如家中有正值青春期的孩子，
出現體重卻不增反減，脾氣變暴躁
也許是內分泌失調囉

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《寵物溝通 No.1303》

家人：明天去深圳20天才回來，別擔心我不要你，會安排小月阿姨照顧你
🐈他前陣子來我們家也沒有帶吃的來呀，知道我喜歡吃什麼嗎？重點是，沒有看到他的人，我不放心
家人：媽媽要去看爸爸還要去看病，以後讓小月帶好吃的來看你，你可以告訴我你想吃什麼
🐈我想吃有點乾乾的，不要太多水分
家人：魚乾？雞肉條呢？
🐈很可以呀
家人：家裡很久沒有給零食了，千萬別因為媽媽不在就上火
🐈如果你沒有告訴我你去哪裡，只是把我丟給別人我就會上火，上火的方式就是不給碰
家人：我去看爸爸同時看病，回來之後繼續陪你住
🐈我還想吃點零食，有沒有現切的雞肉
家人：是生的嗎？這種可以嗎？
🐈不煮的，想吃另一種的，都放冰箱裡你都沒拿出來不知道幹什麼放著
家人：說明書上說不能吃太多，想吃市場的魚嗎？可以買來蒸熟吃
🐈我想吃魚
家人：最近吃的小藥丸感覺有點作用嗎？
🐈治頭暈的嗎？
家人：不是
🐈我感覺肚子沒有不舒服了，但還是暈暈的
家人：我再跟醫生說，吃藥之前也是暈暈的嗎？
🐈吃藥之前沒有暈暈的，就是想睡覺而已
家人：還有哪裡不舒服嗎？
🐈我覺得我最近很容易想打人覺得脾氣變暴躁了，是不是跟你有關？我感覺都沒有溫暖耶家裡
家人：怎麼會不溫暖呢？
🐈因為家裡都空蕩蕩的沒人，今天早上也是，我都還在賴床就被你挖起來了
家人：你不是起的比我早嗎？這吃小藥丸還有別的不舒服嗎？讓醫生給你調整
🐈也沒什麼就是有點難吃又沒什麼味道
家人：為什麼有時候又拉稀？
🐈肚子痛當然拉稀
家人：身體有一點力氣了嗎？吃的不舒服嗎？之前經常吐是為什麼？
🐈就差不多那樣呀，也沒有吐了，想拉的時候自然就拉了，就不舒服啊，我感覺疲軟身子骨虛又有一點悶，像消化不良，又像沒睡好
家人：吃貓草吐了兩次，想吃蒸牛肉嗎？生牛肉？
🐈想吃一點營養品，養生的，不那麼苦的，我覺得我可以多吃一點綠色蔬菜保持我的體力，牛肉沒那麼愛吃都是味道來著
家人：白天給你的貓糧你覺得怎麼樣？
🐈那個上面有很多香香的感覺特別好
家人：牛肉清蒸的好，沒有味道
🐈我聞起來全部都是味道
家人：白天繼續給貓糧
🐈誒我偶爾也想吃雞胸肉啊
家人：晚上的泡水肉也是很好的，雞胸肉一會去買給你
🐈要吃很多喔，你別只給兩三塊小的
家人：想吃肉腸嗎？滷蛋？蛋黃？
🐈好像沒有吃過都想吃看看
家人：好吧
🐈最近迷上一種食物啃起來可以咬的
家人：是貓草嗎？
🐈劍型，我喜歡他在我嘴裡的味道
家人：好，幫助你消化，我看得出來
🐈那個東西，每餐飯後都要吃
家人：可以，還有什麼其他的要求嗎？
🐈我想吃的肉要給我，別老放在那

在戶外秒融化的天氣
出門從家裡A點到B點
中間不敢在外面逗留太久
不然真的會讓人脾氣變暴躁😂
現在球仔還會喊熱喊腳痠走不動要抱抱🤦🏻‍♀️
一個囝仔屁怎麼那麼多毛？

雖然小孩意見多有時候又很煩
但是也沒因此不帶他出門
假日還是帶著他們四處跑
球仔每天都問爸爸什麼時候放假
因為爸爸放假才可以出去玩😂

然後這家早午餐餐點很不錯
點了一個自認為很健康的酪梨貝果+黑糖堅果優格
蠻好吃的，價格也算合理喔

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孩子關在家這麼長一段時間，變得整天只想玩手機、原本喜愛的事情都不做了？
拿走手機會讓孩子更焦慮、脾氣暴躁還會跟你大小聲？
說好只玩半小時最後都變成三小時還停不下來？
你也想要教孩子正確使用網路但不知如何做？
快來聽徐老師和威宇老師怎麼說！

Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打算，並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。

嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病，輕則會影響情緒及外觀，重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」，原本是一句女生閒話自嘲的句子，在當年只有25歲的Angela身上，卻是無盡折磨及絕望的始源。

情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意，與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁，令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌，工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入，當時對我而言，賺錢最重要。」最終，Angela還是與前男友分手，但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。

有一日，當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時，發現自己走到一半已經開始氣喘，並心跳加快，「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』，但我沒有意識到自己生病了。」

漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話：「你做咩肥咗嘅？」「你點解樣衰咗咁多嘅？」起初她以為是自己胖了，就開始比以前做得更多運動，例如跑步、健身，甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時，心跳都異常地快，「快得整個人都感到不適」。

頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來，伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評，她開始分不清是自己胖了，還是自己太在意別人看法而造成的假像，「有啲大話你講一百次都以為係真啦，何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。

在半年後，Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫，在朋友的勸告下，她終於看了第一次內分泌專科醫生，她當時已經確診甲狀腺亢進。然而，由於Angela曾有藥物敏感，所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉，「後來發現自己的眼都開始凸出，那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後，她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素（T3）及四碘甲狀腺素 （T4）都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l，T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說，如果我再不食藥，心臟就會負荷不到，就會死。」

荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指，甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快，一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀，已算是較嚴重，必要時可能要以進行手術治療。

丁昭慧指，現階段醫學界未知道甲亢的明確成因，但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣，由20到60歲以上不等，而女患者人數比男性多約四分一。

甲亢主要分兩種，分別是免疫能力異常而造成抗體，刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 （Graves’ Disease），較年輕患者是這種原因誘發甲亢；另一種是甲狀腺結節，較年長的患者，尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。

藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物，是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法，但每人的身體狀態不一，故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥，後來才慢慢減少」。

除了藥物控制外，病人也可在醫生建議下飲碘水，根據世衞所指，有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積，減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。

甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期，丁昭慧指，經期不準確的確會令女患者較難懷孕，而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育，「當時聽到當然會感到不開心，但最重要還是男朋友的支持和理解」。

減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前，Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助，「如果我真的胖了，至少我還可以去減肥」，當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動，但身體都依然不停發脹，「但我當時都不知道原因為何，這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後，外觀會回復到原因的狀態，Angela表示「不敢想」，「有些人能夠回復原本的模樣，但我現在眼部還是有點凸出，有時看到還是會覺得有點點不高興」。

患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指，她並不會抱怨自己患有這個病，「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作，當上瑜伽老師，令整個生活節奏都慢下來，她在考瑜伽老師牌的課程，學會調節自己的呼吸，在情緒波動時，一呼，一吸，就是令她放鬆的節奏。

現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活，Angela形容現時的工作雖然都忙碌，每天都要游走三區教授瑜伽，但她形容現在的生活是「忙得有意義」，她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。

影片:
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