【腳底痛≠足底筋膜炎！　復健科醫師揪出5種可能病因】
　　　
很多人只要腳底痛就覺得自己是足底筋膜炎，但若無論怎麼治療，腳痛都無法有效改善，就要懷疑可能是其他疾病導致。
　　　　　
復健科醫師指出，腳底痛的病因雖然以「足底筋膜炎」最為常見，不過，原因其實很多元。例如走路時腳底前側像踩到小石子般隱隱作痛，或久站或久走後才開始感到腳後跟疼痛，都有對應的可能病因。一起來看有哪些疾病？哪些人是好發族群？圖解一次看懂⬇️⬇️⬇️
　　　　　　
-------------------------------------------
🍋養出自癒力，10個走向不生病的生活解方>>https://bit.ly/37ojd7S

#東京奧運 如火如荼地展開了，為選手加油喝采的同時，也不免注意到他們長期訓練留下來的皮膚印記。摩擦造成的水皰跟長繭是最常見的，#運動選手 身上還會有哪些皮膚症狀跟他們長年反覆辛勤練習有關呢？今天撇開發炎性和感染性的皮膚問題不談，來看一看除了水皰跟長繭之外的 #物理性\機械性 引起的皮膚病吧！

#指節墊(knuckle pads)
長在指節膚色無症狀的斑塊，最常在近端的手指關節出現，但腳趾關節也可能會有。最常跟拳擊有關。

#運動員結節(athlete's nodules)
長在指節、膝蓋、腳背膚色無症狀的斑塊，跟反覆受壓、受傷、摩擦有關。衝浪、拳擊、橄欖球、曲棍球、柔道跟空手道的運動員都有可能會出現。

#壓力性丘疹(piezogenic pedal papules)
多顆1~5mm無痛膚色或黃色顆粒在受壓的部位，像是腳跟的側面跟後面。這跟長時間運動、久站筋膜層有點裂開讓皮下脂肪跑到真皮層有關。不受壓的時候，例如腳抬起來，病灶就會消失不見。拳擊、體操、馬拉松選手的手掌跟腳後跟都有可能出現。

#慢跑者腳趾(jogger's toe)
慢跑的人腳指頭很常會跟鞋子碰撞，因此產生血腫的情形。此外也會伴隨腳指甲下方角質增厚還有甲床分離。

#黑腳跟(black heel)
在腳後跟出現無症狀的黑色斑塊，有時會跟黑色素細胞癌搞混。很常出現在籃球、足球、網球運動員身上，因為他們需要急跑急停，腳跟地板間會產生剪力，而腳後跟沒有充足的脂肪墊可以保護血管，血管破裂出血就是造成黑腳跟的原因。

#黑手掌(black palm)
跟黑腳跟的成因一樣，只不過出現在手上。舉重、體操、網球(有拿球拍的運動都有可能)、登山、高爾夫球的運動員的手上可能會出現。黑腳跟跟黑手掌都不會痛，而且過幾個禮拜就會自行消退。

J Clin Aesthet Dermatol. 2015;8(4):31-43.
The Journal of Dermatology. 2009; 36(11):608-11
CMAJ o OCT. 12, 2004; 171 (8)

#林政賢皮膚科

剛有新聞台臨時要我4:30談這件事，我很想談，但時間太臨時了……
對這件事，其實我感觸很深，因為19年前，我也曾經面臨過相同的問題。
小情人還在我肚子裡時，我選擇到大醫院產檢，而每一次的產檢顯示都是正常的，也自費照了3D影像，醫師說有手、有腳、血管神經都很清楚，沒有任何異常。
就在痛18個小時，最後還是用剖腹將小情人生出來的情況下，我一輩子也忘不了，原以為醫師及護理人員會用喜悅的聲音來迎接新生命到來時，接生出來後，手術室裡卻是鴉雀無聲，頓時氣氛詭異……
女醫師：王小姐，恭喜妳生了男孩，可是他的腳不太正常喔！
我：哪裡不正常？
女醫師：他沒有腳後跟喔！
我：什麼叫沒腳後跟，像鄭豐喜一樣嗎？
女醫師：沒這麼糟啦～是「馬蹄形外翻」，我請小兒骨科來處裡……
當時打麻藥的我，腦袋一片空白，沒多久就昏睡過去，待我醒來時，不顧傷口的疼痛，衝到嬰兒室，已經看到小情人小小的右腳已經打上石膏了，看到後，我的眼淚再也止不住，為什麼產檢時都沒發現，小情人出生就沒腳後跟……
就這樣，女醫師也說不出個所以然，而小情人卻要從出生開始不斷的進手術房，用石膏拗腳出腳跟的形狀，4歲前右腳動了3次大手術，切腳筋、接腳筋，一直治療到7歲……
7年的時間，我單親，就在工作、醫院來會奔波，在那段時間，我也得了嚴重的憂鬱症，還好當時有老爸老媽的幫忙，有姐妹的支持，才順利走下去。
小情人現在雖185公分，但每次看到他不對稱的雙腿，滿腿的疤痕，心就會痛一次。