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茉莉義大利麵煮幾分鐘 在 水瓶家料理 Instagram 的最讚貼文
2021-04-18 05:04:08
好市多烤雞腿變身 #蒜香辣味雞肉義大利麵 每個人都再續一盤， 記錄一下作法： - 好市多烤雞腿去皮去骨，剝成適口大小。 - 備料蒜末/乾辣椒/綠葉蔬菜（今天用芥蘭菜花）/自製油漬小番茄。 - 茉莉義大利麵按包狀指示時間減少兩分鐘燙煮（煮麵水記得加鹽） - 起油鍋，冷油下...
茉莉義大利麵煮幾分鐘 在 ⚖️ᗩᖇIEᒪ ⚖️ Instagram 的最佳解答
2021-03-30 19:39:32
黑胡椒蘑菇雞肉義大利麵 ⚠️不超過500卡路里⚠️ 動則700卡起跳的義大利麵 到底如何辦到 化身成健身料理 高蛋白質 又低卡路里呢 準備食材如下 （2人份） 😋雞腿肉 一份 😋黑胡椒蘑菇Bodykey 一包 😋好市多柴魚包 一包 😋茉莉義大利麵 二份 😋蘑菇 數朵 😋甘藍 數朵 😋聖女番茄...