早安❤️！這幾天好熱喔～昨天中午滴沒幾滴雨，就停止了。😔希望氣象預報有準，讓我們來看看晚上會不會下大雨吧！ 這幾天一樣有煮飯啦！只是沒大家的精彩～ 星期二煮了 #蒲仔鹹粥 搭配醬瓜吃 星期三煮了#台式米粉湯 搭配鵝肉 星期四煮了 #竹筍粥 香煎鯖魚、炒菜豆、蔥花荷包蛋 #咖喱雞飯 配炸豬排 （兒子們的） 今天早餐吃什麼？ ［綠拿鐵］ 青江菜25克、小松菜25克、番茄25克、紅蘿蔔25克、蘋果30克、鳳梨30克、奇異果+葡萄30克、芭樂60克、綜合堅果10克、靈芝粉4克、猴頭菇粉5克。 ［明太子烤飯糰］ 平底鍋無油慢慢煎。 ［桃子🍑沙拉］ 放了近三週的生菜一樣新鮮。 桃子🍑老爺隔壁農友種的，脆甜又香。 #艾絲米的廚房 #艾絲米的胡言亂語 #手機先食 #cook #cooking #綠拿鐵#綠果昔 #綠拿鐵同好會 #綠拿鐵魔法飲 #自煮#健康飲食 #health #smoothie #healthyfood —————————————— #艾絲米的胡言亂語 最近和老爺一起在看軍師聯盟。我是二刷，因為很好看。疫情期間，下班後不能和叔叔們群聚的老爺。兒子介紹他追歷史劇看。 從幼稚園時期就開始玩PS2的兒子，喜歡上三國的故事。當時不識幾個字的他，為了看懂故事書，還會主動學習和教弟弟。 所以兒子們小時候，家裡有許多不同版本跟三國有關的故事書。 不知道跟懷孕期間，我非常愛看歷史書，有無關係？ 這部戲是跟以往看到三國系列不同的是以魏國為編劇主軸的。挺好看的一部歷史劇～ ——————————— 訂了一個多禮拜的靈芝粉和猴頭菇粉終於到了。 有點年紀後，覺得需要補一下身體。順便寄給姐姐和姐夫、小妹吃一起吃。 好啦～我就是愛漂亮，希望青春能慢一點消逝～😆 ［猴頭菇］ 修護蛋白質、調整腸道機能、增強體力 ［靈芝粉］ 調整體質、滋補強身、養顏美容 我也沒在賣，有興趣的可以自己訂購。 自然禪養生農場 0932086137 三峽區安坑里建安路133-1號