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在 蔡璧名太極產品中有54篇Facebook貼文,粉絲數超過26萬的網紅大人社團 - 與你一起實踐美好生活,也在其Facebook貼文中提到, 【蔡壁名的身心保養術:禁得起千年考驗的養生傳統】 在臺大任教的 #蔡璧名 教授有過罹癌病史,她以融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心保養術,配合治療而痊癒。曾任臺大教務長的前衛福部長蔣丙煌,給予高度評價。他分享蔡教授以走過病痛的經驗,將平生所學、所練去蕪存菁、另出機杼,化為適合於日常生活中隨時操練的...
蔡璧名太極 在 WU QI Instagram 的精選貼文
2021-02-03 09:05:23
2020.12.24 平安夜例行的回想今年自己做了什麼,也祝大家平安夜快樂。 - 2020大小事整理出來也只有六件 - 1.報考交大在職碩士班 2.完成了5次的體態紀錄 3.攀登了人生2座百岳 (謝謝 @dddooogggyy 帶我入門百岳 明年想跟你再爬四座) 4.反覆把台大開放課程蔡璧名教授的莊...
蔡璧名太極 在 柚子甜 Instagram 的最佳貼文
2020-11-19 16:46:04
慢慢可以理解,為何蔡璧名老師在書裡寫道:「對如今的我而言,一塊可以好好打拳的土地,比去哪裡旅行、住什麼樣的豪宅還珍貴。」 晚上經過附近的公園,想到今天還沒練太極,索性脫了鞋踩進泥土地,在樹下開始站樁,再緩緩移動,展開架勢。 當下我明白為什麼老人家喜歡在公園打太極了,能量硬是比室內好了幾倍。在...
蔡璧名太極 在 胖胖龜 胖讀時光 閱讀 書籍 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 19:55:22
人們追求快樂,卻越追越不快樂,我們更該追求的是平靜,老莊教我們平靜,在紛擾的世界裡,我們終究能處事不驚、心平氣和去面對世界種種困難,即便是感情問題、人生問題、工作問題,莊子給你解答。當遇到讓你生氣的、難過的、傷心的人事物把注意力放在丹田、眉心、印堂平靜下來,讓自己心無雜念,站在天地之間看待事物,就會...
蔡璧名太極 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳解答
【蔡壁名的身心保養術:禁得起千年考驗的養生傳統】
在臺大任教的 #蔡璧名 教授有過罹癌病史,她以融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心保養術,配合治療而痊癒。曾任臺大教務長的前衛福部長蔣丙煌,給予高度評價。他分享蔡教授以走過病痛的經驗,將平生所學、所練去蕪存菁、另出機杼,化為適合於日常生活中隨時操練的功法,不失為實用又有根據的養生之道。
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蔡璧名結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、以及中醫經穴療法等修鍊精華,獨創出「穴道導引」身心技術,不僅她本人依循此道走出癌症,也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病,更有心衰患者操練二週後免去換心手術。
▍前衛福部長也力推的自體療癒術
「穴道導引可用於面對慢性疾病罹患率居高不下、人口高齡化與失能人口增加的現實問題。就算只有幾分鐘的空檔,也能在有限的空間中,隨時隨地有效率地鍛鍊身體各個部位。」──衛生福利部部長 蔣丙煌
▍越健康,越要及早開始的身心鍛鍊術
身心技術的再升級,重拾生命中的大好時光,就從「穴道導引」開始。
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「穴道導引可用於面對慢性疾病罹患率居高不下、人口高齡化與失能人口增加的現實問題。就算只有幾分鐘的空檔,也能在有限的空間中,隨時隨地有效率地鍛鍊身體各個部位。」──衛生福利部部長 蔣丙煌
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❝ 醫生也難以置信直喊「是醫學的奇蹟」 ❞
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熱銷逾十萬《穴道導引》作者蔡璧名曾在八年前罹癌第三期,惡性腫瘤達九公分,在化療極度痛楚、傷口長期難以癒合之時,轉而尋求自身的力量,結合傳承自武術世家的太極拳、投注學術生涯鑽研的《莊子》、Kriya 瑜伽、以及中醫經穴療法等修鍊精華,獨創出「穴道導引」身心技術,幫助她走過癌三瀕死險關。
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❝越健康,越要及早開始的身心鍛鍊術 ❞
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盧廣仲也力行的一套身心升級療癒術。
老師以「導引」調養「穴道」的身心鍛鍊法,不僅她本人依循此道走出癌症,也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病,更有心衰患者操練二週後免去換心手術。
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