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[爆卦]腎衰竭飲食禁忌是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇腎衰竭飲食禁忌鄉民發文沒有被收入到精華區：在腎衰竭飲食禁忌這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 腎衰竭飲食禁忌產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 高血壓運動建議與注意事項 高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病。由於動脈血管壓縮使得血流受阻。 傳統的第一期高血壓定義為收縮壓140-149mmHg或舒張壓90-99mmHg之間。 高血壓產生的併發症可能讓其他器官受損，像是： 心臟病變：心室肥大、心臟衰竭、冠心症（如心肌梗塞）等，這也是高血壓致死...

「腎衰竭飲食禁忌」的推薦目錄

  • 腎衰竭飲食禁忌 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-21 22:42:52
    有 11 人按讚

    高血壓運動建議與注意事項

    高血壓是一種動脈血壓升高的慢性病。由於動脈血管壓縮使得血流受阻。

    傳統的第一期高血壓定義為收縮壓140-149mmHg或舒張壓90-99mmHg之間。

    高血壓產生的併發症可能讓其他器官受損，像是：
    心臟病變：心室肥大、心臟衰竭、冠心症（如心肌梗塞）等，這也是高血壓致死的主因
    動脈病變：動脈粥狀硬化、血管瘤、大動脈硬化、主動脈剝離等
    腦部病變：腦栓塞、腦內出血（出血性中風）、蜘蛛膜下出血等
    眼部病變：眼動脈狹窄、視網膜出血、黃斑部水腫等，嚴重會失明
    腎臟病變：腎衰竭、蛋白尿等
    周邊血管病變：末梢動脈硬化

    高血壓程度的不同，對於運動的指引也不同。
    第一階段 140-159/90-99：借低強度高次數訓練使血壓不會升高
    第二階段 160-179/100-109：可能有器官的受損，這類患者建議有氧運動為主比免勞損以及高舉的活動
    第三階段 180以上/110以上：心臟或器官的受損嚴重，所以禁止運動

    對於高血壓的運動禁忌：
    收縮壓如果超過170mmHg，應該延後至*140mmHg以下。
    *舒張壓110mmHg以上不可運動。
    *未得到醫生的同意而進行的訓練。
    *會導致收縮壓到達175mmHG的運動也在禁忌之列。

    對於高血壓患者運動和飲食的建議：
    1. 中低強度並且密切監測。
    2. 進行一周四天以上，每天至少30分鐘的運動。
    3. 結束需要較長的緩和時間，留意抗高血壓藥物可能突然停止運動時使血壓過低。
    4. 可進行單邊運動(單手/單腳)組成的適當阻力訓練-減少大面積使用。
    5. 避免高舉過頭的運動和憋氣(努責現象)。
    6. 注意藥物對運動的影響-詢問醫生。
    7. 藥物抑制心率，不可將心率作為運動強度的指標。
    8. 藥物削弱體溫調節能力，須留意熱耐受不良的情況。
    9. 禁止姿勢:頭下腳上(增加腦壓、中風機率)、不憋氣、不雙腳推、不離心訓練或超負荷。
    10. 低鹽低飽和脂肪的飲食。

    資料來源：
    澳洲SSI特殊族群教練證照/中華民國防高血壓協會/美國心臟協會/Heho網站

  • News98 官方粉絲團

    腎衰竭飲食禁忌 在 News98 官方粉絲團 Facebook 的最佳貼文

    2020-08-28 11:05:47
    有 23 人按讚


    【詩瑋x石光中醫師，現正直播中！】
    什麼是普林？為何普林攝取過多會使尿酸增加？尿酸又代表什麼？為何高尿酸會引發痛風？痛風的臨床症狀是什麼？痛風石一定會產生嗎？尿酸高跟遺傳體質有關嗎？壓力、過勞、含糖飲料、激烈運動也會誘發尿酸高嗎？有哪些飲食的禁忌？酒和火鍋真的碰不得？高尿酸必須吃藥嗎？為何高尿酸控制不好有可能腎衰竭甚至導致洗腎？讓石光中醫師來告訴你！

  • 蘇怡寧醫師愛碎念

    腎衰竭飲食禁忌 在 蘇怡寧醫師愛碎念 Facebook 的最佳解答

    2019-05-05 21:09:53
    有 3,397 人按讚


    給所有愛糾結的孕媽咪同學們

    來函照登
    =======================================
    蘇醫師您好，不好意思打擾您，想請問您，關於孕婦吃到旗魚等深海魚超量的問題。
    目前懷孕大約四週，前天晚上吃完飯，查詢孕婦飲食禁忌時，才發現自己晚餐吃到了過量旗魚(食藥署上限是70g，但我吃到了100g左右)。
    請問會造成很大的影響嗎？覺得自己未能好好注意，實在是非常懊惱。
    =======================================

    每天都會接到這類詢問
    不誇張
    每天都有
    這個不能吃是真的嗎那個不能吃是嗎我不小心吃到這個怎麼辦啊我不小心吃到那個會不會怎麼樣啊

    我實在很好奇
    為什麼所有的食物都要有人黑？
    現在是怎樣？
    這個問題直到現在我還是無法有個答案

    即便我過去寫了這麼多舉了這麼多例子好像也沒啥用
    大家平常都很會看到黑影就開槍餒怎麼這時候就都不會舉一反三了啊

    就像這個好了
    這個飲料單是一位好心的同學傳給我的
    她傳訊息跟我說
    蘇醫師蘇醫師蘆薈又被黑了
    恩恩
    孕婦忌食蘆薈
    店家還自以為好心的註明在菜單中哩

    這類看似好心的提醒
    說實話
    都算是一種霸凌啦
    我覺得

    因為
    你會讓已經曾經接觸過無辜的人陷入恐慌

    自以為好心的飲料店老闆也要貼個公告孕婦禁喝是怎樣啦
    你為什麼不索性貼個告示提醒所有孕婦禁喝本店所有飲料因為都含糖喝多了不健康熱量也太高我覺得熱量控制才是孕婦的大敵呢但我不會這樣做也不該這樣做因為這是強度的問題沒有禁止的問題只有總量管制的問題不然你就請大家都不要來你店裡買飲料喝好了因為手搖飲料熱量都太高了一般人喝多了都不太健康關店比較實在

    就像今天住頂樓這位媽咪提到的
    深海魚
    沒錯
    我們怕重金屬的污染
    所以食藥署有給了一個建議攝取量
    是建議不宜每天攝取超過這個量
    但這是總量管制的問題
    這是長期控管的問題
    並不是說這幾天你吃比較多就完蛋了
    就一定會怎樣
    這不是像有些藥物攝取過多會有急性中毒或是肝腎衰竭的問題
    而且你怎麼知道每隻魚的重金屬含量都剛剛好這麼平均
    搞不好你今天吃的魚重金屬污染就是比較多咧你明天吃的魚重金屬污染就是比較少咧
    所以就是一個取平均值的概念
    OK?

    查詢孕婦飲食禁忌？
    這個起手式根本就是錯錯錯
    基本上簡單說禁忌就是煙跟酒
    其他飲食就是均衡均衡再均衡
    沒有禁忌不禁忌的問題

    其實
    對於飲食習慣來說
    均衡
    不偏廢
    不是很基本的概念嗎

    給所有愛糾結的孕媽咪同學們

    隨便挑一些就這麼多其實還有更多大家指頭動一動就一定找得到
    請各位同學參考一下喔👇👇👇👇

    跟農場文章的戰爭應該永遠無法結束
    https://drsu.blog/2019/02/10/super190210/

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