我突然想起 #大學開學 了，還沒給#大一新生 們Tips：

1️⃣盡量跟教授做朋友，你的分數會有保證，而且人生以後有事你都可以問這些可靠的大人前輩

2️⃣我鼓勵大家如果發現自己不適合身處的系，愈快計劃轉校/轉系對你的人生更有利。大學選錯系很常見的，我也是轉校轉系生，別怕

3️⃣找找學校最貴的資源建在哪，利用它，賺回學費！例如心理諮商服務、我學校飛輪健身房超豪華，所以我都去報

4️⃣找一天沒事做閒逛學校。我大三才發現我學校圖書館有整套《進擊的巨人》漫畫看，還有《日語園地》讓我跟日本人老師講話，我好興奮

5️⃣有些學校的學生很會打扮，有些學校大家比較樸實。你可以自己決定走哪個路線，前者可以練習出社會後也能每天快速熟悉地打扮出門，順便增加桃花運；後者快捷方便爽朗，都有優點，忠於自己就Ok

6️⃣有問題別問教授同學，直接打電話去那個系/單位問。我都是自己問那個系的職員，成功選修含金量高的外系課（創業 投資） ，問老師老師也會叫你自己去問系辦工室的

7️⃣我試過被大一學妹在dcard寫我又蹺課又睡覺甚麼的。別理這些「學生」，我覺得大學就把你自己和身邊的人看成大人。想想看大人分組專案上課應有的EQ、態度，別把自己看人的標準留在高中的層面

8️⃣重出席率的課堂，盡量找朋友。想見到朋友的動力可以簡單地讓你出席得更勤奮🤣

暫時想到這麼多🤔..
是不是有些毒舌😳 #有用的話分享一下 希望幫到各位新生嘿嘿

（最近都有人叫我海恩姐姐/ 學姐了.. 好吧那我就姐下去吧🥲
（已經當不了妹妹了嗚嗚… #大學生活

大家有用Dcard嗎？史考特在Dcard上也開了一個頁面，會不定期分享健身、健康資訊。

這次配合「2021職人練習生」活動，我會在專頁上分享關於醫師這行的甘苦談，也歡迎社會新鮮人，在以下連結提出任何關於工作、生涯規劃的問題。

https://www.dcard.tw/f/persona_dr.scott/p/236151314

老實說，我並不認為自己是什麼心靈導師XD 對於醫療以外的行業，所知也很有限。

我比較能分享的，是如何由興趣培養第二專長、將興趣結合自己專業、以及時間管理的經驗談。歡迎大家來聊聊天！

在行動網路時代，每人一天平均接受到的信息量，大概是180份報紙的總和耶
　
這數字大家可能沒什麼太大感受，因為現在應該沒多少人在看報紙了（笑）😌
　
但換成以前大眾每天要讀一份報紙的習慣來說
　
我們現在一天接受到的資訊量，是以前的六個月的份量🗞🗞
　
半年耶！聽起來就相當的驚人！
　
　
我認識一個朋友，他每天都要花三個小時以上來看網路上的東西 📱
　
除了ptt和Dcard這些論壇以外，訂閱了很多的新聞、電子報，還有一些追蹤的影片
　
當然通勤的空擋，也不會放過聽Podcast的時間。
　
　
我就問他說：「你每天看的東西都有吸收進去嗎？」
　
他說：「未必耶，不見得都有吸收進去，但是他如果不看，就會很緊張，很焦慮！」
　
他笑稱自己有知識焦慮症，如果沒有更新到最新的訊息，他就會很緊張！
　
我是覺得他應該是行動電源殺手啦，這樣用手機一下子就沒電了😂😂
　
＃你們現在都用什麼方式來吸收知識呢
　
　
我們思考一下這樣海量的資訊，我們吸收得完嗎？
　
我想應該是很困難。
　
現在有越來越多的網站或是知識型網紅，會製作資訊重整的文章📃
　
把多餘或是雜亂無章的知識重新整合，幫助大家可以快速地吸收資訊📚
　
　
所以將資訊化繁為簡，變成有含金量的知識🏆
　
將會是未來五年工作者，必須要培養的重要技能
　
這一集將來談談有關於資訊重整的方法，以及誰語爭鋒比賽我被淘汰帶給我的啟發
　
　
【＃52　資訊重整是未來工作必備的加分技能　比賽淘汰給我的啟發】
　
🎧 Apple Podcast 這裡聽：https://lihi1.com/zdE8l
　
🎧 Spotify 這裡聽：https://lihi1.com/xF1nW
　
🎧 上面都沒有裝聽這裡：https://lihi1.com/sAtJ7
　
本集精華：
　
📍在家工作千萬別做的事
📍賣免稅品的經驗 非我強項
📍為什麼我們不喜歡被銷售？
📍銷售不是賣東西 而是提供解決方案
📍成功銷售原來還有公式
📍超強健身教練推坑術
　
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📍享So有機綠茶咖啡這裡買👉https://reurl.cc/g89ZbX

這陣子開始在家遠端工作了，早上起來我通常都會泡一杯黑咖啡當作醒腦儀式。今天喝的咖啡比較不一樣──是 #享So有機綠茶咖啡。

享So有機綠茶咖啡使用的是南投的冠軍有機綠茶，搭配阿拉比卡單品有機咖啡豆，一打開包裝就能聞到濃濃的咖啡香，心情都好起來了！一入口咖啡的味道很明顯是主角，但是綠茶跟咖啡調配的完美比例，讓這款咖啡喝起來不會像一般的黑咖啡那麼苦或酸，反而是非常順口的，害怕黑咖啡會太苦的人也適合嘗試。當中的綠原酸、兒茶素和咖啡因，也能提高代謝力和囤積說掰掰。

在工藤孝文醫生著作《綠茶咖啡減重法》有提到──我每天都在思考,「任何人、就算意志再怎麼薄弱的人,都能身體力行的減重法」是否存在。任誰都能隨手取得的東⻄。程度簡單到就算意志不堅定,也能持續執行下去。方法有所根據。思考過後,我所發現的便是綠茶與咖啡。

非常時期不上健身房，在家更要好好控制飲食。每天搭配2-3杯的能享So有機綠茶咖啡，相信我的減脂之路相信能繼續堅持下去的！

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

這次影片試做了兩道新嘗試的雞胸料理，不同於以往的口感和風味，
超喜歡啊~

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