[爆卦]自製輕食便當是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇自製輕食便當鄉民發文沒有被收入到精華區:在自製輕食便當這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 自製輕食便當產品中有31篇Facebook貼文,粉絲數超過59萬的網紅簡單哥,也在其Facebook貼文中提到, 簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔! 「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」 「芒果搖身一變成清爽醬汁!」 - ⛱簡單哥小前置: 👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時 - 🤘簡單哥小知識 甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔! - (今日份量:...

 同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅簡單哥,也在其Youtube影片中提到,簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔! 「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」 「芒果搖身一變成清爽醬汁!」 - ⛱簡單哥小前置: 👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時 - 🤘簡單哥小知識 甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔! - (今日份量:...

自製輕食便當 在 小廚娘?安|簡易食譜|爬山|訓練 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 22:17:14

⭐️食譜分享⭐️ 免油炸自製DIY燕麥脆皮炸豬排 就說要開始減脂了 還是很想吃炸的怎麼辦?! 來~跟著安安一起做,很簡單! 🔸材料🔸 ▪️醃漬豬排200g ▪️燕麥片100g(我用澳洲Weet-bix高纖全穀片) ▪️蛋一顆 🔸作法🔸 ( 右滑有影片唷 ) ▪️用醬油、米酒、蒜、黑胡椒醃漬豬排...

自製輕食便當 在 ?大胃ㄚ?〰遊記 Instagram 的最讚貼文

2021-09-10 19:58:09

來口輕食幸福💕😳 美美蔬食餐盒口味點綴剛剛好🥰 (太喜歡了❗️住附近的一定要收藏啊😍) 👧🏼:位於市政府站一號出口的健康輕食餐廳,大面落地玻璃採光良好空間舒適,木質桌椅、清爽水藍色與白牆交錯,以乾燥花、書籍及些水果作為裝飾,餐點擺盤用心調味也不會過於無聊,相當推薦👍 🎀今日餐點 ➿午夜嫩雞 18...

自製輕食便當 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最佳解答

2021-09-03 17:42:29

🐔雞胸肉,高蛋白套餐🐔 長肌肉就從「食」開始,雞胸肉如何做到不乾柴(右滑第2頁➡️) ✅【日式雞肉茶泡飯】 [1] 在雞胸肉上撒上胡椒鹽後按摩一下,並找一個可微波的碗,放入雞胸肉及1大匙料理酒,包上保鮮膜後500w微波10分鐘蒸熟。 [2] 將大蔥斜刀切。 [3] 起一鍋500ml的滾水,加入雞粉...

  • 自製輕食便當 在 簡單哥 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-29 17:00:01
    有 2,764 人按讚

    簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔!

    「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」
    「芒果搖身一變成清爽醬汁!」
    -
    ⛱簡單哥小前置:
    👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時
    -
    🤘簡單哥小知識
    甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔!
    -
    (今日份量:2人份)
    🥣需要準備的材料🥣
    ---芒果沙沙醬---
    👉芒果 180克
    👉檸檬 20克
    👉糖8克
    👉辣椒3克
    👉橄欖油 約60克
    ---自由添加---
    👉雞胸肉 300克
    👉蝦子12隻
    👉紅甜椒 100克
    👉黃甜椒 100克
    👉青花菜 160克
    👉海鹽 適量
    👉黑胡椒粒 適量

    -
    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml
    -
    🥘開始簡單製作🥘
    ①水滾下鹽,青花菜川燙至香氣出來,再川燙甜椒
    ②川燙好後撈起冰鎮,再煮熟蝦仁撈起冰鎮
    ③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
    ④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
    ⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後,加入芒果拌勻
    ⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
    ⑦雞肉冰鎮後切片,加入黑胡椒粒、鹽巴調味

    #簡單哥
    #輕食便當
    #健康料理
    #莎莎醬
    #雞胸肉
    #便當
    #居家料理

  • 自製輕食便當 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-06-19 19:03:04
    有 39 人按讚

    #心目中好吃防疫餐再推薦
    Miss V Bakery @missvbakery 于2013年9月是由Virginia 和Veronica兩個從小一起長大的女生創立的品牌,主推手工喜餅、彌月禮盒、咖啡甜點輕食和外燴服務

    疫情期間更有好吃暖心便當🍱預購啦🎉
    看似簡單卻不簡單的料理餐盒,顛覆你對傳統餐盒的想像,認真好吃😋

    Miss V 橙汁梅花飯
    使用新鮮瓦倫西亞柳橙製作的橙汁梅花豬
    酸甜的柳橙醬配上大蒜和醬油醃漬的梅花
    肉片,完全就是在中式餐館才吃的到味道

    小菜也不馬虎,全部都不是簡單的白水煮#醋溜雲耳 #梅汁番茄🍅 #淺漬小黃瓜🥒 #綠白花椰菜🥦 #嫩煎菜圃蛋,好吃又下飯😋
    原價170外帶自取價120

    MissV 家傳特製雞肉飯
    彈性又多汁的鹽漬雞腿切丁,自製的港式
    鹽蔥醬,信成的芝麻香油點綴,連飯都拌
    入鹹香的鹽蔥,只有Miss才獨的雞肉飯,非常推薦
    原價150帶自價100

    全部餐點都不油膩,健身餐點的好選擇,自取優惠價格之餘
    line點餐或是前一天16:00前預購
    就送一片美式巧克力豆餅乾

    然後必須一提的是他的肉桂捲,真的是太好吃,一打開包裝就可以聞到濃濃的溫和肉桂香氣,不僅是知名點心房主廚給予高分的肉桂捲,更是蘋果日報票選第一的冠軍肉桂捲。而且不止一種單一口味,六款任你挑選,口感介於麵包與蛋糕之間,柔軟帶點韌性,不單單只是傳統辛香的肉桂口感,精心使用了兩種不同肉桂粉,香濃口感賦予層次性,非常特別❤️

    敦北店
    Line @missvbakery2
    ☎️02-87123685

    赤峰店
    Line @missvbakery
    ☎️02-25597391

    #好家在我在家 #防疫跟我這樣吃 #高級餐盒 #台北美食 #防疫便當
    #防疫美食 #外帶美食 #松山區 #大同區 #便當 #外送美食 #台北午餐 #美食推薦 #肉桂捲 #甜點

  • 自製輕食便當 在 Tau日常 Facebook 的精選貼文

    2021-06-17 15:59:21
    有 2 人按讚

    「#H木華輕食午晚餐」
    位在 #新興區 的 林森路上,近 #新堀江 附近。
    汽車、機車都還算好停。
    -
    「H木華」也出了 #防疫便當!
    每週的菜單會有點不同的小變化,要特別注意店家Ig的公告。
    -
    瑫跟達對木華的喜好度真的很高!
    因為他們家,直至目前,瑫都覺得是好吃的❤️
    -
    ⚠️建議前一天預定!
    ———————
    「#法式油醋溫沙拉松阪豬$220」
    松阪豬是台灣的溫體豬,使用西班牙煙燻粉調味,肉質的脆度與甜度都很棒,且香氣十足。
    生菜則是選用無毒溫室環境種植的水耕蔬菜。
    生菜也都有淋上自製的【法式油醋醬】酸甜口感卻不膩口又清爽與松阪豬一同入口,實在太好吃了😍
    ———————
    「#起司乳酪藍帶炸豬排$170」
    三菜一湯。配菜會不太一樣。
    -
    瑫外帶回家因有一段距離,所以起司的部分因為冷掉,以至於瑫沒有體會到「口爆」的感受,實在是飲恨😖
    /
    瑫很喜歡豬排酥炸口感且不乾柴。乳酪的奶香味完全保留在裡面,再搭配起司帶來的鹹甜感,好吃極了🥳
    ————————
    🏠:高雄市新興區林森一路25號
    ☎️:07-281-3919
    ⌚️:11:00-21:00
    (休假日:三)
    ———————
    🦔喜歡瑫的文章,歡迎點下愛心與追蹤,也能直接 小盒子與瑫交朋友或分享更多美食唷!
    🦔———🏷️專屬標籤———🐾
    #瑫食_新興區
    #瑫食_早午餐
    #瑫食_kaohsiung
    ———————————————
    #新興區美食
    #新興區早午餐
    #高雄美食
    #高雄早午餐
    #早午餐
    #kaohsiung
    #kaohsiungfood
    #igfood
    #fooddies
    #food
    #瑫日常日常

  • 自製輕食便當 在 簡單哥 Youtube 的最讚貼文

    2021-07-29 19:00:00

    簡易【輕食便當】配上「自製清爽莎莎醬」讓你健康無負擔!

    「提前做好一週份量讓你想吃直接加熱好方便!」
    「芒果搖身一變成清爽醬汁!」
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    ⛱簡單哥小前置:
    👉雞胸肉使用1%的鹽水浸泡兩小時
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    🤘簡單哥小知識
    甜椒富含大量的維生素C ,甚至是柳丁的2倍多,也富含豐富的b胡蘿蔔素喔!
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    (今日份量:2人份)
    🥣需要準備的材料🥣
    ---芒果沙沙醬---
    👉芒果 180克
    👉檸檬 20克
    👉糖8克
    👉辣椒3克
    👉橄欖油 約60克
    ---自由添加---
    👉雞胸肉 300克
    👉蝦子12隻
    👉紅甜椒 100克
    👉黃甜椒 100克
    👉青花菜 160克
    👉海鹽 適量
    👉黑胡椒粒 適量
    -
    ⚠️簡單哥小提醒⚠️
    1大匙 = 1湯匙 = 15ml
    1小匙 = 1茶匙 = 5ml
    -
    🥘開始簡單製作🥘
    ①水滾下鹽,青花菜川燙至香氣出來,再川燙甜椒
    ②川燙好後撈起冰鎮,再煮熟蝦仁撈起冰鎮
    ③水滾後下雞胸肉滾3分鐘後關火燜10分鐘
    ④冰鎮過的配菜加入黑胡椒、橄欖油、鹽巴拌勻
    ⑤加入檸檬汁、辣椒、糖拌勻後,加入芒果拌勻
    ⑥加入橄欖油、檸檬皮拌均勻
    ⑦雞肉冰鎮後切片,加入黑胡椒粒、鹽巴調味
    -
    ❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
    🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
    簡單哥目前使用的鍋子是
    「德國雙人290週年小紅鍋」
    百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

    ➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

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    有各位的支持,我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位,感謝💕

    -
    #簡單哥
    #輕食便當
    #健康料理
    #莎莎醬
    #雞胸肉
    #便當
    #居家料理

  • 自製輕食便當 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的最佳貼文

    2021-07-01 18:00:26

    首次挑戰「鬼滅之飪」😂
    果然上級還是有難度的~~
    瑋瑋版的炭治郎、禰豆子、善逸
    大家最喜歡哪個呢👻

    【熱門甜點】IG超夯「拉麵布丁」✨超療癒甜點,外觀極像醬油拉麵😮https://youtu.be/mSMEpAZyfs4
    【防疫便當】夏日首選!王品集團健康餐盒,輕食清爽又無負擔!https://youtu.be/g3W6Hi9btzA

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    👉 喜歡拍試吃、新品、搞怪、整人影片、美食、實驗、桌遊、黑暗料理(?)、活動、訪問
    ( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

    ► 新歌搶先聽:https://youtu.be/VdULKZtwwH8
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    #鬼滅之刃 #壽司 #手作
    #黃氏兄弟開箱頻道

  • 自製輕食便當 在 黃氏兄弟開箱頻道 Youtube 的最佳解答

    2021-06-30 18:00:32

    好療癒~好可愛!
    尤其是醬油瓶狀的焦糖 簡直深得人心😍
    大家會想要試試看這樣的甜點嗎?

    【防疫便當】夏日首選!王品集團健康餐盒,輕食清爽又無負擔!https://youtu.be/g3W6Hi9btzA
    【防疫便當】重口味必看⚠️經典川菜料理,道道開胃又超下飯😍https://youtu.be/XKAH1PsvETc

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    ( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )

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    #拉麵布丁 #超人氣 #療癒甜點
    #黃氏兄弟開箱頻道

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