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[爆卦]莧菜吻仔魚是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇莧菜吻仔魚鄉民發文沒有被收入到精華區：在莧菜吻仔魚這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 莧菜吻仔魚產品中有27篇Facebook貼文，粉絲數超過6,381的網紅寶寶食堂，也在其Facebook貼文中提到， 🎉寶寶多日套餐組合🎉 🍲寶寶食堂新增炊飯的品項嘍，炊飯的調味沒有限制，但口味不會太重，就等同於比較健康的大人食品，口感偏向炒飯的狀態 👇可做成粥品、燉飯、麵食👇 💰粥品、燉飯、麵食價格：$70/200g，皆有買5送1。 🍚A. 8/30（一）南瓜白醬蛤蠣濃湯粥 🍚B. 8/31（二）薑汁蘿蔔味...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel，也在其Youtube影片中提到，材料：莧菜1把、吻仔魚150g、蒜片2瓣、水800cc、高湯雞塊1塊、白胡椒1小匙、太白粉1大匙、水100g、香油少許 做法：準備鍋子燒熱加點油，再把蒜片下鍋爆香有點微黃即可，再把水倒入鍋中燒開再加高湯雞塊，莧菜因葉面有凹凸所以在洗的時候要把葉面洗乾淨順便把較老的根部去除，吻仔魚買回後要先蒸熟備用...

「莧菜吻仔魚」的推薦目錄

莧菜吻仔魚 在 謝戎宥- LON YO ? Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 18:33:04

家常三杯雞便當 宥宥廚房小料理🐯 — 因為昨天在跟lu lu 聊一些事情 然後問對方便當吃什麼… 但我看了真的有點難過? 主要是擺盤..看了微焦慮… 然後就跟對方討論一些料理菜色 做出的個人專屬便當🙃 — 如果單看食譜文還是有點看不懂 可以臉書搜尋「宥宥廚房小料理」 我的個人粉絲專頁,有放料理影片過...

  • 寶寶食堂

    莧菜吻仔魚 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳解答

    2021-08-28 10:01:23
    有 8 人按讚

    🎉寶寶多日套餐組合🎉

    🍲寶寶食堂新增炊飯的品項嘍，炊飯的調味沒有限制，但口味不會太重，就等同於比較健康的大人食品，口感偏向炒飯的狀態

    👇可做成粥品、燉飯、麵食👇
    💰粥品、燉飯、麵食價格：$70/200g，皆有買5送1。

    🍚A. 8/30（一）南瓜白醬蛤蠣濃湯粥
    🍚B. 8/31（二）薑汁蘿蔔味增菇菇豬粥
    🍚C. 9/01（三）柴魚莧菜吻仔魚紅藜粥
    🍚D. 9/02（四）橙汁酪梨蝦南瓜番茄魚粥
    🍚E. 9/03（五）蒜香奶油蝦仁雞肉粥

    👇炊飯類👇
    💰炊飯價格：$75/220g，不搭配買5送1的優惠。

    🍚F. 9/01（三）咖哩鮮蔬雞肉炊飯
    🍚G. 9/02（四）雪菜粉絲炒肉炊飯
    🍚H. 9/03（五）鹹蛋蒸肉餅炊飯

    🔺為了保持新鮮，當日製作完畢，立即送進冷凍保鮮
    🔺食譜食材僅供參考，實際食材以當日菜市為主，營養標示在底下留言處。
    🔺每日僅推出ㄧ款口味，過了當日製作的時間，就不再接單
    🔺為了確保食材及粥的品質，目前皆以小量接單及每日ㄧ粥款的型態呈現，請各位多多見諒。
    🔺市售寶寶粥品的賞味期限通常為45～60日，但寶寶食堂希望寶貝們都能儘快食用完畢，所以我們的賞味期限ㄧ律保守制定在20天。

    🔴訂餐說明
    🖍範例：今天是星期二，就不能再預定A、B的粥品；今天是星期三，就不能再預定A、B、C的粥品
    🖍最好的方法，就是週末選好ㄧ次下單，比較不會遺漏喜歡的口味哦！
    🖍週一～週五的餐點都能任選搭配，也能週五ㄧ次取貨

    🔴取貨說明
    🖍範例1：A+2、B+3、C+1，取貨日必須訂在週三下午或是週三之後。
    🖍範例2：B+1、C+2、E+2，取貨日必須訂在週五下午或是週五之後。

    📆取餐時間
    週一～週四：14：00～18：00
    週五：14：00～22：00

    🔴留言方式
    🖍留言告知(品項)＋(數量)＋（預計取餐日期時間）
    🖍例如：A+2、B+3、E+2，預計週五17：30取餐
    B+2、C+4、D+1，預計週四14：30取餐

    🔴取貨注意事項
    🖍取餐後，儘量在30分鐘內，放入冷凍保存
    🖍叔叔是跟家人同住，非取餐時間請勿前來，我不希望打擾到家人的生活，感謝大家配合🙏
    🖍寶寶食堂暫不提供任何袋子及紙箱，請媽媽們自備環保袋以便裝取粥品。
    🖍請儘量備足剛好的款項及零錢

    📮高雄的鄉親，如果怕錯過即時訂購訊息，可以私訊寶寶食堂，我們會提供網址讓媽媽加入Line群（因爲有很多機器人社團擾群，所以就不在此公佈社團網址

  • 莧菜吻仔魚 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-27 21:28:15
    有 39 人按讚

    家常三杯雞便當
    宥宥廚房小料理🐯
    —
    因為昨天在跟lu lu 聊一些事情
    然後問對方便當吃什麼…
    但我看了真的有點難過?
    主要是擺盤..看了微焦慮…
    然後就跟對方討論一些料理菜色
    做出的個人專屬便當🙃
    —
    料理做法🍳
    —
    「莧菜魩仔魚」
    莧菜清洗乾淨,切成段狀,備料。
    —
    蒜末下鍋稍微拌炒,魩仔魚下鍋
    炒出香味,加入莧菜拌炒均勻。
    —
    加水把莧菜煮至軟化,最後加鹽調味,
    完成(,起鍋前也可加太白粉水勾芡)
    —
    「蕃茄炒蛋」
    蛋與鹽巴,攪拌均勻,鍋內下一匙油,
    熱鍋,蛋下鍋,炒約半熟,起鍋備料。
    —
    蔥白,下鍋,煸出香味,加入蕃茄,
    炒至蕃茄稍微軟化後,
    —
    再把蛋倒回鍋內,下些許紅糖,
    蔥綠,拌炒均勻,起鍋備料
    —
    「三杯雞」
    鍋內下一匙油,雞肉,薑片,蒜頭
    下鍋,煎至表面微焦,
    —
    鍋內下,各ㄧ小匙糖,醬油,米酒,
    和一大匙蠔油,醬汁煮至沸騰,
    蓋上鍋蓋悶3~5分鐘
    (依照雞肉多寡調整燜煮時間)
    —
    開鍋蓋,煸至醬汁,稍微收汁,加入九層塔,
    些許麻油,拌炒均勻,起鍋備料。
    —
    「清炒鴻禧菇玉米筍」
    玉米筍過熱水,瀝乾水份備料,
    鴻禧菇,先下鍋稍微煸除水份,
    —
    加入些許油,剛剛備料的玉米筍,
    再加入些許,鹽巴,拌炒均勻,起鍋
    —
    最後所有料理一並擺盤後,完成
    —
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  • 寶寶食堂

    莧菜吻仔魚 在 寶寶食堂 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-18 22:06:20
    有 24 人按讚

    ☘️當季的莧菜好吃又平價，加入吻仔魚更是絕配的懷舊味道，好像在喝莧菜吻仔魚湯的錯覺，作法簡單又營養滿分的粥品分享給大家。

    🍚野菇莧菜吻仔魚粥

    🥕食材：米
    莧菜
    地瓜
    馬鈴薯
    玉米
    鮑魚菇
    杏鮑菇
    金針菇
    紅蘿蔔
    洋蔥
    蒜
    薑
    豬絞肉
    吻仔魚

    🥗作法：

    作法❶：1杯半米配4杯水，外鍋放1杯半水，跳起後悶15分鐘以上備用。

    作法❷：將豬絞肉加橄欖油、水抓醃，放入平底鍋炒熟備用。

    作法❸：取一湯鍋，加入少許橄欖油，加入洋蔥、蒜、薑爆香，再放入所有菇類、馬鈴薯、紅蘿蔔炒香，淋入適當的水、地瓜、玉米，蓋鍋燉煮約20分鐘，開鍋加入吻仔魚、肉燥、莧菜煮熟，再混入白粥攪拌均勻就完成了。

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  • Ytower Cooking channel

    莧菜吻仔魚 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳解答

    2013-08-06 16:14:56

    材料：莧菜1把、吻仔魚150g、蒜片2瓣、水800cc、高湯雞塊1塊、白胡椒1小匙、太白粉1大匙、水100g、香油少許

    做法：準備鍋子燒熱加點油，再把蒜片下鍋爆香有點微黃即可，再把水倒入鍋中燒開再加高湯雞塊，莧菜因葉面有凹凸所以在洗的時候要把葉面洗乾淨順便把較老的根部去除，吻仔魚買回後要先蒸熟備用，等水滾開後把莧菜下鍋煮軟，再把吻仔魚、白胡椒、太白粉下鍋攪拌一下後，再加點香油攪拌一下即可起鍋裝碗，這樣就完成莧菜吻仔魚羹

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