雖然這篇蒜烤花椰菜鄉民發文沒有被收入到精華區：在蒜烤花椰菜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 蒜烤花椰菜產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過8,223的網紅喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？，也在其Facebook貼文中提到， 🍴 🐟香酥鯖魚佐柚子醋/胡椒鹽 🍳蔥花蛋捲 🥗高麗菜菇菇 🥗蒜烤花椰菜玉米筍 .. 這次感冒的症狀hen詭異～平常不會流鼻水，但耍廢玩電動或閒下來的時候鼻水會狂流， 還會咳嗽😂😂（難道是不准偷懶的新病毒嗎🦠😱） .. 有一陣子沒吃魚囉！清理一下冷凍庫的庫存，順便煮鯖魚加雞肉蔬菜燉飯給汪汪！ （每次有...
同時也有88部Youtube影片，追蹤數超過1,780的網紅白瑜 心星占星，也在其Youtube影片中提到，#星座 #料理 #美食 感謝 美國OXO 廚房用品 & Stasher食品矽膠密封袋 💰廚房用具專屬優惠價： 單件85折，三件999❤️ 免超商積點，心粉專屬優惠 團購優惠價購買連結：https://gbf.tw/gw4bm 廚具要高級、精緻、CP值高 ❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流...
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蒜烤花椰菜 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的最佳解答
2020-05-17 02:49:35
🍴 🐟香酥鯖魚佐柚子醋/胡椒鹽 🍳蔥花蛋捲 🥗高麗菜菇菇 🥗蒜烤花椰菜玉米筍 .. 這次感冒的症狀hen詭異～平常不會流鼻水，但耍廢玩電動或閒下來的時候鼻水會狂流， 還會咳嗽😂😂（難道是不准偷懶的新病毒嗎🦠😱） .. 有一陣子沒吃魚囉！清理一下冷凍庫的庫存，順便煮鯖魚加雞肉蔬菜燉飯給汪汪！ （每次有...
蒜烤花椰菜 在 喬尹Yin-我可以吃一口你的食物嗎？ Instagram 的最佳解答
2020-05-23 23:38:14
🍴 🐷多汁肉片先生和滑嫩豆腐小姐的初戀總是又酸又澀 🥗蒜烤花椰菜玉米筍 🥚糖心蛋 🍙糙米飯 .. 嘿嘿嘿～大家晚ㄤ～ 最近天氣越來越悶熱啦！（天啊⋯我感冒了😂😂 來份清爽的多汁肉片先生和滑嫩豆腐小姐的初戀總是又酸又澀！（道半夜看到應該很安全不會餓） 不用想太多，不需要洗太多鍋具，川燙一下老同學老鼠肉...
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蒜烤花椰菜 在 白瑜 心星占星 Youtube 的最讚貼文
2021-09-29 20:00:30#星座 #料理 #美食
感謝
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廚具要高級、精緻、CP值高
❓有一種食材，代謝不太好的人吃了可以流流汗，代謝好的人吃了能保留營養在體內。這週三 #星座廚房籤 的美食料理，大家猜猜會是什麼呢？😉
食材
腰果 32g 浸泡1小時
板豆腐 450g
無糖優格 120ml
洋蔥 1顆
馬鈴薯 1顆
雞腿肉 1塊
白飯
蔥油餅
佐料：
生薑 4g
大蒜 5瓣
辣椒粉 13g
日式咖喱塊 4塊
鹽、孜然粉、茴香粉、黃薑粉少許
蕃茄罐頭 1/3罐
蜂蜜 少許
椰奶 半罐
椰子油 少許
芹菜 少許
檸檬汁 少許
白瑜 心星占星
FB：https://www.facebook.com/nascastudio
IG：https://www.instagram.com/nascabai/
自然醒影像工作室：https://www.facebook.com/nwakeupstudio/![post-title]()
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蒜烤花椰菜 在 柚子媽媽來上菜 Youtube 的最讚貼文
2021-09-01 16:00:11開箱"鮮拾中秋烤肉獨家超值組" 簡單的烤前備料工作 如何處理生蠔 透抽 香魚 在家烤日本A5和牛 超好吃~
大家好~
中秋節快到囉~大家今年想要烤什麼呢?
今年柚媽不想去賣場人擠人,直接在鮮拾網購"澎派的中秋烤肉組" 免出門,真方便喔.
今天就來開箱給大家看,柚媽都買什麼好料唷😊
還有分享簡單的烤前備料工作喔. (自製萬用烤肉醬,和風洋蔥,蔥醬,蒜蓉醬.)
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豬五花花椰菜*1串
豬五花酸白菜*1串
#中秋烤肉#
感謝您觀賞今天的影片.
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蒜烤花椰菜 在 曼蒂媽咪mandyeathealth Youtube 的最佳貼文
2021-07-15 12:50:45昨天在粉專的貼文
#全麥馬鈴薯餐包食譜
補上文字敘述，很抱歉因為沒有麵包操做圖片
全麥餐包 12個
材料
全麥粉50公克
高筋麵粉250公克
水190公克
無鹽奶油20公克
鹽巴3公克
低糖酵母1/2小匙
作法:
1.除奶油外，其它食材全入麵包機攪拌成團，靜置20分
2.時間到加進奶油，中速拌到奶油吃進麵團，轉高速攪拌20分
3.取出麵團滾圓基發30分
4.時間到平均分割12份，每份再分切兩小顆麵團當青蛙眼睛
5.大麵團滾圓後，放上兩個收圓的小麵團於正上方位置，後發約40分
6.烤箱180度預熱好，放中層烤約12分，關火悶3分
(此為我的烤箱參烤值，請依自家烤箱調整時間及溫度，另因是無糖配方所以烤色偏白，關火悶會上色一點，如喜歡上色深，就加上15公克糖進麵團材料內)
花椰菜馬鈴薯泥
食材：花椰菜米220克，馬鈴薯中型一顆約180公克
調味料:
海鹽1/4小匙
白胡椒1/4小匙
蒜粒粉1/2小匙
起司粉一大匙
美奶滋2茶匙
■做法：
1.冷凍花椰菜米與切丁馬鈴薯微波700w約5-6分確定軟化後瀝掉水份
2.加進奶油及調味料稍拌，放入料理機將食材攪拌到泥狀，邊打邊試自己喜愛的鹹度再做調整
#小學生吃什麼 #低油無糖 #早餐
音樂: Landras Dream
音樂家: music by audionautix.com
許可證: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode![post-title]()
蒜烤花椰菜 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？ Facebook 的最讚貼文
🍴
🐟香酥鯖魚佐柚子醋/胡椒鹽
🍳蔥花蛋捲
🥗高麗菜菇菇
🥗蒜烤花椰菜玉米筍
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這次感冒的症狀hen詭異～平常不會流鼻水，但耍廢玩電動或閒下來的時候鼻水會狂流，
還會咳嗽😂😂（難道是不准偷懶的新病毒嗎🦠😱）
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有一陣子沒吃魚囉！清理一下冷凍庫的庫存，順便煮鯖魚加雞肉蔬菜燉飯給汪汪！
（每次有煮鯖魚汪汪都會像金魚大便一樣黏著我⋯直到餵他為止⋯然後拍拍屁股走人⋯）
煎鯖魚的麵衣除了沾地瓜粉，也可以沾黃豆粉或不沾直接煎，搭配前陣子買的柚子醋，超級搭！
想念日本可以沾柚子醋，想念鹽酥雞可以沾胡椒鹽～家中如果有挑食不愛吃鯖魚的朋友（就是大叔），
一定要試試看這個！
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📒 香酥鯖魚佐柚子醋/胡椒鹽
📹⬅️影片最後一張
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材料：
無鹽鯖魚 300克（全聯真空包裝）
地瓜粉 適量
蔥絲、辣椒絲 裝飾
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醃醬：
醬油、米酒各2大匙
麻油1/2大匙
薑泥、蒜泥各 1小匙
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沾醬：（自由選擇，推薦柚子醋）
胡椒鹽 適量
日本柚子醋 適量
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作法：
1.鯖魚表面稍微擦乾水份，使用小夾子去除魚刺，切塊。
2.鯖魚塊和所有醃醬抓勻醃15分鐘。
3.切蔥細絲和辣椒細絲備用。
4.平底鍋倒薄薄一層油，等鍋子溫度變高，鯖魚雙面沾上地瓜粉拍掉多餘粉粒，放入鍋中，中小火煎雙面金黃，起鍋。
5.使用餐巾紙或吸油紙稍微吸一下鯖魚塊多餘的油脂，最後擺上蔥絲和辣椒絲，完成！
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#鯖魚
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蒜烤花椰菜 在 喬尹yin 我可以吃一口你的食物嗎？ Facebook 的最讚貼文
🍴
🐷多汁肉片先生和滑嫩豆腐小姐的初戀總是又酸又澀
🥗蒜烤花椰菜玉米筍
🥚糖心蛋
🍙糙米飯
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嘿嘿嘿～大家晚ㄤ～
最近天氣越來越悶熱啦！（天啊⋯我感冒了😂😂
來份清爽的多汁肉片先生和滑嫩豆腐小姐的初戀總是又酸又澀！（道半夜看到應該很安全不會餓）
不用想太多，不需要洗太多鍋具，川燙一下老同學老鼠肉片！醬汁混合著蒜香、芝麻香和去腥提香的薑泥，牙齒輕咬輕鬆咀嚼，一整碗吃飽飽美味無負擔！
好像差不多要和老闆娘補豬肉啦！
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感謝大家的誇讚🙏🙏，我媽超開心的🥰
雖然現在沒有和媽媽住一起，但媽媽像朋友一樣，默默的支持和耐心傾聽我發生的大小事，給予滿滿力量還有愛，真的很幸福，感謝媽媽！辛苦了🙏
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偷渡一下今天的手揉貝果🥯
剪好影片再和大家分享唷🥰
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📒 多汁肉片先生和滑嫩豆腐小姐的初戀總是又酸又澀
📹影片最後一張
材料：
豬肉片 300克 （老鼠肉片）
生菜 適量
義美嫩豆腐 一塊
薑 1-2片
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調味料：
薑泥 1/2大匙
蒜泥 1/2 大匙
熟白芝麻 2大匙
豆油伯金美滿醬油 3大匙
黑龍蔭油膏 1/2大匙
米醋 2-3大匙 （依照喜好增減）
赤藻醣醇 1小匙（或其他砂糖、白糖）
韓國不倒翁麻油 適量 ..
作法：
1.生菜洗淨瀝乾、盒裝嫩豆腐瀝水分放在盤上。
2.嫩薑使用湯匙去皮磨泥、蒜去皮磨泥，和所有調味料拌勻備用。
3.準備一個小鍋放入1-2薑片，煮滾後放入肉片川燙2-3分鐘，撈出肉片沖冷開水或放冰塊冷卻。
4.生菜和肉片放在豆腐上，淋醬汁，完成！
⚠️多餘的醬汁放小碗也可以沾肉片食用。
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#老鼠肉 #豬後腿肉 #肉片料理
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蒜烤花椰菜 在 Princessarah 美國南加州生活記事 Facebook 的最讚貼文
✨本日晚餐：
奶油培根蘑菇燉飯💕
氣炸黑胡椒香草干貝💕
蒜烤花椰菜💕
吃飽才想到忘記上玉米濃湯⋯⋯⋯⋯😳😳