【#養生】| 五穀之王飲茶養生 🍵

女人唔補好易老，愛錫自己留意多了養生資訊🔎知道飲水對身體好，但原來識得揀靚茶飲對健康都好有益💪🏻，最近就開始飲【O’TEA蕎麥茶】。

【O’TEA蕎麥茶】選用雲南海拔二千米以上無污染高山區的苦蕎麥，富含營養，更被譽為「五穀之王」🏆

一罐【O’TEA蕎麥茶】✅無加工✅無添加香料✅無防腐劑。內附小膠匙，每次沖茶，用上一茶匙加入熱水中便可。

金黃色茶湯慢慢泡出，飄出帶有好香穀物烤香的味道，入口順滑甘口，一杯可以重覆沖泡2-3次，啱晒ms.C 呢類唔愛飲水既人😊 茶粒更加可以食埋

☀️夏日炎炎泡出的茶，亦可以放雪櫃雪凍飲用，更加味美。

🌟重點功效
✅改善血壓 , 血糖 , 血脂及膽固醇。
✅改善微循環 , 安神助眠 , 護肝益胃。
✅消脂抗氧, 減輕偶發性或非持續的腹瀉或便秘。

⚠️低血糖、低血壓或體質嚴重瘦弱人士要小心謹慎飲用
⚠ 腎病患者飲用前請先諮詢醫生

———————————————————

❤️ 另一款好推介是 #有機薑蕎麥茶，同樣選用營養豐富蕎麥茶+有機乾薑，立體茶包設計，熱水中浸泡5分鐘，即可飲用，方便沖茶。

有機薑蕎麥茶好處多，茶中含有薑酮、薑油、薑烯酚成分：
✅ 清熱解毒
✅ 去濕化痰，提升新陳代謝率
✅ 殺菌增食慾
✅ 增加免疫力
✅ 促進血液循環暖身
✅ 對心臟、呼吸中樞等具有興奮作用和保護功效
✅ 加強消化系統，散寒止痛、治療胃寒、腹痛及胃絞痛
✅ 消除腸氣、脹氣，益腸通便排毒

⭐ 特別落雨天返工濕身後，馬上沖杯「有機薑蕎麥茶」即時暖身，番工都更加醒神。

🎁 想飲茶養生，由即日起 ~ 30/06/2021用ms.C優惠碼oteaxcammywong ，即享全單10% off
———————————————————
🔎 𝚖𝚘𝚛𝚎 𝚒𝚗𝚏𝚘𝚛𝚖𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗
O'TEA：https://www.otea.co
———————————————————
#蕎麥茶 #五穀之王 #養生茶 #飲茶養生 ＃OTEA蕎麥茶 #otea #暖身驅寒 #增加免疫力 #消除腸氣脹氣 #都市病
#mscammy #msCammyBeauty #講女C生活 #麻甩系講女 #卡咪黃 #HKBlogger #hkinfluencer #influencer #hkiger #hkkol #BeautyBlogger #bloggerlife #lifestyleblogger
———————————————————
❤️ 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙸𝙶 | www.instagram.com/mscammy.w
💛 𝙛𝙤𝙡𝙡𝙤𝙬 𝙼𝙴𝚆𝙴 | mewe.com/p/mscammy.w
💜 𝙡𝙞𝙠𝙚 𝙿𝙰𝙶𝙴 | www.facebook.com/ms.cmakeupspace
💚 𝙨𝙪𝙗𝙨𝙘𝙧𝙞𝙗𝙚 𝚈𝙾𝚄𝚃𝚄𝙱𝙴 | www.youtube.com/c/mscammy

🔥特價啦🔥 這波活動很超值～

天然草本植物🌿·大人小孩都適合👨‍👩‍👦‍👦

大人及孩子們👶都有專用的保健茶～
在歐洲身體不適比較不會常跑診所看醫生，通常醫生會建議多休息和多喝開水，所以就會有許多保健品或是茶飲🍃

🇩🇪德國Mivolis天然草本茶系列🌿

容量：每盒含2g/包 X 12包

價格：
成人款任選3盒，350元 （原$490）
兒童款任選3盒，390元（原$550）

國內運費65~80元🉑️併運
➕1、私訊或Line：@wny7585b
🛒代購空運約4~6週到貨

🔺天然草本感冒茶🔺

Erkältungs為德文「感冒」之意，適合感冒以及感冒引起的發燒者使用。

本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合感冒以及感冒引起的發燒者使用。

✅主要成分：接骨木花、百里香、柳樹皮

接骨木花自古即有『萬靈藥』的美稱，古埃及人相信它有驅邪避凶的作用；吉普賽人數個世紀以來將接骨木用於治療風寒、流行性感冒及支氣管不適，有幫助出汗、减緩症狀的功用

歐洲人會在接骨木茶中加入紅糖制成傳統熱飲，是小朋友也超喜愛的感冒預防良方。

百里香改善消化系統、促進血液循環、增強免疫力、減緩神經性疼痛、抗菌幫助傷口愈合，改善濕疹及面疱膚質。

柳樹皮含有水楊苷，屬於草藥的一種;從遠古時代起，柳樹皮就被用來舒緩疼痛和發燒，富含極高營養價值，能有效緩解感冒發燒的不適，是居家必備良方。

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

🔺天然草本咳嗽茶🔺

Husten為德文「咳嗽」之意，Bronchial則為「支氣管」，適合因感冒和上呼吸道感染引起咳嗽者使用。

本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合因感冒和上呼吸道感染引起咳嗽者使用。

✅主要成分：甘草、苦茴香、百里香、車前草。

車前草有止咳化痰、促進氣管及支氣管黏液的分泌的作用。

甘草在中醫學中主要被用於治療脾胃虛弱，倦怠乏力，緩解藥物毒性、烈性等。

苦茴香具有非常好的抗毒功能，能治療酒精中毒，還能幫助痛風、風濕症等病患排除體內費物、降低關節發炎的機會。它對幫助消化、減少脹氣方面有很好的效果，能迅速緩解噁心、反胃、消化不良及打嗝等症狀，更有利尿及殺死尿道細菌的功能，可治療尿道感染等病症。

百里香據《中國藥植圖鑑》記載其具有鎮痙、驅風、強壯作用，能治療發炎症狀、痙攣性咳嗽、百日咳、喉頭腫痛，更有祛風、止痛的功能 。

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

🔺天然草本腸胃茶🔺

Magen為德文「胃」之意，Darm則是「腸」的意思，適合有腹脹氣、輕微胃抽筋、腸胃功能失調等不適者使用

本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合有腹脹氣、輕微胃抽筋、腸胃功能失調等不適者使用。

✅主要成分：蓍洋甘菊、薄荷葉、甘草。

洋甘菊跟華人地區常見的菊花完全不同，但同樣溫和又兼具療效的花草。研究指出，洋甘菊具有改善潰瘍、促進消化、預防腸胃脹氣、舒緩胃痙攣絞痛等效果。另外推薦容易經痛的女性也試試看喝洋甘菊茶，因為洋甘菊也能夠舒緩子宮抽蓄所引發的疼痛。

薄荷葉經常被用來舒緩腸胃不適; 美國馬里蘭大學醫學中心表示，薄荷能放鬆肌肉，發揮舒緩胃痙攣的效果；除此之外還能刺激膽汁的分泌，幫助促進消化。因此在吃完飯後喝上一杯薄荷茶，能改善腸道激躁症、腹脹氣、消化不良等消化系統問題;除此之外還可用來紓解神經、改善緊繃的狀態、舒緩偏頭痛，對於有睡眠困擾的人，也具有放鬆安撫的作用。

甘草在中醫學中主要被用於治療脾胃虛弱，倦怠乏力，緩解藥物毒性、烈性等。

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

🔺天然草本洋甘菊茶🔺

✅主要成分：甘菊、洋甘菊

洋甘菊、甘菊花具有幫助睡眠、潤澤肌膚的功效；可消除各種不適所引起的酸痛

潤肺、明目、退肝火，有助緩解長期便秘，消除莫名緊張、神經質、痙攣、眼睛疲勞，對胃及腹部神經有所助益。

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

🔺天然草本鼠尾草茶🔺

鼠尾草泡茶，有鎮定情緒跟幫助消化的功效。

✅主要成分：鼠尾草

Salbei為德文「鼠尾草」的意思，適合有胃腸不適、腹脹、脹氣、消化不良者以及放鬆神經、緩和情緒緊張使用。

本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合神經緊張、壓力大導致失眠者使用

-鼠尾草的拉丁屬名「Salvia」即為「拯救」的意思，是西方人很早就會使用的植物

有句諺語：「家有鼠尾草，沒有人會生病」來形容鼠尾草。

鼠尾草自古以來就被用於調理健康使用，古埃及人用它治療不孕症；中國人的鼠尾草亦叫丹參，則被用於解毒、解水腫；古希臘人則用於治療頭痛跟舒緩緊張，也有用於眼疾、不孕、感冒、處理傷口…等。

除了當作草藥之外，也被廣泛使用於料理，德國人習慣製作香腸時使用鼠尾草，作為醃製品防腐之用

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

🔺天然草本鼠蕁麻葉子茶🔺

適合腎功能或排毒功能不健康人士

利尿、清毒、輔助預防腎結石、抗過敏、促進人體物質代謝增加胃腸道對營養物質的消化和吸收功能保健茶。

✅主要成分：蕁麻葉子

蕁麻葉特有的活性成分可利尿清毒，輔助預防腎結石和風濕病，抗過敏並促進人體物質代謝，增加胃腸道對營養物質的消化和吸收。

⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁ ⧁

📌使用方法：
將茶包放入150ml 熱開水中， 沖泡10-15分鐘，即可飲用

⚠️注意
不要過量飲用，如服用連續兩星期以上請先詢問醫生

👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻👶🏻

🇩🇪德國 Mivolis 兒童保健茶系列
（感冒茶/咳嗽茶/腸胃舒緩茶）

孩子們👶專用的保健茶☘️系列～在歐洲身體不適比較不會常跑診所看醫生，通常醫生會建議多休息和多喝開水，所以就會有許多保健品或是茶飲

主要是在於舒緩不適症狀，這系列保健茶是專為兒童設計的，喝起來沒有奇怪的味道，小朋友們也都可以接受，使用的成分都是草本植物，大人和小孩都可以安心的使用❤️

⭕️ 天然草本咳嗽茶(幼兒配方)

〽️主要成分：菩提花、茴香、百里香、蜀葵、玫瑰果

- 本品萃取自天然草本植物，是為幼兒特別調制的溫和新配方，適合有咳嗽、支氣管不適的幼兒使用。

🔹菩提花有抗痙攣、收斂、止咳、消除鼻塞、利尿之效，能 促進發汗、使神經放鬆，提升睡眠品質。

🔹茴香含有豐富的維他命A、C，葫蘿蔔素及鈣的含量也較高，可作藥用或作香料，具有驅風祛痰、散寒健胃止疼之效，能促進消化吸收、防感冒、治扁桃腺炎。

🔹百里香據《中國藥植圖鑑》記載其具有鎮痙、驅風、強壯作用，能治療發炎症狀、痙攣性咳嗽、百日咳、喉頭腫痛，更有祛風、止痛的功能。

🔹蜀葵主要功效有解表散寒，特殊的黏液成分有效保護和舒緩咽喉及呼吸道的不適，有止咳、消炎解毒之效。治療咳嗽、氣管炎和風寒感冒等。

🔹玫瑰果有能健脾消食、改善睡眠品質，更可用於緩解消化不良、食慾不振、腹瀉。

⭕️天然草本腸胃茶(幼兒配方)
緩解腹脹，脹氣及輕微胃抽筋

- 本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合有腹脹氣、輕微胃抽筋、腸胃功能失調等不適者使用。

🔹洋甘菊跟華人地區常見的菊花完全不同，但同樣溫和又兼具療效的花草。研究指出，洋甘菊具有改善潰瘍、促進消化、預防腸胃脹氣、舒緩胃痙攣絞痛等效果。

🔹薄荷葉經常被用來舒緩腸胃不適; 美國馬里蘭大學醫學中心表示，薄荷能放鬆肌肉，發揮舒緩胃痙攣的效果；除此之外還能刺激膽汁的分泌，幫助促進消化。

🔹甘草在中醫學中主要被用於治療脾胃虛弱，倦怠乏力，緩解藥物毒性、烈性等。

✔️成份：亞羅藥草(也稱蓍草、西洋蓍草)、八角、苦茴香、香芹籽、洋甘菊花等

⭕️ 天然草本感冒茶(幼兒配方)

促進出汗，減少發熱和減輕感冒症狀

- 本品萃取自天然草本植物，按比例精心調制，適合感冒以及感冒引起的發燒者使用。

✔️成份：接骨木花、椴花、百里香

🔹接骨木花自古即有『萬靈藥』的美稱，古埃及人相信它有驅邪避凶的作用；吉普賽人數個世紀以來將接骨木用於治療風寒、流行性感冒及支氣管不適，有幫助出汗、减緩症狀的功用

歐洲人會在接骨木茶中加入紅糖制成傳統熱飲，是小朋友也超喜愛的感冒預防良方。

🔹百里香改善消化系統及婦科疾病、促進血液循環、增強免疫力、減緩神經性疼痛、抗菌幫助傷口愈合，改善濕疹及面疱膚質。

✅使用方法：將茶包放入150ml 熱開水中， 沖泡10-15分鐘，即可飲用

【衛教文】

疫情這麼嚴峻的時刻，最重要的事就是照顧好自己，不要「意外的」被迫去掛急診，造成自己和家人的恐懼，也造成醫療的負擔。

身為胃腸肝膽科醫師，提醒各位以下十點行為要注意，母湯啊🙅‍♂️！

1️⃣不要亂吃消炎止痛藥，每天都有人吃到胃出血，會痛先吃普拿疼就好。

2️⃣不要過量飲酒，不是怕喝醉，是怕急性胰臟炎痛到掛急診。

3️⃣小心魚刺和雞骨頭，吃東西要細嚼慢咽，卡在喉嚨後悔莫及。

4️⃣吞膠囊時，記得多配水吃藥，膠囊卡在食道可是會胸痛吐血的！

5️⃣少吃高油脂飲食或吃太飽，當心急性膽囊炎發作。

6️⃣不要吃太多堅果和豆類，會引起嚴重脹氣、腸絞痛。

7️⃣肝不好要避免吃太鹹，鈉太多會讓腳水腫，肚子積水腹脹。

8️⃣肝硬化的人千萬別便秘，毒素排不掉容易肝昏迷。

9️⃣注意食品衛生，不要吃生食，現在拉肚子，會先被當作新冠肺炎，牛排要煮熟再吃。

1️⃣0️⃣不要給自己太多壓力，消化道疾病常常是緊張的情緒造成，別忘了放鬆一下！

#病從口入多洗手
#宅在家養身救國

看更多本集完整內容：https://youtu.be/d3ROaAmAGiw
長期的腰痛，胃痛，很多人不當一回事，止痛藥一吞甚至忍忍就過去，但是這些疼痛，可能都跟結石有關，千萬不要以為你可以跟疼痛和平相處？小心隱忍的痛，可能會要你的命！根據統計，20歲以上的成年人，每千人就有 95 人曾有過一次結石絞痛的經驗，據說痛如腰斬！結石怎麼來? 其實大部分都是吃出來的! 而且，你可能還在吃＂結石餐＂已經有小結石的人怎麼吃，才不會加速結石變大！還沒檢查過的人怎麼吃，才不會吃成了「結石人」，今天健康2.0就與您一同來討論！播出日期：2018/09/29

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

看更多本集完整內容：https://youtu.be/d3ROaAmAGiw
長期的腰痛，胃痛，很多人不當一回事，止痛藥一吞甚至忍忍就過去，但是這些疼痛，可能都跟結石有關，千萬不要以為你可以跟疼痛和平相處？小心隱忍的痛，可能會要你的命！根據統計，20歲以上的成年人，每千人就有 95 人曾有過一次結石絞痛的經驗，據說痛如腰斬！結石怎麼來? 其實大部分都是吃出來的! 而且，你可能還在吃＂結石餐＂已經有小結石的人怎麼吃，才不會加速結石變大！還沒檢查過的人怎麼吃，才不會吃成了「結石人」，今天健康2.0就與您一同來討論！播出日期：2018/09/29

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b

看更多本集完整內容：https://youtu.be/d3ROaAmAGiw
長期的腰痛，胃痛，很多人不當一回事，止痛藥一吞甚至忍忍就過去，但是這些疼痛，可能都跟結石有關，千萬不要以為你可以跟疼痛和平相處？小心隱忍的痛，可能會要你的命！根據統計，20歲以上的成年人，每千人就有 95 人曾有過一次結石絞痛的經驗，據說痛如腰斬！結石怎麼來? 其實大部分都是吃出來的! 而且，你可能還在吃＂結石餐＂已經有小結石的人怎麼吃，才不會加速結石變大！還沒檢查過的人怎麼吃，才不會吃成了「結石人」，今天健康2.0就與您一同來討論！播出日期：2018/09/29

加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播
主持人：鄭凱云
FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b