[爆卦]腰圍量哪裡是什麼?優點缺點精華區懶人包

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腰圍量哪裡 在 Claire L? 沛ᴘᴇï Instagram 的精選貼文

2021-09-03 15:07:41

🎀 #文末抽獎 #抽獎活動進行中 🎀 公開介紹咘咘最愛的兔兔睡衣💗 跟...拿去洗就像沒了全世界的枕頭🤣 (要看到最後嘿!我好壞🥴) - 想起在咘咘1Y6M時開始幫她戒尿布之路 雖說現在平常都不包尿布很久了 但若是遇到開車長途或睡覺還是會幫她包一下~ 而且每天午休、晚睡前都會帶去上廁所再入睡 但...


衛生署有公布腰圍大於80cm即過胖

但是腰有分成上中下三段

上腰圍就是胸部下方這區塊

中腰就整圈最細的地方到肚臍

低腰大概就是肚臍以下 也就下腹部

低腰因為已經在骨盆上方 自然是最寬

我下腹雖不到80,也快接近了

想請教一下,

腰圍不超過80cm的說法,

到底是測量哪一段呢?






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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.81.127.236
flowercall:好像是肚臍度上面一點點那圈 以身高x0.37為自身腰圍標 08/30 14:52
flowercall:準值,超過就要減一下囉~不然容易變三高危險群 08/30 14:52
christele:那身高150公分的人 就只能55.5??好嚴格 08/30 14:55
emotions136:那個叫所謂的黃金比例吧 不能當參考 08/30 15:35
emotions136:http://tinyurl.com/97wv3hm 健康局也沒有說過要 08/30 15:39
emotions136:×0.37 08/30 15:39
sherry420:那涼的時後 要縮緊肚子嗎? 還是放鬆狀態? 08/30 15:43
emotions136:http://tinyurl.com/9dead7n 正確量腰圍 08/30 15:55
oosskj:我170腰圍要62.9=_= 08/30 16:02
flowercall:涼的時後就穿衣服XDDDD 08/30 16:36
jsaminl:教練幫我量時是說,肚臍上面2指 08/30 16:55
crocodile214:x0.37這太瘦了 我154要57... 08/30 23:50
ewqazxcds:X0.37...... 165 超過24就要減也太嚴格.... 08/31 00:07
ad24:我都以女性80公分為基準 沒超過就OK 08/31 00:28
h2a121:那男性是多少... 09/01 10:48
emotions136:90公分 09/01 11:14
O12:7樓 熱的時候咧~ XD 09/01 11:21
daytime:x0.37.......遙想當年(遠目) 09/04 11:09
chienmiya:啥? 不就是量腰最細的地方嗎@@ 09/06 17:14

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