人身兼多職、事先不知情但後來得知是同一間教會成員，這些時刻，心理師就需要將保密原則、在外碰到時可以怎麼做、成績或利益皆不會受到諮商的干預等等交代清楚。如果個案有其他的不安，也更需要提出來和心理師討論，確保後續的會談順利進行。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 你有遇過聽過雙重關係的狀況嗎？你們怎麼處理呢？相信不少人有這些困惑，歡迎在底下分享！ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👇點選看更多同系列文章 #心理師撕標籤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #心理諮商 #心理治療 #雙重關係 #伴侶諮商 #情緒 #感情 #諮商 #諮商心理師 #自我成長 #counselingpsychology #psychotherapy #counselor #psychoanalysis #emotion

在搜尋相關文章的時候，看到開放式關係前必做的「知情同意」，跟進入前諮商的步驟一樣，覺得很有趣，介紹給大家囉！ ✨知情同意在諮商中，指心理師要清楚的告知當事人，進入諮商該注意的事情、相關規範、保密例外、權利義務等。 - 做完貼文後，覺得知情同意的概念好像也不只適用於開放式關係，進入關係、婚姻前，其實也都滿重要的呢！ 分享你在進入一段關係前，會需要和對方進行什麼協議跟確認呢？ #我煮飯你洗碗喔 #吵架只能1小時 - #發瘋心理師 - 看更多專業文章：http://psychocounseling.center 合作洽詢：[email protected] - #語錄 #心情 #感情 #情緒 #愛情 #人際關係 #家庭 #自我 #諮商 #助人者 #心理師 #諮商心理師