[爆卦]自然產剛生完要吃什麼是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 自然產剛生完要吃什麼產品中有40篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, #你的另一半是豬隊友還是神隊友? 婚後一段時間我專心工作 一直到想要生小孩時才發現不太容易懷孕 我是 PCOS 患者 平日工作壓力大 當時又跟高老闆分居兩地 花了快兩年時間備孕卻一直無法順利懷上 做了體檢看了西醫也吃了中藥 最後在要不要做 ivf 邊緣徘徊掙扎猶豫 去年疫情大爆發全國進入行動管制...

自然產剛生完要吃什麼 在 Livftyler/莉芙太樂 Instagram 的最佳貼文

2021-09-17 17:05:14

- 關於要自然產還是剖腹產 這是許多懷孕的媽媽要決定的重要課題 我本身兩個都不排斥,但如果要剖腹產 就一定要腹膜外剖腹,差不多等到後期 看寶寶的狀況後就決定要腹膜外剖腹了 腹膜外剖腹手術難度比較高 但術後復原真的非常快,且傷口位置一般看不出來 我的醫生陳維敏是這方面的權威 從頭到尾我手術過程都超級...

自然產剛生完要吃什麼 在 ??ℕ ℚ??ℕ ♡ 茜 Instagram 的最佳解答

2021-09-03 19:25:16

小阿果 自然產生產紀錄(文長) 預產期110.07.26 7/15(四)38W+3D產檢 醫生說就等待寶寶什麼時候要出來 在醫院先做了胎心跟宮縮的檢測… 回家後還在擔心 兒子越來越大不好生之類的(因為頭圍都偏大) 那天晚上就一直在跟兒子溝通😂 7/16(五) 12:30 在家上廁所時 跟上班休...

自然產剛生完要吃什麼 在 Emily Ng 黃佩玲 Instagram 的最佳貼文

2021-07-05 13:45:39

#你的另一半是豬隊友還是神隊友? 婚後一段時間我專心工作 一直到想要生小孩時才發現不太容易懷孕 我是 PCOS 患者 平日工作壓力大 當時又跟高老闆分居兩地 花了快兩年時間備孕卻一直無法順利懷上 做了體檢看了西醫也吃了中藥 最後在要不要做 ivf 邊緣徘徊掙扎猶豫 去年疫情大爆發全國進入行動管制...

  • 自然產剛生完要吃什麼 在 Facebook 的最佳解答

    2021-06-20 22:29:51
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    #你的另一半是豬隊友還是神隊友?

    婚後一段時間我專心工作
    一直到想要生小孩時才發現不太容易懷孕
    我是 PCOS 患者 平日工作壓力大
    當時又跟高老闆分居兩地
    花了快兩年時間備孕卻一直無法順利懷上
    做了體檢看了西醫也吃了中藥
    最後在要不要做 ivf 邊緣徘徊掙扎猶豫

    去年疫情大爆發全國進入行動管制令
    高老闆南下來陪我過了足足一百天
    我們才在幾乎快放棄的時候突然懷上了高琪琪

    懷孕時我各種不舒服
    為迎接孩子的到來做了很多功課買了很多東西
    他卻有點無所適從甚至沒什麼放心上
    這個情況讓我陷入一種覺得老公是豬隊友的悲觀
    後來我們上了課他終於開竅
    開始懂得我的不適與我的期許
    幫我按摩載我去上班買我想吃的東西

    生產時我經歷了24小時陣痛
    他一直陪伴左右
    跟我一起用力深呼吸度過艱難的每一刻
    如果沒有他在身邊
    我覺得我可能無法獨自順利完成生產

    /

    很多生過孩子的朋友說生了之後你會討厭老公

    嗯 這是對的

    剛生完我還處在一種恍惚但我是清醒睡不著的
    高老闆躺在椅子上打呼打得全醫院都聽見
    甚麼都說沒關係什麼都無所謂
    但對我剛剛拼了命生下孩子來說
    什麼怎麼可能沒關係更不可以無所謂

    自然產之後腰痠痛得快斷掉
    上廁所時要忍住下體的腫脹與刺痛
    狂流不止的惡露
    走形的身材與鬆弛的肚皮
    哺乳時乳頭的損傷與子宮收縮時的不適
    半夜準時每兩個小時爬起來惺忪擠奶
    黃㡺指數高居不下孩子需要照燈的心疼
    孩子哭得悽凜而我束手無策

    種種的壓力 種種的難關 種種的沮喪

    然而高老闆還是睡得好吃得飽再打打手機遊戲

    我們是同一個時間一起當爸爸媽媽的
    在我努力學習如何當一名媽媽時
    高老闆只需要偶爾餵餵奶顧顧娃就贏盡讚賞
    不是要比較什麼
    而是媽媽我真的會打從心裡覺得不平衡

    加上高老闆動作慢、反應遲鈍
    有時交代好的還會忘東忘西
    讓已經忙不過來的我一整個很生氣
    這個時候因為荷爾蒙改變很容易陷入產後憂鬱
    如果沒有好好處理就會是手尾很長的病態了

    /

    今天是高老闆的第1個父親節
    也是高琪琪來到地球的第101天

    我們當初決定把孩子帶在身邊自己照顧時
    有很多質疑與不看好的聲音
    但在這個被疫情綁架的大環境之下
    我們實在無法放心把孩子送去給保母看顧

    我們都不是富二代
    工作與收入也因為疫情大受影響
    但因為有了高琪琪我們變得勇往直前
    我去上班時 高老闆獨自帶娃
    高老闆需要處理工作時就我來接手
    就算是到了現在
    也只有晚上過了十點吧等高琪琪睡得安穩
    我們才坐下來喘氣或處理工作手尾

    有時候在育兒路上難免恐慌或沮喪
    也是因為有高老闆在身邊才得以淡定應對

    反正哄睡還有逗笑這件事
    他真的做得比我好很多哈哈

    打了這麼多其實我想說 各位老公
    你的老婆真正害怕憂慮的
    不是懷孕不是生產不是顧娃
    而是身邊的那一個伴侶是隱形老公
    歷經千辛萬苦過關斬將各種挑戰與煎熬
    最後卻發現只有自己一個人去面對

    /

    從兩個陌生人到三個人的小家庭
    我們一路走來充滿各種幸運

    高老闆不是豬隊友
    是還有一點努力空間的神隊友哈哈哈

    謝謝你 我的高老闆 高琪琪的爸爸

    祝你第一個父親節快樂 ❤️

    /

    到我的 IG 去看高老闆的一堆顧娃照片吧

    👉 emilyng0415

    /

    #不再只是生個孩子而已 #HappyFathersDay

  • 自然產剛生完要吃什麼 在 Stay Fit with Mi Facebook 的最佳貼文

    2021-04-13 22:49:51
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    謝謝大家的關心,收到好多祝福、關心的留言與私訊☺️ 昨天好好休息了一整天,今天有精神來和大家分享我的超長生產分享文✌️

    2021年4月11日,我收到了這輩子最棒的生日禮物 - 弟弟順利出生了❤️ 這一天是我的生日,同一天也是我爸爸的生日,沒想到我這個計劃控連三寶的出生日都計畫好了😆(我真的是十個月前算好才懷孕的哈哈哈哈😂)居然真的可以三代一起過生日!

    但要在預產期出生還真的是要有緣分,尤其大寶二寶都在大約38週就啟動了產程,而且還越生越大隻(哥哥3500多克、妹妹3900多克)所以其實我一直沒有看太重,只要寶寶健康平安就好🙏 但不得不說弟弟的產程真的長得很奇怪,生完到現在精神恢復的比較好了,終於有心力來分享這胎弟弟的產程。

    大約從3月27日那天開始,我就一直感覺到下墜感、子宮大腿都很痠脹、很像生理期來潮時的那種宮縮感,依照過去兩胎的經驗加上時間也是差不多38週,我覺得弟弟應該真的想出來了,那時候規律宮縮到連手機的宮縮app都出現了「go to the hospital」的訊息,當天大費周章跑到醫院去結果又變成假警報😅

    第二次假警報出現在4月7號,當時也以為真的要生了,因為規律宮縮也維持了好幾小時,然後好幾次冥想問肚子裡的弟弟要哪天出生,好幾次直覺給我的回答都是4/7這天!啊結果... 還是沒有發生任何事啊😆 我實在太不舒服又很困惑,一顆心懸在那裡真的很要命,好多本來規劃的事情都一直拖延拖延,延到我越來越心煩焦慮,4/7當天最後,我又冥想一次和弟弟溝通難道是想跟媽媽同一天生日?好!這次我就信你了!媽媽我繼續等😩

    4/10 凌晨 3:30

    規律宮縮到快站不起來,但是怕又是假警報所以不敢叫老公起床,撐到早上快六點實在受不了了,心想著宮縮都沒有停、五分鐘收縮一次,這次是真的了吧!再晚怕雪隧塞車,還是早點出門比較保險吧?我內心交戰猶豫了又半小時,也不知道在交戰什麼😂 可能突然真的要生了又很不想面對?最後和老公把東西整理整理還是決定往醫院前進。

    早上七點多抵達醫院檢查,確實宮縮很規律又頻繁,但是內檢了一下發現宮口一公分都沒有開,看來又是要被退貨了🤷🏻‍♀️ 不過這次醫生要我們別回宜蘭了,在台北晃一晃、吃早餐之後有動靜隨時趕回醫院,因為我已經算是經產婦了,產程很有可能隨時說啟動就啟動。

    吃完早餐、還跟老公在附近的建國花市走了一圈(?) 邊走我還邊想....疑? 我不是要準備生孩子嗎?為何我會在建國花市?? 現在到底什麼情況😂 結果沒想到到了中午規律宮縮又停了!我真的是想抱頭吶喊現在到底想怎樣啦!我快受不了了一下痛的要死做好心理準備要生了,一下又給我完全無感好像我剛剛在幻想?這種焦心的感覺加上身體不適真的很折磨人😭 由於產兆又默默消失了,只好暫時待在台北的弟弟家繼續等.....。

    在弟弟家一路等到晚上都沒動靜,我們的助產士給了我們一些自然催生的建議,站著、跪著扭屁股、上網查的喝蜂蜜水、刺激乳頭、青蛙蹲、多走路等等各種招式都試一輪,還逼著不舒服的自己去夜市走一圈,真的是覺得超級無敵崩潰😭 然後到了半夜又開始規律的痛啊痛,結果痛到隔天上午又不痛了.... 🤦🏻‍♀️😵😵😵我覺得我的耐心已經幾乎要被磨光了,這時候醫生和我們討論了一下,是不是可以考慮剖腹產?

    其實我真心很希望最後一胎可以不要再被剖肚子了,前兩胎在美國開的刀、身體結構、筋膜遭受的破壞,我到現在都還在承受著痛苦😢 尤其有在健身的我,這四五年來感覺好多動作都受限、身體感覺不像自己的,我真的好不想要最後一刻放棄自然產😭好想要體會看看,讓肚子裡的寶寶用最天然的方式來到這個世界的感受🥺

    不過就像醫生說的,我們已經盡力了,至少我們嘗試過了,產程其實已經在過去兩三週就默默的啟動,有可能弟弟有什麼困難、正在向我們釋出什麼訊息,真的要剖開來看才會揭曉,母子均安比什麼都重要。從今年一月回到台灣後,我就很努力的讓自己放鬆、讓中醫針灸、做結構調整,也盡量不做重訓,以免身體結構在不當基礎下被破壞的更嚴重。經過中醫調整身體真的舒服很多,恥骨痛、肋骨痛、呼吸困難還有許多孕期不適症狀都緩解下來,以前真的不知道結構治療對孕婦這麼有效!早知道就早點回台灣早點開始治療了😭 我確實可能調整的時機拖的太晚,已經超過30週肚子很大很崩了才開始調所以效果有限😢 一切還是以安全為重,因此我們決定採醫生的建議就在今天剖腹了吧!剛好是我的生日,這也是命運的安排?

    討論考慮要剖腹產後內心蠻複雜的,4/11一早我跟老公就在台北晃來晃去,心想著有沒有機會破水啊落紅啊,會不會突然又啟動產程了?加上又是我的生日,我們中午還跑去吃壽喜燒然後逛街了一下😂😂 當天每個moment 我都很疑惑「疑?今天不是要生小孩嗎?我在這裡幹嘛?」到了下午三四點了還是沒有產兆,連宮縮都消失了😞 只好去醫院面對要剖腹的命運,但是到了醫院的時候,發現宮口居然已經開了三公分(?)我整個困惑到不知道要不要繼等開指,還是要去剖?

    又和老公、醫生討論了一下,最後還是決定不等了,畢竟從兩三週前就感覺弟弟想出來,但好像遇到了什麼困難弟弟出不來,而且因為我有過兩胎剖腹經驗所以不能打催生,醫生評估了一下風險還有經驗,我們最後還是決定剖腹了😭 雖然我有點小失望,但也算是鬆了口氣,今天終於可以把肚子裡的異形給排出來了啊啊啊!真的被要生不生的痛苦折磨到整個人毛躁到不行了🤯 加上又能和弟弟跟爸爸我們三代同一天生日真的很酷,好吧好吧我就臣服於宇宙的安排了!

    剖腹前的準備很趕,因為沒看時程沒有計畫,完全是臨時決定,趕著辦理住院手續、浣腸、剃毛、填資料等等都做的好趕,好在之前弟弟假警報太多次,待產包裡什麼的都準備好了👌(這裡超感謝 六甲村孕兒精品 送我的待產包,不知道帶待產要準備什麼的人直接去買一袋就搞定,裡面什麼都有!不然我真的不知道在台灣生產要準備些什麼)

    一切都就緒之後,好孕工作室 的助產士任虹陪著我們到手術室,老公也換了衣服進來手術室裡陪我,一進手術室我本來有點緊張的心情放鬆不少,因為裡面播放著很嗨的音樂😂😂😂 然後身邊又有老公還有這幾個月一直陪伴著我們的任虹在身邊,打麻醉的時候超痛,但任虹一直握著我的手讓我放鬆,整個過程都讓我感到非常溫暖,@陳鈺萍醫師 也有在手術過程中與我對話,對比我在美國生兩胎都像被推上手術臺當豬宰的冰冷恐懼感實在差太多了😭

    晚上八點多,我聽到了弟弟響亮的哭聲!

    剖腹的過程中大部分時間都沒有感覺,我聽著音樂邊跟老公聊天,想化解布幕另一端下半身不知道現在發生什麼事的緊張感,但是有一小段時間我真的有感覺到擔心也有點害怕,腹部被剖開時聽到醫生說了一句「好緊!」然後我開始感覺到有一個人壓著我的身體,另一個人蠻出力的要把某樣東西從我身體拔出來,不知道為何這個過程讓我很想流眼淚,一方面是覺得很沒安全感,另一方面也可能淺意識覺得要跟弟弟分開了?但不得不說... 當弟弟被拔出來的那瞬間,我的身體真的他x的有夠舒服!!!被擠到很難受的內臟感覺都一起鬆了口氣😆 肋骨恥骨也是瞬間都放鬆了!

    醫生果然很有經驗,一剖開肚子才發現,我的腹部筋膜果真的一整片都繃在一起,果然前兩胎剖腹手術把身體結構都搞砸了,第一胎剖腹切口太過接近恥骨,加上第二胎又得剖在同一個位置,兩次接連靠近在恥骨聯合處,對我的筋膜線造成很大的破壞,這也完全解答了為什麼我第二胎產後骨盆與脊椎角度活動度極差、超容易腰痠、肩頸不適、下腹脂肪容易堆積、整個怎都感覺身體不像自己的😢 謝謝陳醫師在手術過程中,也細心的幫我把前兩胎手術遺留的沾黏毒害都清理乾淨了😆😆🙏

    肚子筋膜緊蹦的程度很嚴重,連徒手把弟弟拉出來都有困難,難怪過去兩週宮縮縮一縮又停了下來好幾次,因為光靠宮縮的力量真的沒辦法把弟弟擠出來啊啊😵 加上弟弟還有被臍帶繞頸一圈,這半個月弟弟果然在向我們釋出訊息!真的是弟弟想出出不來,還被關在我的肚子裡越養越大隻😂 出生時4305公克、身長53.5公分,真的是標準巨嬰無誤😆連嬰兒室的護理師都說這是滿月寶寶混進來的吧?

    這兩天的相處發現弟弟的個性(目前為止)非常非常calm,從出生到現在只聽到他哭沒幾聲,就算肚子餓也不會大哭,半夜找奶喝也只是溫和的哀哀兩聲,摸摸他的臉還有放音樂給他聽馬上又快睡著了😆整個跟他哥哥姊姊差十萬八千里!然後他剛出生時還呈現十指交握的大師姿勢好一段時間(圖八)我從懷孕到生產每一天都冥想,難道真的是靈性大師投胎來的?

    總之,生懷第三胎這趟旅程總算平安落幕了,昨天收到私訊說好像一部追了很久的劇終於完結篇(?) 好可愛的比喻😂 這段時間真心感謝 @陳鈺萍醫師 的專業,讓我整個孕期都非常放心,陳醫師結合了中醫與西醫的理論,讓在美國生懷兩胎後始終找不到自己身體哪裡出問題的我,通通都找到了答案❤️ 也非常感謝 昌盛堂中醫診所 的 @中醫師劉佳祐 從我回台灣後一路幫我調整結構,雖然因為太晚才開始調了,前兩胎的沾黏又太過頑固,希望這胎之後的復元之路能靠劉醫師的神手幫我把結構都調回我原來的身體應有的樣子,讓我的脂肪不要亂囤積、健身可以更有效率✌️

    謝謝宇宙讓我平安生下三寶,還讓我們同一天生日🥰這真的是這輩子最大的禮物🎁 接下來要好好坐月子開始進入產後修復之路了,花了十個月被撐到跟西瓜一樣大的子宮,要花大概6-8週的時間讓他縮回拳頭大小,產後的身材恢復千萬不能急,越急越瘦不下來,或瘦下來也不會身心快樂,給我一年的時間,我要讓馬甲線回家💪❤️

    謝謝大家的祝福還有耐心看完這個超長文☺️ 祝福所有跟我同期的孕妹們都能順利生產😊

  • 自然產剛生完要吃什麼 在 Not Just Weddings / Jill 小穎(婚禮企劃/婚禮主持/活動企劃/活動主持) Facebook 的最佳解答

    2021-04-13 13:28:30
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    【 小肥嬰♥️ 】Hi 歡迎來到這個世界!

    週日正在想這小妹子到底要什麼時候來看看可怕的媽媽跟姊姊!結果週一早上她就迫不及待了🤣🤣🤣🤣🤣

    昨天早上7:00,我們家老大反常的醒了( 她正常睡到9:00才醒 ),一起來就抱著我的肚子跟指著我的肚子咿咿啊啊的叫,結果7:30就開始宮縮!

    原本想說過中午再請我先生回家,結果8點多宮縮越來越明顯!緊急打了電話,還讓先生回到家先幫大妹洗完澡才到醫院!到醫院後就已經開指3公分了!(長庚產科護理人員看到我走進來就說:欸穎竹,妳不是才剛生完嗎?!我先生後來就笑我說一定是我生老大時哭的太令人印象深刻了🤣🤣🤣🤣🤣,我只能說他們記憶力非常好👍)

    等待無痛麻藥來的時候已經開到4公分(此時我已經痛到無法正常說話,但這次我忍住沒有大哭🤣🤣🤣🤣🤣)

    無痛打完我就睡著了,再次驚醒是我發現我破水了😱還在待產室,身上無痛麻藥還在,我就全開!在用力生產到推產房的過程不到20分鐘,一進產房不到2分鐘我就生完,只能說快狠準!後面真的沒什麼痛到!(我超怕痛的,所以我說沒痛到真的不是客套話!有沒有給想生老二又怕痛的媽媽一點信心?!)

    老二自然產出生3365g,在產房大家都覺得不可思議!因為我本人看起來不胖,但居然生出比老大還胖的老二🤣🤣🤣
    我看到她的時候,馬上覺得她就是像我老公🤣🤣🤣🤣🤣

    我最愛的長庚主治醫師朱麗靜醫師說我這胎養的超好❤️❤️❤️(但是還是要等所有檢查報告出來才能稍微放心)
    我則是在產房就大歡呼說:我終於生完了!老二真的是來報恩的小天使❤️

    生完老二好累!我在恢復室就開始睡覺!等我到病房後持續認真補眠!還把老公趕回家去照顧老大🤣🤣🤣

    所以護理師跟隔壁床的產婦都覺得我超強,生完跟沒生一樣,一度大家看到我都以為我只是家屬!不!我是產婦本人啊🤣🤣🤣🤣🤣

    今天終於好好抱了一下二妹,越看越好笑!根本就是我老公!臉也太肉包了吧🤣🤣🤣

    總之,明天我就要去月子中心!喔!老大會一起來月中,看來我只剩今天能好好睡覺了!

    沒有老三!封肚了!兩個寶貝!爸爸媽媽會好好照顧妳們的😘😘😘😘😘

    #主持人小穎
    #嘉義長庚醫院
    #朱麗靜醫師
    #護理師說老二很會吃是吃貨
    #這樣媽媽要好好控制妳的體重
    #喂這位媽媽要逼小孩到什麼程度
    #她目前只是嬰兒啊
    #謝謝大家的祝福