[爆卦]花椰菜保存是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇花椰菜保存鄉民發文沒有被收入到精華區:在花椰菜保存這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 花椰菜保存產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過1萬的網紅宗立水產粉絲團,也在其Facebook貼文中提到, 🔥米粒狀花椰菜🔥 👩‍🍳代替米飯新概念 📣 👍生酮飲食的神器 👍瘦身族、健身族新寵兒 這裡購>>https://www.zongliseafood.com/product_d.php?lang=tw&tb=1&id=1144 #國外的大賣場搶購熱潮 💥 #以豐富膳食纖維取代米飯澱粉👍 #健...

 同時也有22部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,📌買 NEOFLAM Steam Plus Pan烹飪神器&玻璃蓋  按這裡 → https://lihi1.com/feWCH 材料 冷凍馬鈴薯丁 400公克/diced potatoes 400g 洋蔥 120公克/onion 120g 奶油 20公克/butter 20g 冷凍綠花椰菜 15...

花椰菜保存 在 小雞翅 翅董日常? Instagram 的最佳解答

2021-09-24 16:29:28

媽媽真得每天都有忙不完的事情😵‍💫​ 而我是職業婦女真得很忙​ 也不是每天都能餐餐煮飯的​ 如果妳也是很忙錄一族​ 又希望食材能夠有效保存​ 可以來看看蜂蠟布跟矽密袋​ 這篇最後來分享一些我自己的冰箱收納方式​ ​ 一開始認識蜂蠟布是看國外很多家庭都在使用​ 我的第一批蜂蠟布也是跟團買的​ 實際使用...

花椰菜保存 在 美熊很愛吃 台南 台中 高雄 台北 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 02:08:49

#美熊吃台南 #美熊吃串燒 週末晚上相約好友吃串燒把酒言歡再好不過!坐在海安路的街頭,在街邊用餐區品嚐著熱騰騰的串燒最是幸福。 . 台北超人氣平價串燒現在海安路也吃得到啦!品項多樣牛豬雞、海鮮、豆製品、時蔬通通有,特別的食材擺放整潔且以低溫保存,不經過油炸口感沒那麼油膩,採以遠紅外線無烟烤爐與靜電機...

花椰菜保存 在 YEH 小葉 ⁂ 新竹 美食旅遊頻道 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 05:14:18

// Miss SU均衡廚倉 電話|03-6582750 營業時間|週一至週五 11:00-14:00 (最後點餐時間 13:30) 17:00-20:00 (最後點餐時間 19:30) 週六、週日及國定假日公休 地址|新竹縣竹北市嘉豐五路二段31號 Miss SU均衡廚倉近新瓦屋客家文化保存區 ...

  • 花椰菜保存 在 宗立水產粉絲團 Facebook 的精選貼文

    2020-03-16 15:53:27
    有 6 人按讚

    🔥米粒狀花椰菜🔥 👩‍🍳代替米飯新概念 📣

    👍生酮飲食的神器
    👍瘦身族、健身族新寵兒

    這裡購>>https://www.zongliseafood.com/product_d.php?lang=tw&tb=1&id=1144

    #國外的大賣場搶購熱潮 💥

    #以豐富膳食纖維取代米飯澱粉👍

    #健康瘦身 輕鬆無負擔 🎉

    產品特色
    1. 米粒狀花椰菜-富含口感且具備飽足感,
    2. 低糖,纖維質的攝取滿足健康飲食

    3. 方便調理-可微波,可快炒,可蒸煮,不須退冰,加熱兩分半即可食用
    4. 適用族群:健身人士注重低碳飲食,外食族需要補充纖維質者,偏好米飯且追求飲食均衡者

    產品通過SGS 381項農藥檢驗,生產工廠通過HACCP、BRC英國零售商協會-食品安全標準認證、
    Kosher猶太食品認證以及Halal清真認證,消費者可安心選購。

    【特價】210元/包
    【規格】1000g /包
    【成分】白花椰菜
    【保存方式】冷凍-18°C可保存24個月

    🔥歡迎團媽批貨🔥

    訂購電話 : 0979-756-910
    +LINE : 0979756910

  • 花椰菜保存 在 Rita的幸福家庭日記 Facebook 的最佳解答

    2019-04-27 22:05:10
    有 762 人按讚


    氣炸白花椰菜!!保存蔬菜的原味鮮甜還有一點酥脆口感,超級好吃的!孩子當成零嘴一口接一口還吃不夠叫我再做一盤!
    作法:
    1.白花椰菜切成小朵清洗乾淨甩乾,再倒進一點橄欖油拌勻
    2.放進氣炸鍋用170度10分鐘,表面會變得微煸微焦就可以了!
    3.最後撒上香蒜粉或胡椒鹽或香草鹽,馬上香氣四溢!😋氣炸蔬菜能將蔬菜的鮮甜鎖住,而且用的油量非常少,是最健康的料理了!同樣的方法還能做茭白筍/馬鈴薯塊/青花菜/四季豆/玉米筍/紅蘿蔔/蘆筍等等喔
    *開團資訊及商品介紹:https://www.facebook.com/465120146831728/posts/2445380592138997?sfns=mo
    *下單請點團購連結: http://bit.ly/2Uwpqpn
    *團購時間➡只剩三天到4/30

  • 花椰菜保存 在 台灣好食材 Fooding Facebook 的最佳貼文

    2015-04-08 22:00:03
    有 1,678 人按讚

    【九層塔保存】用對方法讓食材延長更久!!
    一個塑膠袋+餐巾紙讓九層塔不再浪費爛掉~~

    >>蘆筍保存法 http://on.fb.me/19OYz11
    >>花椰菜保存 http://on.fb.me/1GyZCvV

  • 花椰菜保存 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文

    2021-07-30 19:43:27

    📌買 NEOFLAM Steam Plus Pan烹飪神器&玻璃蓋  按這裡 → https://lihi1.com/feWCH

    材料
    冷凍馬鈴薯丁 400公克/diced potatoes 400g
    洋蔥 120公克/onion 120g
    奶油 20公克/butter 20g
    冷凍綠花椰菜 150公克/broccoli 150g
    起司絲 40公克/shredded cheese 40g
    鹽 1/2茶匙/salt 1/2tsp.
    香蒜粉 1/4茶匙/garlic powder 1/4tsp.
    粗黑胡椒粉 1/4茶匙/coarse ground black pepper 1/4tsp.
    洋香菜葉 1/4茶匙/parsley flakes 1/4tsp.
    麵粉 60公克/flour 60g

    作法
    1.綠花椰菜稍微退冰後切末備用;馬鈴薯丁放入鍋內,注水槽加滿水,加蓋蒸15分鐘至軟後取出備用。
    2.鍋開小火,放入奶油與洋蔥丁一起炒軟炒香。
    3.作法1的馬鈴薯丁壓成泥,加上花椰菜末、作法2、起司粉、鹽、香蒜粉、粗黑胡椒粉、洋香菜葉、麵粉,攪拌到有黏性。
    4.取適當大小揉成4顆糰狀後,表面沾少許麵粉,放入鍋內壓成圓餅型即可。完成後可冷凍保存1個月。
    5.冷凍取出後不用退冰,可直接放入鍋內,中火單面煎3分鐘,鍋中央圓槽注滿水,加蓋蒸煎到水乾後翻面,小火再煎5分鐘即可上桌。
    -

    楊桃美食網
    http://www.ytower.com.tw

    Youtube
    https://www.youtube.com/user/ytower01

    Facebook
    https://www.facebook.com/ytower01

  • 花椰菜保存 在 索艾克 Youtube 的最佳貼文

    2021-07-04 21:00:15

    ▼文字食譜在下方喔▼這個食譜也有收錄在 ELLE 七月號喔!

    防疫料理雙響炮居然來到了第四集QQ

    IG上很多廢寶跟我分享,在家料理的難題,小套房、只有一口爐、沒有抽油煙機,偶都聽到了!
    本週分享的簡易版鹹水雞,一口氣解決以上問題!

    三級警戒好一段了,上班族們應該很想念被夜市食物撫慰的日子吧,疫情期間還是乖乖待在家最好,這次的簡易版鹹水雞可以讓各位廢寶在家輕鬆複製出鹹水雞的味道,真的超療癒的~

    第二炮是我個人超級喜歡的吃法,鹹水雞美乃滋三明治,最重要的是要擠上 Kewpie 的美乃滋,那個酸味真的是超搭又不膩!

    各位防疫煮夫煮婦辛苦了!讓我們一起期待疫情趨緩的那天。在那之前,就在家多看看廢寶廚房吧

    --
    簡易版鹹水雞

    材料 3-4人份
    醃肉
    雞腿肉 1份約240g
    雞胸肉 1份約300g
    米酒 2大匙
    鹽 1小匙

    香料水
    水 1L
    米酒 100ml
    鹽 1.5-2 大匙
    花椒粒 2小匙
    黑或白胡椒粒 1小匙(用粉狀的話份量先減半)
    蔥白 2根
    薑 一個指節大,切片

    配菜
    青花椰菜1朵,修成塊狀去掉硬皮
    小黃瓜 1根,對切
    四季豆 8根,去纖維
    白胡椒 少許
    香油或麻油 少許
    蔥綠 切絲,裝飾用
    其他像是白蘿蔔、高麗菜也都很適合喔

    作法
    1.雞肉混合鹽巴、米酒,表面撒上花椒、胡椒,按摩後靜置30分鐘入味

    2.將香料水的所有食材入鍋,燒滾備用

    3.放入雞肉,大火燒滾後轉小火,煮5分鐘,保持鍋內微滾

    4.熄火後蓋鍋燜15分鐘,保持雞肉軟嫩
    #若肉比較厚 #烹調時間要拉長

    5.將雞肉取出,切一刀看是否熟了,放涼後切成片狀,或用手撕成條

    4.將香料水的食材濾掉,重新把湯加熱到滾沸

    5.放入處理好的蔬菜,用大火快速煮滾後熄火,不要煮太久,一滾就將將蔬菜取出鋪平放涼,出鍋時蔬菜還是半生,餘溫會加熱到熟度剛剛好

    6.將蔬菜切小、切片,混合雞肉、香料水,加入香油、白胡椒拌勻,不夠鹹或太乾就加點香料水,最後撒上蔥花(*看個人喜好也可以加一些蒜末、香菜等)
    #冷藏可保存三天

    --
    美乃滋鹹水雞三明治

    食材
    吐司
    鹹水雞
    美乃滋(要用 Kewpie 做才好吃,用台式美乃滋會膩)
    蔥絲(裝飾用)
    薑絲(用嫩薑,影片沒買到就省略了)
    白胡椒粉

    作法
    1.麵包加熱到雙面酥脆

    2.將鹹水雞簡單剁碎,太乾的話就加點香料水

    3.擺上去後擠美乃滋,美乃滋少許的酸味會讓這道菜吃起來更清爽
    #個人首推日本嬰兒排美乃滋 KEWPIE

    4.上頭灑上蔥絲、薑絲、胡椒粉
    --
    0:00 開始
    1:58 鹹水雞
    9:40 試吃
    11:03 三明治
    --
    廚房廢寶索艾克
    臉書:https://www.facebook.com/soacliu/
    IG:https://www.instagram.com/soacliu/

  • 花椰菜保存 在 Saisai’s Daily Channel Youtube 的最讚貼文

    2020-12-27 21:00:08

    這週的日常生活外食的機會又更少了 XD
    我發現自從有了廚房以後,開煮的機會增加不少,
    反倒是外食漸漸減少,我是不是會變成廚藝一流的人呢(笑)

    ・ Vlog 時間表 ・
    00:29 雙層陶瓷烤盤 #烤土司
    02:47 收拾蔬菜、觸控冰箱
    03:24 豆腐保存方法
    04:08 製作超簡易 #綠豆薏仁湯
    04:46 如何自制大陸的 #剁椒醬 ft. @日虎廚神寶
    07:24 減肥必備的 #花椰菜米
    10:37 #富士相機個人課程
    11:14 #一間攝影工作室 拍攝日常
    11:43 #早餐 準備,使用鍋具 @neoflam
    14:30 溜狗日常 IG @corgi_bagel


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    相機 #富士XS10

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